خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین اثر منفی نوشیدن آب یخ
مغز شده و باعث یخ زدگی مغز شوند، که ممکن است مشابه آنچه در افراد دچار میگرن اتفاق می افتد باشد. با این حال، با محدود کردن تماس مستقیم بین محرک های سرما و کام نرم، می توان از یخ زدگی مغز و سردردهای طولانی مدت جلوگیری کرد. افزایش کلی مصرف آب ممکن است شیوع سردرد را کاهش دهد اگرچه مصرف آب یخ ممکن است سردردتان را بدتر کند، اما این بدان معنا نیست که برای جلوگیری از سردرد در این تابستان باید از ...
آیا کوفتگی بدن بعد از پیاده روی نشانه ی خطر است؟
را چند بار در هفته بعد از کار برای کمک به جلوگیری از اسپاسم، انجام دهید. الکترولیت سطح پایین سدیم و پتاسیم می تواند دلیل مشکلات جانبی باشد. پس گاتورید بخورید، یا بهتر است بگوییم یک موز بخورید. گرم کردن و سرد کردن گرم و سرد کردن مناسب، از جمله کشش زیاد، می تواند باعث گرفتگی عضلات شود. بنابراین حتما زمانی را برای حرکت دادن بدن خود قبل از ورزش کردن و شل کردن ...
چرا افراد میگرنی باید ماهی زیاد بخورند؟
سبزیجات در طول روز اهمیت ویژه ای بدهند. یکی از متخصصان در این باره می گوید: میوه ها و سبزیجات دارای سطح بسیار پایینی از اسید چرب امگا 6 هستند. از این رو، افراد مبتلا به میگرن می توانند بدون واهمه به مصرف این مواد غذایی اقدام کنند. تحقیقات متعدد نشان داده است برخی مواد غذایی و ترکیبات می تواند باعث بروز حملات میگرنی و شدت سردرد در بیماران شود. غذا های سرخ کردنی، قرار گرفتن در ...
از درمان سنتی "کمر درد" تا بهره گیری از هوش مصنوعی
...، جریان خون ناحیه دیسک در ستون فقرات را کاهش می دهد و سبب خشک شدن، پارگی یا ترک آن می شوند. از طرفی سیگار سبب کاهش اکسیژن خون و کاهش مواد غذایی عضلات و تاندون ها می شود. 17-از فعالیت های شدید بدنی پرهیز کنید. 18- روزی هشت لیوان آب بنوشید. 19- قبل از ورزش بدن را گرم و پس از آن بدن را سرد کنید. 20-تغذیه سالم و کافی داشته باشید. 21- نفس عمیق ...
این افراد هرگز خربزه نخورند
اولگا کوروروا متخصص تغذیه خوردن خربزه برای برخی افراد را مضر می داند. اولگا کورورگوا، متخصص تغذیه در گزارشی می نویسد که چه کسانی نباید خربزه بخورند. او نوشت: "خربزه با وجود کالری کمی که دارد به خوبی هضم می شود: حدود 35 کیلو کالری در 100 گرم خربزه وجود دارد. خربزه را نباید با معده خالی یا با غذای دیگر یا با میوه دیگر خورد، زیرا باعث ایجاد گاز یا اسهال می شود. " اولگا کوروروا ...
همه چیز درباره خواص چای کوهی
نوعی ماده شیمیایی در چای کوهی وجود دارد که مانند شیر بادام به آن خاصیت ضد التهابی بخشیده است؛ بنابراین از این به بعد در کنار مصرف لبنیات یا استفاده از شیر در رژیم غذایی می توانید چای کوهی میل کنید؛ مصرف منظم این چای می تواند به رفع سردرد های میگرنی کمک کند. طبع چای کوهی از نظر طب قدیم چای کوهی دارای طبع گرم و خشک است و برای درمان بیماری های ناشی از مزاج سرد و رطوبت زیاد مفید می باشد. در طب سنتی مصرف چای کوهی برای افراد سرد مزاج توصیه شده و فواید متعددی نیز برای آن قائل هستند اما مصرف چای کوهی را به افراد گرم مزاج توصیه نمی نمایند. انتهای پیام/ ...
