خانه
طرز تهیه تُست تخم مرغ، صبحانه لذیذ و مقوی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه نان کارامل و گردو خوشمزه و جذاب در خانه
به گزارش گل من و تو ، امروز قصد داریم طرز تهیه نان کارامل و گردو را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم برای نان: 1 و 1/4 پیمانه................. شیر ولرم 1/4 پیمانه ...................کره آب شده 2 قاشق چایخوری..................... خمیر مایه فوری 1 ...............تخم مرغ 1/4 پیمانه................. شکر یا کمتر ...
طرز تهیه کروسان شکلاتی | در کمتر از نیم ساعت نان شیرینی درست کنید
نمی دانند که به سادگی و در خانه می توان این شیرینی را درست کرد. مواد لازم (برای 16 نفر) تخم مرغ : یک عدد آب: یک قاشق سوپ خوری خمیر پفکی یا خمیر پیراشکی(ورقه ای، یخ زدایی شده): یک ورقه شکلات : (کمی شیرین، خرده شکلات) دو سوم فنجان - 113 گرم درست کردن این مینی کروسان ها آنقدر آسان است که آدم عذاب وجدان می گیرد. ما به جای اینکه خودمان خمیر پفکی برای ...
طرز تهیه فیش فینگر | ساده ترین روش درست کردن این فست فود در خانه
اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که علاقه زیادی به ماهی دارید بهتر است تا پایان مطلب همراه ما باشید. ماهی سفید: نیم کیلو گرم آرد سفید: 50 گرم تخم مرغ هم زده شده: 2 عدد آرد سوخاری یا خرده نان: 200 گرم جعفری خرد شده و تازه: یک قاشق غذاخوری لیمو ترش : یک عدد فلفل سیاه: به میزان لازم نمک : به میزان لازم روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه شیرینی نارگیلی به سبک جدید
زیادی بکند. 3- به هیچ وجه مواد را بعد از داغ شدن در یخچال قرار ندهید و اجازه دهید در دمای محیط، سرد شود. در یخچال گذاشتن مواد، سبب خراب شدن شیرینی می شود. 4- در صورتی که مواد بعد از سرد شدن خیلی سفت بود می توانید نصف یک عدد سفیده تخم مرغ را اضافه کنید و اگر مواد شُل بود یک قاشق سوپ خوری آرد برنج بیفزایید. 5- حتماً قبل از اینکه همه مواد را در سینی بریزید، یک عدد شیرینی را در فر امتحان کنید و در صورتی که در پخت مشکلی نداشت، بقیه را در سینی بریزید. منبع: cakenet ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
سبز تیره تازه (اسفناج، جعفری، کلم بروکلی) میل کنید. این موضوع به ویژه در مورد افرادی که ترس از آم پول زدن دارند باید رعایت شود. مصرف شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر (همراه با سبزیجات مثل گوجه فرنگی یا خیار و ...) به عنوان صبحانه یا میان وعده قبل از تزریق واکسن توصیه می شود. قبل از تزریق واکسن خواب خوب و راحتی داشته باشید همچنین شب قبل از واکسیناسیون خواب خوب و راحتی داشته باشید و ...
چند نکته تغذیه ای مهم برای پیش و پس از تزریق واکسن کرونا
. وی متذکر شد: این موضوع به خصوص برای افرادی که ترس از آمپول زدن دارند نیز باید رعایت شود و توصیه می کنیم که اقلامی چون شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر همراه با سبزیجات مثل گوجه فرنگی یا خیار و... به عنوان صبحانه یا میان وعده قبل از تزریق واکسن مصرف شوند. این مسئول با تاکید بر لزوم رعایت بهداشت و داشتن خواب خوب و راحت در شب قبل از واکسیناسیون، گفت: خواب کافی و آرام یکی از رازهای ...
طرز تهیه پیراشکی مرغ | فوت و فن خوشمزه شدن این غذای پرطرفدار
پیراشکی را به هم بچسبانید. 6- پراشکی های آماده را داخل سینی فر که با کاغذ روغنی پوشیده شده (نیازی به چرب کردن کاغذ روغنی نیست) قرار بدهید و روی آن را بپوشانید تا کل سینی پر شود. بعد رومال خمیر را آماده کنید. 7- برای رومال یک عدد تخم مرغ را با چنگال بزنید تا از حالت لختگی خارج شود؛ بعد بهش کمی نمک و یک قاشق ماست اضافه کنید و مخلوط کنید. به جای تخم مرغ کامل می توانید فقط از زرده ...
