مصرف نوشیدنی های انرژی زا بشدت خطرناک است
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا با هالوپریدول و موارد کاربرد آن آشنایی دارید؟
مصرف کنندگان مقدار زیادی دوز مصرفی از این دارو را در باره زمانی کوتاه مصرف کند، ممکن است دچار بیش مصرفی یا اوردوز شود. برخی از علائم اوردوز با هالوپریدول در ادامه ذکر شده اند: یبوست مشکلات ادراری لرزش بدن سفتی عضلات کاهش تعریق افت فشار خون خشکی دهان خواب آلودگی شدید کما (در موارد بسیار نادر) ...
مضرات مصرف آناناس برای سلامتی بدن
دارو ها در بدن: آنزیم بروملائین می تواند با برخی دارو ها تداخل داشته باشد. از این رو، باید توجه ویژه ای به زمان مصرف آناناس و برخی دارو ها داشته باشید. آناناس باعث جذب بیش از اندازه برخی آنتی بیوتیک ها مانند آموکسی سیلین و تتراسایکلین می شود. همچنین اگر از جمله افرادی هستید که از دارو های رقیق کننده خون مانند وارفارین، کلوپیدوگرل، و آسپرین استفاده می کنید، مصرف آناناس می تواند خطر خونریزی را در ...
چگونه سیگار را ترک کنیم؟
فرادید | سیگار به شدت اعتیادآور است و می تواند اثرات مخربِ بلندمدت بر سلامتی افراد داشته باشد. مواد شیمیاییِ موجود در سیگار باعث می شود اعتیادآوری آن به تدریج و موذیانه اتفاق بیفتد. به گزارش فرادید، مبارزه با اعتیاد کار آسانی نیست، اما می توان بر آن فائق آمد. در اینجا 5 اقدام معرفی می شود که شما می توانید به کمک آن ها به خودتان یا عزیزان تان در ترک سیگار کمک کنید و از زندگی سالم تر لذت ...
بهترین زمان برای خوردن “سیر”
ترشح اسید معده که ناشی از عصبی شدن است می شود. مصرف سیر خام به صورت ناشتا با توجه به تجربیات بعضی از مردم، توانسته است مشکلات عصبی را در آن ها درمان کند. همچنین سیر درمان مؤثری برای اسهال است. 2. کاهش فشار خون و بیماری های قلبی مصرف سیر برای افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، گزینه مناسبی است. مصرف سیر نقش مفیدی در گردش خون بدن دارد و می تواند به خوبی از شما در برابر ...
درد روانی چیست؟ علل ، علائم و روش های پیشگیری و درمان آن
شناخته می شود. در هنگام پاسخ به استرس، ضربان قلب شما افزایش می یابد، نفس کشیدن ریتم تندی پیدا میکند، عضلات سفت می شود و فشار خون بالا می رود. در این زمان شما آماده شده اید از خودت محافظت کنید. استرس معنای مختلفی برای افراد مختلف دارد. ممکن است آنچه باعث استرس در یک شخص می شود نگرانی کمی برای شخص دیگر به وجود بیاورد. بعضی از افراد نسبت به سایرین استرس بیشتری دارند. همه انواع ...
7 دلیل مهم که باید از روغن کنجد و زیتون در آشپزی استفاده کنید
... • تحت کنترل قرار دادن کلسترول و فشار خون • کمک به جذب مواد مغذی توسط سلول ها البته چربی های مورد استفاده انسان بر اساس مفید یا مضر بودن دو نوع هستند: • اولین مورد چربی اشباع است که مصرف زیاد آن باعث بالا رفتن کلسترول خون شده و رگ ها را مسدود می کند. این چربی یا همان LDL عامل بروز بیماری های قلب و عروق و بالا رفتن خطر سکته است. • دومین نوع نیز چربی ...
نشانه های آنوریسم مغز که همه باید بدانند
سردرد باعث این امر می شود. ابتدا سردرد شروع می شود و سپس ممکن است حالت تهوع، استفراغ یا اسهال داشته باشید. سایر علائم شایع شامل خونریزی، سرگیجه، حساسیت به نور و سفتی گردن است. عوامل زمینه ساز آنوریسم عوامل زمینه سازی که پزشکان و محققان معتقدند در ایجاد آنوریسم مغز نقش دارند عبارتند از: • سیگار کشیدن • فشار خون یا فشار خون بالا • سابقه خانوادگی ...
