خواص بی نظیر عسل را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز فلفل سبز تند برای بدن؛ از درمان سردرد و میگرن تا کنترل قند خون
الریه و آسم جلوگیری می کند. • باز شدن اشتها • با افزایش خونرسانی به ناحیه زخمی یا عفونی باعث بهبود سریعتر زخم می شود. • با افزایش جریان خون باعث جلوگیری از آکنه و درمان جوش پوستی می شود. • فلفل سبز تند ماننع از لخته شدن خون میشود بنابراین در جلوگیری از سکته مغزی نقش موثری ایفا میکند. روش مصرف فلفل سبز تند برای لاغری خواص فلفل سبز تند ...
نکات رژیم غذایی برای درمان زخم دیابتی
رابطه با تغذیه بیماران دیابتی بیان کنیم که در صورت زخم شدن بدن، روند بهبودی را تسریع بخشند. بهترین رژیم غذایی برای درمان زخم دیابتی تغذیه نقش مهمی در درمان و پیشگیری از زخم پای افراد دیابتی دارد. اگر در رژیم غذایی از مواد مفید و مغذی استفاده نشود، عملکرد سیستم ایمنی بیمار پایین می آید و کنترل قند خون دشوار می شود. در واقع سوءتغذیه و کمبود مواد غذایی مفید و غنی، تولید کلاژن را ...
بهترین دمنوش های تابستانی را بشناسید
مقدار فراوانی از فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین A و مواد معدنی (کلسیم، فلوراید و...) دارد. دمنوش بابونه باعث کاهش استرس می شود، سطح قند خون را کنترل می کند و گرفتگی و درد قاعدگی را تسکین می دهد. این دمنوش هم مانند بسیاری از دیگر دمنوش های گیاهی، دارای خواص ضد پیری و ضد التهابی است. این دمنوش مفید تابستانی همچنین می تواند به صورت موضعی برای درمان جای جوش و آکنه مورد استفاده قرار گیرد. برای ...
هر آنچه که باید درباره هلیکوباکتر پیلوری بدانید!
.... عوارض عفونت هلیکوباکتر چیست؟ عفونت با این باکتری حتماً باید مورد درمان قرار بگیرد. در بسیاری از موارد درمان نکردن زود هنگام و مناسب می تواند به زخم معده و دئودنوم منتهی شود؛ اما مواردی از ابتلا به آیتم های زیر نیز گزارش شده است: - خون ریزی داخلی که می تواند بر اثر زخم گوارشی و با کم خونی فقر آهن همراه است. - مطالعات نشان داده اند که افراد آلوده به این باکتری خطر ...
فواید عرقیات گیاهی برای سالمندان
، استفاده از عرق گل نسترن برای کاهش التیام این دردها است. با اضافه کردن مقداری مواد شیرین کننده به عرق نسترن میتوانید آن را برای ایجاد حس شادی و نشاط بصورت روزانه، مصرف کنید. توجه داشته باشید اضافه کردن شیرین کننده ها تحت شرایط خاص و با نظر پزشک مجاز است. گیاه کاسنی در دو نوع وحشی و صحرایی در ایران کشت شده و از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها به خصوص مشکلات کبدی، استفاده میشود ...
خواص گیاه ترنجبین | چگونه آب ترنجبین تهیه کنیم؟
کارخانجات ساده قندگیری به طور سنتی قند می گرفتند، ولی بعدها چون فروش ترنجبین از نظر دارویی بازار بهتری پیدا کرد، آن را فقط به عنوان دارو می فروشند. 1- ترنجبین ملین و مسهل است. دوز مصرفی ترنجبین به عنوان ملین بر حسب سن بیمار بین 10 تا 70 گرم است که با کمی آب مصرف می شود. گیاه ترنجبین اگر در مقدار کم خورده شود، ملین و اگر به مقدار زیاد مصرف شود، مسهل است. 2- ترنجبین طبق نظر حکمای طب ...
