طرز تهیه سوپ عدس برای بیماران مبتلا به کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش طرز تهیه مارشمالو ساده خانگی
شیره ذرت را هم به آن اضافه کنید. قابلمه را 3 تا 4 دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید. صبر کنید تا دمای مواد به 115 برسد. درب قابلمه را بردارید و دماسنجی را داخل مایع قرار دهید. صبر کنید تا دمای آن به 115 برسد، سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید.7 تا 8 دقیقه زمان می برد. کم کم این مواد را به ژلاتین اضافه کنید. سرعت همزن را پایین بیاورید، سپس مواد را به ژلاتین اضافه کنید. ...
طرز تهیه استانبولی با لپه
...: امروز قصد داریم طرز تهیه استانبولی با لپه را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: پیاز 1 عدد برنج 3 پیمانه سینه مرغ 1 عدد گوجه فرنگی 2 عدد سیب زمینی متوسط 2 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به اندازه کافی طرز تهیه استانبولی با لپه ابتدا در قابلمه ای کوچک آب می ریزیم ...
طرز تهیه گراتن مرغ و کدو
...: امروز قصد داریم طرز تهیه طرز تهیه گراتن مرغ و کدو را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم 1 عدد سینه مرغ 3 عدد کذو 4 قاشق غذاخوری پیاز داغ 1 قاشق مربا خوری سیر رنده شده 2 عدد سیب زمینی 1 عدد فلفل دلمه ای 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری آرد گندم 30 گرم کره پنیر پارمزان 2 الی 3 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا به ...
طرز تهیه کوفته سوبلی خوشمزه
...> برای اینکه کوفته شما در آب وا نرود و پاشیده نشود حتما باید داخل کوفته از تخم مرغ و مقداری آرد استفاده کرد و پس از اینکه کوفته ها را در آب قرار دادید حرارت زیر آن را باید زیاد کنید و وقتی که آب جوشید حرارت را کم نمایید. راه حل دیگر این است که در مواد اولیه کوفته از عدس خام چرخ کرده استفاده کنید. مواد لازم برنج: 2 پیمانه گوشت چرخ کرده: 1 پیمانه نخود فرنگی پخته شده: 1 ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران: گلستان
.... پس از تمام شدن آب گوجه ها، رب گوجه فرنگی را در قابلمه بریزید و سرخ کنید تا بوی خامی رب گرفته شود. پنج پیمانه آب به گوشت سرخ شده اضافه کنید و اجازه دهید تا روی شعله ملایم به آرامی بپزد. پس از پخت گوشت، برنج شسته شده را در قابلمه بریزید و به مقدار کافی به آن آب اضافه کنید. سپس اجازه دهید تا چکدرمه روی شعله ملایم گاز دم بکشد. پس از حدود نیم ساعت، چکدرمه لذیذ شما آماده ...
طرز تهیه سوپ گیاهی خوشمزه و مقوی
در این سوپ از هویج استفاده شده که دارای خاصیت های بسیاری از جمله تقویت بینایی و پیشگیری از ابتلاء به سرطان، جلوگیری از بیماری های قلبی و سکته است و هم چنین پوست را تقویت می کند. با توجه به این که ما در این غذا از شلغم هم استفاده کردیم همین امر می تواند در سلامتی شما مفید باشد. در مطلب زیر طرز تهیه سوپ گیاهی خوشمزه و مقوی را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم ...
12 ماده غذایی برای پاکسازی کبد
فرادید | این 12 ماده غذایی نه تنها از روده شما حفاظت می کنند - بلکه تمامی آن ها موادی مغذی و لذیذ هستند. این مواد غذایی شگفت انگیز را که باعث پاکسازی روده بزرگ می شوند را بررسی کرده ایم. وظیفه روده بزرگ در بدن چیست؟ دکتر مایکل والنت (Michael A. Valente) جراح کولورکتال در کلینیک کلیولند (Cleveland) ادعا می کند: روده باریک به هنگام هضم مواد غذایی وظیفه بسیار سنگینی را متحمل می شود ...
طرز تهیه پلو فلفل دلمه ای خوشمزه
...> فلفل دلمه ای ها را نیز به برنج اضافه کرده و بگذارید تا با شعله زیاد به جوش بیاید. بعد از اینکه آب بخار شد، کمی روغن یا کره روی برنج ریخته و دم کنی را روی قابلمه قرار دهید. بعد از پخت پلو و فلفل می توانید مرغ را به آن اضافه کرده یا به صورت جدا سرو کنید. منبع: غذالند ...
