سایر منابع:
سایر خبرها
برای خرید گوشت گوسفندی بسته بندی چقدر هزینه کنیم؟
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، قیمت انواع گوشت گوسفندی بسته بندی در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) ران گوسفندی مهیا پروتئین - 1 کیلوگرم 160,500 شیشلیک گوسفندی زی پرو - 1 کیلوگرم 173,350 قیمه ای گوسفند ممتاز داخلی مهیا پروتئین مقدار 0.5 کیلوگرم 100,310 راسته بدون استخوان گوسفند مهیا پروتئین - 1 ...
بهترین روش لاغری چیست + لیست خوراکی های مفید
فرنگی و... سبزیجات تازه مانند: جعفری، کرفس، کاهو، کلم بروکلی و... غلات به صورت کامل مانند: گندم، جو و... و. انواع حبوبات مانند: نخود، لوبیا، عدس و... و. آجیل و خشکبار مانند: پسته، بادام زمینی، بادام هندی و... پروتئین بدون چربی مواردی که در بالا به آن ها اشاره شد، جز کالری های باکیفیت برای یک رژیم لاغری باکیفیت به شمار می روند. اما در مقابل این مواد غذایی که کالری مناسب و مغذی را وارد بدن ...
غذاها ی نفاخ را بشناسید
...، سبب نفخ می شود. سعی کنید از سایر حبوبات و جایگزین ها مثل ماش، عدس، کینوا و غلات که هضم راحتتری دارند استفاده کنید. خیس کردن لوبیا قبل از پختن نیز سبب کاهش تولید گاز حین گوارش می شود. راه دیگری که از آن طریق می توان ناراحتی های گوارشی ناشی از مصرف لوبیا را کاهش داد مصرف روزانه مقدار کمی لوبیا است تا به تدریج باکتری های خوب دستگاه گوارش فعال شده و تولید گاز کاهش یابد. یکمطالعه نشان داد در افرادی ...
قوت غالب کشورها چه ارتباطی با سلامتی و طول عمر آنها دارد؟
. مردم کشور هند به دلیل آداب و رسوم شان و اینکه معتقدند نباید حیوانات را کشت، قوت غالبشان برنج و حبوبات از جمله دال عدس است. که آن را با ادویه جات مختلف طعم دار کرده و مصرف می کنند. میانگین طول عمر هندی ها در حدودد 66 سال است و حدود 12 درصد از جمعیت این کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند. قوت غالب ما ایرانیها و برنج است و چون در کنار آن بیش از اندازه روغن هم استفاده کرده و اغلب غذا ...
افت قیمت ارز قیمت سکه و طلا را پایین آورد/ قیمت دلار در بازار آزاد 23 هزار و 670 تومان +فهرست انواع سکه ...
: در بازار امروز سکه طرح قدیم با قیمت 10 میلیون و 450 هزار تومان، سکه طرح جدید 10 میلیون و 570 هزار تومان و نیم سکه هم باقیمت 5 میلیون و 750 تومان داد و ستد شد. ربع سکه هم با قیمت 3 میلیون و 800 هزار تومان و سکه های یک گرمی هم با قیمت 2 میلیون و 300 هزار تومان خرید و فروش شد. کشتی آرای گفت: هر مثقال طلای آب شده 17 عیار با قیمت 4 میلیون و 595 هزار تومان و یک گرم طلای 18 عیار هم با قیمت یک ...
افت قیمت ارز قیمت سکه و طلا را پایین آورد/ قیمت دلار در بازار آزاد 23 هزار و 670 تومان +فهرست انواع سکه ...
