خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از آشفتگی در کنترل جمعیت ایران تا پاک کردن صورت مساله
از آشفتگی در کنترل جمعیت ایران تا پاک کردن صورت مساله دکتر فاضل الیاسی پژوهشگر پسا دکتری دانشگاه تهران سه خبر خبر: 1- فرزند چهارم بیاورید و دو میلیون تومان دریافت کنید! 2- رونمایی از اپلیکیشن همسریابی توسط رئیس مجلس شورای اسلامی! 3- خبرهای ضد و نقیض در باره حذف غربالگری مادران باردار! گذری بر برنامه نامتوازن کنترل جمعیت و تناقض های آن در چهل سال ...
بانوان، علائم بارداری را با کرونا اشتباه نگیرند
...:یک متخصص زنان و زایمان گفت: بسیاری از علائم بارداری می تواند شبیه علائمی بیماری کووید 19 برای مادران ایجاد کند. شهناز برات متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی بابل درباره علائم خطر بارداری اورژانسی در 3 ماه اول بارداری و پس از زایمان بیان کرد: با همه گیری کرونا مادران باردار باید به برخی از علائمی که کاملا شبیه به علائم کووید است دقت کرده باشند، زیرا تعداد بالایی از مادران ...
مزایای زایمان طبیعی در مادران باردار چیست؟
پیدا می کرد، لگن زن باید از طریق فعالیت های ورزشی و تغذیه مناسب اندازه مناسب را پیدا کند تا فرد زایمان بهتری داشته باشد. شبانیان با بیان اینکه بارداری معمولا با خطراتی همراه است، گفت: در سه ماهه نخست، خطر سقط، در سه ماهه دوم خطر زایمان زودرس و خونریزی و فشار خون و در سه ماهه آخر خطر خونریزی وجود دارد، ترس از زایمان باید کنترل شود و مادر باردار نیازمند حمایت های روحی و روانی است. وی در پایان یادآور شد: اگر زن یا مرد با فلزات سنگین مانند سرب یا جیوه در ارتباط باشد، خطر عقب ماندگی ذهنی در نوزاد وجود دارد، به علاوه سیگار و قلیان در نازایی ها و ایجاد سقط اثر دارد. ...
واکسیناسیون در دوران بارداری
. این واکسن ها از توکسوئید ساخته می شوند و تزریق آنها در بارداری بی خطر است. با این حال، توصیه می شود بعد از دریافت هر نوع واکسنی به مدت 15 دقیقه در مرکز بهداشتی بمانید، تا در صورت بروز عوارض جانبی واکسن، اقدامات درمانی لازم انجام شود. بیشتربخوانید: مادران باردار در شرایط کرونایی چگونه مراقب خود باشند؟ آنفلوانزا آنفلوانزا یک عفونت ویروسی است که عمدتا بینی ...
مصرف آویشن برای این 3 دسته از افراد ممنوع!
به گزارش برنا؛ آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری ها استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است. گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر ...
بخور، نخورهای بارداری و شیردهی
تامین ذخایر کبدی جنین ضروری است، بنابراین نیاز به آهن در دوران بارداری تا حد دو برابر افزایش می یابد و در دوران شیردهی به حد نیاز قبل از بارداری می رسد. مصرف مکمل آهن علاوه بر منابع غذایی غنی از آهن طبق دستورالعمل کشوری توصیه می شود. نیاز به آهن در مادران باردار گیاهخوار حدود 8/1 برابر سایر مادران باردار است. طبق نتایج مطالعه پژوهشی در وضعیت ریزمغذی ها در کشور در زنان باردار پنج ماهه و ...
دلایل سفید شدن مو در سنین جوانی و راهکار درمان آن
تولید ملانین بستگی به تغذیه و مصرف مکمل های پروتئینی دارد. 3. اختلالات پزشکی برخی از اختلالات پزشکی می توانند سبب کمبود رنگدانه در مو های افراد شوند، این اختلالات از کمبود ویتامین B 12 و یا مشکلات غده تیروئید و غده هیپوفیز بوجود می آیند. 4. هورمون ها هورمون بدن تاثیر بسزایی در رنگدانه موی سر دارد، به طوریکه عدم تعادل هورمونی باعث سفیدی موی افراد می شوند. ...
