خانه
خطرات وحشتناک نوشیدن چای یا قهوه با معده خالی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید غذا را 32 بار بجوید
افزایش کارآیی هضم می شود. بعد از غذا قهوه ننوشید. این می تواند هضم غذای شما را تسریع کرده و شما را به دستشویی ببرد. همچنین می تواند باعث سوزش معده در اثر اسیدیته شود. از مصرف میوه ها و شیرینی های فرآوری شده درست بعد از غذا خودداری کنید. غذا های قندی به سرعت هضم می شوند و ممکن است باعث گاز و نفخ شوند. بعد از غذا از ورزش شدید بپرهیزید. هضم غذا به انرژی احتیاج دارد و ...
روش درمان بوی بد دهان
بو از دهان، گلو و لوزه ها می باشد. بوی بد دهان یک بیماری است که باعث درد و یا سایر مشکلات جدی نمی شود. اما به اندازه کافی بر کیفیت زندگی کسانی که از این بیماری رنج می برند،تاثیر می گذارد. بوی بد دهان یک نشانه ی رایج در اکثر مردم است که معمولا وقتی صبح از خواب بیدار می شوند با آن مواجه هستند. هالیتوز نام پزشکی این مشکل است و می تواند باعث خجالت فرد و یا حتی منزوی شدن او شود ...
درمان معده درد
فرادید | خوردن غذا یکی از بهترین نعمت های دنیایی است، اما گاهی اوقات غذا خوردن به کابوسی تبدیل می شود که خیلی ها را به پشیمانی می اندازد. درد معده، درد های معدوی، ورم معده، زخم معده و... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است. غذا خوردن وقتی بهترین نعمت می شود که همه اعضای بدن خوب کار کنند و بعد از آن درد، تهوع و سوزش فرد را به مشکل نیندازند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید ...
نشانه های کم آبی در بدن
عمده بد بو شدن تنفس، کاهش میزان بزاق و خشکی دهان است. بزاق عامل پاک کننده دهان از باکتری ها است و هنگامی که در نتیجه کم آبی بدن کاهش می یابد، باکتری های دهان افزایش یافته و تنفس شما بدبو می شود. هوس های غذایی کم آبی باعث می شود تا اعضای بدن نتوانند گلیکوژن و سایر اشکال انرژی را آزاد کنند. چون برای آزاد کردن آن نیازمند آب هستند. این باعث می شود تا بدن شما هوس خوردن مواد غذایی ...
باکتری ها کدام بخش بدن انسان را دوست دارند؟
موجوداتی میکروسکوپی هستند که در قسمت های بدن حضور دارند و تجمع آن ها در برخی قسمت ها بیشتر است. به گزارش رکنا ، طبق بررسی های انجام شده میلیون ها باکتری در بدن انسان زندگی می کنند و درحالی که بسیاری از مردم تصور می کنند این موجودات برای سلامتی مضر هستند، ولی باکتری های مفیدی نیز در بدن وجود دارند. وجود برخی از انواع باکتری ها در بدن ضروری است و باعث تقویت سیستم ایمنی و ...
چرا نباید بعد از غذا آب سرد بخوریم
. این مشکل تا هنگامی که غذا به درستی هضم نشده باشد، در بدن فرد ماندگار است. البته این مسئله معمولا به طور طبیعی رفع می شود؛ اما تکرار عادت آب خوردن بعد از غذا دستگاه گوارش شما را شرطی می کند و باعث می شود نفخ معده به عارضه ای معمول در بدنتان تبدیل شود. چرب شدن کبد از نتایج آب خوردن با معده پُر متخصصان طب اسلامی عقیده دارند که نوشیدن آب بلافاصله بعد از غذا باعث می شود که کبد ...
مفیدترین غلات برای سلامت روده
...، کربوهیدرات هایی که به آهسته جذب بدن می شوند و همچنین آنتی اکسیدان که بدن را از پیری زودرس محافظت می کند. گندم همچنین سرشار از آهن، منیزیم، فسفر، مس، منگنز و حاوی نوعی فیبر غذایی درشت است که باعث تحریک حرکات چرخشی روده و از بین رفتن کلسترول اضافی و کاهش خطر دیابت می شود. برنج قهوه ای برنج قهوه ای، منبع مهمی از گلوکونات بتاست که باعث محافظت پوست می شود. کارشناسان ...
