خانه“کوکوی لوبیا سبز”، طعمی جدید در دنیای سبزیجات
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه پیتزا مخلوط خانگی + نکات تهیه
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، لذت درست کردن یک پیتزای خوشمزه در آشپزخانه منزل را با روش تهیه سایت نمناک تجربه کنید. یک پیتزای مخلوط خوشمزه و دلچسب در سایت نمناک تقدیم به کدبانوهای ایرانی می شود. مواد لازم جهت درست کردن پیتزا مخلوط تخم مرغ :2 عدد شیر:1 پیمانه مواد پیتزا پنیر پیتزای مخلوط :(یعنی مخلوطی از پنیر مزه و کش دار) ...
طرز تهیه نان زعفرانی، نان خوشمزه زعفرانی
... مواد لازم آرد سفید: 2 لیوان تخم مرغ: 2 عدد شکر: 6 قاشق غذاخوری روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری آب ولرم: نصف لیوان خمیر مایه: 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده: 5 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری وانیل: 1 قاشق چایخوری نمک، دارچین و زنجبیل: به مقدار لازم مراحل ابتدا خمیر مایه و یک قاشق شکر را در آب ولرم ریخته ...
طرز تهیه فروماژ توت فرنگی خوشمزه
فروماژ در زبان فرانسه به معنی پنیر بوده و پایه اصلی این دسر نیز به خامه و تخم مرغ است. این دسر محبوب و پرطرفدار با مواد اصلی خامه، تخم مرغ، پوره توت فرنگی، شکر و پودر ژلاتین آماده می شود. فروماژ توت فرنگی کمی شبیه به موس بوده اما استفاده از پودر ژلاتین کمی تفاوت را در طعم این دو دسر ایجاد می کند. می توانید از سایر میوه ها نیز برای تهیه این دسر استفاده کرده و انواع آن را چون فروماژ ...
میرزا قاسمی کدو
...> گوجه فرنگی 5 عدد تخم مرغ 2 عدد سیر 3 ق غذاخوری کره 50 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم آب غوره یا آب نارنج به مقدار لازم در صورت دلخواه طرز تهیه: ابتدا کدوها را پوست بگیرید بهتر است برای گرفتن پوست کدو از پوست کن استفاده کنید تا پوستش به نازکی گرفته شود سپس به روش می ...
طرز تهیه کیک ماست ساده ترد و خوشمزه
خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری شکر یک فنجان لیمو ترش یک عدد ماست پرچرب سه چهارم فنجان تخم مرغ سه عدد عصاره وانیل یک قاشق چای خوری روغن نباتی 120 میلی لیتر طرز تهیه: فر را روی دمای 350 درجه سانتی گراد تنظیم کنید تا گرم شود. در همین حین، یک قالب مخصوص کیک را به کمک قلم موی آشپزی چرب کنید. در ...
روش تهیه نان ذرت فلفلی خوشمزه به روش مکزیکی ها
، بیکینگ پودر و شکر را با هم مخلوط کنید. سپس فلفل و پیازچه را به مواد خشک اضافه کنید و خوب هم بزنید. در یک پارچ، تخم مرغ ها را به همراه خامه ترش و روغن آفتابگردان بزنید. مخلوط را روی کاسه مواد خشک بریزید. همه مواد را به سرعت و به طور کامل مخلوط کنید. مایه آماده را داخل قالب آماده شده بریزید و روی آن را صاف کنید. آن را در فر گرم کرده روی حرارت 200 درجه سانتیگراد یا 400 درجه فارنهایت و یا عدد 6 ...
“سالاد مرغ”، غذایی ساده و لذیذ برای روزهای شلوغ
سالاد مرغ غذایی راحت و اسان است که شما با مواد بسیار کمی می توانید یک غذای عالی و خوشمزه را درست کنید. به گزارش وقت صبح ، سالاد مرغ را شما می توانید در آن به دلخواه مواد را کم یا زیاد کنید و یا مواد غذایی جدیدی را به آن اضافه کرده و طعم آن را متفاوت کنید. ابتدا سینه مرغ را کاملا می پزیم و به آن نمک و فلفل و آویشن بعد از سرد شدن و ریش ریش کردن اضافه می کنیم. در ...
طرز تهیه خورش سیر انار، غذای سنتی مازندرانی
این خورش محلی از ترکیب مرغ، دانه های انار و انواع ادویه ها و طعم دهنده ها طبخ می شود که طعم و عطر عالی و فوق العاده ای دارد. مقدار افزودن ادویه ها، سیر و رب انار به ذائقه غذایی شما بستگی دارد. همچنین اگر طعم شیرین خورش را بیشتر می پسندید، می توانید کمی شکر نیز به خورش اضافه کنید. خورش سیر انار را با مرغ و یا گوشت طبخ می کنند. البته طبخ آن با گوشت اردک و یا غاز نیز بسیار خوشمزه می شود ...