دلایل بروز کم خونی چیست؟
بیماری به انتقال خون و یا حتی انتقال مغز استخوان نیاز پیدا می کنند. 5- از دست دادن خون از دست دادن مقدار زیادی خون هم یکی از دلایل عمده ی کم خونی است، قاعدگی شدید، زخم حاد و یا عمل جراحی می تواند شرایط را برای کم خونی و فقر آهن فراهم کند. بهتر است خانم هایی که قاعدگی شدید دارند، هر سال تست کم خونی بدهند. درمان کم خونی ناشی از فقر آهن برای درمان کم خونی از ...
خواص معجزه آسای پیاز برای بانوان؛ از تضمین سلامت پوست و مو تا پیشگیری از پوکی استخوان
پیاز را بگیرید و از آن برای ماساژ صورت خود استفاده کنید. این کار باعث افزایش گردش خون و درخشش پوست شما خواهد شد. خواص ضد باکتری و ضد التهاب پیاز می تواند به درمان آکنه کمک کند. اگر صورتتان جوش دارد به اندازه مساوی آب پیاز و روغن زیتون خالص را مخلوط کنید و این ترکیب را روی صورت ماساژ دهید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. این کار را سه بار در هفته انجام دهید. برای برخی از افراد، این روش خیلی بهتر از داروهای شیمیایی آکنه را درمان می کند. ...
بهترین مواد غذایی برای تنظیم قند خون
واکنش نشان دادن به انسولین مفید است. بد نیست بدانید این 10 ماده غذایی نیز با التهاب در بدن مبارزه می کنند. 5. جینسنگ جینسنگ می تواند به تنظیم سطح قند خون تان کمک کند. هم چنین می تواند برای حساسیت به انسولین مفید باشد. این گیاه هزاران سال است که در طب شرقی مورد استفاده بوده است. 6. گیاه قدرتمند مریم گلی این گیاه را می توان به صورت دمنوش مصرف کرد که بسیار خوش ...
فواید، خواص و مضرات بادام زمینی چیست و چه کسانی باید از آن دوری کنند؟
حتما تا انتهای این مطلب با ما همراه شوید، چون قرار است مضرات مصرف بادام زمینی و موارد منع مصرف آن را به طور کامل شرح دهیم. از بین مغزیجات، بادام زمینی طرفداران خاص خود را داشته و بسته به طبع افراد در انواع برشته، خام، بانمک و بدون نمک عرضه می شود. در این بین افرادی که دچار بیماری نظیر فشار خون هستند باید نوع خام و بی نمک آن را تهیه کنند تا از عوارض احتمالی آن مصون بمانند. به طور کلی برای ...
ترش و درمانگر
این نشان می دهد که این میوه سرشار از ویتامین (C) است. در این شرایط که هر عطسه ای هراس ابتلا به کروناست؛ با مصرف مقدار کافی آلبالوی تازه یا آب آلبالو، مقدار ویتامین (C) بدن را افزایش دهید تا خطر حمله ویروس ها به بدن را بکاهید. سنگ ها و فشار را می شکند آلبالو، مُدِر است. بنابراین مصرف آلبالو باعث افزایش میزان ادرار، پاکسازی و سم زدایی و دفع سنگ کلیه ها می شود. علاوه بر این پتاسیم موجود در آلبالو باعث تنظیم و کاهش فشار خون شده و برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید است. ...
خواص شگفت انگیز کاهو برای بدن؛ از تضمین سلامت قلب تا درمان بی خوابی
که به بدن برای به دست آوردن توانایی های عصبی کمک می کند. استفاده منظم از کاهو خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. کاهو و کاهش ابتلا به دیابت کنترل قند از دیگر خواص کاهو به شمار می رود که مانع از افزایش آن می شود. کاهو و درمان بی خوابی در برگ های کاهو، آثار ضد اسپاسم و آرام بخشی وجود دارد. مصرف 5- 6 برگ کاهو در هرروز موجب می شود که خواب خوب و آرامی داشته باشید. ...
