خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازیگران ایرانی چند زبانه را بشناسید + تصاویر
به گزارش صدای بورس ، هنرمندان برای استفاده از منابع کاری و به روز ماندن خود نیاز به آشنایی و تسلط به زبان های پرکاربرد خارجی دارند، اما بسیاری از بازیگران کشورمان دارای این توانایی نیستند و جز تعدادی اندک، تنها با زبان مادری و فارسی صحبت می کنند. در سینمای ایران، شمار بازیگرانی که مسلط به زبان خارجی هستند، زیاد نیست. سحر دولتشاهی، محمدرضا گلزار، مهناز افشار، ریما رامین فر، ترانه ...
چرا برخی عاشق فیلم های ترسناک هستند؟
واکنش متفاوتی نشان می دهند. به عنوان مثال، مطالعه ای که در سال 2010 در ژورنال Communication Research منتشر شد، نشان داد افرادی که فیلم های ترسناک را دوست دارند، از احساسات بسیار شدید و تنش زا مانند ترس لذت می برند. وقتی می ترسید، پاسخ فوری مغز شما رفتن به حالت جنگ یا پرواز است. وقتی این اتفاق می افتد، کل بدن شما می تواند واکنش نشان دهد. برای مثال، ضربان قلب شما ممکن است افزایش پیدا کند و بدن شما ...
9 راه برای بهتر خوابیدن
به گزارش اقتصادآنلاین ، علی رغم این موضوع، کیفیت و کمیت خواب همواره کمترین میزان را دارد و افراد بیشتری خواب کمتری را تجربه می کنند.به خاطر داشته باشید که خواب خوب غالباً با شیوه ها و عادت های خوب شروع می شود. بااین حال، برای برخی افراد، کافی نیست. اگر برای داشتن یک خواب راحت کمی به کمک اضافی نیاز دارید، مکمل طبیعی تقویت کننده خواب زیر را امتحان کنید. 1. ملاتونین ملاتونین ...
منشا شایعه سازی کجاست؟
اروپا و آسیا را استعمار کرده است. همین مغز بزرگتر به این گونه کمک کرد تا جوامع پیچیده تری را تشکیل دهد. علاوه بر آن، تکامل زبان نیز سرعت گرفت. در مورد توانایی های زبانی اجدادمان، ما فقط می توانیم گمانه زنی کنیم. زیرا اسناد فیزیکی یا فسیل ها هیچ اطلاعی در مورد زبان گفتاری به ما نمی دهد. اما به تدریج که انسان راست قامت به ما تبدیل شد، زبان پدید آمد. یک نسخه از ژن مورد نیاز زبان امروزی از ...
درد روانی چیست؟ علل ، علائم و روش های پیشگیری و درمان آن
مطالعات هنوز هم مورد بررسی قرار می گیرد. این مطالعات شامل ارتباط بین افسردگی و پاسخ التهابی بدن است. مطالعات جدیدتر نشان می دهد که التهاب در بدن می تواند ارتباطی با سلولهای عصبی در مغز ما داشته باشد. تصور می شود که التهاب ممکن است سیگنال های مغز را متوقف کند و ممکن است در افسردگی و نحوه درمان آن نقش داشته باشد. سردرد تقریباً همه افراد سردردهای گاه به گاه را تجربه می ...
چه رابطه ای بین دیابت و زوال عقل وجود دارد؟
.... به عبارت دیگر، در حالی که مقاومت به انسولین در بدن می تواند منجر به دیابت نوع 2 شود، مقاومت به انسولین در مغز می تواند منجر به ایجاد پلاک و گرفتگی های بیماری آلزایمر شود. خبر خوب این است که شما می توانید خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهید. امروز در مورد اینکه آیا اصلاحات سبک زندگی زیر برای شما مناسب است یا خیر با پزشک خود صحبت کنید. توجه داشته باشید که این ...
فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن
: مطالعات این نکته را اثبات کرده اند: افرادی که مقدار زیادی سبزیجات و ماهی های چرب مصرف می کنند و چربی های اشباع را به طور کامل حذف می نمایند، کمتر در معرض انواع مختلف زوال شناختی قرار دارند. پویا نگه داشتن مغز: ثابت شده افرادی که تحصیلات کمتری دارند، بیشتر در سنین بالا ممکن است با خطر ابتلا به آلزایمر مواجه باشند بنابراین تحریک و پویا نگه داشتن مغز در طول زندگی برای حفظ سلامت این عضو بدن مهم است. افزایش فعالیت مغز با تعاملات اجتماعی، یادگیری مهارت های جدید، انجام بازی های فکری که ذهن را به چالش می کشند، و یا یادگیری زبان های جدید خطر ابتلا به انواع زوال شناختی را کاهش می دهد. ...
