سایر منابع:
سایر خبرها
تست شخصیت شناسی؛ کودک درون شما سالم است یا بیمار؟!
مساله سبب خواهد شد که شما در طول زندگی با سختی های زیادی رو به رو شوید و شاید در زندگی تان ناموفق باشید و با احساسات ناخوش آیند و ناخشنودی، زندگی تان را سپری کنید. جالب است بدانید که منشاء برخی سختی های روانی مثل وابسته گی بی اندازه، استرس ، زودرنجی، ترس، ناراحتی، خیال پردازی، خودشیدایی و... همین کودک ازرده است؛ چراکه به اعتقاد اکثر روان شناسان درصورتی که کودک درون شخصی سلامت باشد منبع ...
فال حافظ امروز / 24 تیر ماه با تفسیر دقیق + فیلم
در بین مردم ایران جایگاه ویژه ای دارد. به شکل روزانه در رکنا برای متولدین 12 ماه سال منتشر می شود. امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد.به تفسیر دقیق نیاز دارد. برای اینکه فال حافظ امروزتان را بدانید این مطلب را از دست ندهید. خواب آن نرگس فتان تو بی چیزی نیست تاب آن زلف پریشان تو بی چیزی نیست مبتلایی به غم محنت و اندوه فراق ای دل این ...
علائم اضطراب در کودکان که معمولا والدین متوجه آنها نمی شوند
رایج اضطراب هستند که در کودکان بروز می کنند. 5. بی قراری بی قراری از نشانه های آشفتگی درونی است. معمولاً بیان احساسات به صورت کلامی برای کودکان سخت است، از این رو آشفتگی و اضطراب خود را به صورت علائم رفتاری نشان می دهد. 6. خودداری از خوابیدن اضطراب همیشه در طول شب بدتر می شود و اگر فرزندتان از خوابیدن خودداری می کند، می تواند نشانه ترس و اضطراب باشد. ممکن ...
فال روزانه 1400/04/24
را بهبود می دهد. توانایی های خود را باور ندارید و همیشه خودتان را دست کم می گیرید، این وضعیت نه تنها شما را از هم قطاران تان عقب انداخته، بلکه زمینه افسردگی و ناراحتی تان فراهم کرده است. در نتیجه اصلا به صلاح نیست که این رویکرد را ادامه دهید و امروز فکری به حال این شرایط بردارید و با خودباوری و اعتماد به نفس، دستاوردهای بیشتری را از آن خود کنید. به اعضای خانواده ثابت کنید که همیشه آماده شنیدن ...
13 روش برای شاد زیستن
پیوسته خود را با پیام هایی برای موفق بودن و شاد زیستن مانند باید هرچه زودتر عمل کنیم و زمان در حال گذر است، خود را بمباران کنید. در برخی مواقع احساس می کنید مسیری را پیش گرفته اید که به آن تعلق ندارید و در نهایت احساس غم انگیزی به شما دست می دهد. برخی مواقع تردید دارید آیا در مسیر که دوست دارید قرار دارید یا نه. در حقیقت، هنگامی که احساس می کنید مسیر اشتباهی را طی کرده اید، شرمسار می شوید ...
قسمت 15/ کریم پور شیرازی را با برانکار به دادگاه بردند!/ کریم پور با نفت بخاری فروهر خودش را آتش زد
اتفاق چهل وسه نفر از کسانی که برای تشکیل جلسه ی تفسیر قرآن به خانه ی او رفته بودند به فرمانداری جلب و از آن جا تحویل پادگان بی سیم داده اند. اذان گوی زندان سید احمد هاشمی جوان معممی که قبلا راجع به او و تراشیدن موی ریش و سبیلش صحبت کردیم صبح ها و عصرها در زندان عمومی با صدای بلند اذان می گوید و پس از خاتمه ی اذان دست به دعا بلند می کند که صدای آمین هم زنجیران او محوطه ی پادگان ...