بهترین روش لاغری چیست + لیست خوراکی های مفید
کربوهیدارت ها و چربی ها برای رسیده به وزن ایده آل هرگز توصیه نمی شود. کاهش وزن شدید می تواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند، چرا که بدن توان رویارویی با این حجم از شوک را خصوصاً در سنین بالاتر ندارد. آیا با خوردن غذاهای مورد علاقه مان می توانیم همچنان وزن کم کنیم؟ بله، مطالعات گوناگونی نشان داده اند که آگاهانه غذا خوردن، کنترل حجم غذا و در زمان مناسب غذا خوردن به شما اجازه می ...
برانچ چیست؟ به همراه طرز تهیه تست فرانسوی
به گزارش کتاب کاله ،کلمه برانچ از ترکیب دو کلمه Breakfast و Lunch ایجاد شده است و همان طور که از معنی این دو کلمه پیداست به ترکیب صبحانه و ناهار گفته می شود. در واقع برانچ صبحانه ای است که دیرتر از ساعت معمول و معمولا در حجم بیشتر بین 10 صبح تا 2 بعدازظهر خورده می شود. مفهوم برانچ در اواخر سده نوزدهم در انگلستان به وجود آمده و در اوایل قرن بیستم در آمریکا محبوبیت پیدا کرد. از آنجا که بیشتر افراد ...
کم آبی بدن چطور باعث چاقی و بیماری شما می شود؟
در حد شگفت انگیزی تجربه کنند. با عدم مصرف آب چه اتفاقی در بدن می افتد؟ کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده که نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل فشار خون می شود. آب میوه های مختلف و نوشابه های سودا به هیچ وجه نمی توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب ...
طرز تهیه قهوه فوری | فوت وفن های تهیه یک فنجان قهوه خوش طعم
به گزارش همشهری آنلاین، قهوه فوری یکی از انواع قهوه های موجود در بازار است که همان طور که از اسمش پیداست بسیار سریع آماده می شود و در روزهای شلوغ بسیار به کارتان می آید. هیچ چیز بهتر از استراحت کردن همراه یک فنجان قهوه بعد از یک روز کاری پرمشغله نیست. مخصوصا اگر با کمترین زمان ممکن بتوانیم یک فنجان قهوه خوش عطر و طعم کنارمان داشته باشیم. در این مواقع بهترین گزینه قهوه های فوری هستند. قهوه فوری ...
اختلال خواب در مبتلایان به دیابت خطرناک است
قرار دهد. محققان به افرادی که اختلال خواب دارند توصیه می کنند این عارضه را جدی بگیرند و از سنین کم به دنبال درمان و راهکار باشند. خواب کافی و با کیفیت مهمترین عامل در عملکرد مغز و سیستم اعصاب، سیستم گردش خون و عروق و سیستم ایمنی بدن است، به همین دلیل مطالعات گسترده ای در زمینه عوامل موثر بر خواب با کیفیت در سراسر دنبا انجام می شود. 11 شب تا 7 صبح بهترین زمان خواب ...
5 راهکار ساده برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های هولناک عفونی
، انگلی، باکتریایی، و ویروسی است. این عوامل بیماری زا در صورتی که به صورت اشتراکی مصرف شوند به راحتی می تواند باعث انتقال بیماری به دیگران شود. 3 – جلوی دهان خود را بگیرید به طور کلی توصیه می شود توجه ویژه ای به بهداشت شخصی خود داشته باشید. زمانی که سرفه یا عطسه می کنید استفاده از یک دستمال در جلوی دهان ضروری است. بسیاری از بیماری های عفونی از طریق قطره های کوچک تنفسی در محیط به ...
