خانه
8 مشکل سلامتی که در طول تابستان بدتر می شوند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی 5 داروی تب بر ؛ عوارض، هشدارها و موارد منع مصرف
...> میزان مصرف: بزرگسالان و نوجوانان نباید در هر بار بیش از 1000 میلی گرم و در 24 ساعت بیش از 4000 میلی گرم مصرف کنند. کودکان کمتر از 12 سال نباید در 24 ساعت بیشتر از 5 دوز مصرف کنند. داروی تب بر کودکان بر اساس دستورالعمل محصول مربوطه استفاده شود. مهم ترین عوارض: تهوع و استفراغ، درد بالای معده، ازدست دادن اشتها، تعریق زیاد و خستگی شدید، ادرار تیره، مدفوع روشن، زر شدن پوست یا چشم استامینوفن ...
درمان معده درد با 7 چای گیاهی
...> درمان معده درد با چای نعناع بیابانی برگ های نعناع بیابانی برای بهبود حالت تهوع، گرفتگی های دوره قاعدگی، گاز بیش از حد، و تقریبا هر نوع بیماری معده مورد استفاده قرار می گیرند. چندین مطالعه نشان داده اند که نعناع بیابانی در درمان سندرم روده تحریک پذیر موثر است که سرکوب سیگنال های درد از روده بزرگ شاید در این زمینه موثر باشد. اگر با سوزش سردل مواجه هستید شاید بهتر باشد از این گیاه ...
چند روش طلایی برای رفع دل پیچه
کامل بکنید، آن را رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه ای شود. مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می کند و باعث می شود از شر دل پیچه خلاص شوید. آیا چنین موضوعی ریشه علمی دارد یا باید در گروه باورهای اشتباه قرار بگیرد؟ برای پاسخ به این پرسش باید کمی به عقب برگردیم و به علت دل پیچه برسیم. ریفلاکس یا همان برگشت اسید معده به مری علاوه بر سوزش معده، دل پیچه و دل درد ایجاد می کند و می تواند یک بیماری ...
چه زمانی برای مصرف ویتامین D مناسب است؟
ویتامین دی مورد نیاز توصیه می شود. کمبود ویتامین D کمبود ویتامین دی یعنی بدن به میزان لازم ویتامین دی ندارد. بدن افرادی که پوست روشن دارند و افراد جوان تر، بهتر از افرادی با پوست تیره و سن بالای پنجاه سال ویتامین دی تولید می کند. از سوی دیگر کمبود ویتامین دی باعث بروز بیماری های مختلفی می شود. از جمله: پوکی استخوان بیماری های قلبی فشار خون بالا دیابت عفونت و ...
30 تغییر کوچکِ برنامه روزانه برای تغییرات بزرگ سلامتی
دیسک های ستون فقرات جریان پیدا کند که به کاهش سختیِ مفصلی منجر می شود. اما این کار باید در مقاطع کوتاه مدت انجام شود. حالت بدِ بدنی می تواند باعث بدشکل شدنِ ستون فقرات شود که خودش می تواند مسبب کمردرد و درد گردن شود. 15-برای سفر در آینده برنامه ریزی کنید تعطیلات همیشه باعث خوشحالی است. اما حتی برنامه ریزی کردن برای سفر اثرات مثبتش را روی خلق شما می گذارد. یک مطالعه نشان می دهد که ...
در دندانتان حفره دارید؟ اگر آن را نادیده بگیرید چنین اتفاقی می افتد!
، شما به درمان کانال ریشه نیاز دارید که در بعضی موارد ، دندان از دست رفته است و دیگر نمی توان آن را نجات داد ، به این معنی که باید برداشته شود. برای جلوگیری از این اتفاق ، وقتی فقط یک ناراحتی جزئی را تجربه کردید باید با دندانپزشک خود تماس بگیرید. دندان شما می تواند بمیرد وقتی دندان شما دارای حفره است ، نسبت به عفونت های عصبی حساسیت بیشتری دارد. عفونت می تواند باعث تورم شود و در ...
آیا رایحه درمانی می تواند درد را از بین ببرد؟
یک جلسه Healing Touch (انرژی درمانی) داشته باشد و یک استنشاق (که به شما اسنیفر گفته می شود) پر از اسانس اسطوخودوس یا ماندارین دریافت کنند. این ها پاسخ آرامش و درک درد را افزایش می دهند. چندین مطالعه اثربخشی آن ها را نشان داده است، از جمله در سال 2020 که نشان داد بیماران کودکان که اسطوخودوس را قبل از عمل پزشکی استنشاق می کنند، به طور قابل توجهی درد و اضطراب کمتری را تجربه می کنند. ...