خواص اعجاب آور خوردن ماهی که نمیدانستید
. برای بدست آوردن مقدار امگا3 مورد نیاز بدن، خوردن یک یا دو وعده ماهی چرب در هفته توصیه می شود. سکته قلبی و مغزی دو تا از شایع ترین علت های مرگ زودرس در جهان هستند. در یک مطالعه بزرگ که بر روی بیش از 40000 مرد در آمریکا انجام شده بود، نشان داد که افرادی که به صورت مرتب و مداوم ماهی مصرف می کنند خطر ابتلا به سکته قلبی٬ مغزی و همچنین مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی در آنها 15درصد کمتر است ...
درک مفهوم مراقبت از دیگری در عصر کرونا/ فلسفه پزشکی همان فلسفه علم نیست
از پیش مطرح شده ای که داشتند به پرسش های عام پاسخ های کلیشه ای می دادند. عضو هیات علمی گروه اخلاق پزشکی دانشگاه تهران افزود: برای مثال وقتی با یک فیسلوف در مورد کرونا صحبت می کنیم به شما جواب هایی را می دهد که فلسفه در مواجهه با بحران داده است، حتی وقتی با مورخی که تاریخ نگاری می کند صحبت کنیم در پاسخ به این مساله می گویند در بحران ها و تا ریخ نگاری ها مسایلی از این دست بوده است. ...
اگر هر روز یک ساعت ثابت بیدار شویم چه اتفاقی در بدن می افتد؟
دارند صبح ها زود از خواب بیدار شوند و صبح محور هستند معمولاً استقامت، همکاری و میل بیشتری برای داشتن تجربه های جدید دارند. 2- هوشیاری بیشتر و اضطراب کمتری دارید میزان اضطراب شما ارتباط زیادی با عادت های خواب تان دارد و این چیزی است که تحقیقات نشان داده. جالب تر اینکه این مسأله در مورد سحرخیزها صدق می کند. سحرخیز بودن باعث می شود هوشیاری بیشتری داشته باشید و ذهن و بدن تان از ...
تعظیم منتقدان در برابر قهرمان
سرجای خود میخکوب کند آن هم در شرایطی که نمی دانید با کدام شخصیت همدردی کنید. وقتی با نزدیک شدن به پایان فیلم سرانجام از سرعت این مخمصه اخلاقی کاسته می شود، ساده ترین فیلم فرهادی از زمان موفقیت 10 سال پیش این کارگردان در عرصه سینمای بین المللی، به ضدنقیض ترین و بهترین فیلم وی تبدیل می شود. هرچند گفتن چنین چیزی درباره فیلمی که تمام مدت قدرت قضاوت شما به چالش می کشد، ممکن است مغایر با ماهیت ...
■ چه کنیم برای نماز صبح خواب نمانیم و اشتیاق بیشتری داشته باشیم؟
و مراقبت بر آن است. عاملی که روح عبادت و معنویت مناجات و راز و نیاز را از انسان می گیرد و آسیب جدّی به روح و روان انسان می زند،گناه و معصیت ، غفلت از خدا و سستی در نماز و آن را در اوّل وقتش نخواندن است. امیرالمؤمنین(ع) از پیامبر اکرم(ص) نقل کرد : "بنده ای نیست که به اوقات نماز اهمیت دهد. مگر این که من ضامن می شوم برای او " راحتی هنگام مرگ، برطرف شدن غم و اندوه، و نجات ...
سرگرمی هایی که حالتان را خوب می کنند
نوشته بودند فقط 42 درصد از زخم های شان التیام پیدا کرده بود. به طور کلی نوشتن، ابزاری موثر برای ابراز احساسات و افکار بوده نوشتن در مورد تجربیات و احساسات ناخوشایند و آزاردهنده موجب پالایش روان می شود. مثلا وبلاگ نویسی می تواند به شما کمک کند روابط تازه ای برقرار کنید و در زمنیه ی علاقه مندی های خود جلوتر بروید. موسیقی؛ چیزی شبیه دارو نواختن موسیقی یا گوش دادن به آن می تواند ...
