خانه
فواید ویتامین B 12 و اسید فولیک برای زنان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تأثیر ویروس کرونا بر باروری زنان | نتایج تحقیلقات مشخص شد
به گفته محققان اسپانیایی، نگرانی هایی در مورد چگونگی تأثیر ویروس بر باروری زنان ایجاد شده است زیرا کروناویروس با اتصال به گیرنده ACE2، که به طور گسترده ای در تخمدان ها، رحم، واژن و جفت متجلی می شود، به سلول های هدف خود حمله می کند. این مطالعه بر روی 46 زن که تحت درمان باروری به شکل لقاح مصنوعی (IVF) بودند انجام شد. محققان قبل از شروع درمان، سطح هورمون زنان را اندازه گیری ...
مصرف صبحگاهی شکلات به کاهش وزن کمک می کند
به گزارش خلیج فارس؛ نتایج مطالعه محققان دانشگاه مورسیا اسپانیا نشان داد که مصرف مقدار غلیظ شکلات در صبح برای مدت کوتاهی ممکن است به بدن در چربی سوزی و کاهش سطح قند خون در زنان یائسه کمک کند. در این مطالعه کوچک، آنها به 19 زن یائسه 100 گرم شکلات را در صبح (ظرف یک ساعت از زمان بیدار شدن) یا شب (یک ساعت قبل از خواب) دادند. نتایج نشان داد مصرف شکلات در صبح یا عصر منجر به افزایش ...
ترکیه رسماً از کنوانسیون بین المللی منع خشونت علیه زنان خارج شد
...، رئیس فدراسیون انجمن های زنان ترکیه روز چهارشنبه گفت: ما به مبارزه خود ادامه خواهیم داد. ترکیه با این تصمیم در حال شلیک به پای خودش است. وی گفت که از ماه مارس، یعنی زمان اعلام تصمیم دولت به این سو، زنان و دیگر گروه های آسیب پذیر جامعه که قربانی خشونت هستند، دیگر تمایلی به درخواست کمک ندارند چون می دانند که از این پس از حمایت اندکی برخوردار خواهند بود. به گفته او، شیوع کرونا نیز باعث ...
تاثیر احتمالی استرس مزمن در ابتلا به آلزایمر
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: یک مطالعه علمی جدید نشان داده استرس مزمن ممکن است یکی از دلایل اصلی بیماری آلزایمر باشد که مغز را تحت تأثیر قرار می دهد. یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه کرتین استرالیا با انجام تحقیقی تاثیر استرس مزمن بر احتمال ابتلا به آلزایمر را بررسی کردند. این مطالعه نشان داد که بین استرس مزمن به هر دلیل، با بیماری آلزایمر که باعث فراموشی یا زوال عقل می شود ...
نحوه استفاده از تخم کتان برای کاهش وزن
کاهش چربی های انباشته شده در بدن می گردد. روش دوم لاغری با تخم کتان: اگر از تخم کتان در هنگام خوردن غذا استفاده کنید باعث می شود فرایند هضم غذا کندتر شده، و غذا مدت بیشتری در معده بماند و به صورت آهسته آهسته و به تدریج وارد روده کوچک شود و این موجب می شود که سطح انسولین پایدار شده و اشتها کاهش یابد. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در تخم کتان اسیدهای چرب امگا 3 گزینه های ضروری ...
مصرف شکلات در وعده صبحانه موجب چربی سوزی می شود
خواهید بود. در واقع این محققان با بررسی 19 زن که در دوران پس از یائسگی خود بسر می برند متوجه شدند که مصرف شکلات بعد از بیدارشدن از خواب موجب ارتقای سلامتی می شود. آنها در این مطالعه 19 زن را که هر روز یک ساعت بعد از بیدارشدن از خواب 100 گرم شکلات مصرف می کردند، مورد بررسی قرار گرفتند. محققان همچنین مصرف مقدار شکلات یک ساعت قبل از خواب را نیز ارزیابی کردند. سپس افزایش وزن و ...
مقایسه دیابت نوع 2 در زنان و مردان
از شایع ترین بیماری هاست. می تواند در هر جنس رخ دهد. تفاوت عوارض در زنان و مردان را در این مطلب آورده ایم. به عنوان نوعی اختلال متابولیکی افراد در همه گروه های سنی را درگیر می کند. بیماری مزمن که میلیون ها نفر را در سراسر دنیا به دیابت نوع 2 مبتلا هستند. به گزارش رکنا ، کاهش ترشح سطح انسولین منجر به افزایش سطح قند خون مس شود که به عنوان قند خون نیز شناخته می شود. این عارضه سپس منجر به ...
چربی سوزی با مصرف شکلات در صبح
مصرف شکلات بعد از بیدارشدن از خواب موجب ارتقاء سلامت می شود. در این تحقیق بر روی 19 زن که روزانه در یک ساعت معین بعد از بیدارشدن از خواب 100 گرم شکلات مصرف می کردند، مشخص شد مصرف شکلات در صبح، نه تنها موجب افزایش وزن این زنان نشد بلکه در اشتهای فرد، تعادل میکروبیوم و کیفیت خواب آنان تاثیرگذار بود. به همین دلیل یک ظرف حاوی غلات شکلاتی در وعده صبحانه، گزینه خوبی برای سوخت وساز بدن است ...
