راهکار ساده برای مبتلایان به ام اس برای حفظ عملکرد مغز
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی مناسب برای تقویت سلامت مغز بیماران ام اس
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، برای این مطالعه، تیمی از دانشکده پزشکی آیسان نیویورک 185 نفر را که در 5 سال گذشته مبتلا به بیماری ام اس بودند، بررسی کردند. هر یک اسکن مغزی MRI داشته و به پرسشنامه های دقیق پاسخ دادند. نتایج نشان داد افرادی که از رژیم غذایی MIND پیروی می کردند، دارای بافت حفظ شده بیشتری در بخش مهم مغز موسوم به تالاموس بودند. این مطالعه همچنین نشان ...
تاثیر نور آفتاب در جلوگیری از شیوع بیماری ام اس
: ابتلا به این بیماری در افراد با سن کمتر از 10 سال و بالاتر از 60 سال به ندرت اتفاق می افتد. این متخصص مغز و اعصاب شیوع بیماری ام اس را در بانوان دو تا سه برابر مردان عنوان و بیان کرد: علت این مسئله مربوط به تغییرات هورمونی در بانوان است و در مجموع بیماری های خودایمنی در بانوان بیشتر از مردان رخ می دهد. وی با بیان اینکه بانوان مبتلا به ام اس هم می توانند باردار شوند، تصریح کرد ...
افزایش خطر سکته مغزی نوزادان نارس در دوران پس از بلوغ
اختلال حرکتی یا فلج جزئی شده اند. این کفش با تشدید فرآیند راه رفتن بیمار، موجب تقویت پای از کار افتاده می شود. این کفش سبک مانند یک دستگاه توان بخشی است که بدون نیاز به نیروی محرکه خارجی و با استفاده از پای سالم، پای آسیب دیده را تقویت می کند. - مطالعات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد افراد مبتلا یه ویروس اچ آی وی در معرض آریتمی قلبی قرار دارند که مهمترین عامل بروز سکته مغزی ...
چرا مصرف ویتامین B12 مهم است؟
کمبود مبتلا می شوند؟ گیاهخواران نسبتاً بیشتر در معرض خطر ابتلا به کمبود ویتامین B12 قرار دارند، زیرا رژیم غذایی آن ها به طور کامل محصولات غذایی تهیه شده از حیوانات را حذف می کند. افراد مسن به دلیل عدم توانایی جذب ویتامین از مواد غذایی. افرادی که دچار کم خونی مخرب هستند و به دلیل کمبود پروتئینی به نام فاکتور ذاتی (IF) قادر به جذب ویتامین B12 نیستند. افرادی که مشکلات روده کوچک دارند افراد مبتلا به اعتیاد به الکل مزمن کسانی که از داروی متفورمین برای دیابت استفاده می کنند لینک کوتاه کپی لینک ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با چند راهکار ساده
...> 6- زنان باید به طور مستمر برای تشخیص سرطان سینه از ماموگرافی استفاده کنند. مراجعه به پزشک زنان و زایمان در دوره های زمانی مشخص می تواند باعث تشخیص به موقع سرطان شود. تشخیص به موقع سرطان دهانه رحم و سینه می تواند به میزان قابل توجهی از خطر مرگبار بودن آن ها بکاهد. افراد باید بکوشند برای کاهش خطر ابتلا به سرطان عادات مخرب برای سلامتی مانند پرخوری، کم تحرکی و نیز استعمال دخانیات و مشروبات الکلی را ترک کنند ...
احتمال از دست رفتن ماده خاکستری مغز در مبتلایان به کووید-19
مطالعه جدیدی که با استفاده از داده های جمع آوری شده توسط بانک اطلاعات پزشکی(Biobank) انگلیس انجام شد، نشان می دهد که افراد نجات یافته از بیماری کووید-19 ممکن است با گذشت زمان دچار مشکلاتی مانند از دست دادن ماده خاکستری شوند. ماده خاکستری برای پردازش اطلاعات در مغز حیاتی است و غیرطبیعی بودن حجم ماده خاکستری ممکن است بر عملکرد و ارتباط نورون ها تأثیر بگذارد. در این آزمایش، 782 داوطلب مورد ...
"اختلال خواب" عارضه بلندمدت بیماری کرونا
مانند ریه و کلیه است. علت بروز عارضه مغزی در پی ابتلا به کرونا وی افزود: یکی از علل بروز عوارض مغزی در اثر ابتلا به ویروس کرونا، پاسخ های ایمنی بدن است. عوامل التهابی که در اثر ابتلا به این بیماری افزایش می یابند در بروز عوارض و درگیری های مغزی موثرند. از سوی دیگر کمبود اکسیژن در پی مشکلات تنفسی نیز روی سلول های مغزی اثر منفی می گذارد . این متخصص جراحی مغز و اعصاب ...