حقایقی شگفت انگیز درباره ذهن که نمی دانستید
دست آوردند. آن ها متوجه شدند افرادی که یک چرت 40 دقیقه ای داشته اند 85 درصد از کارت های به نمایش در آورده شده را به خاطر می سپارند، این درحالیست که سایر افراد تنها 60 درصد کارت ها را به خاطر می آورند. 25- ورزش توانایی ثبت اطلاعات جدید را بهبود می بخشد در هنگام ورزش نه تنها عضله های بدنتان را تقویت می کنید بلکه ذهن شما نیز تا حد زیادی از آن تاثیر می پذیرد. طبق تحقیقات انجام ...
درباره لیلی گلستان، مترجم خوش سلیقه ای که آثاری به یادماندنی به مخاطب ایرانی معرفی کرد
خسرو فرمند | شهرآرانیوز - بیست وسوم تیرماه 1323 دختری در خانواده گلستان به دنیا آمد که زندگی اش خوراک شرح حال نویسان یا روزنامه نگاران حوزه فرهنگ و ادب و هنر است. پدرش صاحبِ نامی است که حرف های درگوشی جذابی پشت سرش هست (از علاقه دوسویه میان او و زن شاعری بلندآوازه تا دیدگاه هایی که بی رودربایستی به زبان می آورَد). برادرش مستندساز و عکاس مطرحی بود که به شکلی غم انگیز جانش را از دست داد ...
صحبت از سینمای سیاسی در دهه اخیر شبیه شوخی است/ در محاسبات سینمای ایران مردم مهم نیستند
. فقط در مقاطعی این محدودیت کمتر و گاه بیش تر شده اند. الان خیلی زیادند. شاید بیش تر از همیشه. یک نکته را هم مدیران ما نباید فراموش کنند. فیلم ها در نهایت به مسائل سیاسی اشاره دارند. گاه سیاست در متن شان وجود دارد و گاه در فرامتن شان. یعنی وقتی شما نگذارید مسائل سیاسی و اجتماعی در فیلم ها طرح شود و عمدة تولیدات تان بشود فیلم های کمدی بی ربط به مسائل واقعی جامعه. هر مورخ و سینمادوستی در ...
“مجری معروف” توبیخ شد!
ایران عزیز مهیا کرده تا کلیت نظام را به ناکارآمدی متهم کنند، وظیفه رسانه ای حکم می کند زبان گویای مردم و پل ارتباطی آن ها با مسئولان باشد. بدون تردید ادای این وظیفه باید حرفه ای، هوشمندانه و به دور از عواطف و هیجانات فردی باشد. او درباره مجری برنامه “سلام تهران” و حواشی که در فضای مجازی به وجود آمده، گفت: خانم قدسیه صالحی که از مجریان جوان و دغدغه مند سیما است ، در برنامه “سلام تهران”، نتوانست بر اندوه و احساسات شخصی غلبه کند و بدون هماهنگی با سردبیر برنامه و خارج از چارچوب حرفه ای به بیان مطالبی پرداخت که به توبیخ نامبرده منجر شد. ...
اینک از سهروردی تا سپهری | سروش دباغ
...، کوشیده ام به قدر وسع، به سراغ سهراب روم و مضامین و مقولاتی چون خدا، هیچستان، باد، باران، مرگ، غم، تنهایی، عشق، غفلت، غرب، زن، زمان ... را بر رسم و به تفصیل روایت کنم. در ادامه این سفر دل انگیز، کند و کاوی تطبیقی در پیش گرفته ام. در جستارهای ده گانه پیش رو، به سر وقت پنج سالک سنتیِ ساکنِ جهان رازآلود رفته و از ربط و نسبت و اشتراکات وافتراقاتِ مؤلفه های زیست-جهانِ آن ها با نظام ...
