سایر منابع:
سایر خبرها
17 توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت
ندهید ، قبل از خروج،از یک تونر برای کاهش به تولید روغن استفاده کنید پس از آن، پوست را تمیز کنید و از روغن سویا یا روغن زیتون استفاده کنید. 5. خواب: باید:سعی کنید هر شب حداقل 8 ساعت بخوابید ؛ اگر به اندازه کافی استراحت نکنید ، پوست نیز خسته می شود - و شادابی خود را از دست میدهد پس این را ریسک نکن.شما همچنین، می توانید عسل را روی صورت خود دو بار یا سه بار در هفته اعمال کنید ...
نکات کلیدی مراقبت از پوست در گرمای تابستان
آفتاب ماندن با وجود کرم های ضد آفتاب وجود دارد و مشخص نیست که کرم های ضد آفتاب با SPF بالاتر بهتر از کرم های با SPF پایین باشند. در صورتی که ضد آفتاب ها باعث حساسیت پوست، جوش و سایر مشکلات در پوست شما می شود، ضد آفتاب خود را از انواع شیمیایی به معدنی (اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم) تغییر دهید. در صورتی که پوست چربی دارید، از کرم های ضد آفتاب با SPF بالاتر از 20 استفاده نکنید. از انواع ...
نکات مهم در درمان جوش و آکنه
...، چند بار در روز چند قطره از روغن درخت چای را روی یک تکه پنبه بریزید و آن را روی نواحی مدنظر بمالید. حتما قبل از استفاده از روغن درخت چای، آن را با یک روغن حامل مخلوط کنید تا دچار حساسیت پوستی نشوید. اگر به اندازه ی کافی نخوابید و استرس خیلی زیادی داشته باشید، دچار جوش می شوید. استرس می تواند تأثیرات وحشتناکی روی پوست داشته باشد و کم خوابی هم سلامت پوست را به خطر می اندازد. اگر خواب ...
معجزه فوق العاده و طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو
احتمالا در مورد خواص فوق العاده روغن کرچک شنیده اید. این روغن یکی از مفیدترین مواد طبیعی در درمان مشکلات مربوط به پوست و مو محسوب می شود.
ماسک های دارچینی برای زیبایی پوست صورت
.... ماسک دارچین با عسل برای درخشش پوست دارچین برای پوست آکنه دار عالی کار می کند زیرا دارای خواص ضد باکتری و ضد میکروبی است که برای پوست شما مناسب است و برای مشکلاتتان مفید است، دارچین منافذ های مسدود شده را پاک می کند و همچنین در جلوگیری از خشک شدن آکنه نیز کمک می کند و آنزیم های خاصی را نیز دارد که به ورود اکسیژن به سطح پوست و بهبود گردش خون به طور طبیعی کمک می کند، که باعث ...
انواع ماسک بابونه که باعث شفافیت پوست می شوند
آب گرم بشویید و با استفاده از دو انگشت اول خود، ماسک را با حرکات دورانی به صورت یکنواخت روی صورتتان بمالید. مراقب باشید که به نواحی حساس اطراف چشم نزدیک نشوید. سپس بگذارید 10-20 دقیقه روی آن بماند.صورت خود را با آب سرد بشویید و پس از آن خشک کنید. مواد تشکیل دهنده ماسک بادام و بابونه محتوای یک کیسه چای بابونه را درون یک کاسه خالی کرده و عسل، جو دوسر و روغن بادام را به کاسه ...
غذاهایی که پوست صورت را چروک می کنند
در حالی که این عوامل، به طور کامل قابل کنترل نیستند، استفاده از کرم ضد آفتاب و توجه به رژیم غذایی می تواند در چگونگی محافظت بدن از پوست و بهبودی آن موثر باشد. اگرچه توجه به رژیم غذایی در عمل، مشکل تر از آن چیزی است که به نظر می آید، اما اطلاع داشتن از تأثیر برخی غذاها بر سلامت پوست، به شما کمک خواهد کرد. برای جلوگیری از پیری پوست، لازم است با خواص و تاثیرات مواد غذایی گوناگون آشنا شده ...
ست بهداشتی کودک شامل چه لوازمی می شود؟
. توجه به کوتاه کردن مرتب ناخن های نوزاد برای جلوگیری از خراش یا زخم شدن صورت او بسیار حائز اهمیت است. پارچه های پنبه ای نرم داشتن پارچه های پنبه ای نرم علاوه بر استفاده بعد از استحمام کودک برای پاک کردن عرق او و تمیز کردن صورت و دست و پایش بسیار کاربردی است. پاک کردن پوست کودک با حوله یا دستمال های مرطوب ممکن است پوست نوزاد را دچار آلرژی کند. بیشتر بخوانید: فضای اتاق ...