تا حداقل 70 درصد جامعه واکسینه نشوند، پاندمی همچنان ادامه دارد
واکسن هایی که بخشی از ژنوم ویروس را دارند مانند فایزر و مادرنا و چه واکسن های کلاسیک مانند سینوفارم، ویروس زنده نیست پس تزریق واکسن نمی تواند کسی را آلوده و ناقل بیماری کند اما به علت درگیری سیستم ایمنی افراد واکسینه شده با اجزاء واکسن و ایجاد ایمنی در بدن، بهتر است این افراد تا دو هفته پس از تزریق دُز اول یا دوم، از خود مراقبت کرده و پروتکل های بهداشتی را به طور کامل رعایت کنند تا به ویروس مبتلا ...
چرا برخی گرسنه نمی شوند؟
سوال مواجه اند که چرا من گرسنه نمی شوم؟ در واقع گرسنگی یک پیام طبیعی بدن بوده که نشان دهنده کمبود انرژی و نیاز به سوخت است. بدن انسان به طور مداوم در حال کار کردن است و برای هر فرآیند خود به انرژی نیاز دارد. معده و مغز در فرآیند هایی احساس گرسنگی را ایجاد می کنند. فقدان اشتها می تواند به دلیل طیف گسترده ای از مسائل مانند مشکلات احساسی، عوارض جانبی داروها، و حتی بیماری ها بروز ...
سرطانی شدن روده با مصرف گوشت قرمز
تنها به کمک پرس و جو از مبتلایان به این بیماری نشان داده شده بود. نتیجه این تحقیقات تنها استوار بر داده هایی بود که بیماران در مورد رژیم غذایی خود در اختیار محققان می گذاشتند. از سوی دیگر گروهی از پژوهشگران در سال 2019 در یک نتیجه گیری جنجالی اعلام کرده بودند که به کاهش مرگ و میرهای ناشی از ابتلا به سرطان روده بزرگ به کمک پرهیز از مصرف گوشت قرمز اطمینان زیادی ندارند. به این ...
بیماری سپسیس ارمغان کرونا
نیز ممکن است در سرکوب سیستم ایمنی در طی عفونت های ویروسی نقش داشته باشند. دانشمندان با تجزیه و تحلیل داده های جمع آوری شده در اوایل همه گیری، فراوانی و فعالیت سلول های MS 1 را در موارد شدید کووید-19 نسبت به افراد سالم مشاهده کردند. آن ها برای کشف آنچه باعث تولید سلول ها می شود، پلاسمای خون بیماران مبتلا به سپسیس یا کووید-19 شدید را به سلول های سالم مغز استخوان در یک ظرف اضافه کردند و ...
خواص شگفت انگیز چای سبز با لیموترش
که چای سبز می تواند به کنترل قند خون و محافظت در برابر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. بنابر یک بررسی، نوشیدن چای با کاهش خطر دیابت نوع 2 و عوارض مرتبط با دیابت پیوند خورده است. همچنین نوشیدن منظم چای التهاب را کاهش داده و توانایی بدن برای استفاده موثر از انسولین را نیز افزایش می دهد. انسولین هورمونی است که قند را از جریان خون به سلول ها منتقل می کند. یک مطالعه با حضور 92 فرد مبتلا به ...
علایم و دلایل افسردگی در زنان
زنان به دلیل تغییرات هورمونی بارداری، یائسگی و شرایط جامعه بیشتر از مردان در معرض ابتلا به بیماری افسردگی قرار می گیرند و تقریبا دو سوم بیماران افسرده را خانم ها تشکیل می دهند. اما معمولا این بیماری دارای نشانه هایی است که در ادامه آن ها را با هم مرور می کنیم . اگر احساس معده درد دارید، کمی جدی تر با مشکل خود روبه رو شوید. افسردگی می تواند منجر به کندی هضم غذا و مشکلات معده شود. علاوه ...
از چه نوع ضدآفتابی استفاده کنیم؟
فرادید | هر سال انواع بیشتر و بیشتری از کرم های ضد آفتاب به بازار می آیند و اطلاعات گیج کننده تری دربارۀ اینکه این کرم ها باید حاوی چه موادی باشند یا نباشند – و حتی آیا باید این کرم ها را مصرف کرد یا نه، در اختیار ما گذاشته می شود. در این مقاله به برخی از این اطلاعات و اینکه کدامشان غیرحقیقی و کدامشان درست اند، می پردازیم. ضد آفتاب با چه فاکتوری بیشترین محافظت از پوست را انجام می دهد؟ آیا کرم هایی با اس پی ا ...