آیا آلبالو قند دارد؟
خون و همچنین کاهش خطر ابتلا به لخته شدن خون کمک کند. 11. به کاهش وزن کمک می کند وزن اضافی بدن مشکلی است که برای بسیاری از آدم ها، به ویژه زنان، موضوعی بسیار جدی محسوب می شود. راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد. یکی از آن ها بهره گیری از خواص آلبالو و خوردن آلبالو است. آلبالو حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است و کالری کمی هم دارد بنابراین بسیار مناسب است که آن را در رژیم غذایی ...
کنترل بهتر قند خون افراد دیابتی با داروهای ضد اسید معده
به گزارش روز دوشنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از ساینس دیلی، بر اساس این تحقیقات استفاده از داروهای ضد اسید در کنار داروهای استاندارد در مقایسه با روش های متداول درمان دیابت، موجب کاهش قابل توجه هموگلوبین A1C و قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت می شود. این تحقیقات با تجزیه و تحلیل داده های به دست آمده از هفت مطالعه با کمک 342 داوطلب در خصوص کنترل قند خون و پنج مطالعه با کمک 244 ...
"نوشابه" با بدن شما چه می کند؟
دیگر فاکتورهای سلامت آنها نرمال باشد و این افراد در معرض ابتلا به دیابت نوع 2، کبد چرب و ... قرار دارند. این کارشناس تغذیه به خطرات دیگر قند بالای نوشابه اشاره کرد وافزود: این قند بالا وقتی وارد بدن می شود، بدن مرتبا انسولین ترشح می کند و به مرور زمان و با مصرف بیش از حد نوشابه نوعی "مقاومت به انسولین" در بدن ایجاد می شود و به همین علت قند دیگر وارد سلول ها نشده و در خون باقی می ماند. ...
غذا خوردن چه تاثیری روی قند خون شما دارد؟
دیابت نوع 2 ممکن است داروهایی تجویز شود تا به حفظ سطح قند خون کمک کنند. اگر دیابت نوع 2 دارید به این معناست که بدن شما انسولین تولید می کند اما ممکن است از آن به درستی استفاده نکند یا مقدار کافی از آن تولید نکند. سلولهای شما به انسولین پاسخ نمی دهند، بنابراین قند بیشتری در خون گردش می کند. ورزش می تواند به شما کمک کند تا سلولهایتان در برابر انسولین حساس باشد و بهتر عمل و کنترل ...
فواید شگفت انگیز پیاز برای بانوان
برای ماساژ صورت خود استفاده کنید. این کار باعث افزایش گردش خون و درخشش پوست شما خواهد شد. خواص ضد باکتری و ضد التهاب پیاز می تواند به درمان آکنه کمک کند. اگر صورتتان جوش دارد به اندازه مساوی آب پیاز و روغن زیتون خالص را مخلوط کنید و این ترکیب را روی صورت ماساژ دهید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. این کار را سه بار در هفته انجام دهید. برای برخی از افراد، این روش خیلی بهتر از دارو های شیمیایی آکنه را درمان می کند. ...
خواص بی نظیر انبه برای خانم های باردار | پیشگیری از یبوست و تهوع دوران بارداری با انبه
...> پیشگیری از کم خونی در دوران بارداری کم خونی از جمله اختلالاتی است که معمولا زنان باردار تجربه می کنند. زنان باردار برای پیشگیری از بروز کم خونی باید از مکمل های آهن استفاده کنند، اما به جای استفاده از این مکمل ها، انبه می تواند رژیم غذایی خانم های باردار را غنی از آهن کند. مداومت بر مصرف روزانه دو عدد انبه باعث افزایش تعداد گلبول های قرمز خون زنان باردار می شود؛ به این ترتیب، آن ها می توانند ...
نوشیدنی هایی که در تابستان شما را خنک می کنند
ضروری هستند و برای بهره مندی از خواص آن توصیه می شود که به صورت خام مصرف نشوند و دانه ها در آب خیسانده شوند. از جمله خواص تخم شربتی می توان به کمک به کاهش وزن، کاهش حرارت بدن، کنترل سطح قند خون، رفع یبوست، درمان سوزش سر دل، تسکین سرفه و کمک به سلامت پوست و مو اشاره کرد. همان طور که گفتیم تخم شربتی زمانی بیش ترین خواص را دارد که در آب خیسانده شود و بافتی ژلاتینی پیدا کند. به این منظور ...
