خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرناک ترین بیماری ها که کاهش وزن را به دنبال دارند
پروتئین گلوتن موجود در غلات)، بیماری کرون، عدم تحمل غذایی به لاکتوز و آسیب های روده می توانند باعث کاهش وزن بی دلیل فرد شوند، زیرا آن ها باعث سوء جذب مواد غذایی در دستگاه گوارش می شوند. در حقیقت سوء جذب مواد غذایی در دستگاه گوارش زمانی رخ می دهد که یک مشکل در روند جذب مواد مغذی مورد نیاز بدن در طول گوارش اختلال ایجاد کند. بیماری های گوارشی در بسیاری از موارد به راحتی قابل درمان هستند ...
آنچه باید درباره تسریع درمان بیماری ها با ویتامین E بدانید
کلیه مبتلایان به این بیماری کمی عملکرد کلیه را بهبود بخشد. درد عصبی در افراد مبتلا به دیابت (نوروپاتی دیابتی). تحقیقات اولیه نشان می دهد ویتامین E ممکن است به تسکین درد عصب دیابتی کمک کند. سندرم داون. تحقیقات اولیه نشان می دهد ویتامین E توانایی ذهنی را در افراد بالای 50 سال مبتلا به سندرم داون بهبود نمی بخشد. سرطان معده. به نظر نمی رسد مصرف ویتامین E به علاوه ...
چرا باید غذا را 32 بار بجوید؟
تولید نکند. این می تواند منجر به مشکلات گوارشی از جمله نفخ شکم، اسهال، سوزش سردل، رفلکس اسید، گرفتگی عضلات، حالت تهوع، سردرد، مشکلات پوستی، تحریک پذیری، سوء تغذیه، سوءهاضمه و گاز شود. سایر نکات مفید غذا خوردن با درست غذا خوردن بیشترین استفاده را از غذای خود ببرید. در اینجا چند نکته در مورد نحوه غذا خوردن برای بهبود سلامت دستگاه گوارش ذکر شده است. آب را 30 دقیقه قبل یا ...
علت بیدار شدن از خواب در شب چیست؟
29 درصد مردان مبتلا به شب ادراری هستند. مصرف بیش از اندازهٔ مایعات پیش از خواب، عفونت ادراری و بیش فعالی مثانه از جمله علل رایج شب ادراری هستند. دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 هم اگر درمان نشوند ممکن است علل دیگر این اختلال باشند. وقتی قند خون بیشتر از حالت عادی باشد، بدن مایعات موردنیازش را از بافت ها بیرون می کشد؛ به دنبال آن، احساس تشنگی می کنیم و بیشتر مایعات مصرف می کنیم که به احتمال ...
باورهایی اشتباه درباره تیروئید که رایج هستند
تواند در موارد مختلف پزشکی وجود داشته باشد. علائم رایج شامل خستگی مفرط (حتی پس از استراحت کامل شب)، مه مغز، اضطراب، تپش قلب، خشکی پوست و فشار خون بالاست. دکتر فینک می گوید: اختلالات تیروئید اغلب به ویژه در زنان تشخیص داده نمی شود، زیرا سایر بیماری های مربوط به هورمون های خاص زنانه می توانند علائم مشابهی از جمله اختلال دیسفریک قبل از قاعدگی و یائسگی را داشته باشند. بیماری تیروئید می تواند ...
قرص فولیک اسید چیست و چه خاصیتی دارد؟
زیاد اسید فولیک اجتناب کنند. بیماری قلبی بررسی های اولیه نشان داده اند که مصرف فولیک اسید با ویتامین B6 خطر حمله قلبی را در افراد مبتلا به سابقه بیماری قلبی افزایش می دهد. کم خونی ناشی از ویتامین B12 مصرف اسید فولیک ممکن است مانع بروز علائم کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 شود و در نتیجه درمان این مشکل به تعویق خواهد افتاد. اختلال تشنج مصرف اسید فولیک به ویژه در دوز های بالا، ممکن است تشنج را در افراد مبتلا به ین اختلال بدتر کند. ...
علت سردرد شدید و حالت تهوع چیست؟
... - استفراغ - ناتوانی در تمرکز دارو هایی برای میگرن در دسترس هستند که به دو دسته تقسیم می شوند. این دسته ها برای درمان حاد یا پیشگیرانه هستند. فرد با ظهور نخستین نشانه یک حمله میگرن داروی حاد را مصرف می کند، در شرایطی که دارو های پیشگیرانه به طور منظم برای کاهش تعداد و شدت میگرن ها مصرف می شوند. سندرم خستگی مزمن سندرم خستگی مزمن شرایطی ...