طرز تهیه ساندویچ تن ماهی
پارمسان رند ه شد ه: 2 قاشق سوپخوری کاهوی خرد شد ه: 1/4 پیمانه هویج: 1 عد د گوجه فرنگی کوچک: 2 عد د نمک: به میزان لازم مراحل ابتدا کنسرو تن ماهی را در یک قابلمه حاوی آب قرار داده، آن را روی حرارت بگذارید. بیست دقیقه بعد از جوش آمدن آب، قابلمه را از روی حرارت بردارید و کنسرو را زیر آب سرد بگیرید تا بتوانید به راحتی در آن را باز کنید. ...
خواص شگفت انگیز غوره را بشناسید
بهتر غذاهای چرب و سنگین می توانید در کنار آن از غوره به هر صورتی که می خواهید استفاده کنید. غوره چاشنی برای تسهیل هضم غذای افراد مسن است که به دلیل کاهش اسید معده غذا را نمی توانند به خوبی هضم کنند. تقویت سیستم گوارش غوره در دفع صفرا، بهبود عملیات هضم غذا در دستگاه گوارش و تقویت کبد نقش دارد. در صورتیکه به مدت چند روز یک قاشق چای خوری آبغوره مصرف نمایید این مشکلات رفع خواهد شد. به یاد داشته باشید که مصرف بیش ازحد آن باعث دل پیچه خواهد شد. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه قروت بیرجندی
...: امروز قصد داریم طرز تهیه قروت بیرجندی را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. قروت یک غذای فوق العاده خوشمزه و محلی خراسان جنوبی (بیرجند) است که با خوراک بادمجان یا پوره سیب زمینی یا مخلوطی از عدس و کدو و سیب زمینی آب پز هم نوش جان می کنند. مواد لازم: گردو: برای هر نفر 2 عدد کشک سیاه بیرجندی (قروت): برای هر نفر یک قاشق سوپ خوری پر پیاز:1 عدد متوسط ...
طرز تهیه آبغوره خانگی؛ فوت وفن ها و روش نگهداری
و بعد از 15 دقیقه قابلمه را بردارید. بگذارید مواد آبغوره ته نشین شود و سپس درون بطری ها بریزید و در آن را محکم ببندید. نکات مهم تهیه و نگهداری از آبغوره غوره باکیفیت تهیه کنید؛ غوره عسکری برای این کار کاملا مناسب است، زیرا هسته ندارد و برای تهیه پودر غوره نیز در غذا مطلوب است. دم غوره ها را حتما بگیرید در غیر این صورت طعم آبغوره شما گس خواهد شد. با ...
9 درمان خانگی برای اگزما
شود به ویژه در زمان هایی که اگزما ایجاد می شود. مواد لازم: • 2 قاشق سوپ خوری کره شیا • 2 قاشق غذا خوری موم • 6 قاشق غذا خوری روغن نارگیل • 4 قاشق غذا خوری روغن جوجوبا • عصار ه اسطوخودوس (اختیاری) • ظرف شیشه ای کوچک با درب سفت شیوه استفاده موم عسل و روغن جوجوبا را در یک ظرف بریزید و روی شعله حرارت بگذارید تا کاملا مخلوط و ذوب شود ...
طرز تهیه آش گندم زنجانی
... مراحل ابتدا گندم های پوست کنده را در قابلمه ای بریزید و بشویید. سپس حبوبات را اضافه و کمی آب در قابلمه پر کنید و بر روی حرارت ملایم بگذارید تا بپزند. گوشت ها را نیز خرد کنید و در ظرفی جداگانه بر روی گاز بگذارید تا بپزد. پیازها و سیر را نگینی خرد کنید و در ماهی تابه با کمی روغن تفت دهید. سپس کمی زردچوبه و فلفل به ماهی تابه اضافه و مخلوط ...
طب ایرانی علیه کرونای دلتا
بیش از حد غذا خودداری کنیم، به خصوص در پیک های رایج کرونا نباید غذاهای چرب مصرف کرد. با کاهش حجم و کالری غذا، بدن برای مقابله با ویروس های احتمالی آماده و قوی تر است. آداب صحیح غذا خوردن مثل خوب جویدن، عدم تداخل غذایی و پرهیز از شرایطی که ما به آن می گوییم شرایط امتلایی. یعنی انباشت مواد غذایی که در بدن صحیح هضم نشده اند. ایجاد یک شرایط اجابت مزاج روان نیز نکته مهمی است، چراکه شاید در این ایام ...