6 پیشنهاد سالم برای فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن
مقدار زیادی سبزیجات و ماهی های چرب مصرف می کنند و چربی های اشباع را به طور کامل حذف می نمایند، کمتر در معرض انواع مختلف زوال شناختی قرار دارند. پویا نگه داشتن مغز: ثابت شده افرادی که تحصیلات کمتری دارند، بیشتر در سنین بالا ممکن است با خطر ابتلا به آلزایمر مواجه باشند بنابراین تحریک و پویا نگه داشتن مغز در طول زندگی برای حفظ سلامت این عضو بدن مهم است. افزایش فعالیت مغز با تعاملات اجتماعی، یادگیری مهارت های جدید، انجام بازی های فکری که ذهن را به چالش می کشند، و یا یادگیری زبان های جدید خطر ابتلا به انواع زوال شناختی را کاهش می دهد. ...
اثرات طولانی مدت مصرف مت آمفتامین
ادامه داشته باشد و استرسی که افراد مصرف کننده متامفتامین که سابقه روان پریشی نیز داشته اند از خود بروز می دهند، به بازگشت خود به خودی روان پریشی در اثر متامفتامین سرعت می بخشد. این علائم و سایر مشکلات بیانگر تغییرات قابل توجهی در مغز این افراد است. مطالعات تصویر برداری از اعصاب، تغییراتی را در فعالیت سیستم دوپامین مغز نشان می دهد که با کاهش سرعت فعالیت مغز و آُسیب به یادگیری کلامی همراه ...
8 خاصیت شگفت آور کافئین در سلامت
شما را از شر چربی های شکمی مزاحم خلاص کند. طبق مطالعات، یکی از عوارض کافئین افزایش 3 تا 11 درصدی میزان متابولیسم است که به شما در چربی سوزی کمک می کند. از کافئین در اکثر مکمل های قبل از تمرین نیز استفاده می شود، زیرا تقویت انرژی می تواند به شما در عملکرد بهتر در طول تمرین کمک کند. قهوه در پیشگیری از سرطان نقش دارد،طبق تحقیقات، قهوه ممکن است در پیشگیری از سرطان پستان و روده بزرگ نقش داشته ...
اتفاقاتی که وقتی قهوه می خورید در مغز رخ می دهد
.... مطالعه ای در این باره روی یک گروه از افراد که قهوه مصرف می کردند انجام شد. گروه اول 65 میلی گرم و گروه دوم 200 میلی گرم کافئین در طول روز استفاده می کردند. محققان در این مطالعه به این نتیجه رسیدند که میزان هوشیاری و اضطراب در هر دو گروه یکسان است اما عملکرد گروه دوم در انجام کار های ساده تر و یا انجام چند کار به شکل هم زمان بیشتر بوده است. بیشتربخوانید: در این زمان ها هرگز ...
چرا پشت سرتون حرف می زنند؟
به گزارش مشهد فوری ، حتما شما هم به نوعی شاهد غیبت کردن اطرافیان تان بوده اید و دیده اید که بسیاری از افراد پشت سر هم صحبت می کنند و خودتان هم همین کار را انجام داده اید. بعضی از افراد لابلای غیبت هایشان در مورد دیگران شایعه پراکنی هم می کنند اما به نظر شما چه چیزی باعث می شود که افراد پشت سر دیگران صحبت کنند؟ یعنی علت غیبت چیست؟ در این قسمت در این مورد توضیح خواهیم داد. بعضی از محققان ...
فعالیت هایی که شما را از آلزایمر دور می کند
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از اسپوتنیک، نتایج یک مطالعه نشان می دهد فعالیت هایی مانند خواندن، نوشتن و بازی کردن می تواند مغز را در برابر شرایط زوال عقل مقاوم کند. محققان می گویند افراد مسنی که در این فعالیت ها شرکت می کنند می توانند شروع آلزایمر را پنج سال به تأخیر بیندازند. آلزایمر (AD) یک اختلال عصبی است که طبق اعلام مرکز کنترل و ...
