خانه
10 بلایی که مصرف زیاد گوشت قرمز به دنبال دارد
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاشت ها و چاشنی ها، پادزهری برای سرطان
کاهش دهد. گوشت قرمز: پژوهشگران مرکز جهانی تحقیقات سرطان، وابسته به سازمان جهانی بهداشت، نشانه های بارزی مبنی بر ارتباط میان مصرف گوشت قرمز و سرطان روده یافته اند. همچنین مصرف گوشت قرمز به احتمال بسیار قوی به سرطان پروستات و لوزالعمده منجر می شود. آرد سفید: مصرف آرد سفید و دیگر فرآورده های آن، مانند نان و رشته فرنگی، در درازمدت می تواند برای سلامتی انسان مضر باشد. این ماده غذایی حتی در برخی موارد ...
از نوشابه تا پیتزا؛ این خوراکی ها را کمتر بخورید، سرطان زاست
خوراکی زیر و اتخاذ سبک زندگی سالم از ابتلا به انواع سرطان ها خود را دور نگهدارید. بیشتربخوانید: مواد غذایی ضد سرطانی را بشناسیم گوشت قرمز فرآوری شده دانشمندان بین مصرف گوشت فرآوری شده و انواع سرطان های خاص ارتباطی قوی پیدا کرده اند. در بررسی ها مشخص شده که گوشت قرمز فرآوری شده سرطان زاست و گوشت قرمز فرآوری نشده احتمالا سرطان زاست. مصرف گوشت قرمز فرآوری شده حدود 60 ...
داشتن عمر طولانی با کنار گذاشتن فقط این 4 عادت
مهم در بروز بیماری های مختلف از جمله سرطان روده هستند. تحقیقات نشان داده اند که یک برنامه غذایی غنی از گوشت قرمز داشتن، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان های مرگبار دارد. وبگردی عمر طولانی
غذاهایی که بدن همه خانم ها نیاز دارد
...> جگر گاو جگر گاو شاید در بالای لیست مواد غذایی مورد نیاز برای خانم ها نباشد، اما منبع بسیار خوبی از فولات و اسید فولیک است و از منابع گیاهی مانند فولات و اسید فولیک نیز پیشی می گیرد. گوشت بدون چربی گاو گوشت گاو منبع آهن محسوب می شود که خانم ها بعد از 18 سالگی بیش از قبل به آن نیاز دارند. علاوه بر آهن، گوشت گاو حاوی زینک و ویتامین B است. اما در مصرف گوشت قرمز نباید زیاده روی کرد، زیاده روی در مصرف گوشت قرمز احتمال بروز فیبروم رحم را افزایش می دهد. ...
خاصیت عدس برای بدن
، برای پیشگیری از تولد کودک ناقص، مفید است. بنابر بررسی های محققان، نبود اسید فولیک کافی اغلب باعث نقص در لوله ی عصبی جنین می شود. همچنین فولات موجود در عدس به تشکیل سلول های قرمز خون کمک می کند و نقش مهمی در حفظ مقدار هوموسیستئین در بدن دارد. این ترکیب شیمیایی در برابر پرفشاری خون و صدمه به DNA که منجر به سرطان می شود، مؤثر است و به حفظ سلامت بدن کمک می کند. بهبود عملکرد هضم غذا ...
بروز زودتر بیماری و پیری در طبقه محروم
نوآوران آنلاین - بروز زودتر بیماری و پیری در محرومین می تواند با سلامت روده و رژیم غذایی نامناسب مرتبط باشد . یک مطالعه جدید، اولین نوع خود به رهبری دانشگاه گلاسگو و منتشر شده در گزارش های علمی، ترکیب میکروب ها را در بدن تجزیه و تحلیل کرد و دریافت که مقدار بیشتری از باکتری های بیماری زا در کسانی که از نظر بیولوژیکی بیشترین سن را داشتند. این مطالعه همچنین نشان داد که کسانی که موقعیت ...
مرکز تحقیقات ژن درمانی سرطان در زنجان تاسیس می شود
ترین نوع سرطان در آقایان معده، پوست، روده بزرگ و پروستات و در بانوان پستان، معده و پوست و روده بزرگ است، ابراز داشت: رژیم غذایی مناسب، سبزی ها و میوه، عدم مصرف غذای دارای نگه دارنده، کنترل وزن، تحرک بدن، عدم استعمال دخانیات و الکل، رعایت اصول ایمنی کار و سبک زندگی اسلامی در پیشگیری از سرطان بسیار مؤثر است. وی افزود: اضافه وزن علت بروز سرطان است و بیش از 59 درصد مردم استان کم تحرک هستند. کد خبر 5239017 ...