علایم اصلی وجود میکروب در معده
، سوزش سردل، تب، بی اشتهایی، کاهش وزن بدون دلیل، مشکل در بلعیدن، کم خونی، ظاهر شدن خون در مدفوع، مشکلات تنفسی، احساس خستگی بدون دلیل، درد شدید معده، رنگ پوست روشن. با گذشت زمان، ممکن است این علائم را مشاهده کنید: درد یا تورم شکمی، احساس گرسنگی نکردن، احساس سیری بعد از خوردن یک وعده غذایی بسیار کوچک، استفراغ. میکروب معده چگونه درمان می شود؟ اگر بدون هیچ ...
در تابستان آب نارگیل بنوشید زیرا...
و مانع پرخوری می شود. پاکسازی معده، بهبود درد معده اگر شما هم فردی مبتلا به زخم معده و درد معده هستید، برای یک بار هم که شده آب نارگیل را برای آرام کردن معده تان امتحان کنید. مخصوصاً برای افرادی که به طور مکرر احساس تهوع و استفراغ دارند. آب نارگیل با دارا بودن سطح قابل توجهی از الکترولیت ها و آنتی اکسیدان ها نقش قابل توجهی در پاکسازی و تسکین درد معده بر عهده دارد. انتهای پیام/ ...
علائم دندان درآوردن کودک
علائم دندان درآوردن هر نوزادی نسبت به احساس دندان درآوردن واکنش متفاوتی نشان می دهد. 1٫ آبریزش اگر کودک به طور مداوم شروع به آبریزش کرده است، احتمال دارد دندان در راه باشد. آبریزش می تواند ماه ها قبل از ظهور آن دندان شروع شود و تا زمانی که دندان کوچک شما به پایان نرسیده باشد می تواند ادامه یابد. 2٫ بثورات دندان درآوردن همه آن آبریزش ها می ...
اگر صبحانه نخورید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
اید و مغز و بدنتان انرژی و مواد مغذی کافی ندارد، یعنی چیزی حدود 12 تا 14 ساعت چیزی نخورده اید. بدتر اینکه نخوردن صبحانه می تواند باعث شود مثلاً ساعت ده و نیم صبح سراغ غذاهای ناسالم مثل دونات بروید، چون یک دفعه احساس می کنید خیلی گرسنه اید و انرژی ندارید. حتی اگر خودتان صبحانه دوست ندارید باید بدانید که اندام هایتان صبحانه دوست دارند و شما موظفید آن ها را تغذیه کنید تا عملکرد خوبی داشته باشند. یک ...
خواص معجزه آسای چای بابونه برای بدن؛ از درمان زخم و ورم معده تا تنظیم قند خون
بابونه به طور مؤثری در رفع لاغری و افزایش اشتها مؤثر است. دمنوش بابونه و چای بابونه به تنهایی باعث کاهش قابل توجه وزن نخواهد شد، اما اگر با یک رژیم منطقی و ورزش منظم همراه شود، به طور موثر چربی سوز می شود و تناسب اندام شما را افزایش می دهد. دمنوش بابونه علاوه بر اینکه منبع غنی آنتی اکسیدان های مختلف است با مداومت در نوشیدن این چای می توانید به تاثیر چشمگیر آن در لاغری پی ببرید. ...
بیماری هایی که از پشه به انسان منتقل می شود
در سال 1937 در زنی در منطقه نیل غربی اوگاندا جدا شد. در سال 2014، بیش از 2200 مورد در آمریکا رخ داده است. WNV در ده ها گونه پشه شناسایی شده است. تا 80 درصد افرادی که به ویروس نیل غربی آلوده می شوند هیچ علائمی ندارند. حدود 20 درصد افرادی که به WNV آلوده می شوند به تب نیل غربی مبتلا می شوند. علائم شامل تب، سردرد، خستگی و بدن درد، حالت تهوع، استفراغ، گاهی اوقات همراه با بثورات پوستی (روی تنه بدن) و ...
کمین شبح مرگ در ترمینال های تهران
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. فرصتی برای ایجاد علاقه به مطالعه چرا قطعی برق باعث قطع اینترنت می شود؟ کشف بقایای یک کلیسای تاریخی در آلمان اشتباهات خانم ها در زمان جر و بحث با همسرشان توصیه های بهداشتی برای سوراخ کردن گوش اعمال پرفضیلت شهادت امام محمد تقی(ع) با رایحه درمانی دردهای خود را تسکین دهید علائم وجود میکروب در معده + روش درمان استفاده از ماسک در کودکان و افزایش میزان خطرناک دی اکسیدکربن کمین شبح مرگ در ترمینال های تهران ...
