خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع سیاهی و چین و چروک دور چشم به روش کاملا طبیعی
زیر چشم استفاده نماید. چگونه از سیاهی دور چشم پیشگیری کنیم؟ برای پیشگیری از بروز سیاهی دور چشم ابتدا باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. خواب کافی داشته باشید و تا جایی که ممکن است از عوامل استرس زا دوری کنید . هنگام خواب بهتر است که بالش شما بلند باشد. وقتی بالش کوتاه باشد، مایعات بدن در قسمت سر و اطراف چشم ها تجمع پیدا می کنند و هنگام بیدار شدن با مشکل پف زیر چشم و ...
دو ماسک جادویی برای مبارزه با آکنه و جوش
آنقدر مواد را هم بزنید که مواد به طور کامل با یکدیگر مخلوط شوند. حال به آرامی اقدام به مالیدن این عصاره به روی ورق کتان و کاغذ مخصوص ماسک خود کنید. سپس به صورت عمودی ماسک را نگه داشته تا قطرات اضافی از روی آن خارج شود. حال ماسک شما آماده است. به آرامی آن را بر روی پوست صورت خود گذاشته و 15 دقیقه بعد آن را بردارید. اگر از آکنه و جوش رنج می برید می توانید از ماسک اوکالیپتوس استفاده ...
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!
. چرخه خواب نقش مهمی در تقویت حافظه دارد. پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان میدهند، کمبود خواب نیز می تواند همین عارضه را داشته باشد و منجر به تیره شدن پوست و چین و چروک های زودرس شود. هنگام محرومیت از خواب، کورتیزول یا همان هورمون استرس، بیشتر آزاد می شود و در حجم های بالاتر می تواند کلاژن پوست را تجزیه کند و انعطاف ...
فواید و مضرات گیلاس
پوستی سالم و درخشان داشته باشید. این میوه لکه های سیاه پوست را از بین می برد و استفاده بلند مدت آن موجب احیاء و جوانی پوست می شود جلوگیری از ریزش مو ویتامین های موجود در گیلاس مواد مغذی لازم برای مو را تامین می کنند ویتامین A موجود در گیلاس مو و پوست سر را مرطوب نگه می دارد همچنین با ساختن رتینوئیک اسید به غدد ترشحی پوست سر کمک می کند. ویتامین B گیلاس گردش خون در پوست سر را ...
رابطه تغذیه با رشد قدی کودکان
یکدیگر داشته و فعالیت های ژن های مختلف در زمان مشخصی به طور یکسان آغاز نمی گردد. بیشتربخوانید: مواد غذایی که قد بلندتان می کند اهمیت و نقش و اثر خواب عمیق زود هنگام بعد از غروب آفتاب در طول خواب زود هنگام شبانه بدن فرد فرصت کافی دارد بر مبنای ساعت زیستی بیولوژیکی خود در حالت آرامش وظایف متعددی را به صورت ساخت و سازهای رشد، تعویض، ترمیم و سم زدایی در تمامی ...
خواص و فواید طالبی
سازی پوست صورت طالبی حاوی مقادیر بالایی ویتامین های A و C می باشد که از چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. استخوان و دندان های سالم جالب است بدانید، در هر صد گرم طالبی حدود پانزده میلی گرم کلسیم وجود دارد. کلسیم موجود در طالبی به فرایند ساخت استخوان و دندان ها کمک می کند. طالبی را روزانه مصرف کنید تا دندان های محکم تری داشته باشید. ...
پاک کردن تاتو ابرو به روش ریمور آیا برای زنان مشکل ساز است ؟
...> ریموو تاتوی ابرو البته عوارضی دارد از جمله: ایجاد زخم درد عفونت هزینه بالا تورم قرمزی در ادامه تمام این عوارض احتمالی ریموو تاتوی ابرو را بررسی می کنیم. مطلب پیشنهادی: بوتاکس جوان مان می کند یا بدترکیب؟! عوارض ریموو ابرو چیست؟ به دنبال بررسی روش های ریموو تاتوی ابرو به این جا رسیدیم؛ که از روش لیزر بهره ببریم؛ درباره این روش موثر هم اطلاعاتی را باید داشته ...