روش درمان معده درد
به گزارش برنا؛ همه افراد در طول زندگی خود دل درد یا معده درد را تجربه کرده اند. دل درد گاهی در لحظات اولیه صبح و بعد از بیدار شدن از خواب اتفاق می افتد و دردی بسیار آزار دهنده است که علل مختلفی دارد و میتواند ناشی از مشکلات روده یا معده و یا ناشی از خوردن یک غذای فاسد در وعده شام باشد. در بعضی از موارد این دردها نشانه یک بیماری جدی است که نیاز به درمان هایی اساسی و مراجعه به پزشک دارد ...
16 خطر مهم مصرف زیاد چای سبز
گوارش را تحریک کند و به طور بالقوه منجر به علائم آزاردهنده ای مثل حالت تهوع و معده درد شود . اینکه چه مقدار از چای سبز باعث این علائم می شود، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. افراد حساس تر ممکن است این علائم را فقط بعد از نوشیدن یک تا دو فنجان ( 240 تا 280 میلی لیتر) چای سبز تجربه کنند، در حالی که افراد دیگر ممکن است بتوانند پنج فنجان (یک و نیم لیتر) چای سبز بنوشند و هیچ عارضه ی جانبی ...
عوارض مصرف ممنوعه ها بر دستگاه گوارش
مضرات زیادی برای بدن دارند و می تواند بر دستگاه گوارش اثرات سوء متعددی شامل افزایش احتمال التهاب، زخم و خونریزی معده و روده و التهاب لوزالمعده ایجاد کنند. مصرف الکل باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان دهان نیز می شود. افزایش احتمال بروز سرطان دهان در افرادی که الکل و سیگار همزمان مصرف می کنند نسبت به سایر افراد پانزده برابر بیشتر است. ایجاد کبد چرب و افزایش احتمال ابتلا به سرطان کبد از ...
تنفس از راه بینی یا دهان
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما؛ دلایل بسیار زیادی برای نفس کشیدن از راه بینی وجود دارد. همچنین ممکن است مشکلات زیادی بعد از نفس کشیدن از راه دهان برای فرد ایجاد شود به همین دلیل در این مطلب وبگردی این مشکلات را به شما معرفی خواهیم کرد. مشکلات تنفس از راه دهان تنفس از راه دهان به طرز ویژه ای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا می برد. تنفس دهانی می تواند عاملی ...
نشانه های کم آبی در بدن
، کاهش میزان بزاق و خشکی دهان است. بزاق عامل پاک کننده دهان از باکتری ها است و هنگامی که در نتیجه کم آبی بدن کاهش می یابد، باکتری های دهان افزایش یافته و تنفس شما بدبو می شود. هوس های غذایی کم آبی باعث می شود تا اعضای بدن نتوانند گلیکوژن و سایر اشکال انرژی را آزاد کنند. چون برای آزاد کردن آن نیازمند آب هستند. این باعث می شود تا بدن شما هوس خوردن مواد غذایی مخصوصا مواد شیرین را داشته ...
روش درمان سرفه های خشک
1 قاشق چای خوری عسل را با معده خالی مصرف کنید. علاوه بر این، شما می توانید 1.5 قاشق چای خوری عسل را قبل از خواب را مصرف کنید (این درمان سرفه برای کودکان زیر 1 سال مناسب نیست). 6. درمان سرفه خشک با فلفل قرمز فلفل قرمز باعث تحریک و گرم شدن است و باعث تسکین سرما و سرفه می شود. یک چهارم قاشق چایخوری فلفل قرمز، یک قاشق سوپ خوری عسل، یک چهارم قاشق سوپ خوری عسل ...
درمان اعتیاد با مصرف عسل
دانه های اسپند را بو داده و بعد کوبیده ، با عسل مخلوط کرده ، میل نمایند.درمان مسمومیت خوردن مخلوطی از شوید(شبیت ، شویگران) و عسل مسمومیت را درمان و در صورت مداومت ایجاد استفراغ می نماید. کسی که با تریاک مسموم شده باشد قبل از خارج شدن از معده او می توان مقداری عسل را در آب گرم حل نموده و به او خورانید و او را وادار به استفراغ نمود تریاک از معده او خارج شده و از خطر سم رهایی می یابد. خوردن ...