فرسودگی شغلی و تاب آوری
فرسودگی شغلی را درد مزمن افراد فوق موفق تعریف کرد. البته باید به تفاوت بین فرسودگی شغلی و خستگی مفرط دقت کنیم. در خستگی مفرط، معمولا افراد پس از کار کردن به صورت فشرده و به مدت زمان زیاد احساس خستگی می کنند که این خستگی با یک مسافرت خوب و یا حتی تمام شدن آن کارِ به خصوص و شروع کار جدید بر طرف می شود. بر خلاف خستگی مفرط، روانشناسان معتقدند فرسودگی شغلی عارضه ای است که بر اثر ...
چهار روش اصلی درمان چاقی کدامند؟
... عوامل روان شناختی موجب چاقی در برخی افراد می شود. برای مثال، افراد معمولاً در طی یا بعد از شرایط استرس زایی مانند مرگ یک دوست، یک بیماری شدید، یا حتی افسردگی روانی مقدار زیادی وزن به دست می آورند. یعنی در چنین افرادی نیز به نظر می رسد که پرخوری می تواند وسیله ای برای تسکین استرس باشد. در نتیجه می توان نتیجه گرفت مسائل روانشناختی نیز در چاق شدن افزاد دخالت دارند. عوامل تغذیه ای مؤثر ...
از سیر تا پیاز گرمازدگی
با توجه به اوج گیری گرما در این روزهای از سال و عدم اجتناب در رفت و آمدهای درون شهری و زیر حرارت آفتاب ، گرمازدگی آن هم در دوران کرونا یکی از مشکلات عدیده ای است که ممکن است افراد بسیاری را به سختی انداخته و یا خدایی ناکرده تا حد مرگ پیش ببرد، بنابراین لازم است با شناخت این حالت و علائم و روش های درمان آن در کاهش صدمات ناشی از آن قدم برداریم. علائم گرمازدگی، تعریق شدید، ضربان قلب سریع و در ...
نقد فیلم Black Widow
.... شاید به خاطر اینکه فروپاشی تنها خانواده اش، او را بیش از هر کس دیگری در این دنیا تنها می کند. بنابراین وقتی فرصتِ بازگرداندنِ زندگی های از دست رفته ی آنها را به دست می آورد، در فدا کردن زندگی خودش تعلل نمی کند. بنابراین شکی نیست که نه تنها جای خالی فیلم شخصی ناتاشا همیشه در این مجموعه احساس می شد، بلکه کندوکاوِ عمیق تر و مُفصل تر در کشمکش های درونی اش حتما باعث می شد تا تصمیمِ جان ...
اختلال میسوفونیا چیست؟ + تشخیص، علائم و درمان اختلال صدا بیزاری
یا پرخاشگرانه تعریف شده است، بنابراین می توان مهمترین نشانه آن را همان واکنش های نامتناسب دانست. تفاوت شنیدن صدا برای افراد عادی و مبتلایان را در همین واکنش ها باید جست و جو کرد. چرا که افراد عادی به شنیدن این صداها واکنش خاصی نشان نمی دهند مگر آن که به صورتی بسیار گوش خراش و آزار دهنده خود را بروز دهد. اضطراب، نفرت، پرخاشگری، ناراحتی، خشم، غم و اندوه، وحشت، ترس و پریشانی نشانه ابتلای افراد دارای ...
علت گریه و پیامدهای آن
...> یک روان شناس دیگر به نام استیسی روزنفلد، از فلوریدا، معتقد است، تمایل ما به گریه ممکن است ناشی از سبک های وابستگی مان یا راه هایی باشد که ما با دیگران ارتباط صمیمانه برقرار می کنیم. چنانچه تیپ شخصیتی شما از نوع افراد اضطرابی باشد، نسبت به کوچکترین تغییرات در خلق یا رفتار شریک زندگی تان حساس می شوید. حتی ممکن است این تغییرات را بسیار شخصی در نظر بگیرید و نشانی از افول رابطه تلقی کنید ...