نکات بسیار مهم درباره کره بادام زمینی
کره بادام زمینی از آن خوراکی هایی است که اگر کمی از آن را روی نان تست بمالید و با موز، عسل، دارچین و خیلی چیزهای دیگر ترکیبش کنید، به شما یک میان وعده جذاب و خوشمزه تحویل خواهد داد. اغلب نوجوان ها به دلیل طعم متفاوت و خاص کره بادام زمینی، عاشقش هستند اما آیا خوردن این کره خوشمزه برای سلامتی ما مفید است؟ خبر خوب این که تقریبا هر دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی حدود 207 کیلو ...
نان فطیر چگونه درست می شود؟
بگیرید سپس روی خمیر را بپوشانید و به مدت 2 ساعت در جای گرم قرار بدهید تا خمیر پف کند و حجم بگیرد. پس استراحت خمیر پف روی آن را بگیرید و از خمیر ها چونه گرفته و با وردنه به قطر 1 سانت باز کنید و به دلخواه روش طرح بزنید سپس با مخلوط زعفران با زرده تخم مرغ روی خمیر ها رومال کرده و کنجد بپاشید و در سینی فری که از قبل با مقداری روغن چرب کردید قرار داده و بمدت 20 دقیقه در دمای 180 درجه قرار ...
طرز تهیه خوراک گوجه فرنگی با ذرت/ طرز تهیه پودینگ پرتقال
.... مواد لازم برای 4 نفر تخم مرغ 6 عدد آب پرتقال تازه 1 لیوان شکر 1 لیوان گردو 8 عدد طرز تهیه * ابتدا فر را در دمای 300 درجه فارنهایت قرار دهید تا کاملاً گرم شود. * در ظرفی بزرگ، تمام مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه با همزن برقی بزنید تا به صورت مایعی یک دست درآید. * آن را در قالب بریزید و در فر بگذارید و اجازه دهید تا رویش طلایی شود، حالا می توانید آن را از فر خارج و با تکه های پرتقال تازه و گردو سرو کنید. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه “سالاد ماکارونی بدون کالباس” بسیار خوشمزه
مواد سالاد ماکارونی بدون کالباس : ماکارونی فرمی :2 پیمانه نخود فرنگی :سه چهارم پیمانه ذرت :یک پیمانه تخم مرغ:2 عدد بزرگ فلفل دلمه ای قرمز:نصف یک فلفل متوسط پیاز قرمز:یک سوم پیمانه خرد شده ساقه کرفس :دو عدد متوسط جعفری :3 قاشق غذاخوری خرد شده سس مایونز:دو سوم پیمانه سس خردل :یک قاشق غذاخوری سرکه سیب :2 قاشق غذاخوری نمک و ...
طرز تهیه موساکا، غذای متفاوت و لذیذ
: یک دوم قاشق چای خوری سس پنیر: 250 میلی لیتر نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم مواد لازم برای سس پنیر: کره: 50 گرم آرد گندم: 3 قاشق سوپخوری شیر: 2 پیمانه تخم مرغ: یک عدد طرز تهیه و دستور پخت موساکا: 1. ابتدا بادمجان ها را با پوست به صورت حلقه هایی به قطر نیم سانت برش دهید. سپس آنها را نمک بزنید و 30 دقیقه صبر کنید. بعد بادمجان ها را با آب سرد ...
چیکن استراگانف؛ غذای خوش طعم و پرطرفدار روسیه
عصر ایران: چیکن استراگانف. چیکن استروگانف یکی از غذا های معروف و پر طرفدار کشور روسیه است که به دلیل طعم خوبش در سراسر جهان فراگیر شده است. مواد لازم سینه یا فیله مرغ: 1 عدد قارچ: 3-4 عدد پیاز: 1 عدد فلفل دلمه ای: نصف 1 عدد شیر: نصف لیوان آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری خامه صبحانه: 1 قاشق غذاخوری کره: 25 گرم سیب زمینی: 2 عدد نمک و زردچوبه: به میزان لازم ادویه کاری: به میزان لازم ...
آموزش ساده بریوش شکلاتی
های رول شده را با فاصله از هم توی سینی بچینید. زرده تخم مرغ و خامه را با هم مخلوط کنید و از آن روی رول ها بمالید. سینی را در طبقه وسط فر و به مدت زمان 30 دقیقه بگذارید تا نان ها پخته شوند. بعد از این زمان به مدت 5 دقیقه گریل را روشن کنید تا روی نان ها هم طلایی شوند. نان بریوش شما آماده است. 1 ورز دادن خمیر نان بریوش بسیار اهمیت دارد و درنهایت نرمی ولطافت نان و بافت سبکی که دارد، به خوب ...