خانم های بالای 40 سال بخوانید!
شگفت انگیز بیشتر می شود. بیشتربخوانید: دلیل بی خوابی در زنان بالای 40 سال چیست؟ تمشک بسیاری از بیماری های گوارشی در زنان بالای 40 سال، مرتبط با کاهش سلامت روده و هضم نشدن مواد غذایی است. کمبود فیبر در رژیم غذایی، یکی از علل بروز این مشکلات است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند روزانه باید 20 تا 30 گرم فیبر از طریق رژیم غذایی وارد بدن شما شود. این در حالی است که مصرف یک ...
دخانیات مهمترین عامل تهدید کننده سلامت
توان به سوال "آیا سیگار و قلیان، مشروبات الکلی و مواد مخدر مصرف می کنید؟ "اشاره کرد. شاید با خود فکر کنید که دخانیات فقط به ریه آسیب می زند اما باید بدانید عامل بسیاری از بیماری ها به ویژه بروز سرطان ها، این ماده خطرناک است. خیلی از افراد از این مواد برای تفریح، برخی برای آرامش و برخی برای فرار از مشکلات از آن استفاده می کنند در صورتی که خود این ماده ی خطرناک، عاملی برای مشکلات ...
چرا نباید شب ها هندوانه بخوریم؟
قوی مانند پتاسیم و لیکوپن غنی است. فواید خوردن هندوانه برای سلامتی تحقیقات نشان می دهد میوه قرمز آبدار موجب تسکین یا کاهش درد عضلات می شود، سلامت قلب را بهبود می بخشد و حتی ترکیبات خاص موجود در آن خاصیت مبارزه با سرطان را دارند. مصرف مرتب هندوانه به ویژه به زنان باردار توصیه می شود زیرا محتوای زیاد آب آن حدود تقریبا 92 درصد تورم بدنام بارداری و تهوع صبحگاهی را نیز کاهش می ...
مصرف کدام روغن های خوراکی به پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند؟
. ترکیب شیمیایی به نام AKBA در این روغن باعث از بین رفتن سلول های سرطانی مقاوم به شیمی درمانی شده و یک درمان طبیعی محسوب می شود. کندر در درمان سرطان های تخمک، سینه، مثانه، معده، روده و پوست مفید است. در یک آزمایشی با درمان 60 درصدی 44 بیمار مبتلا به ورم مغز، تأثیر این ماده در درمان سرطان مغز تأیید شد. چون ورم این افراد با مصرف کندر کاهش یافته بود. مطالب مرتبط ...
عاملی ناشناخته اما بسیار موثر بر شدت سکته مغزی
تیمش در رابطه با نقش میکروبیوم روده در سلامت قلب و عروق و بیماری ها از جمله اثرات سوء verse TMAO (تری متیل آمین N- اکسید)، یک محصول جانبی تولید شده هنگام هضم باکتری روده برای برخی مواد مغذی فراوان در گوشت قرمز و سایر محصولات حیوانی است. دکتر هازن رییس گروه علوم قلب و عروق و متابولیک و مدیر مرکز میکروبیوم و انسان کلینیک کلیولند گفت: در این مطالعه متوجه شدیم که کولین و TMAO رژیم غذایی ...
چاقی باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
توان نتیجه گرفت که چاقی تأثیر مستقیمی بر بروز بیماری کلیوی دارد. سرطان اضافه وزن خطر ابتلاء به بعضی از سرطان ها مانند سرطان سینه، سرطان روده بزرگ، سرطان آندومتر و سرطان کلیه را افزایش می دهد، زیرا سلول های چربی نوعی هورمون تولید می کند که نحوه رشد سلول ها را تغییر می دهد. متأسفانه عاداتی که منجر به اضافه وزن می شود، شبیه مواردی است که خطر ابتلاء به سرطان را افزایش می دهد. به ...
مضرات غیرقابل باور شیر موز را بدانید
پس از هضم در معده ترش شده، در حالی که شیر شیرین می شود. همین موضوع باعث سردرگمی دستگاه گوارش شده و می تواند منجر به سمی شدن، بروز آلرژی و دیگر مشکلات ناشی از عدم تناسب در مصرف مواد غذایی می شود. متخصصان هندی می گویند ترکیب شیر و موز، یک ترکیب نامتناسب برای بدن است که می تواند باعث عدم تعادل غذایی شود. این امر می تواند باعث توقف روند هضم غذا و بروز اختلال در کارکرد باکتری های مفید روده ...
