آموزش پخت ماهی قزل آلای شکم پر
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه شیرینی بلوبری
مواد لازم: 4 فنجان بلوبری تازه یا یخ زده 1/4 لیوان آرد چند منظوره 1/4 لیوان شکر دانه درشت 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 1/4 قاشق چای خوری دارچین 1 عدد تخم مرغ 1/4 لیوان شیر 2 قاشق غذاخوری روغن کانولا دستور پخت: گام اول: فر را از قبل تا 375 درجه فارنهایت گرم کنید و یک ظرف پخت مربع متوسط را به آرامی چرب کنید. در یک کاسه بزرگ ...
طرز تهیه بادمجان شکم پر ترکیه ای خوشمزه
بادمجان شکم پر ترکیه ای خوشمزه یک غذای بسیار لذیذ و در عین حال ساده ترکیه است که یک گزینه عالی برای ناهار و شام میباشد تا در کنار دوستان و خانواده خود در دورهمی ها از آن لذت ببرید. برای آشنایی با این دستور العمل بینظیر مطلب زیر را دنبال کنید. مواد لازم: 4 عدد بادمجان متوسط نمک فلفل سیاه تازه آسیاب شده 11⁄4 فنجان روغن زیتون به علاوه بیشتر برای آب نمک 2 ...
روش سنتی برای جلوگیری از عرق زیربغل
با ترکیب سرکه سیب و سرکه با روغن استوقودوس ، می توانیم ضد عرق و ضد میکروبی تهیه کنیم که به کاهش تعریق بیش از حد در ناحیه زیر بغل کمک کند. مواد تشکیل دهنده یک دوم فنجان سرکه سیب (125 میلی لیتر) یک قاشق غذاخوری روغن استوقودوس (15 میلی لیتر) تهیه سرکه سیب را در یک ظرف بریزید و آن را با روغن استوقودوس مخلوط کنید. در ظرف را ببندید و آن ...
24 درمان خانگی برای کاهش تب
.... 6- کرم تارتار: دو نیم فنجان آب بردارید، یک دوم قاشق غذا خوری آب میوه، یک دوم قاشق غذا خوری عسل و یک و نیم قاشق غذا خوری کرم تارتار. همه مواد را به آب اضافه کنید و با هم مخلوط کنید و از نوشیدن این چای لذت ببرید. 7- چای پونه کوهی: یک قاشق غذا خوری پونه کوهی و یک قاشق غذا خوری مرزنگوش بردارید. آن ها را همراه با آب با هم ترکیب کنید. اجازه دهید تا به مدت 4 الی 5 ...
نسخه قدیمی ها برای درمان تیروئید پرکار
عدد گردو سبز 3 فنجان عسل ارگانیک (1 کیلوگرم) ظرف چاقو ظرف شیشه ای با در قاشق چوبی آماده سازی: 1. تقریبا نیمی از گردو های سبز را نصف کنید و آن ها را به قطعات کوچک تقسیم کنید. 2. آن ها را در یک ظرف شیشه ای قرار داده و سپس با عسل ارگانیک بپوشانید. 3. مواد تشکیل دهنده را با یک قاشق چوبی جدا کرده و شیشه را پر کنید. 4. آن را در یک مکان سرد ...
طرز تهیه کوفته تبریزی اصیل و خوشمزه
در ظرفی مناسب با مقداری آب و نمک روی حرارت بالا قرار میدهیم تا بجوشد و آب آن کاملا کشیده شود. پس از آنکه آب برنج کشیده شد آنرا کنار بگذارید تا سرد شود. بعد از این مرحله ، یک عدد پیاز را رنده کنید و آب آن را بگیرید و به همراه لپه پخته شده و گوشت چرخ کرده داخل غذاساز بریزید تا کاملا باهم میکس شوند. بعد از میکس کامل ،مواد را به داخل ظرف بزرگتری منتقل میکنیم و به آن سبزی معطر ...
درمان سردرد
تنظیم جریان خون در بدن می شود. روغن نعناع فلفلی را در یک اتاق تاریک و خنک به آرامی استنشاق کنید. همچنین می توانید سه قطره روغن نعناع فلفلی را با یک قاشق غذاخوری روغن بادام درختی مخلوط کنید یا فقط مقداری آب به آن اضافه کنید و شقیقه ها یا پشت گردن تان را با آن ماساژ دهید. روش دیگر آن است که برگ های نعناع فلفلی را له کنید و روی پیشانی تان قرار دهید یا با اضافه کردن یک قاشق چای خوری نعناع فلفلی خشک شده ...