طرز تهیه چیزکیک ژاپنی
امروز قصد داریم طرز تهیه چیزکیک ژاپنی را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: شکر 160 گرم آرد سفید 70 گرم آرد نشاسته ذرت 20 گرم تخم مرغ 5 عدد پنیر خامه ای 200 گرم کره 60 گرم شیر 100 گرم آبلیمو تازه یک قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری وانیل نصف قاشق چایخوری کرم تار تار یک چهارم قاشق چایخوری ...
طرز تهیه املت هندی خوشمزه و مقوی
که از طرفداران غذای تند هستند. مواد لازم پیاز قرمز: 1 عدد گوجه فرنگی انگوری (گیلاسی): 2 عدد گشنیز تازه: 50 گرم فلفل سبز: 1 عدد تخم مرغ: 3 عدد زردچوبه: نصف قاشق چایخوری ادویه گرام ماسالا: نصف قاشق چایخوری زیره سبز: نصف قاشق چایخوری برگ اسفناج کوچک: پنجاه گرم لیمو: 1 هدد کره: 100 گرم نمک: به مقدار لازم ...
طرز تهیه نوشیدنی شگفت انگیز ژلاتینی
با آب و 2 تا 4 قاشق غذاخوری سرکه در یک قابلمه بریزید و اجازه بدهید تا با حرارت کم به مدت 12 تا 48 ساعت بپزد. سرکه ، ژلاتین غنی از مواد مغذی را از بافت ها (همراه با کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم، گوگرد) بیرون می کشد. به همین دلیل است که سوپ های حاوی آب قلم باعث می شدند که آدم های مریض، بهبودی بیابند. اما چرا ژلاتین؟ ژلاتین، اسید آمینه منحصر به فرد و غیر التهابی دارد که ...
سوپ قارچ و هویج خوشمزه + طرز پخت
می شوند و حالت سفتی را در سوپ ایجاد می کند که برای اکثر افراد این حالت خوشایند نیست. بنابراین می توانید از کمی خامه استفاده کنید. به دلیل وجود هویج و شیر در این سوپ احتمالا مزه سوپ کمی متمایل به شیرین خواهد شد که شما می توانید بعد از سرو کردن براساس ذائقه خود کمی به آن آب لیمو اضافه کنید. مواد لازم هویج: 1 عدد پیاز: 1 عدد قارچ خرد شده: 1 پیمانه شیر: 2 پیمانه ...
چرا کودکم بد غذا است؟
حتی خود و لباسش را با غذا کثیف کند. البته به شرطی که در این بین غذا را بخورد. این کار باعث ارتباط گرفتن کودک با غذا می شود و غذا خوردن را برای او تبدیل به کاری مفرح، نه اجباری و تحمیلی می کند. غذا خوردن باید زمان داشته باشد علاوه بر مکان صرف غذا، وعده صبحانه و ناهار و شام هم بهتر است در ساعت مشخصی صرف بشود. ساعتی که با بقیه کارهای کودک مثل تماشای برنامه موردعلاقه او از تلویزیون ...
مرغ برشته زعفرانی با سبزیجات خوش عطر
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، شما برای تهیه مرغ برشته باید از فر استفاده کنید ولی اگر فر ندارید می توانید روی گاز خودتان فر دست ساز بسازید برای این کار دو قابلمه را داخل هم قرار دهید قابلمه روحی بهتر است زیرا گرما را زودتر منتقل می کند دقت کنید کف قابلمه ها نباید با هم برخورد داشته باشند این کار مانند فر عمل کرده و مرغ برشته خواهید داشت. مواد لازم: ران مرغ 4 عدد ...
با این رژیم غذایی سالم بر طول عمر مفید خود بیفزایید
به گزارش روزپلاس، با رعایت رژیم غذایی مفید و سالم می توانید طول عمر خود را افزایش دهید. میوه و سبزیجات بیشتری دریافت کنید سعی کنید از هر کدام یک وعده دیگر به مصرف خود اضافه کنید. سبزیجات خام خردشده را در جلوی یخچال و میوه ها را روی پیشخوان آشپزخانه بگذارید تا برای مصرف در دسترس باشد. مانند هوموس، کره بادام زمینی و ماست کم چرب که هضم آن آسان است. مواد اضافی را داخل ساندویچ ...