خوراک خوش اخلاق ها
که در ایران بین 50 زن مبتلا به سندروم پیش قاعدگی انجام شد و با مصرف کپسول زعفران پس از پایان مطالعه مشخص شد علایم پی ام اس در آن ها (از جمله نوسانات خلقی و افسردگی) حداقل 50 درصد کم شده است، در مقایسه با گروه دارونما که فقط 8 درصد کاهش علایم را گزارش دادند. شکلات تلخ مطالعه ای که در مرکز تحقیقاتی در سوئیس انجام شد، نشان داد که خوردن شکلات تلخ (دقیقا به میزان 40 گرم در روز) و ...
نقش معاونت زنان و خانواده در تحقق ارتقای وضعیت زنان
تشکیل بیش از 410 صندوق اعتباری خرد زنان روستایی و عشایر و تعاونی زنان، ایجاد کمپین زنان نسل تحریم با شناسایی و معرفی حدود 500 زن کارآفرین به ویژه در شهرهای کوچک و روستاها و حمایت مادی و معنوی از آنها، همکاری مشترک با معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری و وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات در جهت توانمند سازی زنان با هدف ورود به بازارهای فروش مجازی با 63 استارتاپ و 10 گروه تسهیل گری اجتماع محور و همکاری ...
حقوق بشر زنان به سبک امریکایی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، ایالات متحده آمریکا در دهه های گذشته همواره داعیه دار دفاع از مبانی و اصول حقوق بشر بوده و بر همین مبنا و به نام حقوق بشر در سایر کشورها اظهارات مداخله جویانه داشته است. بدیهی است که دولتمردان این کشور موضع گیری در خصوص وضعیت حقوق بشر در جهان را بر مبنای ترجیحات و منافع سیاسی انجام می دهند و همین رویه موجبات استفاده ابزاری آمریکا از موضوع حقوق بشر را در سطح ...
نقد عنوان جعلی فمینیسم اسلامی در کتاب فمینیسم و خانواده / خطای استراتژیک فمینیست ها در تفسیر طبیعت
وظیفه خانه داری و فرزندپروری ریشه اصلی ظلم ها در حق زنان است و نابرابری و نامساعد شدن اوضاع زنان را بسیار مرتبط با وظایف زن در خانواده می دانند و در پی اصلاح این وظایف هستند. رئیس پژوهشکده الهیات و خانواده ریشه بسیاری از اختلافات زوجین در خانواده ها را تفکرات فمینیستی دانست و ابراز داشت: وقتی وظایف خانه داری زن در خانواده به جای یک فضیلت اخلاقی، به عنوان یک رذیلت اخلاقی و یک امر مذموم در ...
راهنمای جامع عایق الاستومری
قلم | qalamna.ir : نحوه نصب عایق الاستومری : عایق الاستومری سلول بسته در اندازه های مختلف در بازار وجود دارد که بر اساس بیشترین استفاده و کاربردی که دارند، ارائه شده است. برای لوله هایی که دارای قطر زیادی هستند پیشنهاد ما استفاده ازعایق الاستومری می باشد که برش آن نیز به اندازه عرض لوله انجام می گیرد تا با قطرآن همخوانی داشته باشد.توجه داشته باشید که محل نصب ورق عایق ...
کاهش سردردهای میگرنی با مصرف رژیم غذایی حاوی چربی های ماهی
30 تا 40 درصد کاهش در کل ساعت سردرد در روز، سردردهای شدید در روز و روزهای سردرد کلی در ماه نسبت به گروه کنترل ایجاد می کند. نمونه های خون از این گروه از شرکت کنندگان همچنین دارای سطح پایین تری از چربی های مربوط به درد بودند. علی رغم کاهش دفعات سردرد و درد، همین شرکت کنندگان تنها در مورد کیفیت زندگی مرتبط با میگرن در مقایسه با سایر گروه های مطالعه فقط بهبود جزئی داشته اند . میگرن، یک ...
108 مادر باردار مبتلا به سوء تغذیه در میامی شناسایی شدند
...> معاون بهداشتی شبکه بهداشت و رییس مرکز بهداشت شهرستان میامی، اظهار داشت: در این برنامه، زنان باردار دارای شرایط از ابتدای ماه سوم حاملگی تا 9 ماهگی تحت پوشش قرار می گیرند. وی ابراز داشت: اقلام موجود در این سبدهای غذایی برای هر زن باردار شامل سه کیلوگرم برنج ایرانی (گروه نان و غلات از هرم غذایی)، 2 کیلوگرم گوشت تازه(گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها از هرم غذایی)، ماکارونی معمولی یا غنی ...