درمان ساده نفخ شکم با مصرف این خوراکی ها؛ از زنجبیل و رازیانه تا مارچوبه و آووکادو
نعنا فلفلی بنوشید. چربی های موجود در نعنا فلفلی که شامل منتول می شوند می توانند کمک کنند عضلات گوارشتان شل شده و اسپاسم هایی که احساس ناراحتی و نفخ می کنند کاهش بیابند. توصیه می کنیم از برگ های تازه نعنا فلفلی استفاده کنید زیرا چربی های ضد نفخ طی پروسه ی خشک کردن نعنا فلفلی از بین می روند. همچنین می توانید برگ های تازه نعنا فلفلی را به سالادتان اضافه کنید یا با میوه میل نمایید. انواع ...
آنچه باید درباره بیماری قلبی و عروقی بدانیم
قلبی عروقی در افراد سیگاری یا مبتلا به فشارخون بالا بویژه در زنان بالای 35 سال شوند. (قرص های ضدبارداری جدید حاوی سطح هورمون کمتری نسبت به قرص های قبلی بوده و خطر کمتری دارند). پس از 35 سالگی به دلیل افزایش خطر ابتلاء به حمله قلبی و لخته شدن خون، زنان سیگاری یا مبتلا به فشارخون بالا نباید از قرص های ضد حاملگی استفاده کنند مگر موارد خاص با نظر پزشک. در حدود نیمی از موارد مرگ و میر ناشی ...
رژیم غذایی دوران بارداری
شده است. علاوه بر این، زنان باردار نیز نیاز فراوانی به مواد مغذی برای جلوگیری از عوارض بارداری دارند. در صورت استفاده از این رژیم غذایی متوجه احساس قدرت و اعتماد به نفس بیشتری خواهید کرد. چرا غذا های دوران بارداری متفاوت هستند؟ تحقیقات نشان می دهند که آنچه در دوران بارداری مصرف می کنید، سلامت نوزاد را نیز تحت تاثیر قرار می دهد که این موضوع کاملا به میزان غذا هایی که می ...
ویتامین های مفید و تقویت کننده چشم .
هایی مانند سبزیجات، زرده تخم مرغ، مرکبات و سبزیجات نارنجی رنگ یافت می شوند. در صورتی که این مواد غذایی مغذی مصرف شوند، آن ها قسمت هایی از چشم را مانند ماکولا و قرنیه را به خوبی تقویت می کنند. محققان دانشگاه هاروارد دریافته اند که مصرف شش میلی گرم از مکمل های روزانه لوتئین ها می تواند خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا را تا 43 درصد کاهش دهد، این مسئله، نشان دهنده اثرات مثبت ” ویتامین ها بر ...
توصیه هایی برای مادران و نوزادان در پاندمی کرونا
شیرین شمس متخصص زنان و زایمان اظهار کرد: از وقتی جنین متولد می شود تا 28 روز پس از تولد، نوزاد نامیده می شود و در مواردی که دو هفته قبل از تولد نوزاد، مادر به کرونا مبتلا باشد و سپس زایمان را انجام دهد، جزو موارد با ریسک بالا، به حساب می آید و حتماً باید اقدامات لازم مثل pcr برایش انجام شود، ولی در موارد روتین یعنی مادرانی که pcr شان منفی شده است(در حال حاضر اکثر مادران ما جزو همین گروه هستند ...
شایع ترین روش های جلوگیری از بارداری
کنند بهتر است از یک ماه قبل از ازدواج مصرف آن ها را شروع کنند. یکی از اثرات این قرص ها بلوک کردن سیستم هیپوتالاموس- هیپوفیز است یعنی هورمون هایی که از مغز ترشح می شوند را بلوک می کنند و جلوی تخمک گذاری را می گیرند. وی افزود: یکی از اثرات دیگر آن ها هم نازک کردن جداره داخلی رحم است که این اثر در ماه دوم بیشتر نشان داده می شود. مصرف صحیح این قرص ها خیلی مهم است و استفاده از آن ها باید از ...