روزانه 100 نفر به بیمارستان شهدای شهر باشت مراجعه می کنند
بهره برداری شد. بیمارستان شهدای شهر باشت دارای سه طبقه و در بخش های تخصصی از جمله کودکان، زنان و زایمان، داخلی و جراحی ساخته شده است. مدیر شبکه بهداشت و درمان باشت همچنین از مراجعه روزانه 100 نفر به کلینیک خیرساز زنده یاد تاجگردون خبر داد و افزود: این کلینیک در رشته های ارتوپد، کلیه و مجاری ادراری،زنان،اعصاب و روان،مغز و اعصاب، قلب وعروق و داخلی به مراجعان خدمات رسانی می کنند ...
آیا کافئین برای بدن ضرر دارد؟ چقدر کافئین بخوریم؟
متابولیسم بدن به شما در کاهش وزن کمک می کند. اما مقدار زیاد آن می تواند باعث افزایش وزن شود و این زمانی اتفاق می افتد که زمان خوابیدن را تحت تأثیر قرار می دهد. افرادی که نمی توانند بخوابند تلویزیون تماشا می کنند و زیاد غذا می خورند. آنها همچنین انرژی کمتری برای ورزش دارند و همه این ها به افزایش وزن کمک می کند. نوشیدن قهوه در بارها و کافی شاپ ها نیز ممکن است منجر به افزایش وزن شود. به این دلیل که بسیاری از ...
شکل عطسه کردنتان شخصیت شما را می گوید
دارند و کمتر پیش می آید که فردی را از خود برنجانند . این افراد بسیار کارآمد هستند و دوست ندارند با عطسه سروصدا به پا کنند. در آرنج عطسه کردن این افراد دوست دارند قوانین را رعایت کنند و از دیگران نیز این انتظار را دارند. این دسته از افراد معمولا آگاه، با ملاحظه و مبادی آداب است. معذرت خواهی برای عطسه افرادی که قبل و یا بعد از عطسه کردن از دیگرا عذرخواهی می کنند افرادی هستند که نمی خواهندبه زندگی دیگران ورود پیدا کنند و زندگی خود آن ها نیز کاملا محفوظ و محتاطانه است. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
کدام ویژگی شخصیتی موجب جوانی میشود؟
شوند و سال های بیشتری را بدون ناتوانی زندگی کنند، مهم است. ما دریافتیم که کنترل خود در مراحل اولیه زندگی می تواند به افراد برای پیری سالم کمک کند. افراد مورد مطالعه از حدود سه تا 45 سالگی ردیابی شدند. در کودکی خودکنترلی اندازه گیری شد و در بزرگسالی مغز و بدن از نظر علائم فیزیولوژیکی پیری مورد آزمایش قرار گرفت. نتایج نشان داد، افرادی که در دوران کودکی خود را کنترل می کردند سریع تر ...
راهکار های تسکین درد قاعدگی؛ درد مشترک زنان
...> در هر ماه، رحم برای نگه داشتن بچه یک لایه محافظ می سازد. در صورت عدم بارداری این لایه به تدریج ضعیف می شود و خون و بافت جایگزین آن می شود. این پدیده که هر 28 روز یک بار اتفاق می افتد را پریود و یا قاعدگی می گویند. برای حذف این لایه رحم شروع به انقباض می کند و این عمل باعث ایجاد درد پریود می شود. این درد در نواحی پایین شکم و کمر یا ران احساس می شود. با وجود این که اکثر خانم ها این درد را ...
تاثیر درمان های طب سنتی در تسکین دردهای سینوزیتی چیست؟
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه جامعه خبرگزاری آنا ، امروزه پزشکان بیماری سینوزیت را در دسته بیماری های نزله و زکام قرار می دهند که عوامل مختلفی از جمله قارچ ها، باکتری ها، آلودگی هوا و آلرژی باعث بروز سینوزیت در افراد می شود. سینوزیت اگر به موقع درمان نشود می تواند به عنوان یک بیماری مزمن باقی بماند، همچنین این بیماری مزمن می تواند با یک سرماخوردگی ساده ایجاد شود و شبیه نوعی ...
معرفی خدمات دکتر مغز و اعصاب
...، بهتر است ابتدا به یک متخصص و سپس در صورت نیاز به یک جراح مغز و اعصاب مراجعه کنند. دکتر مغز و اعصاب معرفی خدمات دکتر مغز و اعصاب در سایت پی جو سایت پی جو در جهت ارائه خدمات و آسان کردن دسترسیبه پزشکان متخصص طراحی شده است. افراد مختلف به خصوص بیماران در هر نقطه از کشور می توانند با مراجعه به سایت پی جو فهرستی از پزشکان مورد نظر خود در تخصص های مختلف درمانی مانند ...