نباید های صبحگاهی بعد بیدار شدن از خواب
نوشیدن آب ندارید می توانید آب را با کمی آبلیمو مخلوط کنید. چک کردن ایمیل ها ممکن است شما هم مانند اکثر افراد نزدیک تلفن همراه تان می خوابید. بعد به احتمال زیاد پس از بیدارشدن از خواب، به طور ناخودآگاه گوشی تان را برمی دارید و شروع به چک کردن ایمیل ها و پیام هایتان می کنید، اما دیگر این کار را انجام ندهید. همان طور که جولی مورگنِستِرن ، نویسنده ی کتاب هرگز ایمیل هایتان را در صبح چک نکنید ، به هافینگتون پُست می گوید، اگر صبح تان را این گونه شروع کنید، هرگز نمی توانید ذهن تان را در آغاز روز متمرکز کنید. انتهای پیام/ ...
معده درد و راه های درمان آن، علائم و نشانه های معده درد عصبی
پروستات در مردان بیشتر بخوانید: علت درد معده، بعد از رابطه چیست؟ معده درد عصبی معده درد عصبی به شرایطی می گویند که درد معده ی شما به وضعیت عاطفی یا سلامت روانی ، سلامت دستگاه گوارش یا روده یا مخلوطی از هر دوی آن ها ارتباط داشته باشد. معده درد عصبی در بعضی از افراد بسیار رایج است و به نحوه ی عملکرد طبیعی دستگاه گوارش ، حین استرس مربوط می شود. با این حال، طبق ...
روش های باز شدن قاعدگی را بشناسید
شده و از این رو برای عضلات رحم مناسب می باشد، برای بهره مند شدن از خواص آن می توانید پاپایا را به سالادهایتان اضافه کرده یا یک لیوان آب پاپایا تازه مصرف کنید که بهترین زمان مصرف یک یا دو هفته قبل از شروع پریودی می باشد. آناناس نیز دیگر میوه ها مناسب جهت باز شدن قاعدگی می باشد که با وجود تولید مواد معدنی در بدن به ویژه در منطقه لگن موجب انقباضات رحم شده و این امر منجر می شود که پریودی شما زودتر از ...
بهترین و سریع ترین درمان ها برای اسهال را امتحان کنید
شل و آبکی از بدن خارج می کند. به طور معمول افراد در سال چند بار دچار این مسئله می شوند و برطرف شدن آن نیز بدون مصرف دارو 2 تا 3 روز زمان می برد. البته باید به یاد داشته باشید اگر این اتفاق را بیش از چند بار در سال تجربه می کنید ممکن است که مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر و یا بیماری دیگری باشید و باید به پزشک مراجعه کنید. از جمله نشانه های اسهال بودن می توان به نفخ در شکم ...
چرا پاهایتان را مدام تکان می دهید و چطور درمانش کنید؟
کشش ، تکان دادن پاها ، گام زدن یا راه رفتن. بدتر شدن علائم در شب. علائم به طور عمده در شب رخ می دهد. تکان خوردن پا در شب. سندروم پای بی قرار ممکن است با وضعیت شایع دیگری به نام حرکت دوره ای اندام در خواب همراه باشد ، که باعث می شود پاهایتان احتمالاً در طول شب و هنگام خواب دچار لرزش و لگد شوند . افراد به طور معمول علائم سندروم پاهای بی قرار را احساس غیرطبیعی و ناخوشایند در ...
خستگی و بی حالی روزانه را درمان کن
.... مطمئن شوید که تشکتان راحت است، اتاق به اندازه کافی تاریک و خنک است و تلفن و تلویزیون خاموش است. اگر بعد از انجام دادن تغییرات در محیط خوابتان هنوز نمی توانید بخوابید، برای بررسی اختلالات خواب خود به پزشک مراجعه کنید. مصرف بیش از حد کافئین بیشتر افراد برای بیدارماندن کافئین مصرف می کنند. در حالت اعتدال، کافئین هشیاری و انرژی شما را بیشتر می کند. با این حال، کافئینِ زیاد ...
