فقط تخم مرغ نگهداری شده در یخچال بخرید
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کیک شیر برنج چینی
غذاخوری شکر دانه درشت یک قاشق غذاخوری طرز تهیه ابتدا ساقه وانیل را از درازا ببرید. مغز آن را با نوک کارد بتراشید. شیر کم چرب، ساقه و مغز وانیل و پوست لیمو را در یک قابلمه با آب بجوشانید؛ سپس برنج را به آن اضافه کرده و به مدت 20 دقیقه بگذارید برنج به آرامی بپزد. ساقه وانیل و پوست لیمو را از قابلمه خارج کنید. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید و قالب کیک را ...
فوت و فن های تهیه قارچ سوخاری
خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: قارچ سوخاری یکی از خوشمزه ترین فست فود هایی است که می توانید به راحتی آن را در منزل تهیه کنید این پیش غذای خوشمزه ارزش غذایی بالایی دارد. مواد لازم برای قارچ سوخاری: آرد:4 قاشق غذاخوری سر پر تخم مرغ:2 عدد پودر سوخاری:1 پیمانه قارچ:300 گرم نمک، فلفل سیاه، پودر آویشن و پودر سیر:به میزان لازم دستور پخت قارچ سوخاری پفکی: ...
خواص بی نظیر سیاه دانه | چند هشدار در مورد مصرف سیاه دانه و عسل
بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه را به آن افزوده و صبح و شب یک فنجان میل کنید. این کار را به مدت پنج روز ادامه دهید. سیاه دانه راه تقویت قوای جنسی طب سنتی – افزایش باروری با سیاه دانه – خواص سیاه دانه – درمان بیماری ها با سیاه دانه مالیدن جوهر سیاه دانه بر کمر سبب تمدد اعصاب شده و قدرت جنسی را افزایش می دهد. پوسته تخم مرغ را پس از شستن کامل، با حرارت مقداری تفت دهید و با ...
غذاهای پرکالری ولی سرشار از مواد مغذی برای بدن
.... تخم مرغ: یک تخم مرغ معمولی دارای 70 کالری است. 5 گرم چربی، 6 گرم پروتئین و مقداری کربوهیدرات. پروتئین موجود در تخم مرغ برای ساخت عضله به بدن کمک می کند، چربی موجود در تخم مرغ منبع قابل توجهی از انرژی را برای بدن محیا می کند و همچنین میزان تستوسترون را افزایش می دهد. تخم مرغ حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب امگا 3 است که به انعطاف مفاصل و سلامت سلولهای بدن کمک می کند. یک عنصر به نام کولین نیز هست که در زرده تخم مرغ پیدا می شود. کولین باعث کاهش ساخت چربی در قلب می شود و به بازسازی سلول ها کمک می کند. همچنین مشخص شده روی خلق و خو هم تاثیر دارد. ...
نقش ویتامین ها در کنترل و کاهش وزن
.... لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد . منیزیم: با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند . کلسیم: اگر شما ...
افزایش هزینه های تولید/ زیان ناشی از قطع برق واحدهای صنعتی هنگفت است
شدن بخاطر اینکه ممکن است ایجاد مسمومیت کنند دیگر قابل استفاده نیستند. وی با اشاره به اینکه مشتری وقتی برای خرید می آید بوی تعفن مرغ را استشمام می کند و بر می گردد، افزود: مثلا مرغ ها که منجمد نیستند، مگر یخچال چند ساعت می تواند مرغ گرم را داخل خودش خنک نگه دارد . وی با ابراز ناراحتی از اینکه حتی شرکت های تولید کننده هم در این مدت آسیب دیده اند و نگهداری برای آنها هم سخت است چه ...
نیاسینامید؛ دوست صمیمی پوست شما!
ویتامین ب 3 است. با این حال مصرف مکمل ها باید طبق نظر پزشک یا داروساز صورت گیرد. علاوه بر این فرم های موضعی نیاسینامید از جمله انواع سرم هایی که در بازار هستند، تاثیر مناسبی بر ارتقا سطح کیفیت پوست دارند. به طور کلی مواد غذایی زیر حاوی درصد بالایی ویتامین ب 3 هستند: - تخم مرغ - غلات - سبزیجات سبز - لوبیا - ماهی - شیر ...
پیشنهاداتی برای دولت سیزدهم
در پی یافتن حلقات مفقود شده فرهنگ در دوره ریاست جمهوری آقای روحانی برای دولت سیزدهم از عباس معلمی عضو هیأت علمی فرهنگستان علوم اسلامی یادداشتی به خبرنگار سرویس فرهنگی و اجتماعی خبرگزاری رسا رسید تا راجع به مسأله اولویت های فرهنگی اجتماعی آیت الله رئیسی در دولت خود به طرح نکاتی بپردازد. در ادامه یادداشت عباس معلمی را مطالعه می فرمایید. بحمدلله سیزدهمین انتخابات ریاست جمهوری نیز با سلامت ...
فصل نو(نگاه)
...، شیطنت شان بالا بردن سطح توقعات است و آشوب در فضایی که بیش از هرچیزی به آرامش نیاز دارد. باید دانست که دگردیسان در این دوران نیز کار خود را خوب بلدند و باز هم می توانند نفوذ کنند و به غیر از تدلیس، با کارشکنی امید مردم را مخدوش کنند. تشکیل بانک اطلاعاتی مدیران خوب است ولی مهم تر از آن بررسی عادلانه و امانت دارانه کارنامه هاست. مبادا تبانی باندهای فاسد با چهره سازی، عناصر نامطلوب یا ناکارآمد را ...