نکاتی که باید برای استفاده از عطر و ادکلن بدانید
، درست بعد از حمام است چون منافذ پوست باز هستند و عطر کاملا نفوذ می کند. بهتر است در حمام از صابون بدون عطر استفاده کنید به خصوص در نواحی ای که قرار است عطر بزنید. صابون ها و دئودورانت ها روی بوی عطر تاثیر می گذارند و ترکیب آنها خوشبو نمی شود. 11. روش های مختلفی برای عطر زدن وجود دارد و روی تاثیرگذاری عطر، مهم است. بهتر است عطر در هوا چندان پراکنده نشود و فاصله آن با ناحیه موردنظرتان زیاد ...
5 خوراکی که به غضروف سازی کمک می کنند
... پرتقال کلاژن، پروتئینی است که بدن شما برای ساخت آن به ویتامین C نیاز دارد که یکی از اجزای اصلی غضروف است. پرتقال از نظر دریافت ویتامین C برای ایجاد کلاژن و همچنین بهبود سلول ها، یک انتخاب عالی است. ویتامین C همچنین به مقدار فراوان در غذا های دیگری مانند کیوی، فلفل قرمز، کلم پیچ و توت فرنگی یافت می شود. شما خوشحال خواهید شد که بدانید کلاژن برای حفظ پوست جوان نیز مهم است؛ بنابراین ...
خواص شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
اکسید نیتریک را افزایش دهند، بدین صورت با افزایش اکسید نیتریک عملکرد عروقی با افزایش جریان خون به سمت عضلات بدن بهبود پیدا می کند، این خاصیت زیتون اثر فوق العاده ای بر سلامتی درازمدت و کوتاه مدت شما خواهد داشت. چراکه گردش خون بهتر می تواند تمامی چیزها را به خوبی تحت شعاع قرار دهد، این تاثیر در دویدن های ورزشگاهی تا کاهش خطر بیماری های مزمن به چشم می خورد، همچنین بعضی از زیتون ها توانایی تامین 25 ...
اورجینال اینتکس، یکه تاز در محصولات بادی
وان جمع کرده و به استحمام کردن بپردازید و در داخل آب ریلکس کنید . استفاده از وان بادی می تواند کیفیت حمام کردن شما را بالاتر ببرد. با قرار گیری در مدت نسبتا طولانی تر در آب، منافذ پوست شما باز تر شده و همچنین کثیفی های پوست بهتر پاک خواهد شد. همچنین قرار گیری در آب گرم وان می تواند برای ریلکس کردن و همچنین درد های عضلانی و استخوانی نیز بسیار عالی باشد. وان ها انواع مختلفی دارند که از پر طرفدار ترین ...
23 فایده و خاصیت شگفت انگیز مصرف زنجبیل+ عوارض
مطالعات نشان می دهند که رابطه ای بین مصرف زنجبیل و سقط جنین وجود دارد. برخی دیگر معتقدند مصرف این ادویه باعث بروز مشکلات و عوارضی در این دوره الی که بررسی های متعدد دیگر نشان می دهد که مصرف زنجبیل در دوره ی بارداری نه تنها مشکلی به بار نمی آورد بلکه باعث تسکین حالت تهوع نیز می شود. به همین دلیل توصیه می کنیم که شما قبل از مصرف مکمل یا خود زنجبیل با پزشکتان مشورت کنید. در دوران بارداری زنجبیل مصرف کنیم؟ چه کسانی نباید زنجبیل را مصرف کنند؟ در کودکان زیر دو سال نباید استفاده شود. مصرف زیاد زنجبیل موجب سوزش سر دل می شود. ...
10 ادویه دارویی که از ما مراقبت می کند
مشکلات تنفسی کمک کند، زیرا می تواند گرفتگی بینی را تسکین دهد. از برگ های نعنا خشک یا تازه می توان در چای استفاده کرد و یا برای افزودن طعم به غذا ها اضافه کرد. همچنین می تواند به عنوان روغن مورد استفاده قرار گیرد. دارچین درمان بیش فعالی، گفتار درمانی، درمان شب ادراری دارچین است ؛ دارچین می تواند به مبارزه با عفونت های بدن و ترمیم آسیب های بافتی کمک کند. همچنین ضد التهاب است و می ...