دو نوع اصلی دیابت وجود دارد
جنوبی در این باره گفت: رژیم غذایی یک عامل شناخته شده وقابل تغییر است که در بروز دیابت نوع 2 نقش دارد بنا براین منوی رژیم غذایی ممکن است بر شیوع و رشد بیماری تاثیر گذار باشد. وی افزود: یک رژیم غذایی سنتی حاوی غلات و سبزیجات و مقادیری از گوشت ، میان وعده و تخم مرغ می تواند بدنی سالم برای شما به ارمغان آورد. از سال 1991 میلادی تا 2009 تعداد افرادی که در کشور چین تخم مرغ می خورند دو ...
در گرم ترین روز های سال، اصول تغذیه داشته باش...
.... قرار گرفتن مواد غذایی در زیر آفتاب سبب از بین رفتن ویتامین ها و... می شود پس غذاهایتان را زیر آفتاب نگذارید. این مواد غذایی را کمتر بخورید در فصل تابستان مصرف غذا هایی مثل گوشت پرچرب، ماهی های چرب، تخم مرغ، آجیل و انواع مغز ها و دانه ها را کاهش دهید. مصرف این غذا ها به مقدار کم باعث می شود از پرخوری، ریزه خواری و خوردن اسنک ها و میان وعده های ناسالم جلوگیری شود. ...
طرز تهیه کوکو سبزی | چند ترفند برای خوشمزه شدن این غذای پرطرفدار
سیر تازه، 100 گرم؛ شنبلیله، 50 گرم) تخم مرغ پنج عدد زرشک یک قاشق غذاخوری (در صورت تمایل) مغز گردو به مقدار لازم روغن برای سرخ کردن به مقدار لازم آرد سفید یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری زردچوبه یک قاشق مرباخوری سر خالی نمک به مقدار لازم ► مرحله اول ابتدا سبزی ها را تمیز و پاک کرده و بشویید. می توانید از سبزی آماده کوکو هم ...
طرز تهیه املت لذیذ با ژامبون و پنیرچدار
امروز قصد داریم طرز تهیه املت ژامبون و پنیر چدار را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشد. مواد مورد نیاز تخم مرغ..... 4 عدد نمک..... یک هشتم قاشق چایخوری فلفل سیاه ...... یک هشتم قاشق چایخوری کره........ 2 قاشق سوپخوری فلفل دلمه ای سبز (خرد کرده) ..... دوسوم پیمانه فلفل دلمه ای قرمز (خرد کرده) ...... دوسوم پیمانه ...
آموزش آشپزی / کتلت ذرت و گشنیز
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، کتلت ذرت را می توانید همراه با نان تازه و انواع سس سرو کنید و فرقی نمی کند خودتان در خانه ذرت را بخارپز می کنید یا از کنسروهای آماده ذرت استفاده می کنید. این کتلت مواد اولیه ساده و در دسترسی دارد و زمان پخت آن بسیار کوتاه است. مواد لازم: ذرت 2 پیمانه تخم مرغ 2 عدد فلفل سبز 2 عدد آرد ذرت 2 قاشق غذاخوری ...
دستور تهیه سوفله اسفناج
...> مواد لازم سوفله اسفناج مواد لازم برای 6 نفر زمان آمده سازی 25 دقیقه زمان پخت و انتظار 25 دقیقه پنیر پارمزان 60 گرم کره 30 گرم شیر 3⁄4 پیمانه اسفناج 1 دسته تخم مرغ 3 عدد خرده نان 2 قاشق سوپ خوری آرد 1⁄21 سوپ خوری کره آب شده به مقدار لازم فلفل قرمز به مقدار لازم طرز تهیه سوفله اسفناج ...
طرز تهیه باچانگای گوشت، غذای پرطرفدار ترکیه ای
. همچنین برای دورهمی های دوستانه و جشن های تولد نیز بسیار مناسب بوده و بسیار خوش خوراک و لذیذ می باشد. مواد لازم گوشت چرخ کرده: 400 گرم خمیر یوفکای مثلثی: 6 ورق پیاز متوسط: 1 عدد پنیر پیتزا: 100 گرم اسفناج: 50 گرم تخم مرغ: 1 عدد شیر: یک چهارم پیمانه رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری آب: یک چهارم پیمانه آویشن: نصف قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه املت خوشمزه تن ماهی با رب گوجه و پیاز
کنید تا مواد یکدست و تن ماهی را باز کنید. مرحله چهارم: تهیه املت تن ماهی در ادامه تخم مرغ را داخل کاسه بشکنید و دانه دانه اضافه کنید و بعد نمک و فلفل سیاه و پودر سیر را اضافه کنید و کمی بعد که تخم مرغ خود را گرفت شود به هم زدن کنید تا یکدست شود سپس به همراه ریجان تازه و لیموترش و نان تازه سرو کنید. ...