مصرف بیش از حد گوجه فرنگی چه خطراتی دارد؟
این رو اگر به گوجه فرنگی حساسیت دارید، ممکن است دچار تورم دهان، زبان و صورت، عطسه و عفونت گلو شوید. در ضمن گوجه فرنگی می تواند باعث درماتیت تماسی آلرژیک شود. در صورت حساسیت به پوست، فقط با لمس میوه، خارش و متورم می شود.
چه عواملی باعث پف صورت در صبح می شود؟
...، نشان خواهد داد که آلرژی باعث پف صورت شده است. عفونت سینوس صورت پف کرده در صبح ممکن است نشانه ای از عفونت سینوس باشد. همچنین این عفونت می تواند باعث ایجاد علائم زیر شود: درد و حساسیت در صورت سردرد های پیشانی درد در دندان ها تب گرفتگی بینی کم کاری تیروئید کم کاری تیروئید که شامل غده تیروئید است و به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند، حدود 4. ...
توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی
باعث دفع آب از بدن می شود. تغییر رژیم غذایی از دیگر مواردی بود که شجاعی به آن اشاره کرد و افزود: از مصرف غذاهای چرب و داغ اجتناب کرده و بهتر است غذایتان کمی نمک داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید یک ضرورت است، توصیه کرد: از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 15 استفاده کنید، اگر احساس ناخوشی و ضعف به شما دست داد، فوراً ...
تاثیر شگفت انگیز خواب کافی در سلامت بدنی و روحی
رشد تومورها جلوگیری می کند. دقت کنید که اتاق خواب تاریک باشد و از استفاده از لوازم الکترونیکی قبل از خواب اجتناب کنید، تا به بدن شما کمک کند که ملاتونین داشته باشد. 3-کاهش استرس: وقتی بدنتان دچار کمبود خواب می شود, دچار استرس می شود. وظایف بدن به حالت آماده باش کامل در می آید که باعث فشار خون بالا و تولید هورمون های استرس می شود. فشار خون بالا خطر حمله قلبی و سکته را ...
اگر هیچوقت عرق نکنیم چه اتفاقی برای ما می افتد!
است از دردها و گرفتگی های عضلانی. ممکن است دچار گرمازدگی هم شوید، مشکلی که جان تان را به خطر می اندازد و زمانی رخ می دهد که دمای بدن به 39 درجه سانتیگراد می رسد. این مشکل در صورت عدم رسیدگی می تواند منجر به بیهوشی فرد شود. 4- هورمون های جذب کننده ی کمتری در بدن شما ترشح می شود در عرق مواد شیمیایی ای به نام فرومون وجود دارد که مانند هورمون ها اما در بیرون بدن عمل می کنند و بر ...
فواید دستگاه بخور برای پوست + چشم + بیماری تنفسی
استاندارد از دستگاه بخور استفاده می کنند، کمتر در معرض ابتلا به آنفولانزا قرار می گیرند. کاهش سرفه های خشک افزایش رطوبت باعث کاهش سرفه های خشک می شود. اگر در آب و هوایی خشک زندگی می کنید، برای کاهش سرفه و تبدیل آن به سرفه های خلط دار می توانید از دستگاه بخور استفاده کنید. سلامت و شادابی پوست هوای خشک باعث خشک شدن پوست دست و صورت و همچنین خشکی چشم می شود ...
بهترین روغن های گیاهی برای جوانسازی و زیبایی پوست کدامند؟
. سفت شدن پوست صورت و بدن نوعی درمان ضد پیری و پروسه بستن منافذ ایجاد شده در پوست است. بنابراین برای اینکه از شل شدن پوست جلوگیری شود، نیاز است تا منافذ پوست جمع شده و تقریباً بسته شوند. محصولات زیبایی و شیمیایی زیادی در بازار برای این کار وجود دارد. اما بسیاری از روغن های گیاهی طبیعی بدون کوچک ترین عارضه ای تاثیر شگرفی در سفت شدن و جوانی پوست دارند. گرچه استفاده از روغن های ...