چهار روش اصلی درمان چاقی کدامند؟
دارای اضافه وزن هستند. مشکل چاقی در زنان به دلیل ساختار خاص هورمونی، تبعات متفاوتی نسبت به مردان دارد یعنی با وجود آن که چاقی با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی، دیابت و دیگر مشکلات متابولیک و نیز افزایش خطر سرطان همراه است، اما خانم ها را در خطر بیشتری نسبت به بروز اختلالات هورمونی، تخمدان پلی کیستیک و نیز نازایی قرار می دهد و منجر به کاهش کارایی و نشاط خانم ها می شود. چه چیزی باعث چاقی ...
انتقاد ها از پژوهشی که می گوید هر میزان از کافئین در دوران بارداری خطرناک است
فرادید | یک پژوهش اخیر به زنان باردار اکیداً هشدار داده که برای حفظ سلامتی فرزندانشان از مصرف هر میزان قهوه و چای در دوران بارداری پرهیز کنند. این تحقیق می گوید هیچ میزانی از قهوه برای زنان باردار یا زنانی که قصد بارداری دارند ایمن نیست. این تحقیق با مروری بر نتایج 48 تحقیق که طی 20 سال گذشته انجام شده است، نتیجه گرفته است که حتی کمترین حد از مصرف کافئین می تواند خطر سقط جنین، مرده ...
تفاوت بارداری در 30 سالگی و 40 سالگی
ریه های نوزادی که باید زودتر از موعد به دنیا بیاید، جلوگیری نماید. این نکته نیز مهم است که به یاد داشته باشید ریسک بالای داشتن یک مشکل لزوماً به معنای این نیست که شما قطعاً به آن مبتلا می شوید. آزمایشات ژنتیک برای زنان باردار در همه ی سنین انجام می شود. آزمایشات تصویربرداری که امروزه وجود دارد، میزان استفاده از آزمایشات ژنتیک را کاهش داده است. با این حال انجام ...
خواص و مضرات مصرف آویشن چیست؟
... با این وجود مصرف آن می تواند عوارض خاصی داشته باشد که در ادامه به بررسی تعدادی از آن ها می پردازیم: حساسیت به آویشن متخصصان معتقدند افرادی که نسبت به گیاهان و سبزی های قرار گرفته شده در خانواده نعنا حساسیت دارند، نباید از آویشن یا دمنوش این گیاه استفاده کنند. گیاهان و سبزی های متعلق به خانواده نعنا بسیار گسترده است، اما رایج ترین و پرمصرف ترین آن ها شامل رزماری، ریحان ...
مادران باردار با مشاهده این علایم به پزشک مراجعه کنند
شفاآنلاین سلامت دکتر جوادیان از تهدید سلامتی مادران باردار و جنین توسط بیماری کرونا خبر داد و گفت: در صورت مشاهده علائم بیماری کرونا هر چه سریعتر به پزشک زنان یا پزشک خانواده مراجعه نمایند. به گزارش شفاآنلاین : دکتر مریم جوادیان متخصص زنان دانشگاه علوم پزشکی بابل با اشاره به اینکه بیماری کرونا که بصورت یک همه گیری طولانی مدت درآمده است، همچنان از نظر تاثیر آن بر سلامتی افراد جامعه ...
دمنوش های سرد برای تابستان
ایجاد نشاط در بدن استفاده می شوند. دمنوش میوه در صورتی که ارگانیک و طبیعی باشد، برای بدن بسیار مفید است و مصرف آن برای تمامی سنین مناسب است. بسته بندی دمنوش تهیه شده از میوه خشک باید به گونه ای باشد که هوا و رطوبت به آن ها نرسد چون باوجود خشکی بازهم مقداری رطوبت در آن وجود دارد که باعث کپک زدن میوه می شود و طعم ماندگی می گیرد. میوه هایی که خشک می شوند باید کاملا رسیده و شیرین باشند تا ...
