سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری هایی که منجر به بروز درد در انگشت شست پا می شوند
مانند استخوان سزاموئید نیازمند درمان های تخصصی در کلینیک است. در این مطلب به رایج ترین دلایل بروز درد در انگشت شست پا می پردازیم: 1 – آرتروز: شست خشک (Hallux rigidus) یکی از بیماری های شایع انگشت پاست که به دلیل سائیدگی و از بین رفتن غضروف مفصل بین شست و کف پا بروز می کند. این نوع آرتروز یک نفر از هر 40 فرد بالای 50 سال را درگیر می کند و در زنان شایع تر از مردان است. ...
ورزش برای درمان زانو درد و تقویت زانو
تدریج به 5سری ده تایی برسانید. چرخش مفصل ران: بنشینید و مفصل های پاهای خود را راست کنید.در حالی که زانو را در همان وضعیت کشیده قفل کرده اید پا را بالا ببرید و دایره هایی را با پای خود در فضا رسم کنید و آن را به سری های ده تایی برسانید این تمرین را با افزودن وزنه به مچ پا انجام دهید. کشش مچ پا: یک سر کش بدن سازی را در گودی کف پا (نه نوک کفش) قرار دهید ...
چای اولانگ چیست و چه مزایایی را دارید؟
باعث اضافه وزن می شوند. چای اولانگ، می تواند فعالیت سلول های چربی واقع در بافت چربی را تحریک کند. با تحریک شدن و فعالیت سلول های چربی، چربی های اضافی بدن مصرف می شوند. در نتیجه چای اولانگ، می تواند به فرایند لاغر شدن کمک کند. جلوگیری از پوکی استخوان با چای اولانگ پوکی استخوان، زمانی ایجاد می شود که بافت زمینه ای استخوان، تحلیل برود و حفره هایی در استخوان ایجاد شود. یکی از موادی ...
دانستنی های خواندنی و جالب در مورد بدن انسان
.... هر کلیه حاوی یک ملیون فیلتر مجزا است. کلّیه ها در هر دقیقه به طور میانگین حدود 1.3 لیتر خون را تصفیه می کنند و در روز حدود 1.4 لیتر ادرار خارج می کنند. عضلات تمرکز کننده ی چشم ها روزی 100 هزار بار حرکت می کنند. اگر قرار باشد عضلات پا ها هم به همین میزان تحرک داشته باشند انسان باید روزی 80 کیلومتر راه برود. حرارتی که بدن انسان در 30 دقیقه تولید می کند می تواند ...
عرق کردن بیش از حد نشانه این بیماری مرگ بار است
عرق وجود دارند، اما در شرایطی مانند هوای گرم، ورزش کردن، تنش، عصبانیت و ناراحتی، یائسگی زنان، بیماری و مصرف دارو هایی که باعث تعریق می شوند، افراد بیشتر عرق می کنند. برخی از انواع سرطان مانند: سرطان غدد لنفاوی، مور های کارسینوئید (نوعی غده نورو اندوکرین با رشد آهسته)، سرطان خون، مزوتلیوما، سرطان استخوان و سرطان کبد باعث تعریق بیشتر از حد معمول در فرد می شوند. سطح هورمون ها ممکن ...
پای مرغ چه خاصیتی دارد؟
، ماهیچه ها و استخوان ها نیز تاثیرگذار است. کلسیم، پروتئین، غضروف و کلاژن موجود در پای مرغ به تقویت مفاصل بسیار کمک می کند و از آنجا که با افزایش سن میزان کلسیم بدن کاهش پیدا می کند و بدن در بازسازی سلول ها دچار مشکل می شود، مصرف پای مرغ بسیار کمک کننده خواهد بود. مصرف پای مرغ در درمان و جلوگیری از پوکی استخوان، نرمی استخوان و همچنین جلوگیری از پوسیدگی مفاصل و غضروف ها مفید است. ...
معجزه درمانی سه آبمیوه طبیعی برای سلامتی بدن
بهبود سلامت استخوان نیز، کمک می کند. پاکسازی کبد آب هویج، می تواند کبد را پاکسازی و سم زدایی کند. مصرف منظم این آبمیوه، می تواند به پاکسازی سموم از کبد کمک کند. جریان خون، نمی تواند بدن را از سموم و مواد صفراوی از طریق کلیه ها پاک کند. آن ها باید از پوست خارج شوند. آب هویج به این روند کمک می کند و تضمین می کند که مواد صفراوی از بدن خارج شود. هنگامی که کبد به خوبی عمل می کند ...
خواص شگفت انگیز توت!