هورمون شادی تولید کنیم ...
برای قلب فایده ای ندارد. این میزان معادل یک تکه ی کوچک شکلات، دو یا سه بار در هفته است. اگر به خوردن کاکائو اعتیاد دارید، هر زمان وسوسه شدید 15 دقیقه پیاده روی کنید. تحقیقات نشان می دهد پیاده روی، هوس خوردن شکلات را حتی در وسوسه انگیزترین موقعیت ها از بین می برد. گوش دادن به موسیقی گوش دادن به موسیقی مورد علاقه ی خود با تولید هورمون های شادی آور در مغز باعث تجربه ی احساس خوشی می شود ...
دکتر افشار: بیش از 70 درصد بیماران کرونایی افسرده می شوند / عوارض مغزی در 30 درصد بهبودیافتگان از کرونا ...
تواند با کرونا درگیر شود؛ حالت نخست این است که خود مغز به صورت مستقیم با ویروس درگیر شود که البته در این زمینه شواهد اندکی پیدا شده، اما بعضا انجام تست PCR و آنالیز مایع مغزی و نخاعی برخی بیماران مبتلا به کرونا به ما نشان داده که ویروس به صورت مستقیم وارد مغز افراد شده است. وی درباره حالت دوم درگیری مغز با کرونا توضیح داد: در بیشتر موارد ویروس کرونا به صورت مستقیم وارد مغز نمی شود، ام ...
از فواید سلامت شگفت انگیز خیار
خنک داشته باشید. از مغز محافظت می کند فیستین یک ترکیب آنتی اکسیدانی فلاونول است که در خیار، توت فرنگی، سیب، انگور، خرمالو، انبه و بسیاری از میوه و سبزیجات دیگر یافت شده است. بر اساس مطالعات انجام شده این ماده حافظه و یادگیری را تقویت می کند و در موش ها موجب جلوگیری از رشد بیماری آلزایمر حتی زمانی که تجمع پلاک مغز رخ داده باشد، نیز می شود. بسیاری از تحقیقات تاثیر ...
شما یک حس ششم دارید که احتمالاً هنوز از آن استفاده نکرده اید
گذرد و گوشه گوشه محیط اطراف خود را بسیار راحت می شنیدیم و می توانستیم محیط اطراف خود را ببینیم و از طریق شاخ و برگ گیاهان بسیار راحت تر از آنچه تصور می کنید، می توانستیم از طریق آن بشنویم. ” در حقیقت، شواهدی وجود دارد که افراد نابینا از اوایل دهه 1700 از مکان یابی برای ارتباط در جامعه استفاده می کردند. و مطالعات قبلاً نشان داده اند که در فقدان بینایی، مغز سایر حس ها را بیدار ...
خوردن غذا های تند ضرر دارد؟
...> پوست تماس مستقیم فلفل با پوست می تواند منجر به درد، قرمزی و تورم شود. اگر پوست شما به فلفل حساس است، حتما از دستکش استفاده کنید یا پس از تماس حتما دست هایتان را کاملا بشویید. دستگاه گوارش با خوردن فلفل و غذا های تند، دردهان و معده تان ممکن است احساس سوزش شدید کنید. گویی در حال سوختن است. اما در واقع اینگونه نیست. با تماس فلفل با زبان، ماده ای در دهان تحریک می شود که پیام ...
این خوراکی ها معجزه می کنند!
فرادید | هرگاه صحبت از مواد غذایی می شود، به اولین چیزی که فکر می کنیم چاقی است. اما یک رژیم غذایی سالم هم می تواند سلامت جسمی ما را تامین کند و هم جلوی زوال قدرت ذهنی ما در مقابل پیری را بگیرد. به گزارش فرادید به نقل از هافینگتن پست، پیری با خود هزاران مشکل را برای بدن به همراه می آورد و مشکلات مربوط به حافظه تنها یکی از آن موارد است. برای مقابله با این موضوع باید در قدم اول یک رژیم ...
