یک توصیه برای کاهش التهاب پوست و مفاصل
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر کم کاری تیروئید در بروز درد پا
4- ریزش مو و یا نازک شدن آن 5- پوست خشک و پوسته پوسته شدن آن 6- حساسیت به سرما 7- درد عضلات یا گرفتگی آن ها تحقیقات نشان داده است متاسفانه زنان در دوره پس از یائسگی در بیشترین خطر برای ابتلا به کم کاری تیروئید قرار دارند به دلیل آنکه دیگر بدن آن ها پس از یائسگی میزان کافی هورمون ترشح نمی کند. با این حال، خطر ابتلا به کم کاری تیروئید در زنان و مردان در هر سنی وجود ...
زنان 2 برابر مردان دچار التهاب مفاصل می شوند
آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی ناشی از اختلالات خود ایمنی بوده و زنان دو برابر مردان به این بیماری مبتلا می شوند. سید ضیاء الدین مظهری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و سلامت ایرنا افزود: آرتریت روماتوئید موجب تورم و تخریب تدریجی مفاصل حرکتی می شود و روز به روز محدودیت حرکتی را افزایش می دهد. وی اظهار داشت: علت اصلی بروز ...
کنترل آرتریت با کمک تغذیه
مفاصل نخاع و ساکروایلیاک را تحت تأثیر قرار می دهد مصرف الکل را به افزایش آسیب ساختاری ستون فقرات مرتبط می داند، همچنین مطالعات نشان داده است مصرف الکل دفعات و شدت حملات نقرس را افزایش می دهد. علاوه بر این، مصرف مزمن الکل با افزایش خطر ابتلا به آرتروز همراه است اگرچه همه مطالعات ارتباط قابل توجهی بین این دو پیدا نکرده اند. روغن های گیاهی خاص رژیم های غذایی حاوی چربی های امگا ...
آنتی اکسیدان چیست؟ هر آنچه باید درباره آنتی اکسیدان بدانیم
در میوه ها، سبزی ها، چای سبز یا سیاه (فلاونوئیدها) و سایر گیاهان وجود دارد. این ترکیبات از خواص ضد التهاب، تعدیل کننده سیستم ایمنی و آنتی اکسیدانی برای جلوگیری از آسیب دیدگی پوست در برابر اشعه UV برخوردار هستند. مطالعات نشان داده است مصرف و استفاده موضعی مواد غنی از پلی فنول به بهبود دفاع طبیعی پوست در برابر استرس اکسیداتیو و جلوگیری از علائم پیری کمک می کند. عوارض مصرف زیاد آنتی ...
خواص شگفت انگیز هلو برای بدن؛ از تقویت چشم و سیستم ایمنی تا پیشگیری از سرطان و آلزایمر
مصرف آن برای افراد با فشار خون بالا توصیه می شود. سلامت استخوان و دندان فسفر و کلسیم موجود در هلو به تقویت استخوان ها و سلامت دندان کمک می کند. فسفر از بروز برخی از بیماری های استخوانی مانند کلسیم زدایی جلوگیری می کند که منجر به پوکی استخوان به ویژه در زنان یائسه می شود. کلسیم به همراه ویتامین C نقش مهمی در تقویت استخوان های فک ایفا می کند؛ درنتیجه دندان ها را سالم نگه می دارد. هلو ...
شلیل ، دارویی مؤثر برای رفع گرمازدگی
است در حدّ متعادل و با مشورت پزشک ، شلیل مصرف کنند . طراوت و شادابی پوست شلیل به دلیل ویتامین ث فراوانی که در آن نهفته شده است ، از لایه های محافظ بدن مراقبت کرده و پوست بدن را شاداب و با طراوت نگه می دارد.تحقیقات نشان می دهد خوردن شلیل می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند و به ویژه در گرمای تابستان و هنگام تماس با اشعه ی خطرناک خورشید ، مانع از آسیب دیدن پوست تان شود. ...