.... او در ادامه افزود: یک گرم طلا ی 20 عیار با قیمت 1 میلیون و 178 هزار تومان، یک گرم طلای 21 عیار با 1 میلیون و 237 هزار تومان، یک گرم طلای 22 عیار با 1 میلیون و 296 هزار تومان و یک گرم طلای 24 عیار با قیمت 1 میلیون و 415 هزار تومان قیمت گذاری شد. این فعال بازار طلای و جواهر کشور گفت: حباب سکه در حال حاضر 150 هزار تومان است. نرخ دلار در بازار آزاد 23 هزار و 670 تومان است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
کاهش قیمت سکه در بازار / قیمت انواع سکه و طلا 22 خرداد 1400
قیمت گذاری شدند و هر گرم طلا 18 عیار یک میلیون و 76 هزار تومان قیمت خورد. قیمت انواع سکه و طلا 18 عیار انواع سکه و طلا نرخ خرید نرخ فروش سکه طرح قدیم 10 میلیون و 150 هزار تومان 10 میلیون و 450 هزار تومان سکه طرح جدید 10 میلیون و 350 هزار تومان 10 میلیون و 520 هزار تومان نیم سکه پنج میلیون و 580 هزار تومان پنج میلیون و 780 هزار تومان ...
قیمت طلا و انواع سکه امروز 22 خرداد 1400
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه ایران کالا، هم اکنون در بازار داخلی قیمت طلای 18عیار هر گرم یک میلیون و 60 هزار تومان، قیمت دلار 23 هزار و 650 تومان، قیمت سکه تمام بهار آزادی طرح جدید 10 میلیون و 500 هزار تومان و قیمت سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم نیز 10 میلیون و 400 هزار تومان است. در بازار سبزه میدان هم اکنون، قیمت نیم سکه بهار آزادی 5 میلیون و 750 هزار تومان، ربع سکه بهار آزادی 3 ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران؛ این قسمت: کردستان
معمولا در تنور یا روی ساج گلی یا سنگی درست می شود؛ اما شما می توانید آن را روی گاز یا در فر نیز درست کنید. مواد لازم برای 10 عدد نان کلانه آرد گندم: 2 لیوان آب: یک لیوان آب نمک: نصف قاشق چای خوری زعفران دم کرده: به مقدار دلخواه کره محلی: 50 گرم پیازچه یا پیچک محلی ساطوری: 2 لیوان طرز تهیه آرد را سه بار الک کنید تا تمام ناخالصی های آن گرفته شود. توجه به ...
شیب نزولی طلا، سکه و دلار تند شد؛ 1400/03/22
آمد و هر گرم طلا 18 عیار امروز با کاهش 2.2 درصدی، از 1,073,500 (یک میلیون و هفتاد و سه هزار و پانصد ) تومان به 1,050,400 (یک میلیون و پنجاه هزار و چهارصد ) تومان رسید. در بازار امروز هر مثقال طلا 18 عیار نسبت به 2 روز پیش، با 117000 تومان کاهش، 4,534,000 (چهار میلیون و پانصد و سی و چهار هزار) تومان نرخ گذاری شد. قیمت دلار در بازار آزاد، امروز به 23,610 (بیست و سه هزار و ششصد ...
افت قیمت ارز قیمت سکه و طلا را پایین آورد/ قیمت دلار در بازار آزاد 23 هزار و 670 تومان +فهرست انواع سکه ...
: در بازار امروز سکه طرح قدیم با قیمت 10 میلیون و 450 هزار تومان، سکه طرح جدید 10 میلیون و 570 هزار تومان و نیم سکه هم باقیمت 5 میلیون و 750 تومان داد و ستد شد. ربع سکه هم با قیمت 3 میلیون و 800 هزار تومان و سکه های یک گرمی هم با قیمت 2 میلیون و 300 هزار تومان خرید و فروش شد. کشتی آرای گفت: هر مثقال طلای آب شده 17 عیار با قیمت 4 میلیون و 595 هزار تومان و یک گرم طلای 18 عیار هم با قیمت یک ...