باید و نباید های خوراکی برای قبل و بعد از تزریق انواع واکسن کرونا
از آمپول زدن دارند نیز باید رعایت شود و توصیه می کنیم که اقلامی چون شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر همراه با سبزیجات مثل گوجه فرنگی یا خیار و ... به عنوان صبحانه یا میان وعده قبل از تزریق واکسن مصرف شوند. وی با تاکید بر لزوم رعایت بهداشت و داشتن خواب خوب و راحت در شب قبل از واکسیناسیون، گفت: خواب کافی و آرام یکی از رازهای سلامت و طول عمر انسان همراه با زندگی با نشاط است که حتی نقش ...
طرز تهیه چیپس سبزیجات در منزل
سینی فر چیده رویش را با پیاز و جعفری پر کنید و به مدت 25 دقیقه در فر با دمای 325 درجه فارنهایت قرار دهید. وسط پخت بادنجان ها را با چنگال پشت و رو کنید. چیپس سبزیجات با کلم بروکلی چیپس کلم بروکلی را باید در روغن سرخ کنید و بهترین شیوه برای این که روغن کمتری استفاده شود این است که تکه های کلم بروکلی را کوچک کنید تا زودتر بپزند. مواد لازم چیپس کلم بروکلی ...
طرز تهیه سه عصرانه خوشمزه بهاری
کیک مناسب است، چرا که علاوه بر دستور تهیه آسان و سریع، عطر و طعم لذیذی نیز دارد. مواد لازم آرد شیرینی پزی: 290 گرم جوش شیرین: 1/2 قاشق غذاخوری بکینگ پودر: 2 قاشق چای خوری نمک: 1/4 قاشق چای خوری کره: 100 گرم تخم مرغ: 2 عدد شکر: 200 گرم موز پوره شده: 3 عدد معادل 200 گرم پوست لیموترش رنده شده: یک قاشق چای خوری هویج رنده شده: یک پیمانه طرز تهیه در ابتدا آرد ...
بِرِک فست برگر؛ صبحانه ای متفاوت برای دوست داران برگر
کیلو شیر تازه گاو و سرشار از مواد معدنی، فسفر و کلسیم است که همراه با گوشت و تخم مرغ یک صبحانه سرشار از پروتئین و مقوی به حساب می آید. مواد لازم تخم مرغ: چهار عدد نان مینی برگر: چهار عدد بیکن گوساله: چهار اسلایس پنیر خرد شده: 200 گرم پیاز: یک عدد نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم سس خردل: دو قاشق سوپ خوری سس مایونز: چهار قاشق سوپ خوری سس فلفل تند: یک قاشق چای خوری گوشت گوساله ...
باید ها و نباید های تغذیه ای کنکوری ها
، همچون سوسیس، کالباس، پیتزا، الویه، سس مایونز و نوشابه تاکید کرد و گفت: سعی کنید در این هفته از غذاهایی استفاده کنید که خون رسانی را بهبود بخشد و به تقویت قلب، مغز و ریه کمک کند. وی در ادامه اظهار کرد: بهترین ماده غذایی (Food) در وعده صبحانه، زرده تخم مرغ عسلی است، بهتر است از سفیده آن استفاده نکنید. زرده تخم مرغ خون رسانی را افزایش می دهد. همچنین مصرف مربای سیب و به علاوه بر تقویت قلب و ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای کنکوری ها
اظهار داشت: بهترین ماده غذایی (Food) در وعده صبحانه، زرده تخم مرغ عسلی است، بهتر است از سفیده آن استفاده نکنید. زرده تخم مرغ خون رسانی را افزایش می دهد. همچنین مصرف مربای سیب و به علاوه بر تقویت قلب و مغز و کبد، به بهبود وضعیت گوارش هم کمک می کند. تن ساز افزود: افراد لاغر می توانند مربا را با خامه یا کره مصرف کنند، اما اگر فردی اضافه وزن دارد بهتر است آن را گلاب شور کرده و فقط جرم مربا ...
نحوه درست کردن شنیسل ماهی، غذای خوشمزه و مقوی
...> ماهی: 1 عدد آب لیمو: 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 1 عدد سویا سس: 1 قاشق غذاخوری آرد سفید: 3-2 قاشق غذا خوری آرد سوخاری: 3-2 قاشق غذا خوری نمک: به مقدار دلخواه فلفل: به مقدار دلخواه روغن مخصوص سرخ کردنی: به میزان لازم مراحل ماهی را به مدت 20دقیقه با آب لیمو ، سرکه، سویا سس، نمک و فلفل مزه دار کنید. ماهی را در آبکش بریزید و بگذارید آب اضافی آن برود. سپس آن را به آرد معمولی، سپس تخم مرغ و نهایتاً آرد سوخاری آغشته نمایید و در روغن سرخ کنید. / غذالند ...