ردپای خطرناک کرونا روی پوست
ایجاد کننده کرونا است ، باید بیماران بزرگسال را از نظر ابتلا به سندرم التهاب چند سیستمه زیر نظر داشته و در صورتی که بیمار دچار تب طولانی با علائم التهاب پوستی شد که چند عضو وی را درگیر کرده، اقدامات درمانی سریعی را آغاز کنند. اعضای این تیم پژوهشی طی مطالعه ای که در مجله انجمن پزشکی کانادا (CMAJ) منتشر شده ، احتمال و چگونگی بروز سندرم فوق را در بزرگسالان توصیف و بررسی کردند.به گزارش ...
غذاهایی که دشمن مفاصل روماتیسمی هستند
ایرنا نوشت: یک متخصص روماتولوژی گفت:روماتیسم مفصلی بیماری مزمن التهابی است که باعث بروز مشکل در مفاصل می شود که شکر و چربی های اشباع شده، برای این بیماران سم هستند. سمانه همایی افزود: شکر و چربی های اشباع شده برای بیماران روماتیسمی بسیار ناسالم است و تا حد امکان باید از مصرف آنها خودداری کنند. شکر موجود در دسرها، شکلات، نوشابه و حتی آب میوه ها باعث آزادسازی سایتوکاین های (پیام آورهای ...
اختلال لیپید؛ از تشخیص تا درمان
(پانکراس) و قلب می شود. این فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم گفت: علائم بالینی افزایش لیپید یا چربی خون شامل بیماری قلبی عروقی، افزایش احتمال ابتلا به فشار خون، دیابت، پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) و ضایعات پوستی (گزانتلاسما) به صورت رسوب چربی، زیر پوست که اغلب زیر چشم ها ایجاد می شود همینطور می تواند باعث بروز درد های مفاصل و عضلانی و خستگی شود. اسدی در مورد علل افزایش ...
ریزش طبیعی موی سر در روز چقدر است؟
آیا هنگام شستشو موهای بیشتری را از دست می دهید. همچنین اگر خارش پوست سر دارید یا پوست سرتان قرمز، حساس، ناصاف یا پوسته پوسته وبرآمده شده به پزشک مراجعه نمایید چون این علائم می توانند نشاندهنده مشکلی در پوست سر یا آلرژی باشند(التهاب طولانی مدت می تواند منجر به ریزش مو شود). و اگر متوجه شدید میزان ریزش موی روزانه تان ناگهان خیلی بیشتر شده و بعد از یک ماه همچنان ادامه دارد، حتما به پزشک ...
سلول درمانی راهی موثر در درمان قطعی پارگی تاندون آشیل
به اشکال مختلف مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته است . پلاکت و کاربرد آن ؛ پلاکت ها سلول های گرد و کوچکی هستند که یکی از سه نوع سلول معمول خون انسان را تشکیل می دهند. وظیفه اصلی پلاکت ها تشکیل میخ انعقادی هنگام بروز هر نوع جراحت یا خون ریزی در بدن است. هر جا آسیبی یا برشی در پوست یا رگ ها یا سایر بافت های بدن به وجود آید، پلاکت ها به سرعت در آن ناحیه تجمع کرده و با آزاد کردن ...
دردناک ترین علائم بیماری کاوازاکی
تورم کف دست و کف پا زمانی که به تازگی بیماری شروع شده است. همچنین پوسته شدن ملایم پوست در ناحیه نوک انگشتان دست و پا در هفته دوم و سوم بیماری بروز می کند. احتمال آنکه بخش های بزرگی از پوست دستان و پا ها کنده شود، وجود دارد. 3- چشم های پر خون (خون افتادن در چشم) که می تواند باعث حساسیت به نور شود. 4- تورم غدد لنفاوی در بخش گردن که در برخی موارد با شکایت بیمار درباره گرفتگی و ...
سم زدایی روده بزرگ با راهکارخانگی
سلول ها را استحکام ببخشند و التهاب را کاهش دهند. دانه چیا نیز مانند تخم کتان سرشار از فیبر محلول است که به فرآیند هضم کمک می کند. این دانه ها علاوه بر تاثیری که روی پاکسازی روده بزرگ دارند، می توانند درد مفاصل را کاهش دهند و بسیاری از اختلالات پوستی را درمان کنند. چربی های موجود در دانه چیا می تواند فرآیند ی دفاع طبیعی بدن در مقابل التهاب را بهبود دهد. خوردن دانه چیا به طور منظم می تواند ...