قیمت طلا و سکه در بازار آزاد 22 خرداد ماه
قیمت سکه، همزمان با کاهش قیمت ارز در بازار آزاد، صبح امروز شنبه 22 خرداد ارزان شد. سکه طرح جدید با کاهش 210 هزار تومانی، 10 میلیون و 520 هزار تومان فروخته شد. سکه تمام بهار آزادی هم 100 هزار تومان افت قیمت داشته و 10 میلیون و 550 هزار تومان قیمت خورده است. نیم سکه بهار آزادی و سکه گرمی به ترتیب پنج میلیون و 780 هزار تومان و دو میلیون و 280 هزار تومان قیمت گذاری شدند و هر گرم طلا 18 ...
قیمت انواع سکه و طلا 18 عیار 22 خرداد 1400
قیمت سکه، همزمان با کاهش قیمت ارز در بازار آزاد، صبح امروز شنبه 22 خرداد ارزان شد. سکه طرح جدید با کاهش 210 هزار تومانی، 10 میلیون و 520 هزار تومان فروخته شد. سکه تمام بهار آزادی هم 100 هزار تومان افت قیمت داشته و 10 میلیون و 550 هزار تومان قیمت خورده است. نیم سکه بهار آزادی و سکه گرمی به ترتیب پنج میلیون و 780 هزار تومان و دو میلیون و 280 هزار تومان قیمت گذاری شدند و هر گرم طلا 18 عیار یک ...
قیمت انواع سکه و طلا 18 عیار 22 خرداد 1400
فرارو- قیمت سکه، همزمان با کاهش قیمت ارز در بازار آزاد، صبح امروز شنبه 22 خرداد ارزان شد. سکه طرح جدید با کاهش 210 هزار تومانی، 10 میلیون و 520 هزار تومان فروخته شد. سکه تمام بهار آزادی هم 100 هزار تومان افت قیمت داشته و 10 میلیون و 550 هزار تومان قیمت خورده است. نیم سکه بهار آزادی و سکه گرمی به ترتیب پنج میلیون و 780 هزار تومان و دو میلیون و 280 هزار تومان قیمت گذاری شدند و هر گرم طلا ...
قیمت انواع سکه و طلا 18 عیار 22 خرداد 1400
قیمت سکه، همزمان با کاهش قیمت ارز در بازار آزاد، صبح امروز شنبه 22 خرداد ارزان شد. سکه طرح جدید با کاهش 210 هزار تومانی، 10 میلیون و 520 هزار تومان فروخته شد. سکه تمام بهار آزادی هم 100 هزار تومان افت قیمت داشته و 10 میلیون و 550 هزار تومان قیمت خورده است. نیم سکه بهار آزادی و سکه گرمی به ترتیب پنج میلیون و 780 هزار تومان و دو میلیون و 280 هزار تومان قیمت گذاری شدند و هر گرم طلا 18 عیار یک ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران؛ این قسمت: تهران
رشته یک خاطره مشترک است از کودکی تک تک ما و کمتر کسی پیدا می شود که عاشق طعم آن نباشد. آش رشته یکی از اصیل ترین آش های ایرانی است که از سال های بسیار دور طبخ می شده است. این آش پرطرفدار و بسیار لذیذ با انواع حبوبات، سبزی آش، سیر، رشته آشی، پیاز، روغن، نمک و زردچوبه درست می شود. مواد لازم برای 4 نفر نخود: 40 گرم یا یک چهارم لیوان لوبیا چیتی: 40 گرم یا یک چهارم لیوان لوبیا قرمز ...
قیمت جدید محصولات پروتئینی در میادین / قیمت برنج ایرانی چند؟
بندی (یک شانه 30 عددی به وزن یک کیلو و 900 گرم 35700 تومان) 17- ماهی قزل آلای تازه هر کیلوگرم 57 هزار تومان 18- انواع برنج ایرانی دُم سیاه، طارم و هاشمی هر کیلوگرم 32500 تومان 19- انواع برنج خارجی تنظیم بازار هر کیلوگرم از 12500 تومان تا 19 هزار تومان 20- قارچ درجه یک هر کیلوگرم 24800 تومان حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
درمان چاقی با داروی دیابت
بدن می کنند و فعالیت های مختلف بدنی کالری می سوزانند. اگر بین این کالری دریافتی و کالری مصرف شده تعادل برقرار نباشد، مقدار اضافی در بدن انباشته شده و تبدیل به چربی می شود. رژیم غذایی سالم مهمترین عامل در کنترل وزن است. به این منظور کافی است مصرف شیرینی، چربی و نمک محدود شده و سبزیجات، میوه، حبوبات و غلات سبوس دار وارد رژیم غذایی شود؛ بهتر است به جای چربی های اشباع، از چربی های غیر اشباع ...