انجیر بربری چیست؟
.... علاوه بر این، ثابت شده است که روغن دانه استخراج شده از انجیر بربری دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ترمیم کننده زخم است. به همین دلیل شرکت ها از روغن دانه انجیر باربری در محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می کنند. یک مطالعه قدیمی حاکی از آن است که انجیر باربری نیز ممکن است به خماری کمک کند. شرکت کنندگان قبل از نوشیدن الکل وعصاره گونه Opuntia ficusindica را نوشیدند. ...
چگونه خشکی لب را از بین ببریم
کننده لب همراه داشته باشید. – از یک دستگاه بخور در داخل خانه استفاده کنید. این دستگاه باعث می شود لب و پوست شما مرطوب شوند. بهتر است از این دستگاه در شب استفاده کنید، زیرا شب زمان مناسبی برای احیای پوست لب است که در طول روز در معرض سرما قرار گرفته است. – زیاد آب بنوشید زیرا آب دارای مزایایی بسیاری برای بدن است. یکی از نشانه های کم آبی بدن داشتن لب های خشک و ترک خورده است. ...
گلاب ناب
اکسیدانی گلاب باعث قوی شدن سلول های پوست می شود. برای پاک کردن پوست از گلاب استفاده نمایید. گلاب باعث متعادل کردن PH پوست می شود. گلاب خاصیت ضد پیری دارد، مصرف گلاب به کاهش چین و چروک کمک و از پیری زودرس پوست خود جلوگیری می کند. مصرف گلاب به صورت موضعی برای درمان اگزما، التهاب پوستی و آکنه و نیز اسکار، بریدگی ها و زخم ها مفید است. گلاب مرطوب کننده، نرم کننده، خنک کننده پوست است. ویتامین C موجود در گلاب برای رشد سالم پوست ضروری است و قرمزی پوست را کاهش می دهد. برای درمان آفتاب سوختگی می توان از گلاب کمک گرفت. ...
راهکارهای طبیعی و خانگی برای از بین بردن خط اخم
برای شادابی و تجدید قوای پوست| بهتر است روی پشت تان بخوابید. خوابیدن با صورت روی بالش می تواند موجب کشیدگی پوست و افزایش بروز خط اخم شود. استفاده از کرم ضد آفتاب | هر روز روی پوست تان کرم ضد آفتاب بمالید. فراموش نکنید که پرتوهای فرابنفش خورشید در هر هوایی (حتی در هوای ابری) یا در زمستان می تواند به پوست تان آسیب برساند. مرطوب کردن منظم پوست | پوست تان را به طور منظم سه بار در روز مرطوب ...
نکاتی که باید قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا، رعایت کنیم
زندگی با نشاط است. خواب کافی همراه با آرامش، نقش مهمی در آماده سازی سیستم ایمنی بدن و تقویت آن ایفا می کند. خواب خوب، آرام و پیوسته به دفع مواد زاید از بدن کمک می کند. از کار کردن با هرگونه دستگاه الکترونیکی همچون گوشی همراه و کامپیوتر و تماشای طولانی مدت تلویزیون از حداقل یک ساعت قبل از خواب تا حد امکان پرهیز کنید. این کار باعث می شود بتوانید خواب راحت و عمیقی را تجربه کنید و بدن شما ...
درمان خانگی مؤثر برای از بین بردن جوشهای کمر و علت ایجاد آنها
طبیعی و ترفندهای ساده نیز ممکن است به از بین بردن آکنه پشت کمک کنند. مانند سایر انواع آکنه، جوش کمر که به آن " باکنه " نیز گفته می شود، هنگام مسدود شدن ریشه های مو در زیر پوست اتفاق می افتد. تولید بیش از حد روغن (سبوم)، تجمع باکتری ها و التهاب غدد چربی تولید کننده روغن همگی می توانند در ایجاد جوش نقش داشته باشند. علاوه بر این، از آنجا که منافذ پشت به طور قابل توجهی بزرگتر از منافذ صورت ...
همه خواص روغن کرچک
آن اضافه کنید. با حرکات دورانی پارچه را به آرامی روی صورت خود بمالید. می توانید قبل از خواب این روش را دنبال کنید. اجازه دهید روغن کرچک یک شب روی صورت شما بماند. می توانید صبح روز بعد آن را بشویید. اما اگر پوست چربی دارید، از روغن کرچک بسیار کم استفاده کنید. از این روش می توان برای درمان جای زخم نیز استفاده کرد. این ممکن است به درمان التهاب پوست و تسکین پوست تحریک شده کمک کند ...