از خواص میوه خوشرنگ و لعاب تابستانی چه می دانید؟
...> وی با بیان اینکه افرادی که طبع سرد دارند بهتر است چای آلبالو را با یک قاشق چایخوری عسل و یا تکه ای نبات میل کنند گفت: خوردن یک فنجان آب آلبالو قبل از خواب به افرادی که دارای اختلال خواب هستند کمک می کند. آلبالو برای چه افرادی منع مصرف دارد؟ مظفری گفت: افراد دارای ورم معده و روده، دیابتی ها و کسانی که کاهش وزن دارند در مصرف آلبالو زیاده روی نکنند. کارشناس نظارت بر مواد غذایی ...
چرا در شب هندوانه نباید خورد؟
هندوانه ساعت 12 تا 13 و زمانی است که دستگاه گوارش بیشترین فعالیت را دارد. اصلی ترین دلایل از منظر دانشمندان هندی که افراد نباید در شب هندوانه مصرف کنند شامل موارد ذیل است: 1- مصرف هندوانه در شب باعث بروز مشکلات گوارشی و در راس آن "سندرم روده تحریک پذیر" می شود. این موضوع می تواند باعث ناراحتی معده در روز بعد شود. به دلیل آنکه در شب روند هضم غذا کند می شود، به طور عمومی توصیه ...
مبارزه با ویروس از راه خوراکی
تواند به افزایش دریافت روی کمک کند. مکمل های روی نیز در دسترس هستند، اما باید پیش از مصرف آن ها با پزشک خود مشورت کنید، زیرا مقادیر زیاد روی می تواند با بروز برخی عوارض جانبی همراه باشد. پری بیوتیک ها و پروبیوتیک ها زمانی که از یک رژیم غذایی سالم صحبت می شود، حفظ سلامت روده یکی از مهم ترین اصول است. میکروبیوم - میکروارگانیسم هایی که در روده انسان زندگی می کنند - به ...
آشنایی با 7 عادتی که تا قبل از 30 سالگی باید ترک کرد
. مصرف زیاد نمک نمک در رژیم غذایی بسیاری از افراد به مقدار زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. مثلاً نان، گوشت فرآوری شده، سوپ، پنیر، دسر و همه این ها داخل خود نمک دارند. بیشتر افراد بیش از نیاز بدنشان از نمک استفاده می کنند. استفاده از نمک در حالت حداکثری نصف قاشق چای خوری به صورت روزانه است و مصرف زیاد نمک عاملی برای فشار خون و ابتلا به بیماری های قلبی، حملات قلبی و سکته است. وبگردی عادات اشتباه ...
بقای سلول های سرطانی با کمک ژن پیری!
شانس خود را برای شکل دادن سرطان تقویت می کنند. معمولا رقابت فعال میان چندین سلول بنیادی موسوم به "Crypts" در غدد روده، از تجمع سلول های مضر پیشگیری می کند. "ناله پنتینمیکو"(Nalle Pentinmikko)، از پژوهشگران این پروژه گفت: عملکرد سلول های بنیادی روده، به عوامل رشد موسوم به "Wnts" تکیه دارد که به واسطه محیط اطراف تولید می شوند. سرچشمه سرطان های روده معمولا سلول های بنیادی هستند که جهش آنها ...
کاهش وزن و سرطان
...، ورم معده و روده، ایدز • افسردگی • زخم معده • سوءتغذیه • دارو برای کاهش وزن کاهش وزن را با داروهایی مانند: - هورمون پروژسترون - استروئیدهایی مانند آنزیم پانکراس (لیپاز)، متوکلوپرامید به برخی از بیماران سرطانی که در جویدن مشکل دارند، از طریق مواد مغذی درمان وریدی انجام می شود. افراد مبتلا به سرطان مری یا ...
چه اتفاقی با مصرف روزانه زردچوبه در بدنتان رخ می دهد؟
مفید واقع شود، از جمله سوء هاضمه و التهاب زخمی روده بزرگ (کولیت اولسروز). یافته های کلیدی آن ها اینگونه بود: کورکومین تولید صفرا در کیسه صفرا را افزایش می دهد که سبب بهبود گوارش می شود. همچنین زردچوبه به عنوان محافظی بالقوه در بهبود کولیت اولسروز عمل می کند. البته یک استثنای مهم در این مورد زخم معده است که به مبتلایان توصیه می شود از مصرف آن خودداری کنند. زردچوبه می تواند باعث ...