ناامیدی در جوانان زمینه ساز بروز آسیب های اجتماعی و ابتلای آن ها به اعتیاد است
.... تریاک به صورت سنتی درمانی برای انواع سرماخوردگی به حساب می آمده است که همین مساله باعث ترویج بیشتر این باور خطا شده است. به همین دلیل سلام نو مصاحبه ای با دکتر مهرداد ربانی در این رابطه انجام داد که در ادامه متن آن را می خوانید. دکتر مهرداد ربانی در ابتدای این مصاحبه درباره ی شایعه مصونیت معتادین در برابر آلوده شدن به ویروس کوید 19 گفت: تعداد زیادی از معتادان روابط اجتماعی بسیار ...
اگر می خواهید قد بلند شوید بخوانید!
اندازه کافی در رژیم غذایی خود داشته و از آن ها باتوجه به مراحل رشد استفاده کنید. فعالیت فیزیکی و ورزش نیز در افزایش قد تاثیر بسزایی می گذارد. هرچه تحرک بیشتر باشد گردش املاح استخوانی بیشتر خواهد شد، درحین ورزش هورمون های رشد شروع به ترشح می کنند و به دنبال آن رشد قد نیز افزایش می یابد. خواب مناسب در کنار عوامل دیگر از جمله مولفه های موثر در رشد و افزایش قد انسان به شمار می آید. خواب افراد ...
این افراد هرگز خربزه نخورند
به گزارش کرج رسا به نقل از اسپوتنیک، اولگا کورورگوا، متخصص تغذیه در گزارشی می نویسد که چه کسانی نباید خربزه بخورند. وی نوشت: “خربزه با وجود کالری کمی که دارد به خوبی هضم می شود: حدود 35 کیلو کالری در 100 گرم خربزه وجود دارد. خربزه را نباید با معده خالی یا با غذای دیگر یا با میوه دیگر خورد، زیرا باعث ایجاد گاز یا اسهال می شود.” اولگا کوروروا گفت: بهترین گزینه این است که یک ساعت بعد از ...
چند نکته مهم درباره حساسیت ناشی از تزریق واکسن کرونا/ علائم آلرژیکی که باید نسبت به آن ها هوشیار بود
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در حالیکه از افراد خواسته می شود تا از علائم شایع یا غیرمعمول واکسیناسیون آگاه باشند، بروز حساسیت به واکسن هرچند در موارد نادر می تواند به سرعت به عارضه جدی تبدیل شده و منجر به واکنش های شدید در فرد شود؛ بنابراین ضروریست که از قبل از چگونگی تشخیص علائم و زمان نیاز به دریافت کمک از فرد متخصص، آگاه باشیم. در صورت بروز واکنش آلرژیک پس از تزریق ...
10 مورد از نشانه های تومور مغزی که نباید نادیده بگیرید
.... 3. تغییر حافظه فراموشی و از دست دادن حافظه کوتاه مدت نیز می تواند نشان دهنده وجود تومور در لوب های موقتی یا جلوی مغز باشد. این لوب ها حافظه فرد را کنترل می کنند. کساری در این باره می گوید که بعضی اوقات این بیماری در طول ماه ها تا سال ها اتفاق می افتد. در واقع می توان گفت که بیماران قبل از انجام تصویربرداری برای آشکارسازی تومور مغزی، حالت زوال عقل دارند. 4 ...
آلزایمر یک بیماری قابل پیشگیری/ سواد خواندن و نوشتن راهی برای در امان ماندن
پیش رونده است که این مسئله بدان معنا است که به مرور زمان قسمت های بیشتری از مغز آسیب می بیند. زمانی که این اتفاق می افتد، علائم بیشتری دیده شده و بیماری تشدید می شود. کتمان بیماری مشکلی بزرگ برای آلزایمری ها متخصصان می گویند اگر کسی متوجه علائم بیماری آلزایمر شد باید به یک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کند، متخصص مغز و اعصاب معاینات و تست های حافظه را برای بررسی جوانب مختلف عملکرد ...