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، توت خشک یک ماده غذایی تقویتی است که به طور موثر حجم خون را افزایش می دهد و می توانید آن را به عنوان مکمل غذایی مصرف کنید. هر وعده توت خشک دارای 4 گرم پروتئین است بنابراین یکی از بهترین خوراکی ها برای بعد از ورزش است. از سویی دیگر 30 درصد آهن مورد نیاز روزانه و 10 درصد کلسیم مورد نیاز بدن را تامین می کند بنابراین با خستگی مفرط مقابله می نماید و باعث ...
21 مزیت شگفت انگیز کدو سبز
اوی مس است که در درمان آسم بسیار موثر است. فیبر موجود در کدو سبز مهمترین دلیلی است که می تواند در درمان سرطان روده بزرگ کمک کند. فیبر کارهای مختلفی انجام می دهد؛ آب اضافی روده بزرگ را جذب می کند، رطوبت کافی در مدفوع را حفظ می کند و به آن کمک می کند تا به راحتی از بدن خارج شود. به دلیل همه اینها، فیبر در جلوگیری از سرطان روده بزرگ به زیبایی عمل می کند . اگرچه دانش دقیق در مورد انواع فرعی ...
علل اصلی بروز درد در ناحیه صورت چیست؟ + علائم
استخوان فک در قسمت راست و چپ وجود دارد. این سندرم به حالتی اطلاق می شود که باعث بروز درد و مشکلات حرکتی در زمان حرکت مفاصل فک و ماهیچه ها می شود. تنها در آمریکا بیش از 10 میلیون نفر از این سندرم رنج می برند. رایج ترین علائم این سندرم شامل موارد ذیل می شود: 1- درد فک که به صورت، سر و گردن منتقل می شود. 2- سفتی و سختی عضلات فک 3- سختی در باز و بسته کردن دهان که می ...
سپر فناوری برای پزشکان/ کار مدافعان سلامت با علم روز آسان تر می شود
را جمع آوری می کند، حرکت کنند و به امور معمول خود بپردازند. فناوری های پوشیدنی، توانایی شناسایی و جمع آوری، تجزیه وتحلیل و انتقال اطلاعات بدن را دارد عمل از راه دور در طول ایام قرنطینه و پروتکل های فاصله گذاری اجتماعی، محبوبیت پزشکی از راه دور افزایش چشمگیری داشته است. با افزایش سرعت و دسترسی فیبر نوری و شبکه، اقدامات ظریفی همچون جراحی از راه دور به کمک کامپیوتر به تازگی در ...
بی حسی و گزگز نشانه کمبود این 5 ویتامین در بدن است
...، توهم و از دست دادن حافظه ایجاد کند. از نظر جسمی، سطح پایین B12 می تواند باعث بی حسی و سوزن سوزن شدن، همراه با زردی، درد مفاصل و تنگی نفس شود. این ویتامین برای بسیاری از عملکرد ها از جمله تولید DNA، اعصاب و سلول ها لازم است. کمبود ویتامین E ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، از بافت بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. گذشته از محافظت از سلول، یا شاید به ...
آیا مصرف پروتئین زیاد برای شما مضر است؟
که هرکدام در بخش خاصی از بدن به مصرف می رسند. مصرف پروتئین برای بدن بسیار مفید است، اما همانطور که مصرف پروتئین مفید است مصرف بیش از حد آن هم سبب ابتلا به برخی بیماری ها می شود. پروتئین یکی از مواد مغذی کلیدی و مفید برای بدن انسان است. بدن از پروتئین برای ترمیم و ساخت بافت ها (به عنوان مثال، عضلات، مو و ناخن ها)، برای ساخت و پشتیبانی از پوست، غضروف، استخوان ها، عضلات، و خون، و برای ...
اهدای اعضای بدن جوان 33 ساله در ارومیه به سه نفر جان دوباره بخشید
بیمارکه در صف دریافت کلیه قرار داشتند، پیوند زده شد. وی بیان کرد: کبد این فرد نیز برای اهدا به بیمارستان تبریز ارسال شده تا در آن شهر پیوند زده شود. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی آذربایجان غربی افزود: اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده، کلیه ها، لوزالمعده، پانکراس و برخی بافت های بدن از جمله پوست، تاندون، غضروف، استخوان، مغز استخوان، دریچه قلب و قرنیه است. انتهای پیام/ ...