خوردن غذاهای تند ضرر دارد؟
متعدد فلفل می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش وزن فلفل های تند حاوی مقادیری کاپسایسین هستند. کاپسایسین به متابولیسم بدن کمک می کند و سرعت سوخت وساز را افزایش می دهد. علت این امر این است که کاپسایسین باعث افزایش دمای بدن شده و ضربان قلب را نیز افزایش می دهد. همچنین ثابت شده است که افرادی که با غذای خود فلفل مصرف می کنند یا غذای تند زیاد می خورند، حجم وعده غذایی شان کاهش می ...
راهنمای جامع مدیتیشن برای مبتدی ها؛ همه چیز در مورد مراقبه
بالا نیز نوعی مدیتیشن است که برای لحظه ای حواس شما را به بدن و احساساتتان جلب می کند. در ادامه یکی از روش های رسمی مدیتیشن را توضیح خواهیم داد. در نظر می گیریم که می خواهید به صورت روتین این کار را انجام بدهید و از فواید آن استفاده کنید؛ بنابراین دانستن و رعایت اصول اولیه مدیتیشن ایده خوبی است. برای شروع یک مکان آرام یا جایی که دوست دارید، انتخاب کنید. بهتر است این مکان به ...
توصیه متخصصان درباره مهار عفونت مزمن
بسیاری از افراد از عفونت های مزمن رنج می برند که راه های درمانی مختلفی برای آن وجود دارد. با این حال، برخی از مطالعات این سوال را در مورد احتمال خوردن برخی غذاها برای جلوگیری از التهاب مطرح کرده اند. طبق مطالعه منتشر شده در وبسایت Healthline و تهیه شده توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، ترکیب مواد غذایی تخمیر شده در رژیم غذایی می تواند به کاهش التهاب کمک کند. در ...
حقایقی درباره نمک که تا به حال به گوشتان نخورده
فنجان هستند. نمک عامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی است: اکثر ما می دانیم که سدیم می تواند منجر به افزایش فشار خون و ابتلا به انواع مشکلات سلامتی شود. یک رژیم غذایی سرشار از سدیم باعث دفع آب بیشتر از بدن توسط کلیه ها می شود و استرس را روی قلب افزایش می دهد. اگر شما هم در معرض خطر بیماری های قلبی هستید، بهتر از مصرف سدیم را تا جایی که می توانید، محدود کنید. نمک به سیستم عصبی ...
ریتالین، دارویی مفید که در عین حال بسیار مضر است...
پزشک خود اطلاع دهید: ناراحتی قلبی ضربان قلب نامنظم فشار خون بالا افسردگی کودکان زیر 6 سال این لیست شامل همه موارد منع مصرف ریتالین نیست. برای آشنایی با تمام این موارد با پزشک خود مشورت کنید. به شما توصیه می شود در صورت ابتلا به بیماری یا مشکلات پزشکی خاص، لیستی از آن ها را به پزشک خود تحویل دهید. دو نکته درباره مصرف ...
روشهایی مقرون به صرفه برای سلامت پوست
عملکرد پوست و پیری داشته باشد. در افرادی که به عنوان افراد کم خواب طبقه بندی می شوند، علائم افزایش پیری زودرس پوست و کاهش توانایی پوست برای ترمیم شبانه خود از عوامل استرس زای محیطی مانند آفتاب کاهش یافته است. در هنگام خواب عمیق، بدن شما وارد حالت ترمیم می شود و پوست، عضلات و سلول های خون و مغز را بازسازی می کند. بدون خواب کافی، بدن شما قادر به تولید کلاژن جدید نیست. کلاژن از افتادگی پوست شما ...
قبل و بعد از واکسیناسیون از خوردن چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
ضعف و بی حالی پس از واکسیناسیون، مصرف منابع غذایی حاوی B1 ،B6 و B12 شامل غلات کامل، گوشت، تخم مرغ و شیر و لبنیات به افزایش انرژی و کاهش ضعف و بی حالی کمک می کنند. شربت عسل با کنترل قند خون در افراد دیابتیک و بیماران سرپایی، به کنترل ضعف و بی حالی کمک می کند. افزودن دارچین و زنجبیل و سیاهدانه به غذاها در این موارد توصیه می شود. در عین حال در صورت رخداد تهوع و استفراغ نکات زیر توصیه می شود ...