دستور پخت داچ بیبی (پنکیک آلمانی)
خوری عصاره وانیل 3 عدد تخم مرغ دستور تهیه فر رو با درجه حرارت 220 درجه سانتیگراد گرم می کنیم. تخم مرغ ها، شیر، شکر، آرد، عصاره وانیل و نمک رو داخل مخلوط کن می ریزیم. چند پالس می زنیم تا جایی که تمامی مواد به خوبی مخلوط بشن. پالس زدن رو تا جایی ادامه میدیم که مایع یکدست و روون بشه. کره رو توی ماهیتابه مناسب می ریزیم و روی اجاق گاز قرار میدیم ...
کلوچه خرمایی بهترین شیرینی برای عصرانه
طرز تهیه را برای شما عزیزان آورده ایم. به گزارش رکنا ، کلوچه خرمایی را می توانید خودتان به راحتی در منزل تهیه کنید. تخم مرغ 1 عدد شکر 3 قاشق چایخوری شیر ولرم 1 پیمانه روغن مایع 1/2 پیمانه نمک 1/2 قاشق چایخوری عسل 1 قاشق سوپخوری خمیر مایه فوری 2 و 1/2 قاشق چایخوری آرد سه صفر 3 تا 3/5 پیمانه (آرد رو ...
طرز تهیه پای گوشت ایرلندی
به گزارش تبیان ، امروز قصد داریم طرز تهیه پای گوشت ایرلندی را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: سیب زمینی............... 4 عدد بزرگ کره............. 1 قاشق غذاخوری پیاز کاملاً خرد و ریز شده.................... 1 قاشق غذاخوری پنیر چدار رنده شده................. یک چهارم پیمانه نمک و فلفل هویج، خرد ...
طرز تهیه کیک مارمالاد با روشی آسان
کیک می توانید از هر نوع مارمالادی استفاده کنید. همچنین بعضی از افراد از مربا نیز برای طبخ این کیک استفاده می کنند. البته حتماً باید آب مربا را کامل بگیرید تا کیک مارمالاد شما خراب نشود. می توانید طبق سلیقه و ذائقه خود از مارمالاد محبوب خود برای طبخ این کیک خوشمزه استفاده کنید. مواد لازم آرد: 250 گرم روغن: 100 گرم شکر: 130 گرم تخم مرغ: 3 عدد مارمالاد ...
دستور پخت استانبولی پلو به روشی متفاوت | ترفندهای خوشمزه تر شدن کته گوجه
دوست داشتید به غذای خود اضافه کنید تا غذای پرپیمان تری برای ناهار یا شامتان داشته باشید. در ادامه با طرز تهیه استانبولی پلو همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه استانبولی پلو ( برای 4 نفر) برنج سه پیمانه گوجه پوره شده دو پیمانه یا چهار عدد سیب زمینی سه عدد متوسط رب گوجه فرنگی یک تا دو قاشق غذاخوری نخود فرنگی (اختیاری) یک سوم پیمانه نمک / فلفل ...
عسل استخوان درد را درمان می کند؟
قاشق غذاخوری ارد نخود و یک عدد زرده ی تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب و ان را مانند پماد روی محل کوفتگی بمالید و بگذارید چند ساعت روی ان بماند. ساقه و برگ تازه ی علف هفت بند را جوشانده و با عسل مخلوط نمایید و روی محل کوفتگی بمالید. یک فنجان عسل را در یک لیوان اب گرم حل کرده و روزانه سه بار به ارامی بر محل درد بمالید. مطالب مرتبط: سطح کلسترول LDL بالا ...
خوراکی های مفید برای کنترل قند خون؛ از تخم مرغ و ماهی تا حبوبات و آجیل
.... هر چند که باید به میزان مصرفی در هر وعده توجه داشته باشید. در هنگام خوردن هر نوع غلات کامل، مهم است که بدانید یک وعده (حدود 1/3 فنجان پخته شده)برابر با 15 گرم کربوهیدرات است. 2. تخم مرغ تخم مرغ را چه به صورت املت، آب پز و یا جوشانده شده مصرف کنید، یک خاصیت بزرگ دارد: تخم مرغ ها نیروگاه های پروتئینی هستند که با تثبیت سطح قند خون و سرکوب هورمون های گرسنگی می توانند از کاهش وزن ...
رمز و راز تناسب اندام کریستیانو رونالدو
می کند. رونالدو برای صبحانه ماست کم چرب، پنیر و میوه (معمولا آووکادو) روی نان تست می خورد. او زمانی که به رستوران می رود استیک و سالاد سفارش می دهد. رونالدو مرغ را غذایی جادویی می داند چرا که چربی کم و پروتئین زیاد را در خود دارد. غذای مورد علاقه او غذایی پرتغالی است که تخم مرغ های پخته شده روی سیب زمینی و تکه های ماهی شور قرار می گیرند. گفته می شود رونالدو عاشق انواع ماهی است. خانه او دارای یک سالن ورزشی و استخر شخصی است. ...