علائم و درمان تشنج در کودکان و نوزادان
. وی افزود: حرکات مکرر مانند جویدن، صداهای لب یا دست زدن که پس از گیجی ایجاد می شود در کودکان مبتلا به اختلالات تشنج شایع بوده و به تشنج پیچیده جزئی معروف است . تشنج جزئی معمولاً فقط یک گروه از عضلات را در برمی گیرد که دچار اسپاسم و حرکات تشنجی می شوند . اسپاسم ممکن است از یک گروه از عضلات به گروه دیگر منتقل می شود که به آن تشنج رونده (مارس) گفته می شود . کودکان مبتلا به این نوع از تشنج ...
اصلی ترین عامل مرگ در تمام دنیا
عوامل بسیاری در افزایش خطر ابتلا به سرطان موثر هستند، بررسی ها نشان داده است عوامل زیست محیطی مانند انتخاب نوع رژیم غذایی هم اثرگذارست. در واقع رژیم غذایی و نوع سبک زندگی دو عاملی هستند که از ژنتیک قوی تر عمل می کنند. بنابراین با کنترل مواد خوراکی زیر و اتخاذ سبک زندگی سالم از ابتلا به انواع سرطان ها خود را دور نگهدارید. گوشت قرمز فرآوری شده دانشمندان بین مصرف گوشت فرآوری شده ...
درمان سریع فشار خون بالا
و روغن های گیاهی سالم تری مانند روغن زیتون توانسته است نرخ مرگ و میر را در بین طرفداران خود کاهش دهد و طول عمر همراه با سلامت را برای آنها به ارمغان بیاورد. عوامل بروز فشار خون بالا • افزایش سن • نژاد و خانواده • اضافه وزن • مصرف الکل • استعمال دخانیات • کم تحرکی • رژیم غذایی نامناسب • استرس تشخیص و اندازه گیری فشار خون ...
شناسایی راهکاری جدید برای درمان آلزایمر
عامل ابتلا به آلزایمر محسوب می شوند، در واقع پروتئین هایی هستند که در مغز تجمع کرده و فضای ارتباطی بین اعصاب را مسدود می کنند. آمیلویید یک اصطلاح عمومی برای پروتئین هایی است که به طور طبیعی در بدن به وجود می آید. در مغز افراد سالم، این پروتئین نابود می شود؛ ولی در مغز افراد مبتلا به آلزایمر، تجمع می یابد.محققان بر این باورند این شیوه درمان موجب بهبود کارکرد شناختی مغز و کاهش سرعت پیشرفت ...
فیبروم غده خطرناک یا خوش خیم (2)
به این پرسش ها باید گفت فیبروم (یامیوم) غده ای است از جنس عضلات رحمی که در بافت رحم ایجاد می شود و می تواند کوچک یا بزرگ، منفرد یا متعدد باشد. در ایجاد این غده، زمینه ژنتیکی موثر است و سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است و در بیش از 70 درصد خانم ها در این سن دیده می شود. به جز زمینه ژنتیکی، چاقی و بچه دار نشدن از عوامل زمینه ساز آن است. همین طور کسانی که در سنین کم (17 16 ...
تشخیص دقیق تومور مغزی با آزمایش ادرار
.... با وجود این اگر تعداد قابل توجهی از اعضای خانواده دچار تومور مغزی شده اند، باید موضوع با پزشک متخصص مطرح شود تا در صورت لزوم آزمایشات ژنتیکی انجام پذیرند. افزایش سن نیز یکی از عوامل خطر تومور مغزی است و با افزایش سن، احتمال ابتلا به تومور مغزی نیز بیشتر می شود. قرار گرفتن در معرض مواد و ترکیبات شیمیایی، مانند ترکیباتی که در محیط های کاری صنعتی یافت می شوند، می تواند موجب ...
چاقی باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
افزایش می دهد که در این صورت سلول های بدن به درستی به انسولین تولید شده واکنش نشان نمی دهد بنابراین قند خون فرد بیش از میزان طبیعی خواهد شد و خطر ابتلا به دیابت و متعاقباً مشکلات قلبی و عصبی افزایش پیدا می کند. تقریباً از هر 10 فرد مبتلا به دیابت نوع دو، هشت نفر از چاقی مفرط رنج می برند بنابراین توصیه شده است افراد به منظور پیشگیری از بروز بیماری دیابت نوع دو وزن خود را کاهش دهند. فشار ...
غذاهایی که بدن همه خانم ها نیاز دارد
بیماری های قلبی پیشگیری می کند. ماست ساده کم چرب خانم ها وقتی به سنین بالای 50 سال می رسند، به کلسیم بیشتری نیاز دارند. ماست سرشار از کلسیم است. بهتر است ماستی مصرف کنید که غنی شده با ویتامین D است تا به بدن کمک کند مواد معدن را بهتر دریافت کنید. ماهی ساردین این نوع ماهی سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین D و کلسیم است. چربی های امگا 3 در این نوع ماهی ...