گیاه شاهی چه فوایدی دارد؟
الاستیسیته عروق خونی، افزایش فشار خون، بروز سکته مغزی و سکته قلبی می باشد) نیز جلوگیری می کند. ضد التهاب شاهی حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین A است که آسیب ناشی از رادیکال های آزاد روی بافت ها و سلول های بدن را کاهش داده و از انسداد سلول ها جلوگیری می کند.هنگامی که سیستم ایمنی بدن نسبت به پروتئین های غذایی واکنش نشان می دهد باعث بروز آلرژی های غذایی و التهاب می شود و مصرف ...
عوارض عجیب زیاده روی در مصرف سیب
فیبر در طول روز نیاز دارد. اگر میزان مصرف فیبر بدن از 70 گرم در روز عبور کند، عوارض زیاده روی ناشی از آن بروز می کند. 2- نوسان در میزان قند خون: سیب دارای سطح بالایی از کربوهیدارت است که می تواند باعث افزایش ناگهانی انرژی در بدن شود. زیاده روی در مصرف این میوه باعث نوسان قند خون شده و فرد را به مصرف بیشتر شیرینی و شکر تحریک می کند. 3- مسمومیت با آفت کش: متاسفانه سیب از جمله میوه هایی ...
چرا واکسن ها از ابتلا به بیماری پیشگیری نمی کنند؟
محل واکسن، خستگی، سردرد، درد عضلانی، لرز، تب و حالت تهوع است. اگر بعد از دریافت اولین دوز واکسن mRNA کووید واکنش آلرژیک شدید یا فوری داشتید نباید دوز دوم واکسن mRNA کووید را دریافت کنید و در مورد دریافت نوع دیگری از واکسن پس از واکنش آلرژیک اطلاعات بیشتری کسب کنید. نکات مفید برای از بین بردن عوارض جانبی در مورد مصرف داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن، استامینوفن، آسپرین یا آنتی ...
دلیل اضافه وزن و چاقی در دوران کرونا چیست؟
موقعیت تنش زا، بدن مانند حالت جنگ یا گریز عمل کرده و تمایل به مصرف مواد غذایی بیشتر برای تامین انرژی خود دارد. دوستی افزود: از سوی دیگر، می توان گفت یکی از چالش های اساسی بسیاری از ما این است که چرا به هنگام رژیم های سخت غذایی، یا بعد از یک دوره رژیم، تمایل زیادی به خوردن پیدا می کنیم. احتمالا بازهم پاسخ را باید در تکامل ما انسان ها جستجو کرد. انسان های بدوی به طور سریع و ...
هرآنچه باید درمورد ویتامین دی بدانید
...> تداخلات دارویی ویتامین D بعضی دارو ها مانند مسهل ها، استروئیدها، ضد تشنج ها و دارو های ضد کلسترول سبب جذب کمتر ویتامین D در بدن می شوند. اگر از دیگوکسین (داروی قلبی) بیش از حد استفاده کنید ویتامین D، سطح کلسیم در خون شما را بالا می برد و سبب ایجاد بی نظمی ضربان قلب می شود. پس مهم است که درباره میزان مصرف مکمل ویتامین D با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. حرف آخر ...
چگونه با استرس مقابله کنیم؟
استرس کشنده است، مگر آنکه بدانید چگونه جلوی ضررها و آسیب های آن را بگیرید. اثرات مخرب استرس به تدریج شما را تحت کنترل خود می گیرد. به گزارش فرادید به نقل از فوربس، اثرات استرس در زندگی آشکار است. شما ممکن است بر بیماری های غیر جدی، مشکلات خواب و مشکلاتی از این دست فائق آیید. اما در نهایت، مجموع اثرات و آسیب های استرس می تواند چندین سال از عمر شما کم کند. اما مشکل کار فقط ...