بی اشتهایی می تواند نشانه ای از کمبود روی باشد!
بی اشتهایی می تواند نشانه ای از کمبود روی باشد! 16 تیر 1400 ساعت: 11:4 روی یکی از مواد معدنی ضروری برای حفظ سلامت بدن است که براساس مطالعات، کمبود این ماده مغذی می تواند باعث اختلال در هضم غذاها و در نتیجه کاهش اشتها شود. روی جزء مهم ترین املاحی است که باید به طور روزانه دریافت شود زیرا در بدن به خوبی ذخیره نمی شود. این ماده معدنی در بسیاری از فرایندهای بیولوژیک به خصوص رشد بافت ...
علل خستگی را بشناسید
ویژه به کم خونی ناشی از فقر آهن، به علت از دست دادن خون در دوران قاعدگی و نیاز بدن به آهن بیشتر مبتلا می شوند. علائم: خستگی یکی از علائم عمده ی آن است. دیگر علائم شامل ضعف شدید، اختلالات در خواب، عدم تمرکز، تند شدن ضربان قلب، درد قفسه سینه و سردرد است. ورزش ساده مانند بالا رفتن از پله ها و یا راه رفتن در فواصل کوتاه، می تواند سبب خستگی شود. آزمایش: یک ارزیابی کامل برای کم ...
از خواص شلیل چه می دانید؟
... کاهش استرس و اضطراب، پاکسازی کلیه و بهبود عملکرد آن، جلوگیری از بروز سندرم اختلال متابولیسم و یا حتی درمان آن به دلیل داشتن کاتکین، کوسرتین و فلاونوئید، کاهش علائم آرتروز و درد های مفصلی شدید، بهبود ناراحتی های معده مانند؛ گرفتگی، حالت تهوع، درد معده، نفخ و...، بهبود خواب و رهایی از بیخوابی، درمان برونشیت و سرما خوردگی و رفع عفونت دستگاه تنفسی از دیگر خواص شلیل به شمار می روند. این ...
اطلاعاتی که آزمایش DNA درباره سلامتی تان به شما می دهد
، بزاق یا خون را از بیمار جمع می کند همچنین افراد باردار ممکن است نمونه ای از مایع آمنیوتیک را بدهند. طبق موسسه ملی بهداشت، می توان از آزمایش های ژنتیکی (در سطح بالینی) برای شناسایی 2 هزار بیماری ارثی استفاده کرد. برخی از نمونه های بیماری های ارثی شایع که این آزمایش ها ممکن است پیدا کنند شامل فیبروز کیستیک، چربی خون خانوادگی و دیستروفی عضلانی است. به گفته دکتر فیرو، آزمایش های ...
جینکو بیلوبا و این همه فایده!
کاهش دهد. تعدادی از وضعیت های پزشکی به اثبات رسیده در این زمینه به صورت زیر دسته بندی می شوند: - آرتروز - بیماری روده تحریک پذیر (IBD) - سرطان - امراض قلبی عروقی - سکته با وجود یافته های منطقی و قانع کننده، همچنان لزوم اجرای مطالعات انسانی بیشتر در این خصوص به منظور ارائه نتایج استوار و قطعی احساس می شود. بهبود گردش خون و ...
فواید مس برای بدن
.... مقدار بالای مس با عنصر روی که برای ساخت آنزیم های گوارشی لازم است تداخل می کند. دیده شده خیلی از افراد دارای مس بالا از پروتئین بدشان می آید و بیشتر به سمت رژیم های با کربوهیدرات بالا کشیده می شوند، زیرا این افراد به سختی می توانند پروتئین غذایشان را هضم کنند. مسمومیت با مس در کودکان با بیش فعالی ، اختلالات یادگیری مانند اختلال خواندن و نوشتن، اختلال نقص توجه و عفونت گوش در ارتباط است. انتهای پیام/ ...
تاب آوری زنان آزار دیده از خشونت خانگی
جنسی همراه است و پیامدهای آن شامل افسردگی، اظطراب، اختلال استرس پس از سانحه و اختلال دلبستگی می باشد. به علاوه، خشونت خانگی با پیامدهای روانی و رفتاری نامطلوبی از جمله سیگار کشیدن، مصرف الکل، مصرف مواد مخدر یا رابطه جنسی محافظت نشده و دیگر پیامدهای منفی سلامت روانی و جسمی مرتبط است. با استناد به مطالب فوق، علاوه بر پیامدهای نامطلوب خشونت خانگی بر زنان که عنوان شد که عملکرد ...