همه چیز درباره بی حسی در سر
...، تومورهای مغزی که به یکی از اعصاب مغز فشار وارد می کنند ممکن است موجب پارستزی در نقاط مختلف بدن، از جمله سر شوند. خوشبختانه، احساس سوزن سوزن شدن سر به خودی خود نشانه ای از تومور مغزی نیست. تومورهای مغزی باعث بروز علائم شدید زیر می شوند: سردرد تشنج از دست دادن هوشیاری استفراغ تغییرات در توانایی راه رفتن سلب ...
راهکارهای حفظ سلامت ریه در برابر کرونا
مقالات متعددی نیز در این خصوص منتشر شده است، آن است که گرفتاری به کرونا از راه سطوح و غذا اتفاق نمی افتد و بیشتر از راه ذرات منتشره در هوا رخ می دهد و همین مساله ضرورت حفاظت از ریه ها را صدچندان کرده است، چه بسا استفاده بی رویه از مواد پاک کننده از قبیل الکل و وایتکس و ... باعث گرفتاری های دیگری در ریه ها شود. بخور آب گرم موثرترین راهکار برای حفظ سلامتی ریه وی گفت : بخور آب گرم ...
5 نمونه از عجیب ترین موارد روانشناسی در تاریخ
مربوط به دکتر p است، مردی که دارای بیماری آگنوزی یا ادراک پریشی بود. یک فرد ادراک پریش می تواند اشیاء و اشکال را حس کند اما نمی تواند هوشیارانه آن ها را تشخیص دهد و معنی آن ها را تفسیر کند. ادراک پریشی حاصل آسیب عصب شناختی است و می تواند تقریباً در هر دستگاه ادراکی شناختی ظاهر شود. دکتر p هم دچار این بیماری بود و به همین خاطر همسرش را حتی به شکل یک کلاه می دید. متخصص مغز و اعصاب انگلیسی ...
رژیم غذایی توصیه شده به بیماران کرونایی
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، اشکان نقوی نیا در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: نکته مهمی که در توصیه های WHO اشاره شده است مصرف غذا در منزل و اجتناب از صرف وعده های غذایی در رستوران ها و مکان های عمومی است که بازهم اهمیت فاصله گذاری اجتماعی را نشان می دهد. این پزشک متخصص داخلی بابیان اینکه افراد مبتلا در طول روز به میزان کافی آب مصرف کنند که در این مورد مصرف 8 تا 10 لیوان آب ...
فواید سلامتی کره مغزها
دستگاه غذاساز و در خانه آماده کنید. چگونه از کپک زدن آجیل ها، جلوگیری کنیم آجیل ها گاهی کپک می زنند و این کپک به کره ای که از آن درست می کنند نیز منتقل می شود. ماده ای آفلاتوکسین تولید می کند که می تواند یکی از علت های سرطان کبد باشد اما سازمان نظارت بر غذا و دارو، قوانین و آزمایشاتی دارد که از بروز این اتفاق جلوگیری می کند و درواقع بیشتر در مناطق گرم و مرطوب و در خارج از ایالات ...
اگر زیاد ژلوفن می خورید بخوانید
. علاوه بر این، امگا 3 خستگی، درد عضلانی، خشکی و خارش پوست، سردرد، بی خوابی، شکنندگی مو و ناخن ها و عدم تمرکز را کاهش می دهد و برای التیام بیماری های قلبی عروقی، رماتیسم مفصلی، آسم و کاهش التهاب آرتریت روماتوئید موثر است. روغن زیتون: اولئوکانتال موجود در این روغن دقیقا می تواند مانند ایبوپروفن عمل کند. حدود سه چهارم قاشق غذاخوری روغن زیتون برابر با 200 میلی گرم ایبوپروفن است. رژیم غذایی ...
ابتلا به کووید-19 تفکر را مختل می کند
... گابریل د اراسکین، متخصص مغز و اعصاب از موسسه Glenn Biggs در مرکز علوم بهداشتی در زمینه آلزایمر و بیماری های عصبی اظهار کرد: مشکلات تفکر حتی در بیماران بهبودیافته کووید-19 که فقط سرماخوردگی خفیف یا بیماری تنفسی را تجربه کردند نیز مشاهده شده است. شایان ذکر است، شرکت کنندگان این تحقیق 60 سال به بالا هستند و حدود سه تا پنج سال آینده پیگیری خواهند شد. بیش از 400 بزرگسال در ...