مناسب ترین میوه برای خانم های باردار
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، مصرف انبه معمولا به خانم های باردار توصیه می شود، چرا که غنی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله آهن، اسید فولیک، ویتامین ث، ویتامین A، ویتامین B6، پتاسیم و منیزیم است که برای زنان باردار ضرورت دارند. پیشگیری از کم خونی در دوران بارداری: کم خونی از جمله اختلالاتی است که معمولا زنان باردار تجربه می کنند. زنان باردار برای پیشگیری از ...
کشف آثار تاریخی در مسیر لوله گذاری گاز در ایلام
...، سیستم گازرسانی به این روستا در مراحل اجرایی قرار گرفت و در این راستا از محل اعتبارات شرکت گاز استان اعتباری برای کاوش ، مطالعه و حفاظت آثار در مسیر گاز رسانی به روستا بصورت هم زمان (هم حفاری دستی و هم لوله گذاری)در نظر گرفته شد. این باستان شناس با بیان اینکه کل مسیر اصلی گاز کشی در سه خط اصلی 2800 متر است و تا کنون بیش از 900متر از مسیر پیش بینی شده در مسیر گاز رسانی مورد ...
ضرورت حمایت از جایگاه زن در محیط کسب و کار/ مدیریت موفق فعالان اقتصادی و اجتماعی زن در محیط خانواده
. ضرورت حمایت از جایگاه زن و اهمیت تحکیم خانواده وی با تاکید بر ضرورت حمایت از جایگاه زن و اهمیت تحکیم خانواده، ایجاد این زیرساخت را برای استفاده بهینه، بجا و به موقع از توان بانوان در راستای حفظ و ارتقاء منزلت و جایگاهی که در فرهنگ ایرانی و اسلامی برای زنان وجود دارد لازم دانست. مدیریت موفق فعالان اقتصادی و اجتماعی زن در محیط خانواده حسینی در ادامه با اشاره ...
خوراکی های خوش اخلاق کننده
تواند با کافئین برای بالا بردن تمرکز و توجه همکاری کند. نتایج مطالعه توصیه می کنند که برای استفاده از تمام مزایا، 5 تا 6 فنجان چای در روز بنوشید. 8. موز موز منبع خوبی از قند طبیعی، ویتامین B 6 و فیبر پری بیوتیک است که با هم همکاری می کنند تا سطح قند خون و خلق و خوی شما را پایدار و در نتیجه شما را خوش اخلاق نگه دارند. 9. مغزیات و آجیل برخی مغزیات خاصی ...
ساکن خیابان بهشت
همشهری آنلاین- علی الله سلیمی: کتاب پیشنهادی برای مطالعه در پایان این هفته، اثری با عنوان ساکن خیابان بهشت نوشته مریم رجبی، روایت زندگی یک زن پزشک موفق در پزشک قانونی است که با واکاوی ریشه های زندگی در سال های گذشته در هم آمیخته است. راوی داستان زنی سی و چندساله است که در کودکی مشکلات و مصائبی را پشت سر گذاشته که اکنون بر بزرگسالی اش هم سایه انداخته است. راوی داستان اکنون به فراخور شغلش با آدم ...
بهبودیافتگان کرونا تنها به یک دوز واکسن نیاز دارند
به گزارش روز سه شنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس در این مطالعه متوجه شدند افرادی که قبلاً به ویروس آلوده شده بودند؛ پس از دریافت تنها یک دوز واکسن کرونا، واکنش ایمنی کافی برای مبارزه با کووید-19 داشتند. آنها همچنین متوجه شدند که دوز دوم هیچ مصونیت اضافی برای این ویروس ایجاد نمی کند. یافته های مطالعه این مدرک را ارائه می دهد که ...
نحوه دورکاری کارمندان تهران مشخص شد
کارمندان زن دارای فرزندان خردسال، زنان باردار و بیماران زمینه ای استفاده کنند و اگر ظرفیت دیگری وجود داشت این شرایط برای سایر کارمندان در نظر گرفته شود. عباس پاشا خاطرنشان کرد: براساس نوع کار برخی از کارمندان باید در محل کار حضور داشته باشند و برخی با توجه به زیرساخت های خدمات الکترونیکی در دستگاه ها وظیفه خود را به شیوه دورکاری انجام دهند. وی با بیان اینکه بهداشت محیط در ادارات ...
عملیات تانگو کلاود علیه قاچاقچیان
زیادی متیل آمفتامین، شاهدانه، بوپرنورفین، پول نقد و شش قبضه سلاح گرم کشف و ضبط شد. اعضای این گروه تاکنون به ارتکاب بیش از 40 جرم متهم شده اند. در میان دستگیرشدگان، یک زن 25ساله وجود دارد که به جرم قاچاق موادمخدر پرخطر به داخل مراکز اصلاح و تربیت متهم شده است. این زن برای محاکمه در تاریخ 8 ژوئیه در دادگاه قضایی بین لی حضور خواهد یافت. یک زن 34ساله اهل واترفورد نیز به جرم تهیه مواد مخدر و ...