12 خاصیت شگفت آور دمنوش زنجبیل و لیموترش
سلامتی بدن را به روش های مختلف بهبود می بخشد. کاهش وزن، مبارزه با عفونت ها، برطرف کردن عیوب پوست، تسکین درد قاعدگی و سایر دردها، بهبود عملکرد ریه و کمک به درمان کیست تخمدان از جمله خواص این دمنوش به شمار می روند. البته ناگفته نماند که بعضی از افراد ممکن است بعد از مصرف این دمنوش بعضی عوارض جانبی را تجربه کنند؛ هرچند این موضوع رایج نیست. روزهای اول که نوشیدن این دمنوش را شروع کرده اید، در خوردن آن زیاده روی نکنید و فقط روزی یک فنجان از آن را بنوشید. . ...
برای تقویت حافظه این گیاهان دارویی را مصرف کنید
مشخصه های آن بوی نافذ و معطری است که هنگام نزدیک شدن به آن یا مصرف آن به مشام می رسد. به علت وجود این عطر نافذ در آویشن دم کرده و عرق آویشن، از یک سو موجب تقویت ذهن گردیده و از سوی دیگر در ضدعفونی کردن مجاری تنفسی و سینوس ها، درمان برونشیت و آسم (تنگی نفس) بسیار موثر است. در طب سنتی از بخور، دم کرده و عرق آویشن، جهت درمان اختلالات مغزی از جمله اختلال در فکر و بیماری های روانی ...
خواص معجزه آسای چای بابونه برای بدن؛ از درمان زخم و ورم معده تا تنظیم قند خون
.... خواص بابونه زیاد است و از راه های گوناگونی می توان از این فواید بهره برد: 1- مقوی مغز 2- افزایش ترشح شیر در مادران شیرده 3- درمان کننده سردرد و میگرن 4- دفع سنگ مثانه 5- تاثیر چای بابونه برای تسکین درد های عضلانی 6- برطرف کننده اختلالات یائسگی 7- ضد آلرژی 8- درمان کننده کم خونی 9- رفع کرم معده و روده 10- رفع زردی ...
5 نشانه کمبود ویتامین در بدن چیست؟
نشانه های ظاهری در پوست همراه است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در تولید انرژی ناشی از مصرف غذاها در بدن دارد. از دیگر علائم کمبود آن می توان به بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی اشاره کرد. ویتامین B 2 ترس یا حساسیت نسبت به نور ( فتوفوبیا )، سوزش، خارش و اشک ریزش چشم، کاهش شفافیت بینایی و درد و سوزش لب ها و زبان از جمله مهم ترین نشانه های کمبود ویتامین B2 است. در مواقعی که ...
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!
... سکته مغزی دیابت مشکلات سیستم گوارشی: از هر 250 آمریکایی یک نفر به بیماری التهاب روده مبتلا است و اختلالات خواب نیز علائم این بیماری را افزایش می دهد. در صورتی که کم خوابی بصورت مداوم تکرار شود، سندروم التهاب روده شدید تر می شود، بطوریکه 10 تا 15 درصد از آمریکایی به علت بی خوابی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. همچنین باید به این نکته اشاره کرد افرادی که از بیماری کرون رنج می برند، در صورت بی خوابی دو برابر سایر افراد در معرض خطر عود کردن این سندرم در مقایسه با افراد عادی قرار دارند. ...
چرا بعد از غذا خوردن احساس درد می کنید
صفرا به طور معمول در وسط یا سمت راست بالای شکم اتفاق می افتد. همچنین ممکن است در پشت جناغ اتفاق بیفتد و یا به قسمت فوقانی کمر یا شانه راست تابانده شود. سندرم روده تحریک پذیر ( IBS ) نوعی بیماری است که در آن افراد دچار درد مزمن شکمی می شوند. چنین دردی برخلاف خوردن با حرکات روده همراه است. با این حال، عمل غذا خوردن می تواند باعث انقباضات روده ای بیش از حد شدید شود که می تواند منجر به درد شکم شود. مترجم: نرگس قاسمی پناه منبع: verywellhealth راهبردنامه ...
درمان اسهال؛ برای اسهال چی خوبه؟
فرادید | یکی از شایع ترین اختلالات گوارشی اسهال است که هر فردی در طول عمر خود به آن مبتلا شده و اغلب در تابستان شیوع بیشتری دارد. اسهال علل مختلفی دارد و می تواند خفیف یا حاد باشد و در برخی مواقع کشنده. کهنسالان و کودکانی که دچار این اختلال گوارشی می شوند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند. علائم شایع اسهال شامل ناراحتی معده، حالت تهوع، اسهال، درد معده و استفراغ است. همچنین می تواند با تب ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟
مزمن سردرد سرگیجه بدن درد ضعف ماهیچه کاهش رفلکس ها اختلال در تصمیم گیری و قضاوت بی اشتهایی تاری دید کاهش فعالیت سیستم ایمنی توهم کاهش انگیزه اختلال در حافظه کوتاه مدت کاهش تمرکز تغییرات خلق دلایل خستگی چیست؟ خستگی می تواند دلایل متعددی داشته باشد. بیشتر مواقع به دلیل کارهای روزمره و عادت های نادرست زندگی مانند ورزش نکردن، بی خوابی، مصرف الکل و... ایجاد می شود. همچنین ممکن است ...