قیمت حبوبات در بازار کیلویی چند؟ ( 1400/03/20)+ جدول
قیمت حبوبات امروز نسبت به روز گذشته کمی کاهش یافت. قیمت انواع حبوبات در بیستم خرداد 1400 به شرح زیر است: نام محصول قیمت محصول(تومان) قیمت فله هر کیلوگرم(تومان) عدس درشت 900 گرمی 32.000 24.000 عدس ریز 900 گرمی 30.200 22.000 لپه درشت 900 گرمی 39.000 24. ...
قیمت انواع حبوبات در 20 خرداد 1400
به گزارش بازار ، قیمت انواع حبوبات در بیستم خرداد 1400 به شرح زیر است: نام محصول قیمت محصول(تومان) قیمت فله هر کیلوگرم(تومان) عدس درشت 900 گرمی 32.000 24.000 عدس ریز 900 گرمی 30.200 22.000 لپه درشت 900 گرمی 39.000 24.500 لپه ریز 900 گرمی 36. ...
قیمت انواع میوه، مواد پروتئینی و حبوبات در بازار سنندج؛ پنج شنبه 20خردادماه + جدول
این خبرگزاری در نظر دارد با انتشار قیمت انواع کالاها و اجناس مایحتاج مردم در سطح بازار برای مسئولان شفاف سازی کرده تا با اقدام به موقع جلوی سوءاستفاده برخی گران فروشان را بگیرند. ردیف نام کالا قیمت(تومان) توضیحات 1 هندوانه 6000 هر کیلوگرم 2 ملون 5000 هر کیلوگرم 3 گیلاس 30000-50000 هر کیلوگرم 4 توت فرهنگی 25000-40000 هر کیلوگرم 5 ...
بی تدبیری دولت نسبت به گرانی ها، بدترین دوران معیشتی را به وجود آورده است/ گویی رییس جمهور هیچ اطلاعی از ...
. به عنوان مثال جدیدترین آمار منتشرشده از سوی وزارت صنعت، معدن و تجارت (صمت) در اوایل این ماه نشان می دهد که قیمت برخی از انواع خوراک دام و طیور، میوه، حبوبات و برنج، روغن، مرغ زنده و همچنین آهن آلات طی سال 1399 بیش از 100 درصد افزایش داشته است. در همین خصوص یک کارشناس اقتصادی با انتقاد از اینکه چرا رییس جمهور آنقدر دیر به یاد مکلف کردن وزارت صمت برای کنترل و ساماندهی بازار افتاده است، به ...
تعادل و تنوع باید همواره در برنامه غذایی روزانه رعایت شود
حیوانی و با کیفیت بالا هستند که شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، میگو، بلدرچین، غاز، اردک، تخم مرغ و تخم سایر پرندگان هستند. دکتر اباصلتی با اشاره اینکه حبوبات نیز شامل نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش و غیره و مغزها هم شامل گردو، بادام، فندق، پسته، بادام زمینی و بادام هندی هستند، تصریح کرد: روزانه یک واحد حبوبات که باید مصرف شود، حبوبات تقریباً گروه کم قیمتی هستند که اگر با غلاتی ...