معرفی انواع داروی تب بر
ضدالتهاب غیراستروئیدی ( NSAID) است. با کاهش هورمون هایی که باعث التهاب و درد در بدن می شوند، موجب کاهش درد و تب می شود. ایبوپروفن برای کاهش تب و درمان درد یا التهاب ناشی از بسیاری از بیماری ها مانند سردرد، دندان درد، کمردرد، آرتروز، گرفتگی های عضلانی و دردهای قاعدگی یا آسیب ها و جراحات جزئی استفاده می شود. ایبوپروفن برای بزرگسالان و کودکانی که حداقل 6 ماه سن دارند تجویز می شود. ...
12 علامت خاموش استرس؛ از بی خوابی تا ریزش مو
. علاوه بر این، مشخص نیست که استرس باعث درد مزمن می شود یا درد مزمن باعث استرس. 4. مریضی مداوم مریض بودن مکرر می تواند از علائم استرس باشد. استرس ممکن است روی سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی بگذارد و شما را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ها کند. در یک مطالعه، 61 فرد بزرگسال واکسن آنفولانزا زدند. سیستم ایمنی افرادی که استرس مزمن داشتند، واکنش ضعیف تری به واکسن نشان داد. این مسأله نشان می ...
بهترین زمان خوردن چای سبز برای لاغری
که EGCg همراه با کافئین، 90 دقیقه قبل از ورزش، چربی سوزی را به طور چشمگیری افزایش خواهند داد . برای افزایش میزان این عناصر در چای سبز همچنین می توانید برای تهیه آن از آب گرم استفاده کرده و مدت بیشتری آن را روی شعله قرار دهید و همچنین لازم به ذکر است که هر چه میزان این عناصر در چای سبز افزایش یابد، نوشیدنی شما طعم تلخ تری خواهد داشت . 3. آیا باید قبل یا بعد از غذا ، چای سبز نوشید ؟ ...
آرایش غلیظ و سنگین در تابستان، ممنوع!
...> همان طور که در تابستان به کت های زمستانی نیاز ندارید، پوست شما هم در تابستان به محصولات غلیظ و سنگین نیازی نخواهد داشت. در فصل تابستان از محصولات سبک تر برای مراقبت از پوست استفاده کنید. با توجه به افزایش تماس پوست با گرما و رطوبت در تابستان باید پاک کننده های سنگین تر (پاک کننده های برپایه کرم یا روغن) را کنار بگذارید و از گزینه های سبک تر و برپایه کف (فوم) استفاده کنید. محصولات سبکی که کیفیت ...
استفاده از عینک آفتابی در روزهای گرم تابستان ضروری است
بیشتر از حساسیت پوست به این اشعه هاست. این مطالعه نشان داد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید نه تنها کره چشم را دچار آفتاب سوختگی می کند، بلکه باعث ابتلا به وضعیت هایی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن می شود که تهدیدی برای بینایی محسوب می شوند. هر دوی این بیماری ها یعنی آب مروارید و دژنراسیون ماکولا با افزایش سن ارتباط دارند اما قرار گرفتن در معرض ...
با خشکی مو ها در تابستان چه کنیم؟
برابر آسیب های ناشی از گرما محافظت کند. 5) از مدل مو هایی که باعث گرم شدن شما می شود خودداری کنید البته، ایده خوبی که در تابستان به طور کلی از یک مدل هایی که سبب ایجاد گرما می شوند صرف نظر کنید و مدل موی های بدون گرما را انتخاب کنید؛ در این صورت یک روز خنک را آغاز خواهید کرد. انتخاب مدل موی مناسب این به مو های شما اجازه می دهد تا رطوبت طبیعی خود را حفظ کنند و برای محیط زیست ...
3 روش فوق العاده برای درمان دیسک کمر
. برای افراد مبتلا به مشکلات قلبی: در صورت داشتن مشکلات قلبی مانند نارسایی قلبی متوسط تا شدید از پزشک خود بپرسید آیا مصرف این دارو برای شما بی خطر است یا خیر. این دارو می تواند باعث تشدید وضعیت شما شود. تشدید علائم مشکلات قلبی می تواند شامل تورم در بازوها، پاها، افزایش وزن و احتباس مایعات (تورم) در بدن باشد. برای افراد مبتلا به افسردگی یا اختلالات روانی: اگر مبتلا به افسردگی یا ...
خواص بیشمار سیاه دانه
سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند. سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان آسم آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه ...
سرطان معده ، قاتلی خاموش
، سهولت روش به کار رفته و هزینه کم، به نظر می رسد این متد در آینده به یکی از روش های معمول تشخیص سرطان معده در جهان تبدیل شود. محققان پرتغالی توانستند روشی جدید در تشخیص سرطان معده ابداع کنند که علاوه بر تشخیص سریع، از دقت بیشتری نسبت به روش های پیشین نیز برخوردار است. در این روش با استفده از تصاویر دو بعدی، می توان مقدار و محل پروتئین سرکوب کننده تومور را در یک گروه سلولی تشخیص داد ...