تهران یک ساعت زودتر از خواب بیدار شد
. دو کارمند پشت پیشخوان نشسته اند و جوابگوی شهروندانی هستند که برای درخواست شناسنامه جدید و کارت ملی و... مراجعه می کنند. کارمند زن ثبت احوال که خواب هنوز از چشمانش پرنکشیده و انگار دل خوشی از این تغییر ساعت ندارد، با بی حوصلگی جواب مراجعان سحرخیزی را می دهد که صبح زود آمده اند تا قبل از گرما و شلوغی، کارشان را انجام بدهند و بروند. می گوید که سیستم قطع است و باید صبر کنند. مراجعان رکب خورده زیر لب غر ...
چطور جوان بمانیم؟
لکه هایی به خاطر سن و سال در پوست شما می شود. آسیب دیدگی به وجود آمده ممکن است تا سال ها مشخص نشود به همین دلیل پیش گیری به موقع بسیار اهمیت دارد. 1. شست وشوی شبانه به گفته ی دکتر “Doris Day “، متخصص پوست در نیویورک سیتی، بسیار مهم است که شب، قبل از پوشیدن لباس خواب، صورت خود را با یک پاک کننده ی مناسب بشویید. باقی ماندن آلودگی، باکتری یا مواد آرایشی روی پوست، سبب بسته ...
بهترین زمان خوردن سیب چه زمانی است؟
فعالیت روده ها را تقویت می کند و باعث می شود با غذای کمتر احساس سیری داشته باشید. همچنین برای آب کردن چربی شکم بسیار موثر است. خوردن سیب و سلامت دندان حتما برای شما هم پیش می آید که یک شب فراموش کنید مسواک بزنید. زمانی که این اتفاق می افتد، می توانید از فواید خوردن سیب ناشتا بهره مند شوید. پوست سیب فیبر بالایی دارد که تولید بزاق دهان را تحریک می کند؛ و این عمل باکتری های ...
تکنیک های مقابله با خواب آلودگی هنگام رانندگی
بهترین راه ها برای جلوگیری از خواب آلودگی است. فارغ از اینها، در صورتی که دیگر نتوانستید با خواب مقابله کنید می توانید جای خود را به یک راننده دیگر بدهید. سر و صورتتان را بشویید همان کاری که صبح ها باعث پریدن خواب می شود، در زمان خواب آلودگی هنگام رانندگی هم جواب می دهد. با رعایت نکات ایمنی به گوشه ای بیایید و سر و صورت خود را بشویید. سپس وقتی دوباره پشت فرمان قرار گرفتید برای ...
مشکل بینایی و فلج شدن فک سحر جعفری جوزانی توسط پزشک! + عکس
یک مصاحبه باید مقابل دوربین بروم، اما دکتر گفت که هیچ تغییری در صورت و تکلم من به وجود نخواهد آمد. خودم هم به خاطر ترس از بوتاکس قبل از تزریق با دکتر دیگری تماس گرفتم و با او مشورت کردم که ایشان گفتند اشکالی ندارد به شرط اینکه دوز بوتاکس به اندازه باشد و در جای مناسبی تزریق شود. دکتر به داخل فک و در جا هایی که دندان عقل رشد می کند بوتاکس تزریق کردند. بعد از آن، در قسمت های دیگر فک من هم ...
پماد گیاهی کالاندولا
...، ضد خارش و ضد کبودی و تورم برای بافت های آسیب دیده، هموروئید و واریس را نیز دارد. خواص کالاندولا برای پوست صورت اگر قسمتی از پوست بدن به غیر از پوست صورت آسیب ببیند و جای زخم در آن باقی بماند، اهمیت زیادی نداشته باشد. اما پوست صورت به دلیل حساس بودن و در معرض دید بودن در زیبایی و افزایش اعتماد به نفس تاثیر بسزایی دارد. به همین دلیل سلامت پوست صورت و بهبود زخم های پوستی در ...
معرفی 5 داروی تب بر ؛ عوارض، هشدارها و موارد منع مصرف
ناخوشی مثل تهوع و استفراغ، درد معده، احساس خستگی و خواب آلودگی، مدفوع تیره و مشاهدهٔ خون در استفراغ، زنگ زدن گوش، تغییر در ضربان قلب ایبوپروفن یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی ( NSAID) است. با کاهش هورمون هایی که باعث التهاب و درد در بدن می شوند، موجب کاهش درد و تب می شود. ایبوپروفن برای کاهش تب و درمان درد یا التهاب ناشی از بسیاری از بیماری ها مانند سردرد، دندان درد، کمردرد ...