پیراشکی مرغ
پیراشکی مرغ پیراشکی، یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار است که اغلب به عنوان پیش غذا در مهمانی ها یا یک میان وعده عصرانه در طول روز مصرف می شود. عمده دلیل محبوبیت پیراشکی تنوع بالایی است که این غذا دارد، از جمله طعم های پیراشکی می توان به پیراشکی کالباس، پیراشکی پنیری، پیراشکی گوشت، پیراشکی سویا، پیراشکی مرغ و جعفری و نظیر این ها اشاره کرد. تهیه این غذا پیچیدگی چندانی ندارد و با دانستن ...
توصیه های بهداشتی و تغذیه ای در زمان واکسیناسیون کرونا
واکسن کرونا دچار سرگیجه یا افت فشار شده و غش کنید؛ برای جلوگیری از بروز این مشکلات در هنگام واکسن زدن، لازم است صبحانه یا میان وعده ساده ای مصرف کنید. فروزنده اضافه کرد: قبل از واکسیناسیون، غذای سبک مانند سوپ حاوی مرغ، سبزی های سبز تیره تازه اسفناج، جعفری، کلم بروکلی میل کنید. این موضوع به ویژه در مورد افرادی که ترس از آمپول زدن دارند باید رعایت شود؛ مصرف شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر ...
آموزش آشپزی / کوکوی هفت لشگر
کرده 150 گرم لوبیا سبز 2 پیمانه هویج یک عدد پیاز یک عدد سیب زمینی یک عدد قارچ 10 عدد فلفل دلمه ای یک عدد تخم مرغ 3 عدد سیر 3 حبه نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا باید تمام مواد یکدست و یک اندازه خرد شوند تا کوکو زیبایی داشته باشید. ابتدا لوبیا سبز را نگین ...
طرز تهیه پیراشکی پفکی خوشمزه و شیرین
مخصوص شیر پرچرب دو پیمانه شکر دانه ریزدو و نیم پیمانه مخمر خشک فعال دو و یک چهارم قاشق چای خوری آرد همه منظوره چهارو نیم فنجان نمک نصف قاشق چای خوری کره پاستوریزه شش قاشق غذاخوری تخم مرغ بزرگ دو عدد عصاره وانیل یا پودر وانیلیک قاشق چای خوری روغن گیاهی سرخ کردنی به مقدار لازم پودر قندیک ...
طرز تهیه املت اسفناج، خوشمزه و مقوی
املت خوشمزه و فوری را پیشنهاد می کنیم. مواد لازم تخم مرغ همزده: 3 عدد اسفناج: یک پیمانه کره: یک قاشق غذاخوری نمک: 4/1 قاشق چای خوری فلفل قرمز: به مقدار لازم پاپریکا: به مقدار لازم مراحل ابتدا اسفناج ها را با نمک به مدت 18 دقیقه بجوشانید. سپس با فشار دست، آب اضافی آن ها را خارج کنید اسفناج ها را به صورت ...
ما همان چیزی هستیم که می خوریم
مصرف آن را صرفا به وعده غذایی صبحانه محدود نکرد. تخم مرغ شامل ویتامین ب-2 یا ریبوفلاوین و همچنین ویتامین ب-12 می شود، که هر دو برای به دست آوردن انرژی و سلامت گلبول های قرمز مفید هستند. جالب است بدانید تحقیقات نشان می دهد تخم مرغ ریسک بیماری های قلبی را افزایش نمی دهد؛ البته به شرطی در مصرف آن زیاده روی نکنید. کدام سبزیجات مفیدتر هستند؟ سبزیجات، توت ها و میوه ها از آسان ترین ...
طرز تهیه نخود فرنگی پلو ساده و خوشمزه؛ با مرغ یا با گوشت
افراد هستید تا پایان این مطلب با ما همراه باشید تا با طرز تهیه نخود فرنگی پلو که غذایی بسیار خوشمزه و مقوی و در عین حال دارای طعم جدیدی است، آشنا شوید. مواد اصلی نخود فرنگی پلو: برنج، نخود فرنگی، رب گوجه فرنگی و سیب زمینی است. البته در صورت تمایل می توانید سبزی معطر هم به آن اضافه کنید و این غذا را مانند شویدپلو درست کنید. این غذای خوشمزه را می توانید با گوشت قلقلی، گوشت قیمه ای یا مرغ طبخ کنید ...