فال حافظ امروز / 22 تیر ماه با تفسیر دقیق + فیلم
دوست صد گدای همچو خود را بعد از این قارون کنم تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما نشان می دهد مدام در حال فکر کردن هستید و می خواهید راهی پیدا کنید تا کسی را به فراموشی بسپارید. دیگر خسته و رنجور شده اید. اما باز هم نمی توانید از او دست بکشید. پس دست به دعا بردارید و از خدا بخواهید صبر و مقاومت شما را بیشتر کند تا بتوانید به منظور و نظر خودتان برسید. ان شاءالله. ...
هیجان شمانیازبه تنظیم دارد!
ما داریم. به احساسات شدیدی فکر کنید که اخیراً تجربه کرده اید و به شما فشار آورده است کاری انجام دهید، اما از میل انجام آن کار پیروی نکردید، برای مثال، به جای آنکه در رختخواب بمانید و به محل کارتان زنگ بزنید و بگویید بیماریید، خودتان را مجبور کردید از جا برخیزید و دوش بگیرید، یا زمانی که تمایل داشتید شلاق عصبانیت تان را بر سر کسی فرود آورید، زبان در دهان نگه داشتید و تمام سعی تان را به کار گرفتید ...
مانچینی چگونه موفق شد؟
، باز هم با هم معاشرت می کردیم. همسرم از من پرسید چرا حتی در زمان های استراحت هم بازیکنان با خانواده های شان کنار هم هستند؟ حوصله ما از دست دیگر بازیکنان سر نمی رفت. وقتی شما تا این مدت دور از خانه هستید، دوست دارید به خانه برگردید، اما ما چنین حسی نداشتیم و می خواستیم تا آخر با هم باشیم؛ یعنی تا همین حالا. حالا دیگر تمام شد و آنها می توانند به خانه بروند و جام را هم با خود ببرند. از ...
پیام فعالان ادبیات کودک و نوجوان استان قم در پاسداشت روز ملی ادبیات کودک و نوجوان
ادبیات 18 تیرماه درکشور ما روز ملی ادبیات کودک و نوجوان نام گرفته است؛ یعنی سالروز مرگ نویسنده قصه های خوب برای بچه های خوب تولد روزملی ادبیات کودک ونوجوان است. چه تضاد شیرینی! مرگی که خود مایه تولد است! ادبیات با چهره های متنوع خود همواره از بشر دلبری کرده و موجب تسکین آلام و انبساط خاطر او در غم ها و شادی ها بوده و هست. گاه یک شعر یا سخنی حکمت آمیز یا دیالوگی از داستان، چنان ...
انتشار قبض برق علی کریمی چه پیام هایی دارد؟
220 نفر، به برق مصرفی یک نفر از ثروتمندترین اقشار جامعه منتقل شود؟ هرچند فاضلی در پایان می گوید معتقد است علی کریمی در این ماجرا اصلا مقصر نیست. مقصر نظام قیمت گذاری است. خدا به داد ما برسد، نه شما همین جای کار بایستیم. علی کریمی و تمام سلبریتی ها را رها کنیم و نگاهی به زندگی خودمان بکنیم. تصور این که نزدیک به 120 میلیون تومانی که دولت، به صورت سالانه برای یارانه یک خانه ...
مبانی تاریخی اسلام هراسی غرب * عبدالله ناصری
اگرچه شناخت مسیحیان و غربیها از اسلام از رهگذر بیزانس ، سیسیل و اندلس را نباید نادیده گرفت، ولی جنگهای دویست ساله مشهور صلیبی بیش ترین سهم را در شکل گیری ذهنیت تاریخی پر غلط مسیحی داشته است. و اگر با برخی همراه نباشیم که معتقدند “جنگهای صلیبی به هر حال منشأ و موجد تمامی تلقی خصمانه ایست که امروزه در دو جهان مسیحی و مسلمان نسبت به یکدیگر احساس می شود” ، حتماً می پذیریم که این جنگها اوج تجلی خصومت مضمری بود که پیش از آن نسبت به مسلمانان وجود داشت. ...