5 نشانه کمبود ویتامین در بدن چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است، ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند، برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. ویتامین ها ریزمغذی هایی هستند که بدن برای انجام یک سری فعالیت های طبیعی به آنها نیاز دارد، این ریزمغذی ها در بدن ساخته نمی شوند و لازم است که از طریق مواد غذایی مصرفی وارد بدن شوند. ...
این مواد غذایی، برخلاف تصور رایج مضر نیستند
...> استفاده از کربوهیدرات در وعده های غذایی خود احتمالش را کمتر می کند که بعداً سراغ شیرینی جات بروید. 3- تخم مرغ گرچه حرف و حدیث درباره ی تخم مرغ زیاد است اما در مفید بودن آن شکی نیست. تخم مرغ مملوء از پروتئین است و زرده ی آن سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که به جذب پروتئین درون سفیده ی آن کمک می کنند. تخم مرغ را به طور کامل بخورید تا نهایت استفاده را از فواید ...
کلسترول خونتان بالاست؟
چرب گوشت قرمز گوشت کبد و سایر اعضای بدن تخم مرغ به ویژه زرده محصولات لبنی پرچرب مانند پنیر، شیر، بستنی و کره دارو های کلسترول در برخی موارد پزشک دارو هایی برای کمک به کاهش سطح کلسترول فرد بیمار تجویز می کند. استاتین ها بیشترین دارو های تجویز شده برای کلسترول بالا هستند، زیرا از تولید کلسترول بیشتر در کبد جلوگیری می کنند. نمونه هایی از استاتین ...
نگاهی به آنچه در گردهمایی حرفه مندان صنعت غذا در خانه کارمان اتفاق افتاد / نیاز کسب وکارها به تزریق نگاه ...
گفته معصومی اگر صنعتی که او در آن فعالیت می کند را با مثلاً خودروسازی مقایسه کنیم، می بینیم که سال های قبل مرغ و تخم مرغ کیلویی مثلاً 10 هزار تومان بوده، اما قیمت خودرو چند برابر شده و مشخص است که ما تولیدکنندگان مواد غذایی نه سوار موج تورم هستیم و نه می توانیم سوار این موج باشیم. راهکار فقط این است که دولت به بخش صنعتی مثل صنعت غذا که سوار موج تورم نیست یارانه بدهد که نمی دهد. اگر تورم برطرف ...
دومینوی 2 ساله بی تدبیری در بازار
نهاده های دامی طی این مدت فقط بازار مرغ را به لرزه نینداخته بلکه قیمت سایر محصولات پروتئینی از جمله تخم مرغ و گوشت نیز در طول سال گذشته با نوسانات بسیار شدیدی همراه بود و حتی برخی از این کالاها از سبد مصرف برخی دهک های درآمدی به طور کامل حذف شد. اکنون مدتی است از فعالان بازار نهاده های دامی خبر می رسد که رویه های غلط گذشته امسال نیز در حال تکرار است و شاهد بحرانی تر شدن اوضاع صنعت دام و طیور کشور ...
چگونه کمتر گوشت بخوریم؟
فرادید | پروتئینی که در گوشت وجود دارد می تواند زخم های به وجود آمده در بدن فرد را ترمیم کند و رشد فرد را به روال طبیعی برگرداند. همچنین پروتئین موجود در گوشت از بروز کم خونی جلوگیری می کند و کم خونی را کاهش می دهد. لازم به ذکر است که میزان آهن و روی که در داخل گوشت قرمز وجود دارد از گوشت سفید بیشتر است، اما باید به میزان مصرف گوشت قرمز توجه کرد که افراط و زیاده روی در مصرف هر ماده غذایی می تواند خطراتی به ...
آیا هسته انبه خوردنی است؟
سیاه دارند و یا ترک خورده هستند استفاده نکنید. چون لکه های سیاه حامل پوسیدگی و قارچ هستند که به داخل میوه سرایت کرده و آلودگی های سطح پوست انبه از طریق ترک خوردگی های آن به گوشت میوه رفته و ممکن است مضراتی برای مصرف کنندگان داشته باشد. نگهداری طولانی مدت انبه به هیچ وجه توصیه نمی شود. انبه در دمای زیر 4 درجه سانتی گراد یخ میزند و طعم آن تغییر می کند. برای نگهداری طولانی مدت انبه می توانید آن ها را داخل روزنامه پیچیده و سپس در یک نایلون گذاشته و به صورت در باز داخل یخچال قرار دهید. دقت کنید که انبه را در کنار سایر میوه ها از جمله هلو نگذارید. منبع: تابناک با تو ...
دولت مقصر اصلی خاموشی های اخیر است/ توزیع 70 هزار میلیارد تومان رانت خودرو/ دولت روحانی رکورددار کمترین ...
باید بیش از 10 میلیون شغل ایجاد می شد که سه تا چهار میلیون آن می توانست مربوط به بخش صنعت باشد. ادعای شیرین! با این حال وقتی پای صحبت مسوولان می نشینیم، دائما روند موفقیت ها در کاهش آمار بیکاری به گوش می رسد. به عنوان نمونه کار به جایی رسیده که اسفندماه سال گذشته مدیر کل اداره صمت استان تهران در ادعایی عجیب در مراسم تقدیر از صادرکنندگان نمونه استان تهران از روند خوب سرمایه ...