مسمومیت با آفتاب و علائم آن چیست؟
توصیه می شود بین ساعت 10 صبح تا 4 بعدازظهر زمانی را که در خارج از منزل می گذرانید محدود کنید. اما اگر در این مدت بیرون از منزل هستید، مهم است که در صورت امکان به سایه بروید، از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع حداقل SPF 30 استفاده کنید و لباس محافظ از جمله کلاه با لبه های گشاد و عینک آفتابی با اشعه ماورا بنفش استفاده کنید. همچنین استفاده از کرم ضد آفتاب هر روز (بدیهی است که ابری یا بارانی است) بسیار مهم است. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
روغن های گیاهی معجزه آور برای مو
دریابیم که چگونه می توانیم موهای خود را با استفاده از وسایل طبیعی که در دسترس ما است ترمیم و نگهداری کنیم. در زیر لیستی از روغن های گیاهی آورده شده است که می تواند عوارض مختلف مو را برطرف کرده و به رشد سالم کمک کند. گفته شده است که روغن اسطوخودوس دارای اجزای ضد باکتری و ضد قارچ است. این به حفظ سلامت موها و فولیکول ها کمک می کند و سلامت پوست سر شما را به میزان قابل توجهی ...
8 خواص روغن آرگان که نمیدانید + مضرات روغن آرگان
از افراد ممکن است در اثر استفاده از آن، عوارض جانبی جزئی را تجربه کنند. در صورت استفاده موضعی در برخی مواقع ممکن است باعث تحریک پوستی، ایجاد بثورات یا آکنه شود. این علائم در رابطه با کسانی که به مغزها حساسیت دارند متداول تر است. برای جلوگیری از این موضوع، روغن آرگان را روی قسمت کمی از پوست آزمایش کنید تا مطمئن شوید که باعث تحریک پوست شما نخواهد شد. " این مطلب تبلیغاتی است " انتهای پیام/ ...
درمان شپش سر با چند روش ساده و خانگی | تفاوت شپش و شوره سر چیست؟
از بقیه خاصیت ضدباکتری و ضد قارچ دارد، پس می تواند خیلی سریع شپش ها را از بین ببرد. مقداری از روغن درخت چای را با یک قطره روغن زیتون حل کرده و به پوست سرتان بمالید، دوازده ساعت بعد، موهایتان را خوب با شامپوی مناسب بشویید. این کار را سه بار در هفته تکرار کنید. 4. سس مایونز: شاید باورتان نشود، اما سس مایونز می تواند شپش ها را خفه کند. سس مایونز را به موهایتان به تمام قسمت موهایتان بمالید ...
بهترین متخصص پوست و مو در تهران کیست؟
: راهی برای از بین بردن چین و چروک ها 8- درمابراژن این روش لایه برداری خطوط ریز، لکه های پیری و جوش های آکنه را درمان می کند. 9- لیپوساکشن متخصصان پوست از لیپوساکشن برای از بین بردن چربی ناخواسته در مناطق مختلف بدن مانند شکم استفاده می کنند. چه موقع باید به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید؟ اگر پوستی دارید که مستعد ابتلا به سرطان پوست است، باید به صورت ...
اگر می خواهید از سرماخوردگی در امان باشید حتما این میوه را بخورید
از بین می برد. اگرآب را هم در کنار آبلیمو به عنوان تصفیه کننده بدن از سموم استفاده کنید که نسخه بی نظیر و ارزان و عالی برای از بین بردن جوش هایتان خواهید داشت. همچنین می توانید از آبلیمو به عنوان شوسنده صورت نیز استفاده کنید. اسید سیتریک موجود در آبلیمو یک لایه بردار عالی است که موجب حذف سلول های مرده پوست که موجب بسته شدن منافذ و چرب شدن پوست و در نتیجه بروز جوش می شوند، می ...
راه های جلوگیری از حساسیت به بدلیجات
دلیل حساسیت می تواند فلزات مختلفی باشد که در بدلیجات مورد استفاده شما وجود دارند که یکی از مهم ترین آن ها نیکل است. فلز نیکل که به دلیل قیمت پایین و دوام بالا در بسیاری از بدلیجات استفاده می شود از شایع ترین فلز های آلرژی زا است. البته مواد غیر فلزی هم که در بدلیجات استفاده می شوند می توانند باعث حساسیت شوند. ازین نکته هم غافل نشویم که حساسیت های پوستی به بدلیجات در برخی افراد می تواند به خاطر کمبود روی یا کمبود برخی ویتامین ها مثل ویتامین آ و ویتامین های گروه ب در بدن باشد. ...