بهترین روش خانگی برای درمان ریزش مو
یکبار تکرار کنید. 8.ماسک مو با استفاده از روغن کرچک و حنا: مواد لازم: دو فنجان برگ حنا 500 میلی لیتر روغن کرچک دستکش کلاه حمام حوله داغ طرز تهیه: درون یک شیشه تمام مواد را ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید.دو قاشق غذا خوری از این ترکیب را به مدت چندین ثانیه در حرارت قرار دهید تا گرم شود و مابقی را در ...
طرز تهیه سیب پلو کرمانشاهی، خوشمزه و مقوی
...: 1 عدد زعفران دم کرده: نصف فنجان برنج: 3 پیمانه نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم روغن: 5 قاشق غذاخوری نکات مربوط به مواد اولیه یکی از نکات بسیار مهم در تهیه انواع غذا ها انتخاب مواد اولیه سالم و تازه است. وقتی می خواهید مرغ را انتخاب کنید، حتماً جا هایی مانند ران و بال را که اتصال دارند، چک کنید؛ زیرا ماندگی و ناسالم بودن ...
دستور پخت غذای ترکی لاهماجون خانگی
قاشق روی آن پخش کنید. به آرامی با پشت قاشق فشار دهید. ظرف را با درب ظرف بپوشانید و آن را به مدت 7-8 دقیقه یا تا زمانی که علامت هایی در پایین آن مشاهده کنید بپزید. این کار را برای گلوله های خمیر باقیمانده تکرار کنید. در پایان لاهماجون را کنار بگذارید تا خنک شود و آن را نوش جان کنید. می توانیدآن را با یک نوشیدنی خنک یا سالاد میل کنید. ترک ها عاشق اشتراک غذا هستند، اما لاماکون یا ...
سوپ ماکارونی، یک سوپ سبک تابستانی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، سوپ ماکارونی، سوپی نوین و تابستانی که شما هم می توانید این سوپ خوش طعم و معطر به عطر آویشن را به راحتی در منزل تهیه کنید. مواد لازم: روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری پیاز خرد شده : نصف فنجان تره فرنگی خرد شده (فقط قسمت سفید و سبز روشن آن) : نصف فنجان کرفس خرد شده : نصف فنجان فلفل دلمه ای قرمز : یک چهارم ...
حقایقی درباره خوردن نمک
های آماده و کنسروف پنیرها و گوشت های پردازش شده، حاوی منابع پنهان سدیم هستند. حتی اینطور تخمین زده شده که سس های پاستا حاوی 900 میلی گرم نمک در هر نصف فنجان هستند. انواع پنیر می تواند در هر نصف فنجان 400 میلی گرم سدیم داشته باشند. چاشنی هایی مانند سس گوجه فرنگی نیز در هر قاشق غذا خوری حداقل 190 میلی گرم سدیم دارند. حتی برخی غلات صبحانه برای کودکان حاوی 200 تا 300 میلی گرم نمک در هر فنجان هستند. ...
کوکوی ماهی تن
مواد لازم برای 4 نفر سیب زمینی مکعبی خرد کرده........................ 225 گرم روغن زیتون................. 1 قاشق سوپخوری پیاز ریز خرد کرده............ 1 عدد سیر ریز خرد کرده............... 1 حبه برگ آویشن................... 1 قاشق چایخوری کنسرو ماهی تن............... 400 گرم پوست لیمو سنگی رنده کرده ...
بهترین روش پاک کردن لک چای و قهوه و نسکافه
داخل فنجان را با محلول آب و جوش شیرینی که درست کردید بمالید. با دست داخل فنجان را با محلول آب و جوش شیرینی که درست کردید بمالید. سپس فنجان ها را تمیز با آب شستشو بدهید. به همین راحتی فنجان ها را بدون این که از مواد شیمیایی استفاده کنید می شود تمیز کرد. پاک کردن لکه چای و قهوه از روی فرش چای و قهوه بلافاصله چای را با قاشق جمع کرده و با پارچه سفید و مرطوب و کف، لکه را ...