چه افرادی در معرض بیماری قارچ سیاه هستند
علت نام گذاری آن نیز لکه های سیاهی است که بینی بیماران را فرا می گیرد. این کپک ها در سراسر محیط به خصوص خاک و گیاهان زیست می کنند. کپک موکورمیستس در آمریکا، استرالیا، هند و برخی کشورهای دیگر دیده شده است. طبق گفته متخصصان راه ورود کپک ها به بدن افراد معمولاً سینوس ها هستند. با رسوب در آنجا می توانند به فضای سر راه پیدا کنند. بعدازاینکه از کنترل سیستم ایمنی بدن افراد درآمدند، به پایه مغز حمله می کنند ...
این تغییرات در ناخن نشانه ابتلا به کرونا است
نگران کننده ای باشد، زیرا بیماران علامت دیگری ندارند. اگرچه مشخص نیست این علائم تا چه مدت می مانند، اما در موارد گزارش شده بین یک هفته تا بیش از چهار هفته طول کشیده است. چند بیمار همچنین تورفتگی های افقی جدیدی را در قاعده ی ناخن انگشتان دست و پای خود پیدا کرده اند که به خطوط بیو معروف است. این موارد معمولا چهار هفته یا بیشتر پس از عفونت کووید 19 ظاهر می شود. خطوط بیو زمانی ایجاد می شود ...
7 شباهت بین کرونا و حمله آسم
دهنده یکسانی دارند ولی مهمترین تفاوت آن ها دمای بدن است و اگر تب دارید ، ممکن است مبتلا به کرونا باشید زیرا تب علامت ذکر شده کرونا است اما به عنوان نشانه آسم شناخته نمی شود.از سوی دیگر آسم معمولا با علایم حساسیت همراه بوده و عموما در فصول خاصی رخ می دهد. در دوران کرونا به بیماران دارای آسم توصیه می شود این نکات را رعایت کنند: در مکان های شلوغ و پرجمعیت تردد نکرده و و از حضور در جمع های ...
علت "سوزن سوزن شدن" کف پا چیست؟
افزایش استرس و اضطراب، فشار خون بدن بالا می رود. در نتیجه جریان خون به اندام های حساسی مانند قلب و اندام های مرکزی بدن بیشتر شده و در مناطقی که در موقعیت دورتری نسبت به قلب قرار دارند، جریان خون کمتر می شود. این مسئله ممکن است منجر به احساس گزگز یا بی حسی در این اندام ها شود. از سوی دیگر افراد مبتلا به اضطراب حساسیت بیشتری نسبت به علائم غیر عادی مثل بی حسی اندام ها در اثر نشستن بیش از حد و... دارند ...
فواید چای سبز و لیمو ترش
مطالعات نشان داده است که چای سبز و لیمو ممکن است فواید بالقوه برای سلامت مغز ارائه کند. مطالعه ای دیگر نشان داد که مصرف منظم چای سبز می تواند متابولیسم برخی پروتئین ها را که در ابتلا به بیماری آلزایمر نقش دارد، تقویت کند. افزایش سطح انرژی چای سبز یک منبع طبیعی کافئین است که محرکی برای سیستم عصبی مرکزی محسوب می شود و افراد اغلب برای افزایش سطح انرژی خود از آن استفاده می کنند.مطالعات نشان داده است که علاوه بر مبارزه با خستگی، کافئین می تواند هوشیاری را افزایش دهد و عملکرد شناختی و جسمانی را تقویت کند. ...
نشانه های مهم زخم معده چیست؟
شوند که به آن سینه درد غیر قلبی گفته می شود، به این معنی که یک حمله قلبی یا بیماری قلبی دلیل بروز آن نیست. این ناراحتی معمولا به واسطه بروز مشکلی در دستگاه گوارش شکل می گیرد، اگرچه استرس یا اضطراب نیز می توانند در پس بروز آن قرار داشته باشند. بیش از گذشته با نفخ مواجه می شوید اگر بیش از گذشته با احساس نفخ در معده خود مواجه می شوید، این ممکن است به مساله ای جدی تر از گاز بیش از ...
درمان فشارخون بالا با عصب کشی کلیه
قرار داد. نتایج این آزمایش نشان داد که عصب کشی کلیه پس از دو ماه در بیمارانی که حداقل سه داروی مختلف برای کاهش فشار خون مصرف می کردند منجر به کاهش قابل توجه و ایمن فشار خون همچنین کاهش فشار خون به میزان 8 میلی متر جیوه شد. این میزان در بیمارانی که دارونما دریافت کردند 4.5 میلی متر جیوه بود. یکی از شرکت کنندگان این مطالعه، رائنارد گونزالس 49 ساله بود که حدود 19 سال است، قرص فشار خون مصرف ...