دلمه برگ مو
.............. 40 گرم شکر............ 1 قاشق غذاخوری نمک.............. به مقدار لازم رب انار............. 5 قاشق غذاخوری آب.............. 1 پیمانه بیشتربخوانید: طرز تهیه دلمه کاهو روش تهیه 1- برای تهیه دلمه برگ مو ابتدا برگ ها را با آب سرد تمیز بشویید و دم آن ها را جدا کنید. سپس یک قابلمه را پر از آب کنید روی شعله اجاق گاز ...
نخودپلو با مرغ زعفرانی، جایگزین لذیذ باقالی پلو
.... در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا طرز تهیه نخود پلو همراه با دستور پخت یک مرغ زعفرانی لذیذ را با شما به اشتراک بگذاریم. مواد لازم برای نخودپلو برنج: 3 پیمانه نخود فرنگی پخته: 1 پیمانه شوید تازه: 300 گرم نمک: به میزان لازم مواد لازم برای مرغ زعفرانی ران مرغ: 3 عدد پیاز: 2 عدد سیر: 2 حبه زعفران دم کرده: 3 قاشق غذاخوری روغن مایع: یک قاشق غذاخوری نمک ...
بخور و نخورهای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
شود مایعات و غذا های آبدار به میزان فراوان نوشیده و میل شود. مصرف بیشتر غذا های تازه و طبیعی مانند میوه ها، سبزی ها، ماهی های چرب، آجیل و مغز دانه ها به کارکرد بهتر سیستم ایمنی کمک کرده، زیرا التهاب کمتری در بدن ایجاد می کند. مصرف غذا های ضد التهاب قبل و پس از تزریق واکسن می تواند کمک کننده باشد. اضافه کردن چاشنی هایی مثل زنجبیل، نعناع فلفلی، دارچین، فلفل، زرد چوبه، سیر و ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
برچسب ها خواب مقابله با عوارض نکات تغذیه ای واکسن کرونا برچسب ها
طرز تهیه پرتله غذای سنتی استان لرستان
کردن پرتله لرستان دقیقا به مقادیر مشخص شده مواد را استفاده کنید: گندم شیر (گندم تازه) 1 کیلوگرم شیر تازه 2 لیتر نمک به مقدار لازم طرز تهیه آش پرتله لرستان: گندم شیر را کوبیده و ریز می کنید و سپس در قابلمه ای بزرگ ریخته و بعد از اضافه نمودن تقریبا یک لیتر آب به آن، قابلمه را روی اجاق بمدت 30 تا 40 دقیقه با حرارت ملایم قرار می دهیم تا خوب پخته شود. ...
طرز تهیه آبگوشت بوقلمون، غذای سنتی ارومیه
، زردچوبه ، رب گوجه فرنگی و گوجه را به صورت له شده در آورده و به مواد اضافه می کنیم. کمی صبر میکنیم تا مواد با گوشت مخلوط شود ، سپس نخود را اضافه نموده و پس از آن در قابلمه را می گذاریم و آن را روی شعله ملایم قرار میدهیم. نیم ساعت قبل از خاموش نمودن یا بعد از اینکه گوشت پخت ، سیب زمینی ، به و آلوچه ها را اضافه می کنیم.و اجازه می دهیم که این مواد هم بپزند.بعد از پخت مواد غذا آماده است. منبع: غذالند ...
طرز تهیه پای چیکن باربیکیو خوشمزه
امروز قصد داریم طرز تهیه پای چیکن باربیکیو را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد اصلی نمک 1/4 قاشق چای خوری سینه مرغ بدون استخوان، نگینی خرد شده 600 گرم سیب زمینی شیرین نگینی خرد شده 225 گرم آب 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری هویج خرد شده 1/2 پیمانه قارچ خرد شده 225 گرم کرفس خرد شده 1/2 پیمانه پیاز خرد ...
طرز تهیه پانکو ایتالیایی متفاوت و سالم
لازم سفیده تخم مرغ: 3 عدد سس خردل: 1 قاشق سوپ خوری نان ایتالیایی خرد شده: 1 فنجان پنیر پارمزان کم چرب: 4/1 فنجان مرغ پوست کنده بدون استخوان: 4 قطعه سس سرکه: 4/3 فنجان نمک گرم: به مقدار لازم سالاد کلم فرانسوی: به میزان دلخواه مراحل فر را روی درجه حرارت 450 قرار دهید. روغن را روی سینی فر اسپری کنید. سس خردل و ...