طرز تهیه سالادی برای پاکسازی بدن از انگل ها
بدن از انگل ها یک چغندر متوسط و کمی برگ آن سه قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق چای خوری نمک یک قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک سه چهارم قاشق چای خوری خردل یک چهارم قاشق چای خوری فلفل تازه یک تا دو حبه سیر خرد شده یک چهارم فنجان تخم کدوی برشته فر را با دمای 150 درجه گرم کنید. برگ های چغندر را جدا کنید و کنار بگذارید. چغندر را بشویید ...
به این دلیل باید لیوانهای خود را با برنج و سرکه بشویید
لیوان ، بطری یا گلدان بریزید و آن را تا بالا پر آب کنید. دست خود را روی دهانه لیوان قرار دهید یا درب بطری را بگذارید و خوب تکان دهید. برنج هرگونه آلودگی لیوان را از بین می برد. در صورت لزوم این کار را تکرار کنید. لیوان را بشویید و اجازه دهید خشک شود. چرا این روش ؟ برنج به اندازه کافی کوچک است که می تواند وارد تمام گوشه ها و زوایا ی ظرف ما شود اما آنقدر بزرگ است که گیر نمی کند ...
این گل هابرای سلامت پوست و مو شما مفید است
برای جوش های دردناک خود استفاده کنید. از نظر زیبایی، قاصدک پر از مواد مغذی و برای پوست عالی است. شما می توانید از برگ ها و گل آن یک دمنوش درست کنید و اگر به خارش پوست یا اگزما مبتلا هستید برای شست و شوی صورت از آن استفاده کنید. شما همچنین می توانید گل ها و برگ آن را در روغن زیتون یا بادام به مدت یک هفته قرار دهید و سپس برای ماساژ بدن یا در حمام از آن استفاده کنید. ...
ساده، طبیعی و بی دردسر: قهرمانان ماراتن المپیک چه غذایی می خورند؟
ورزشی و محصولات غذایی با خوردن چه موادی انرژی مورد نیازشان را تامین می کنند؟ برای یافتن پاسخ این سوال ها، به دیدار الیود کیپچوگه و بریجید کاسگی، رکوردداران حال حاضر ماراتن زنان و مردان دنیا که در حال آماده سازی برای المپیک توکیو هستند، رفتیم و از عادات غذایی شان پرسیدیم. یک فنجان چای (به همراه سه قاشق چای خوری شکر) = 90 کیلوکالری انرژی ماراتن ورزشی است که با تعریق زیادی ...
5 صبحانه مناسب برای افراد دیابتی را بشناسید
تا حدی به دلیل پروبیوتیک های ماست باشد که به بدن شما کمک می کند تا قند ها را بشکند. یک وعده استاندارد 5.3 اونس (150 گرم) ماست یونانی کم چرب با 1/2 فنجان (75 گرم) توت حاوی موارد زیر است: کالری: 121 پروتئین: 16 گرم چربی: 0.8 گرم کربوهیدرات: 13.5 گرم فیبر: 1.6 گرم این خوراکی، نسبتاً کم کالری است. در صورت تمایل، می توانید یک قاشق غذاخوری آجیل خرد شده را برای ...
طرز تهیه لازانیای کتو یا رژیمی
. 2 فنجان سس مارینارا را هم بزنید و به آن اضافه کنید، 1 فنجان آب به آن اضافه کنید تا سس و گوشت کاملا بپزد و آب آن به صورت کامل کشیده شود. پنیر دلمه، 2 فنجان موزارلا، تخم مرغ، پودر سیر، 1/2 قاشق چای خوری نمک و 1/4 قاشق چای خوری فلفل را به یک کاسه اضافه کرده و هم بزنید تا مخلوط شوند. حدود 3/4 فنجان سس گوشت را در کف ظرف پهن کنید. یک لایه نوار کدو سبز روی آن قرار بدهید تا کل ظرف ...
طرز تهیه برونی سیب
امروز قصد داریم طرز تهیه برونی سیب را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم: 1/2 فنجان کره، ذوب شده 1 فنجان شکر سفید 3 عدد تخم مرغ 3 عدد سیب متوسط - پوست کنده و ریز خرد شده 1/2 فنجان گردو خرد شده 1 فنجان آرد همه منظوره 1/4 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین 1 قاشق چای ...