چرا باید غذا را 32 بار بجوید؟
... علاوه بر کنترل وزن، متخصصان می گویند جویدن صحیح مواد غذایی نیز می تواند به افزایش میزان مواد مغذی خارج شده از غذای شما کمک کند. در یک مطالعه، متخصصان دریافتند جویدن بادام بین 25 تا 40 بار نه تنها گرسنگی را سرکوب می کند بلکه باعث افزایش توانایی افراد در جذب مواد مغذی از بادام می شود. نحوه جویدن هنگام غذا خوردن، یک روش درست و غلط برای جویدن وجود دارد. در اینجا نحوه استفاده ...
آنچه باید درباره تسریع درمان بیماری ها با ویتامین E بدانید
قبل از خونریزی و 3 روز پس از شروع خونریزی درد را کاهش داده و از دست دادن خون در دوران قاعدگی را کاهش می دهد. مصرف ویتامین E به همراه روغن ماهی حتی ممکن است تسکین درد نسبت به مصرف ویتامین E به تنهایی باشد. یک اختلال ارثی که باعث تجزیه سلول های قرمز خون در پاسخ به استرس (کمبود G6PD) می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد مصرف ویتامین E به صورت خوراکی به تنهایی یا همراه با سلنیوم به نفع افراد ...
از معجزه ی گلاب بر طراوت و شادابی پوست غافل نشوید!
پوست تحریک شده خاصیت ضد التهابی گلاب می تواند به درمان بیماری های متعددی کمک کند و حتی در برخی از موارد نیز می توان تحریک پوست ناشی از اگزما را به کمک گلاب تسکین داد. کاهش قرمزی پوست از قدیم گلاب را به عنوان یک محصول برای زیبایی می شناختند. این ماده باعث زیباشدن چهره می شود و به کاهش قرمزی پوست تان کمک زیادی خواهد کرد. از طرفی خاصیت ضد باکتریائی که در این ماده موجود ...
چرا اگر آرتریت دارید باید ورزش کنید؟
ماده شیمیایی مسکن نیز هست. اندورفین، پیام های درد را پیش از اینکه به نواحی هشیار مغز برسند مهار کرده و باعث کاهش احساس درد می شود. ورزش، احساس خستگی تان را کمتر می کند انواعی از آرتریت، خصوصاً آرتریت روماتوئید ، باعث احساس خستگی می شوند. علاوه بر درد مفاصل، خستگی یکی از بیشترین شکایت هایی است که افراد مبتلا به آرتریت دارند و باعث می شود فرد به سختی بتواند کارهای روزمره اش را ...
به این دلایل موبایلت رو در جیبت نزار
پوست قرار داشت، مطالعه کرد و به این نتیجه رسید که پوست انسان به تشعشعات و سایر تأثیرات خارجی بسیار حساس است و این می تواند بر سلامتی فرد تأثیر منفی بگذارد. آسیب به DNA آیا می دانید تشعشعات از طریق تلفن می تواند روی لایه محافظ مغز شما تأثیر بگذارد؟ علاوه بر این ، آسیب به DNA می تواند رخ دهد ، و احتمال بیشتری دارد که باعث افسردگی شود.دکتر دیویس توضیح می دهد: "نگاهی به دفترچه ...
دلایلی که باعث می شود از شغل خود ناراضی باشید
می تواند باعث استرس و نگرانی شما شود. یک مطالعه در استانفورد کشف کرده است که نزدیک به 5 تا 8 درصد از هزینه های کلی سلامت آمریکا با چگونگی رفتار شرکت ها با کارمندانشان مرتبط است. ناراضی بودن از حرفه ای که در آن کار می کنید بر روی سلامت ذهن و جسم تاثیر می گذارد و منجر به موارد زیر می شود: کمبود یا اضافه وزن، مریض شدن پیاپی، مشکلات معده، بی خوابی یا سایر مشکلات خواب، درد سر یا عضلانی ...
کم آبی بدن خطرناکه!
.... حتی اگر نشانه های کم آبی را در بدن ندارید، باز خود را مجاب به نوشیدن کافی آب در طول روز کنید. علاوه بر این مصرف زیاد میوه های آبدار رسیده و سبزی جات باعث افزایش میزان آب بدن و همچنین افزایش جذب ویتامین ها و املاح معدنی می شود. نشانه های کم آبی در بدن را جدی بگیرید و به محض مواجه شدن با 10 اخطار، نوشیدن آب را در اولویت قرار دهید: تنفس بد بو: یک علت عمده بد بو ...