خوراکی های مناسب برای مبتلایان به پیش دیابت
/dl و بالاتر از 126 دیابت در نظر گرفته می شود. اگر قند خون شما ناشتا، عددی بین این مقدار باشد دچار پیش دیابت هستید. تشخیص ابتلا به پیش دیابت می بایستی زنگ خطر را به صدا در آورد. این بدان معناست که در حال ابتلا به دیابت نوع 2 هستید؛ بیماری که خطر حمله قلبی و مرگ زودهنگام را در پی خواهد داشت. اما باید یه خبر خوش به شما بدهیم و آن این است که دیابت، یک بیماری اجتناب ناپذیر نیست ...
12 نکته ساده برای جلوگیری از افزایش قند خون
...، کاهش وزن باعث کاهش 58 درصدی ابتلا به دیابت نوع 2 شد. 5. بیشتر ورزش کنید: ورزش با افزایش حساسیت سلولهای شما به هورمون انسولین، به کنترل سنبله های قند خون کمک می کند. همچنین ورزش باعث می شود سلول های عضلانی قند خون را جذب کرده و به کاهش سطح قند خون کمک کنند. بررسی ها نشان داده که ورزش با شدت بالا و یا شدت متوسط می تواند افزایش قند خون را کاهش دهد و کمک بسیاری کند. ...
خواص شگفت انگیز انبه؛ از درمان کم خونی و سرفه خشک تا کاهش تب
تواند سطوح انسولین را در خون تنظیم کند. مصرف مرتب انبه می تواند از افراد در برابر کلسترول بالا و هم چنین بیماری دیابت محافظت کند. 100 گرم انبه حاوی تقریبا 75 کالری است. انبه ی کال حاوی نشاسته است، که با رسیدن این میوه، نشاسته ی موجود در آن به قند تبدیل می شود. برای انجام این درمان4 الی 5 عدد برگ انبه را در آب بجوشانید؛ اجازه دهید به مدت یک شب در دمای اتاق در آب خیس بخورد. هنگام صبح ...
همه خواص لیمو ترش را بشناسیم
زیادی برای سلامتی به ارمغان بیاورد. با این حال، ممکن است مصرف آب لیموترش به جای آب یا سودا مفید باشد زیرا مصرف قند را در فرد کاهش می دهد. علاوه بر این، نوشیدن مقدار زیاد آب لیموترش می تواند از کمبود آب بدن جلوگیری کند. خطرات مقادیر بالای اسید موجود در لیموترش ممکن است روی افراد زیر تاثیر بگذارد: زخم دهان: احساس سوزش ایجاد می کند. بازگشت اسید به مری (GERD): علائمی ...
خواص باورنکردنی هلو
افزایش فعالیت سیگنال های عصبی و اختلال در اعصاب می شود. مطالعات نشان می دهند که غذا ها و میوه های دارای منیزیم بالا و ویتامین B6 برای درمان بیش از حد تحریک پذیری سیستم عصبی مرکزی مفید هستند. همچنین منیزیم به بهبود علائم افسردگی کمک می کند. عوارض جانبی مصرف بیش از حد هلو استفاده بیش از حد هلو می تواند موجب افزایش پتاسیم در بدن و کاهش فشار خون شود. •استفاده بیش از حد ...
ماسک زعفران برای پوست
به گزارش خبرنگار اجتماع یکتاپرس ، خواص زعفران برای پوست نیز یکی دیگر از فواید زعفران است که می تواند بیش از پیش ما را مشتاق مصرف زعفران کند. پوست یکی از مهم ترین اندام ها و ارگان های بدن ما است که باید در حفظ سلامت و شادابی آن بکوشیم. پوست ما بخش مهمی از هویت اجتماعی ماست و مصرف زعفران یک ابزار خوب و اثربخش برای حفظ سلامت پوست است. اصلی ترین عاملی که می تواند منجر به از دست رفتن سلامت ...