قرص کافئین بخوریم یا قهوه؟
... بی حسی ناآرامی ناتوانی در نشستن سطح بالای تشنگی احساس پرش در بدن تب اسهال سر درد ضعف افرادی که شرایط عنوان شده در ادامه ی این بخش از سلامت نمناک را دارند، نباید از این قرص ها استفاده کنند: حساسیت به کافئین فشار خون بالا بیماری قلبی یا تپش قلب کودکان ...
9 راه برای بهتر خوابیدن
یا ضربان قلب که در طول خواب انجام می شود. مطالعات دیگر نشان داده اند که اثرات مثبت سنبل الطیب در بهترین حالت ناچیز است. به عنوان مثال، ممکن است منجر به بهبود تأخیر در خواب شود. صرف نظر از این، به نظر می رسد مصرف کوتاه مدت ریشه سنبل الطیب با وجود عوارض جانبی جزئی و نادر، برای بزرگسالان بی خطر می باشد. علی رغم عدم اندازه گیری عینی در مورد سنبل الطیب، بزرگسالان ممکن است بخواهند ...
مراقبت بعد از عمل بای پس قلب
...> - عوارض جانبی احتمالی: افزایش وزن غیر نرمال، مشکلات تنفسی و افسردگی داروهای نیترات - کارکرد: کمک به کاهش درد سینه با باز کردن شریان ها و بهتر کردن جریان خون و گردش آن در بدن -عوارض جانبی احتمالی: سردرد، حالت تهوع، ریتم عجیب و غیر نرمال قلب و غش کردن داروهای محدود کننده ACE - کارکرد: جلوگیری از تولید آنجیوتنسین در بدن شما، هورمونی که منجر به بالا ...
فواید و خواص شکلات تلخ که باید بدانید
شکلات تلخ تعدادی از مزایای شگفت انگیز مانند کاهش فشار خون، مبارزه با استرس اکسیداتیو، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول، بهبود توانایی شناخت و بسیاری موارد دیگر را به همراه دارد ؛ غنی از آنتی اکسیدانی است که باعث مراقبت از مو و پوست می شود. شکلات تلخ (Dark chocolate)، که به نام شکلات سیاه نیز شناخته می شود، از کره کاکائو به جای کره ی شیری ساخته شده است. حاوی سطح ...
آیا می شود با خوردن موز خودکشی کرد؟!
.... پتاسیم در حقیقت مانند یک شوک الکتریکی است که باعث می شود سلول های بدن به درستی کار کنند. پتاسیم همچنین ضربان قلب و میزان ترشح انسولین از لوزالمعده را تنظیم می کند تا بتواند قند خون را کنترل کند. از همه مهم تر، پتاسیم می تواند فشار خون را همواره کنترل کند. از طرف دیگر اگر میزان پتاسیم بدن بسیار پایین یا بسیار بالا باشد، می تواند منجر به ضربان قلب غیرعادی، معده درد، تهوع و اسهال ...
کنترل فشار خون بالا با این نوشیدنی معجزه گر
به گزارش ایلنا، زمانی که فشار خون کنترل نشود، می تواند در بدن انسان باعث عوارضی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی شود. یکی از اولین خطوط دفاعی شما در برابر فشار خون بالا، رژیم غذایی است. به طورکلی یک رژیم غذایی مناسبِ فشار خون ممکن است به شما کمک کند تا بدون عوارض جانبی ناشی از داروها، فشار خون شما در حد سالم بماند، علاوه بر غذاهای خاصی که ممکن است به کاهش فشار خون شما کمک کنند، برخی از ...
چه رابطه ای بین دیابت و زوال عقل وجود دارد؟
...، سابقه شخصی افزایش قند خون، است؛ و مصرف سبزیجات، دارو های فشار خون، فعالیت بدنی، شاخص توده بدن و اندازه گیری دور کمر را شامل می شود.) علاوه بر دیابت، آن ها اثرات سن، جنس، نژاد، سیگار کشیدن، مصرف الکل، فعالیت بدنی، مصرف میوه و سبزیجات، فشار خون بالا، شاخص توده بدن، بیماری عروق کرونر قلب، نارسایی قلبی، سکته مغزی، دارو ها و ژن فاکتور خطر آلزایمر را نیز بررسی کردند. از سال ...