رژیم غذایی VB6 مارک بیتمن
غذاهای فرآوری شده ازجمله ماکارانی، نان سفید و تنقلات، محصولات حیوانی، برنج سفید و شکر را تا ساعت 6 بعد از ظهر منع کرده است. لیست غذایی که به شما ارائه می دهد شامل بیشتر میوه ها، سبزیجات و سالاد نسبت به مقداری است که قبل از شروع رژیم مصرف می کردید. با این حال، مصرف غلات کامل، میوه های نشاسته دار و روغن ها، دانه ها، مغزها، حبوبات(عدس، لوبیا) باید در حد اعتدال باشد. برنامه مذکور ...
نرخ دلار و سکه 20 خرداد 1400
به گزارش پول نیوز به نقل از قتصادنیوز، قیمت طلا و ارز در بازار امروز کاهش را تجربه کرد. قیمت اونس طلا امروز امروز هر اونس طلا با کاهش 0.49 درصدی به 1،885 (یک هزار و هشتصد و هشتاد و پنج) رسید. جدول قیمت 3 روز اخیر هر اونس طلا قیمت () مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 1،885 -9 -0.49، 09:00، 1،894، 2، 0.09 روز قبل 1،893 -2 -0.08، 2 روز پیشقیمت گرم طلا ...
ثبات نسبی قیمت سکه و طلا طی هفته گذشته/قیمت دلار در بازار آزاد 24 هزار تومان است+فهرست انواع سکه و ...
میلیون و 655 هزار تومان و یک گرم طلای 18 عیار هم با قیمت یک میلیون و 74 هزار 600 تومان معامله شد. او در ادامه افزود: یک گرم طلای 20 عیار با قیمت 1 میلیون و 194 هزار تومان، یک گرم طلای 21 عیار با 1 میلیون و 254 هزار تومان، یک گرم طلای 22 عیار با 1 میلیون و 313 هزار تومان و یک گرم طلای 24 عیار با قیمت 1 میلیون و 433 هزار تومان قیمت گذاری شد. این فعال بازار طلای و جواهر کشور گفت: حباب سکه در حال حاضر 150 هزار تومان است. نرخ دلار در بازار آزاد 24 هزار تومان است. ...
ثبات نسبی قیمت سکه و طلا طی هفته گذشته/قیمت دلار در بازار آزاد 24 هزار تومان است+فهرست انواع سکه و ...
...> کارشناس بازار سکه و طلا افزود: در بازار امروز سکه طرح قدیم با قیمت 10 میلیون و 600 هزار تومان، سکه طرح جدید 10 میلیون و 720 هزار تومان و نیم سکه هم باقیمت 5 میلیون و 850 تومان داد و ستد شد. ربع سکه هم با قیمت 3 میلیون و 800 هزار تومان و سکه های یک گرمی هم با قیمت 2 میلیون و 300 هزار تومان خرید و فروش شد. کشتی آرای گفت: هر مثقال طلا ی آب شده 17 عیار با قیمت 4 میلیون و 655 هزار تومان و یک گرم ...
5 عامل ناباروری در زنان
بروز بسیاری از انواع کم خونی ها پیشگیری کنند. برای پیشگیری از کمبود فولات مقدار فراوانی سبزیجات و حبوبات مصرف کنید. اگر از محصولات حیوانی استفاده نمی کنید (ازجمله لبنیات)، از غذاهای غنی شده و مکملهای غذایی برای دریافت میزان کافی ویتامین B-12 استفاده کنید. بیشتر بدانید : کم خونی، درمان کم خونی و علت کم خونی رژیم غذایی عادتهای غذایی متعادل و سالم میتواند ...
کم آبی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند!
مایعات نیست، بلکه باعث دفع بیشتر آب بدن، کم آبی و خطراتی مانند اضافه وزن و چاقی خواهد شد. وی بیان کرد: مصرف مناسب انواع میوه ها وسبزی ها نیز می تواند به نگهداری آب در بدن و پیشگیری از کم آبی کمک کند، انواع میوه ها و سبزی های تازه و آب دار علاوه بر تأمین آب با داشتن مقدار قابل ملاحظه ای از ویتامین ها، املاح و فیبر مورد نیاز بدن به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری های واگیر و غیر واگیر ...