خواص گیلاس
افتد که غلظت اسید اوره در بدن وجود دارد. تشکیل کریستال های اسید اوریک در مفاصل منجر به ورم و التهاب می شود. به جلوگیری از این بیماری کمک می کند و با کمک به تنظیم فرآیندهای متابولیک میزان اسید اوره را در خون کنترل می کنند. گیلاس برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد . مواد مغذی ...
شکر و چربی های اشباع شده سمی برای بیماری های روماتیسمی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، سمانه همایی متخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: روماتیسم مفصلی بیماری مزمن التهابی است که باعث التهاب در مفاصل می شود. اگر چه ممکن است درگیری خارج مفصل به صورت درگیری پوست، ریه، چشم و ... نیز ایجاد کند. این بیماری شیوع یک درصدی داشته که بیشترین آن در سنین 35 تا 50 سال دیده می شود. او افزود: علائم ...
خواص بی نظیر کشمش برای سلامتی
. مصرف منظم کشمش باعث درخشش و زیبایی پوست می شود. همچنین باعث تسریع در ترمیم پوست شده، سلول های پوست را تجدید کرده و از افتادگی پوست جلوگیری می کند. حفاظت از مو کشمش سرشار از مواد غذایی مفید برای مو به مانند ویتامین ب، آهن، پتاسیم و آنتی اکسیدان های لازم برای بهبود وضعیت مو است؛ بنابراین روزانه یک مشت کشمش بخورید تا موهایی سالم و قوی داشته باشید. همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که حفظ رنگ طبیعی مو کمک می کند. ...
بیماری های ناشی از کم آبی بدن کدامند؟
پاسخ می دهد. انسولین، اگر به میزان طبیعی ترشح شود، آب را به تمام سلول های بدن عرضه می کند و اندام های مهمی مانند مغز از کم آبی بدن رنج نمی برند. هنگامی که بدن به مقدارکافی آب دریافت نمی کند، سموم و زباله ها شروع به رشد می کنند و این روند التهاب، درد و عفونت کلیه ها و مثانه را به همراه دارد. آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن ...
اگر زیاد استامینوفن مصرف می کنید این مطلب را بخوانند
...> کودکان نباید از محصولات استامینوفن که برای بزرگسالان ساخته شده است استفاده کنند. بلکه آنها فقط باید محصولات استامینوفن کودکان را مصرف کنند و دوز کودک را می توان بر اساس وزن یا سن او تعیین کرد. استامینوفن ممکن است در سایر داروها برای سرفه یا سرماخوردگی وجود داشته باشد. در صورت استفاده همزمان از دو یا چند محصول، مهم است که برچسب ها را به دقت بررسی کنید، زیرا طبق گفته NIH، مصرف چندین داروی ...
این افراد دیگه آویشن مصرف نکنند
نعناع آلرژی دارند و مصرف آنها موجب بروز حساسیت در این افراد می شود. مثلا در صورت وجود حساسیت به رزماری، کرفس و پونه، ممکن است به آویشن نیز حساسیت وجود داشته باشد. افراد دچار اختلالات انعقاد خون : در صورت ابتلا به اختلالات انعقاد خون و یا استفاده از رقیق کننده ای خون ، از مصرف زیاد آویشن خودداری کنید .همچنین 2 هفته قبل از عمل جراحی باید مصرف آویشن را کنار بگذارید. ...
خوردنی های مفید تابستانی کدامند؟
می توانید از انگور کمک بگیرید. کیوی یکی از مغذی ترین میوه هاست. ازجمله مواد مغذی موجود در کیوی می توان به ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، منیزیم و آهن اشاره کرد. خوردن کیوی می تواند به تنظیم سطح هموگلوبین در خون و حفظ تعادل قلیایی در بدن کمک کند. کیوی می تواند به درمان مشکلات خواب، و بهبود سندروم روده تحریک پذیر کمک کند. همچنین برای سلامت قلب، پوست، سلامت مو و سلامت کبد مفید است. مصرف ...
آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است
...> بسیاری از افراد در مواقعی که بدن شان کم آب شده، به مصرف غذاهای شیرین تمایل پیدا می کنند. این مورد معمولا در صورتی اتفاق می افتد که بدن در تولید گلیکوژن مشکل داشته باشد. این گزارش می افزاید: کم آبی بدن همچنین احتمال بروز اگزما، آکنه و پسوریازیس را افزایش می دهد. ترک و خشکی پوست لب نیز یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن است و بدن برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی بطور خفیف دچار کم ...
خواص درمانی و زیباکننده کدو سبز
بهتر مواد غذایی از روده ها می شود. علاوه بر آن فیبر محلول نیز به تغذیه باکتری های مفید روده کمک می کند. از طرفی دیگر این باکتری ها به تولید اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه منجر می شوند که به افزایش انرژی روده ها می انجامد. کاهش التهابات دستگاه گوارش، بهبود اختلال سندروم روده تحریک پذیر و پیشگیری از ابتلا به سرطان روده از دیگر فوایدی است که کدو سبز به همراه دارد. هضم سالم مهمترین خواص کدو سبز ...
ویتیلیگو چیست و چرا باید به عنوان یک بیماری پوستی مورد توجه قرار گیرد؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا دکتر رکسانا دانیالی در عصر ایران نوشت: بیماری پیسی که با نام علمی ویتیلیگو شناخته می شود، در واقع مشکلی مزمن و طولانی مدت است که طی آن به علت اختلال در تولید رنگدانه به واسطه تخریب ملانوسیت ها (سلول هایی که مسئولیت تولید رنگدانه را بر عهده دارند)، لکه های روشن روی سطح پوست ایجاد می شود. این بیماری می تواند تمام افراد با هر سن، جنس و ملیت را تحت تاثیر خود قرار ...
آیا موز یک صبحانه سالم است؟
اگرچه خواص موز می تواند به شما کمک کند تا یک انرژی سریع را دریافت کنید اما می تواند سطح قند خون را افزایش دهد و باعث سقوط آن در اواسط صبح در میان افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شود . مطالعات همچنین نشان می دهد خوردن یک صبحانه که بیشتر شامل غذاهای کربوهیدرات دار فرآوری شده است ممکن است سطح گرسنگی را افزایش داده و خطر افزایش وزن را در طولانی مدت افزایش دهد. در عوض، همراه شدن ...
چرا سرگیجه می گیریم؟
همراه است: علائم سندروم خستگی مزمن مشکلات خواب مشکلات حافظه و عدم تمرکز درد ماهیچه ها و مفاصل سردرد آلرژی و حساسیت به مواد غذایی، داروها و یا دیگر ترکیبات سرگیجه به دلیل التهاب گوش داخلی عفونت های ساده ای که در طول سرماخوردگی یا آنفولانزا رخ می دهند می توانند باعث التهاب نورون های بخش دهلیزی گوش داخلی (vestibular ...
چگونه پارگی کیست تخمدان را اعلام کنیم؟
پارگی در کیست نابجایی آستر رحم با خونریزی زیادی همراه است اگر عفونت دارید احتمال گسترش آن وجود دارد. پارگی کیست در مویید باعث التهاب صفاق یا التهاب میان دوراه می شود. این وضعیت می تواند دائمی شود اگر درمان نشود. کیست پاره شده می تواند شمایلش مانند پیچ خوردگی تخمدان و یا کلاً پیچ خوردگی شود. پیچ خوردگی تخمدان زمانی رخ می دهد که تخمدان تاب بخورد و خون رسانی به آن ...
روش های درمان خانگی سردرد
بیرون می کشد و علاوه بر تسکین و درمان سردرد در التیام درد مفاصل، التیام آرتروز، نقرس، التیام آفتاب سوختگی، راش پیچک سمی و نیز قارچ زدایی و تقویت سلامت پوست کاربرد دارد. از مصرف مواد غذایی که میزان هیستامین بالایی دارند خودداری کنید. این مواد عبارت اند از مواد غذایی حاوی مخمر/پنیر تخمیر شده جا افتاده/ کلم رنده شده و آب پز با سرکه/ اسفناج/ماست/ زیتون/ خیار شور/گوشت های فراوری شده مانند ...