بلاهایی که مصرف غذا های تند و ادویه دار سرتان می آورد
غذا های ادویه دار سبب شود تا ما برای چندین ساعت به علت اسهال به سوی دستشویی بدویم! گاهی اوقات افراد تصور می کنند این مسئله ممکن است نشانگر علامتی باشد مبنی بر آنکه مشکلی در دستگاه گوارش آن ها وجود دارد. این در حالی است که واکنش بدن به غذا های ادویه دار کاملا طبیعی بوده و تنها نشانه ای است که بدن شما سخت در تلاش است تا شما را از هرگونه آسیبی محافظت کند. غذا های درست شده با ...
آیا غذاهای تند بخوریم؟
جلوگیری از سرطان کمک کند، طبق تحقیقات، با استفاده از فلفل قرمز می توانید سوخت بدن خود را بالا نگه دارید. مطالعات نشان می دهد که کپسایسین می تواند درد را در افراد مبتلا به آرتروز و روماتیسم و ورم ورم مفاصل و فیبرومیالژیا کاهش دهد، محققان مشاهده کرده اند که خطر کمتری از حملات قلبی و سکته در فرهنگ هایی وجود دارد که در آن مردم غذای تند می خورند. همچنین کشف کردند که مواد اولیه فعال در فلفل ...
علائم گوارشی بعد از کرونا را جدی بگیرید
را تسکین می دهند و سلامت روده را تقویت می کنند. در همان زمان یک رژیم غذایی پس از کرونا نیز باید شامل بسیاری از سبزیجات، میوه ها، مغزها و دانه ها باشد. اطمینان حاصل کنید مصرف غذاهای سنگین، سرخ شده و فرآوری شده را محدود می کنید یا به حداقل می رسانید که می تواند معده را بیشتر ناراحت کرده و باعث ایجاد مشکل شود. در دو هفته نخست پس از بهبودی غذاهای سبک و سیرکننده که هضم آنها آسان تر را بخورید.اگر علائم همچنان شما را آزار می دهد یا به یک مشکلمزمن تبدیل شده با یک پزشک مشورت کنید. در برخی موارد انجام آزمایش خون نیز ممکن است برای نفی خطر عوارض بعدی تجویز شود. ...
رحم رتروفلکس چیست؟ راههای تشخیص رحم رتروفکس
رحم روی مثانه قرار دارد و به شکل افقی در لگن قرار گرفته است. هنگامی که رحم دچار وارونگی می شود ، حالت قرار گیری آن از حالت افقی به عمودی تغیر می یابد. در این حین می توان گفت رحم به سمت ستون فقرات و راست روده حرکت کرده است. شکل رحم رتروفلکس, نشانه های رحم رتروفکس, رحم وارونه رحم در حالت عادی روی مثانه به صورت افقی قرار گرفته است رحم رتروفلکس نباید عوارضی برای فرد ...
ملاحظات تغذیه ای در دوران بارداری
...، گوشت یا بوقلمون مهم است، زیرا احتمال خطر لیستریا را دارد. لیستریا، نوعی باکتری است که منجر به بروز علائمی مانند تب، معده درد و یا سایر علائم می شود. راه انتقال و آلودگی با این باکتری، مصرف برخی مواد غذایی می باشد. ابتلا به این عفونت می تواند خفیف و یا شدید باشد. در افراد سالم منجر به بروز عوارض جدی نمی شود، اما ابتلا به آن در دوران بارداری خطرناک است، چرا که احتمال انتقال از مادر به جنین ...
آنچه باید درباره بیماری های مشترک انسان و حیوان بدانید
مالت از جمله بیماری های مهم دیگر قابل انتقال بین حیوان و انسان است که در حیوان موجب سقط جنین، نازایی، عدم باروری و موارد دیگر می شود. در برخی موارد نیز سبب مرگ حیوان و عوارض جانبی دیگر می شود. این بیماری در انسان معمولا موجب تب، تعریق، ضعف و بی حالی، درد مفاصل، کمر درد و کاهش وزن می شود. گاهی نیز موجب افسردگی، اختلالات روانی یا تب های طولانی می شود. وی افزود: انسان از طریق تماس مستقیم با ...