طرز تهیه ماست کباب؛ تُرد و خوشمزه
...> برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه ماست کباب در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای 4 نفر فیله مرغ 12 عدد فلفل دلمه رنگی 3 عدد پیاز 1 عدد ماست یک و نیم پیمانه روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری قارچ 10 عدد کره 30 گرم زعفران دم کرده 1 قاشق غذا خوری اورگانو 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه و پاپریکا 1 قاشق چای خوری ...
نحوه درست کردن روغن دنبه به روش سنتی
خارج شود. 2. دنبه آماده را در قابلمه بزرگ ریخته و مواد بالا به غیر از زردچوبه را اضافه کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام آرام آب شود. 3. وقتی که به رنگ طلایی رسید یک قاشق زردچوبه را اضافه کنید و یک دقیقه که زردچوبه تفت خورد زیر گاز را خاموش کنید. 4. بعد از اینکه کمی خنک شد از صافی رد کنید. و وقتی از حرارت کاملا افتاد در یخچال در ظرف در بسته قرار دهید. ...
طرز تهیه بلینی، پنکیک خوشمزه برای صبحانه
درست کرد. مواد لازم تخم مرغ : 4 عدد شیر : 1 و 1/2 فنجان آب : 1 فنجان کره آب شده : 6 قاشق غذاخوری نمک : 1/2 قاشق چایخوری آرد : 2 فنجان روغن : به مقدار لازم برای چرب کردن تابه مراحل تمام مواد شامل شیر ، آب ، آرد ، کره ، تخم مرغ و نمک را در کاسه ای با هم مخلوط کنید. سپ مواد را با همزن خوب بزنید. مایه را ...
مرغ کنجدی لذیذ و مقوی
قاشق غذاخوری سس سویا: 1/2 پیمانه عسل: 1/2 پیمانه آب: 1 پیمانه آرد ذرت یا آرد برنج: 2 قاشق غذاخوری فلفل قرمز: 1/5 قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده: 1/5 قاشق چایخوری طرز تهیه: ابتدا سینه های مرغ را به تکه های با ابعاد حدود 2.5 سانتی متر برش دهید. سپس ماهیتابه را روی حرارت ملایم شعله قرار داده تا گرم شود. بعد مرغ ها ...
مربای غوره خوشمزه و پرخاصیت
آنها می شود. غوره ها را داخل قابلمه ای مناسب بریزید و به میزان کافی آن را از آب پر کنید. شکر را اضافه کنید و قابلمه را روی شعله ملایم قرار بدهید. آب که شروع به جوشیدن کرد، روی سطح آن، کف تشکیل می شود. کف ها را حتماً با قاشق جدا کنید. با این کار رنگ مربایتان تیره نمی شود و درخشندگی خود را حفظ می کند. پس از 2 ساعت که غوره ها پخت و مربا به قوام مناسبی رسید، هل و گلاب را اضافه کنید. پس از چند ...
طرز تهیه فلافل؛ غذای جذاب و خوشمزه
آن منصرف شوند. در حالی که فلافل را می شود به راحتی در خانه تهیه کرد و از محتویات آن هم مطمئن بود. مواد لازم برای تهیه فلافل : نخود خام: یک فنجان پیاز: یک عدد متوسط جعفری خردشده: 2 قاشق غذاخوری نمک: یک قاشق چایخوری سیر تازه: 5 حبه فلفل قرمز خشک و آسیاب شده: یک و نیم قاشق چایخوری فلفل سیاه: 1.5 قاشق چایخوری فلفل سفید: 1. ...
چند دستور ساده غذایی با ماهی و تخم قزل آلای رنگین کمان
دیس بریزید و در وسط میز قرار دهید. در نهایت ورقه هایی از فیله ماهی قزل آلای دودی و برگ های ریحان را روی آن پخش کنید و میل نمایید. لذت ببرید. کوکوی خاویار قزل آلا مواد لازم تخم قزل آلا................250 گرم سبزی کوکو................500 گرم تخم مرغ....... 5 عدد آرد گندم ...............2 قاشق سوپخوری سیر خرد کرده ...