آموزش ساده آبگوشت قنبید
...> مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا سفید، باعث بهبود هضم غذا شده، خطر ابتلا به زخم معده را کاهش می دهد و برای سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد. فیبر باعث تحریک حرکت مجرای روده بزرگ می شود و با سم زدایی و پاک سازی روده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا سفید به بهبود حرکات روده کمک کرده و خطر ابتلا به یبوست و اسهال را کاهش می دهد. ...
تولید بیش از 15 هزار تن گوشت قرمز در خراسان جنوبی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند ، ابراهیمی معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی گفت: طی یک سال گذشته 56 هزار و 986 تن گوشت سفید و 15 هزار و 509 تن گوشت قرمز در استان تولید شد. او افزود: سالانه 128 هزار تن شیر، 891 هزار و 26 هزار تن تخم مرغ و 273 هزار تن عسل تولید می شود . ابراهیمی اظهار کرد: تعداد دام سبک استان یک میلیون و ...
بیماری های ناشی از زیاده روی در مصرف پروتئین
بیشتر ابتلا به انواع مشکلات سلامتی، از جمله سرطان، در ارتباط باشند. مصرف بیشتر گوشت قرمز و یا فرآوری شده با سرطان های پروستات، سینه، و روده بزرگ در ارتباط است. در مقابل، مصرف پروتئین حاصل از دیگر منابع با ریسک کمتر ابتلا به سرطان ارتباط دارد. 8. بیماری های قلبی مصرف زیاد پروتئین، یعنی گوشت قرمز و مواد لبنی پرچرب به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی پروتئین بالا می تواند موجب بیماری ...
فایده جلبک دریایی قرمز در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
به گزارش مشرق به نقل از مدیکال اکسپرس، جلبک های دریایی قرمز حاوی قندهایی مانند آگاروتریوز (AgaDP3) و 3,6-anhydro-L-galactose (AHG) هستند که رشد باکتری های پروبیوتیک را تحریک کرده و باعث مرگ سلول های سرطانی روده بزرگ انسان می شوند. یونگ سو جین ، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه کارل ووز ایلینوی آمریکا، در این باره می گوید: در گذشته مردم تعجب می کردند که چرا تعداد بیماران مبتلا به سرطان روده ...
غربالگری مصرف دخانیات در همدان انجام می شود
شیمیایی است که در هنگام سوختن هفت هزار نوع ماده شیمیایی که اغلب سمی هستند تولید می کند و حداقل 69 ماده آن سرطان زا است. سنگستانی مهمترین و شایعترین عوارض مصرف دخانیات را انواع سرطان ها از جمله ریه، حنجره، خون، مری، معده، روده بزرگ، کبد، کلیه، لوزالمعده، بیماری قلبی عروقی و فشار خون بالا، افزایش 2 تا چهار برابری خطر سکته قلبی و مغزی، آب مروارید، دیابت نوع 2، تضعیف سیستم ایمنی بدن، پوسیدگی ...
چگونه گیاهخوار شویم؟ راهنمای کلی برای وجترین شدن
متوسط 2.5 میلیارد بار ضربان دارد. بنابراین استفاده از رژیم غذایی گیاهی که شامل غذاهای گیاهی بیشتر و غذاهای حیوانی کمتری است می تواند به تقویت قلب کمک کند. زیرا استفاده از مواد غذایی گیاهی با کاهش خطر بیماری های قلبی و کاهش کلسترول (به ویژه نوع بد یعنی LDL) همراه است. خوردن بیش از حد گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده (مانند بیکن و سوسیس) با افزایش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها همراه است ...
سرطان پانکراس در بدن شما ریشه دوانده اگر این نشانه ها را دارید!
بیماری در فرد بروز می کند. با این حال، افراد ممکن است به این علائم بی توجه باشند. انجمن سرطان پانکراس انگلیس تاکید دارد افراد در صورت مشاهده علائم سرطان پانکراس باید در اسرع وقت به پزشک عمومی مراجعه کنند. یکی از علائم رایجی که نشان دهنده ابتلا به این سرطان است مشکلات مرتبط با سوء هاضمه است. در این حالت فرد درد و سوزش در قفسه سینه خود احساس می کند. همچنین این سوء هاضمه می تواند ...