توصیه های تغذیه ای در کم کاری تیروئید
گفت : از نظر تغذیه ای هر مادۀ غذایی که باعث ساخته شدن هورمون های تیروئیدی شود باید بوسیلۀ فرد مبتلا به میزان لازم مصرف شود که مهمترین آن ها ید است. عبداله زاد افزود : چنانچه از نمک تصفیه شده یددار استفاده شود ید مورد نیاز تامین می شود. از آنجا که ید بسیار فرار است توصیه می شود نمک در انتهای آشپزی به غذا اضافه شود تا حرارت پخت باعث از دست رفتن ید آن نشود. او افزود : ترکیبات ...
تقویت بدن با میوه نسترن
اده از گل نسترن به طور موضعی همراه با حنا روی موی سر باعث تقویت مو خواهد شد؛ همچنین روزانه مصرف 2 تا 4 گرم گل خشک نسترن به مدت یک سال از سفید شدن موی سر پیشگیری می کند و از روغن آن هم برای تقویت مو میتوان استفاده کرد و در بازار دارویی موجود است. نواب زاده بیات کرد: از جمله دیگر کاربردهای درمانی گل نسترن که در مطالعات و بررسی های علمی مورد تایید قرار گرفته است، می توان به درمان اختلا ...
دلیل احساس فشردگی در گلو چیست؟
مشابه حمله قلبی باشد سرفه خشک بوی بد دهان گواتر گواتر زمانی اتفاق می افتد که رشد غیر طبیعی غده تیروئید وجود دارد که این غده، غده ای پروانه ای شکل در گردن است. غده تیروئید باعث تولید هورمون هایی می شود که بر میزان متابولیسم بدن تاثیر می گذارد. گواتر به غده تیروئید مرتبط است که هورمون بیش از حد زیاد (پرکاری تیروئید) یا هورمون بیش از حد کم (کم ...
نقش مهم گیاهان در ساخت داروهای حیاتی (قسمت دوم)
زعفران مطرح است، ولی در شرایط عادی و پخت و پز که پنج گرم مصرف نمی کنیم. میزان مصرف یک دهم گرم است که سمی نیست و خاصیت غذایی دارد. وقتی این مقدار به یک گرم می رسد، خواص آرامبخش، ضد افسردگی و هپاتو پروتکتیو (محافظ کبد) خواهد داشت و از یک گرم بالاتر عوارض سمیت زعفران با خونریزی در کنار چشم، لب و ... بروز می کند. گیاه دیگر نعنا است که هم جنبه خوراکی و هم جنبه دارویی دارد. تعداد زیادی دارو وجود ...
هنوز متوجه عمق فاجعه در حوزه جمعیت و بحران کهنسالی در سال های آینده نشده ایم
می کنیم نگاه به تک فرزندی را حذف کنیم و از همه ارگان ها خواستیم به میدان بیایند، تسهیلات به زنان باردار، مادران شاغل، ممنوعیت عقیم سازی، حذف رایگان بودن داروهای ضد بارداری، تسهیل ازدواج جوانان مواردی بود که برای افزایش جمعیت در این کمیسیون مورد بررسی قرار گرفت. طرح جمعیت که در شورای نگهبان است یک طرح جامع و کامل است و پس از تصویب امیدواریم مشکلات زیادی در حوزه جمعیت برطرف شود. ...
هل سیاه چیست؟
منظم پودر هل سیاه باعث جلوگیری از روند سریع سفیدی مو می شود. استفاده از روغن هل سیاه باعث کاهش ریزش مو و درمان شوره سر می شود. کاهش درد مفاصل مصرف هل سیاه به دلیل خاصیت ضد التهابی اش باعث بهبود مشکلاتی مانند آرتروز و نقرس و سایر درد های مفصلی می شود. قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. میگرن و سردرد استفاده از ضماد هل سیاه با آب گرم و ماساژ دادن سر باعث ...
20 خاصیت بی نظیر خرما برای حفظ سلامتی
است از بواسیر در بارداری جلوگیری کند. یک مطالعه به این نتیجه رسید که مصرف خرما چهار هفته قبل از فارغ شدن ممکن است برای زنان باردار مفید باشد. همچنین بعضی از شواهد عنوان می کنند که خرما ممکن است عضلات رحم را در ماه های آخر بارداری تقویت کند. 6. به درمان یبوست کمک می کند در مطالعات انجام شده روی موش های صحرایی نشان داده شد که عصاره خرما فعالیت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و در ...