طرز تهیه نان کندو، نان خوشمزه عربی
غذاخوری خمیر مایه فوری: 1 قاشق غذاخوری روغن مایع: 1 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر: نصف قاشق چایخوری کنجد: به مقدار لازم زرده تخم مرغ: 1 عدد زعفران: 1 قاشق غذاخوری مراحل ابتدا مواد شیر ولرم، یک قاشق چایخوری شکر و خمیر مایه را در یک ظرف ریخته و مخلوط کنید. روی ظرف مخلوط خمیر را پوشانده و یک ربع کنار بگذارید تا به عمل بیاید. سپس ...
بهترین برنامه کاهش وزن مخصوص آقایان
شده با سالاد سبز و لوبیا قرمز. 3. پنج شنبه صبحانه: گرانولا با ماست و میوه های دلخواه. میان وعده: خیار با هوموس. ناهار: استیک بدون چربی با سالاد یونانی. میان وعده: یک کاسه ماست کم چرب با انواع بلوبری ها و آجیل ها. شام: فریتاتا با 2 عدد تخم مرغ، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و کدو سبز، با یک تکه نان سبوس دار برشته شده سرو می شود. 4. جمعه صبحانه: آب ...
آموزش آشپزی / چیکن استروگانف اصل روسی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، این غذا خوراکی خوشمزه، محبوب و مناسب برای مهمانی و مراسم شام است. این غذای آسان پز با مرغ، قارچ و سس سفید پخته می شود و همراه با چیپس خلال یا سیب زمینی سرخ شده سرو می گردد. مواد لازم: سینه مرغ یک عدد قارچ 150 گرم پیاز متوسط یک عدد آرد یک قاشق غذاخوری شیر نصف پیمانه نمک و فلفل ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران: هرمزگان
، گوشت، میگو و ماهی درست می شود. پلو عربی، مجبوس، مچبوس یا مکبوس عربی یک غذای بسیار لذیذ و خوشمزه است که اصالت آن به کشور عربستان برمی شود. لبنانی ها و عربستانی ها این غذا را با نام کبسه می شناسند. پلو عربی، یک غذای مجلسی است که با مرغ، گوشت، میگو و ماهی درست می شود. طرز تهیه تمام انواع مجبوس در همه کشورهای عربی یکسان است. مواد لازم برای چهار نفر گوشت گوسفند: 400 گرم پیاز: 3 ...
چگونه وزن اضافه کنیم؟
می خورند. بنابراین خیلی مهم است که هر روز تخم مرغ بخورید. پرکالری های خوشمزه ماست پرچرب بخورید و سراغ ماست های میوه ای کم چرب نروید. آووکادو و روغن زیتون را در رژیم غذایی خود بگنجانید زیرا برای قلب بسیار مفید بوده و دارای چربی های غیراشباع هستند. در آخر این که: نکته ی مهم تر از همه ی موارد گفته شده این که افزایش وزن شما باید به شیوه ای سالم و درست انجام بشود، نه با روی آوردن به عادت های ناسالمی مانند هله هوله خوری. پس منصفانه است که بگوییم این فقط کاهش وزن نیست که سخت است، بلکه حتی افزودن وزن به روشی سالم نیز به همان اندازه دشوار است. ...
“قیمه با قارچ”، وعده ای خوشمزه و سرشار از کالری
اجازه می دهیم لپه ها بپزد. بعد از پخت لپه ها قارچ های خرد شده را به قیمه اضافه می کنیم و اجازه می دهیم نیم ساعت کاملا بپزد و بعد از پخت غذا به آن لیمو امانی اضافه کرده و در آخر آن را با سیب زمینی تزئین می کنیم. در آخر می توان از زعفران آب شده در قیمه برای خوش مزه تر شدنش اضافه کرد. ...
جدال بر سر قیمت تخم مرغ؛ بی توجهی به تولیدکنندگان مشکوک است
مسئولان محترم رساندیم که مرغداران برای تأمین خوراک موردنیاز مرغ های خود با مشکل مواجه هستند، چند ماه بعد یعنی در ماه مبارک رمضان سال 99 ما شاهد کاهش شدید قیمت تخم مرغ را داشتیم و این موضوع را نیز اطلاع رسانی کردیم و اجازه صادرات خواستیم تا لااقل تولید و اشتغال کشور در این حوزه دچار مشکل نشود. * برای این مشکل چاره اندیشی شد؟ متأسفانه مشکلات مطرح شده از سوی ما تشکل ها جدی گرفته نشد ...