چگونه بفهمم عزت نفس پایینی دارم؟
روانی مانند اضطراب و افسردگی قرار دهد. اگر علائم اعتماد به نفس و عزت نفس پایین را تجربه می کنید، روش هایی وجود دارد که می توانید از آن ها کمک بگیرید. صحبت با یک پزشک یا یک روانشناس متخصص را در نظر بگیرید. یک روانشناس می تواند به شما کمک کند الگوهای فکری که باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس می شوند را تغییر دهید. تغییر دیدگاه شما نسبت به خود ممکن است کمی وقت و تلاش ببرد، اما با گذشت زمان می توانید یاد بگیرید که خودتان را برای آنچه که هستید بهتر ببینید و دوست بدارید. آنچه دیگران میخوانند: نویسنده: مهرداد اکبری ...
آیا بوکس می تواند علائم پارکینسون را کاهش دهد؟
حتی معکوس کردن پیشرفت بیماری پارکینسون با ایجاد تغییرات عصبی در مغز شما کمک می کند. مطالعات حیوانی نشان میدهد که ورزش ممکن است با افزایش تولید فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) و فاکتورهای رشدی که رشد سلول های مغز را افزایش می دهند، اثرات محافظت عصبی بر مغز داشته باشد. دیگر مطالعات حیوانی نشان داده اند که تمرین ممکن است تخلیه نورون های تولید کننده دوپامین در بدن را محدود ...
بررسی یک بیماری با منشأ اسرارآمیز/ کم توانی ذهنی چیست؟
چطور تشخیص داده می شود؟ اگر نگرانید که فرزندتان دارای چنین مشکلی است با پزشک یا پرستار کودک خود صحبت کنید. در صورتی که او نیز فکر می کند مشکلی وجود دارد، می توانید کودک خود را نزد پزشک متخصص ببرید. به طور کلی کم توانی ذهنی قبل از 18 سالگی بروز پیدا می کند، بنابراین کسانی که در سنین بالاتر دچار اتفاقی شوند، در این رده قرار نمی گیرند. معمولاً یکی از روش های تشخیص وضعیت افراد کم ...
سالم ترین نوشیدنی دنیا که از خوردن آن غافل هستید
متعدد نشان داده است، افرادی که به نوشیدنی چای سبز عادت دارند کمتر در معرض ابتلا به انواع مختلف سرطان هستند. 5. جلوگیری از پیر شدن مغز چای سبز نه تنها می تواند عملکرد مغز را در کوتاه مدت بهبود بخشد بلکه می تواند با افزایش سن از مغز شما محافظت کند. بیماری آلزایمر یک بیماری شایع از نوع تخریب عصبی است که شایع ترین علت زوال عقل در افراد مسن است. همچنین بیماری پارکینسون یکی دیگر از ...
حقایق بیماری آلزایمر را بدانید
دوستان قابل تشخیص نباشد، اما قبل از بروز، علائم هشداری از خود نشان می دهد، اما سوال این است چگونه می توان آغاز فراموشی (که معمولاً بی خطر است) در افراد به سبب آلزایمر را تشخیص داد. علائم هشدار دهنده ابتلاء به آلزایمر حافظه و گفتار در اوایل آلزایمر : حافظه بلندمدت معمولاً دست نخورده باقی می ماند اما حافظه کوتاه مدت مختل می شود. شخصی که دوستش دارید ممکن است صحبت های شما ...
چرا همسرم به حرف هایم گوش نمی دهد؟
، یا وقتی که عجله دارد یا مشغول کار دیگری است احتمالاً با توجه به سخنان شما گوش نخواهد داد. به همسرتان بگویید که می خواهید صحبت کنید و از او بپرسید که آیا اکنون زمان خوبی است؟ اگر همسرتان گفت نه، به آن احترام بگذارید - و زمان بهتری را تنظیم کنید. موضوعات قدیمی را پیش نکشید هرگونه مکالمه در مورد موضوع یا موضوعاتی که قبلاً به طور مفصل در مورد آن ها بحث شده، اما مرتباً دوباره مطرح می ...
چگونه بازیگر شویم (452) /تاثیر سلامت جسمانی بر روی صدای بازیگر
هر دارویی توسط پزشک او را در جریان پیشه ی خود بگذارید تا عوارض ناشی از مصرف دارو ها را در زمان استفاده، برای شما شرح دهد. دارو ها دارای عوارضی هستند که ممکن است اگر در زمان اجرا به سر می برید شما را با مشکلاتی رودرو کنند. به عنوان نمونه: برخی از دارو ها خواب آورند و برخی هورمونی هستند. مثل دارو های حاوی کورتون و بر روی غدد شما تأثیر می گذارند. تیروئید: میزان ترشح غده ی تیروئید ...