علت پف زیر چشم ها چیست؟
به نظر برسید. پف زیر چشم به انگلیسی (puffy eyes) یا ( Bags under eyes ) که به نام ورم پری اربیتال هم شناخته می شود به تورم و پف کردگی بافت های اطراف چشم گفته می شود که به دلیل تجمع بیش از حد مایع در پوست اطراف چشم اتفاق می افتد. از آنجایی که پوست اطراف چشم نازک ترین پوست در بدن است، تورم و تغییر رنگ آن خیلی زود جلب توجه می کند. هنگامی که این حالت ایجاد می شود، بسیاری از خانم ...
فواید کافئین برای پوست
کردگی رو به رو باشید، کافئین گزینه مناسبی خواهد بود. در مقابل چنان چه این عارضه ناشی از محتوای ژنتیکی انتقال یافته از والدین شما باشد. کاهش پف و تورم، انحلال چربی،کاهش سلولیت، عملکرد آنتی اکسیدانی و تولید کلاژن شایان ذکر است که در صورت بروز هر گونه علایم حساسیتی، فرد باید استفاده از محصولات موضعی کافئین دار را قطع کند.افرادی که دچار واکنش های آلرژیک نمی شوند می توانند فراورده های ...
علائم کورتیزول بالا و راه های پایین آوردن آن
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: در این خبر به نشانه های کورتیزول بالا و شیوه های پایین آوردن این هورمون خواهیم پرداخت. کورتیزول برای سلامتی شما اهمیت زیادی دارد. با این حال بالا بودن سطح این هورمون می تواند مشکلات زیادی از جمله اضطراب تا دیابت ایجاد کند. کورتیزول چیست؟ کورتیزول نوعی هورمون است و به دلیل نقشی که در مواجهه با استرس بدن ایفا می کند، به عنوان هورمون استرس ...
30 تغییر کوچکِ برنامه روزانه برای تغییرات بزرگ سلامتی
ثانیه نگا ه می کنید. این آکادمی می گوید نگاه کردن به صفحه نمایش باعث آسیب دائمی به چشم نمی شود، اما این تمرین ساده می تواند از تاری دید، درد چشم و سردردی که به واسطه نگاه کردنِ طولانی به صفحه نمایش ایجاد می شود، پیشگیری کند. 9-حمام آب گرم می تواند شما را در تخت خنک نگه دارد خلاف عقل سلیم به نظر می رسد، اما برای آنکه خنک شوید و در شب های گرم خواب بهتری داشته باشید، 1 ساعت ...
دلیل قرمزی چشم+درمان
...، این دارو ها جریان خون به بافت داخل و اطراف چشم را کاهش می دهند و از این طریق باعث خشکی و قرمزی چشم می شوند. راه درمان در این مورد نیز اشک مصنوعی یک راهکار موثر است، اما پیش از استفاده باید با پزشک مشورت کرد. کمبود خواب اگر تا دیروقت بیدار بمانید یا خواب کافی نداشته باشید، هنگام صبح چشم هایتان کمی خون گرفته به نظر خواهد رسید. به واقع ...
کارهای عادی که باعث مسدود شدن منافذ پوست می شوند
است باعث مسدود شدن منافذ پوست شوند. یک راهکار مفید این است که صورت و بدن تان را بعد از آب کشیدن نرم کننده ی موهایتان بشویید. 6- کمبود خواب خواب برای بدن فرصتی است تا خود را دوباره احیا کند. تحقیقات نشان داده کمبود خواب باعث مشکلات زیادی از جمله اضطراب می شود. این مسأله منجر به التهاب پوست و افزایش تولید چربی می شود، امری که می تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست و جوش زدن شود. ...
ماجرای عجیب معلولیت فک سحر جعفری جوزانی
صورت مربوط می شود دچار بیماری ولز شده اند. ولز بیماری خطرناکی است. دوستان من دو سال قبل توسط پزشکی، دچار دوبینی شدم. چشم من مشکل داشت و با مراجعه به پزشک دچار مشکل دو بینی نیز شد. تا مدت ها با عینک آفتابی به بالای پشت بام می رفتم تا شما متوجه مشکل من نشوید چرا که چشم من باند پیچی شده بود و من با یک چشم می دیدم. ...