روغنی که پوست شما را به طور طبیعی سالم می کند
چرب به خود نمی گیرد و آکنه ناشی از مسدود شدن منافذ رخ نمی دهد. - خاصیت کمک به ساخت کلاژن: به نظر می رسد که محتوای آنتی اکسیدانی روغن جوجوبا بتواند به تحریک ساخت کلاژن توسط بدن کمک کند. کلاژن پروتئینی است که علاوه بر غضروف، در پوست و مفاصل نیز یافت می شود. سطح این ترکیب با افزایش سن به تدریج کاهش می یابد و از این رو یکی از دلایل اصلی تغییر چهره در دوران میانسالی و پیری به شمار می رود. ...
دردهای ام اس چه نشانه هایی دارد؟
.... در بدن انتهای رشته ای عصبی به نام Nociceptors وجود دارد که به طور خاص محرک های دردناک را تشخیص می دهند. با از بین بردن میلین، ممکن است سیگنال های عصبی که در امتداد سلول های عصبی هستند، به سمت قسمت های مجاور که به اشتباه سیگنال های درد را به مغز می رسانند، هدایت نشوند. آلودینیا زمانی اتفاق می افتد که فرد در پاسخ به محرکی که معمولاً دردناک نیست، احساس درد کند، مانند لمس یا حتی ...
راز های شگفت انگیز درباره بدن انسان
منطقه ای در آینده افتاده اند. بیست و پنج درصد استخوان های یک فرد بزرگسال در پاهایش قرار دارد پا های ما که بخش کوچکی از بدن مان را تشکیل می دهند و از اهمیت زیادی برخوردارند، هر یک 26 استخوان و 100 ماهیچه، تاندون و رباط در خود جای داده اند. نیرو، ثبات قدم و تعادل خود را به حتی کوچک ترین استخوان درون پاهایتان هم مدیون هستید. نوزادان می توانند همزمان نفس بکشند و ببلعند ...
چگونه سلولیت ران را ازبین ببریم؟/ سفت و زیباتر شدن پاها
. بیشتر اوقات، شیوه های زندگی ضعیف ما عامل اصلی این امر است. شما می توانید با ایجاد تغییرات صحیح در شیوه زندگی، نوع ژن خود را تغییر دهید. لنفاوی نیز نقش دارد. سیستم لنفاوی ما به عنوان یک سیستم تخلیه عمل می کند که به بدن کمک می کند تا زباله های اضافی را دفع کند. می توان گفت سیستم لنفاوی مانند سیستم فاضلاب است. شیوه زندگی نامنظم، رژیم غذایی نامناسب و عدم ورزش روزانه ما غدد لنفاوی ما را متورم می ...
خون بندناف؛ دورریزهای حیات بخش
سکته در حال انجام است. ضرابی گفت: 1 نفر از 10 نفر افراد بالای 65 سال و 5 نفر از 10 نفر افراد بالای 85 سال از آلزایمر رنج می برند، همچنین جراحات و آسیب های نخاعی سالانه بالغ بر 750 هزار نفر در ایالات متحده را در بر می گیرد، بازسازی استخوان باعث شده است که امیدی جدید در درمان مبتلایان به اوستئوپروزیز پارکینسون ایجاد شود، بیماری اتواییمون و پیش رونده مربوط به سیستم عصبی مرکزی است که سالانه ...
مشهد/ اهدای عضو به 6 بیمار
مغزی شده در این شهر به 2 بیمارکه در صف دریافت کلیه قرار داشتند، پیوند زده شد. وی بیان کرد: کبد این فرد نیز برای اهدا به بیمارستان تبریز ارسال شده تا در آن شهر پیوند زده شود. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی آذربایجان غربی افزود: اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده، کلیه ها، لوزالمعده، پانکراس و برخی بافت های بدن از جمله پوست، تاندون، غضروف، استخوان، مغز استخوان، دریچه قلب و قرنیه است. ...
کاهش زانو درد با 5 روش طبیعی
بدن قرار گیرد و پا نیز تقریبا در پایین پدال صاف قرار بگیرد. همچنین یوگا نیز برای التیام زانو درد توصیه می شود، اما برخی حرکات آن مانند سری حرکات جنگجو در صورت درست کار نکردن مفصل، روی آن فشار می آورد، بنابراین مطمئن شوید مفصل بی اراده به سمت داخل نرود.محققان معتقدند؛ اگر زمانی که می دوید یا راه می روید، عضله چهار سر زانو با هر گام به اطراف باعث بروز درد در زیر استخوان می شود، غلتک فومی ...
نقش انعطاف پذیری در سلامت بدن
با حرکات کششی متفاوت است. انعطاف پذیری درجه ای از انعطاف عضلات و بافت های پیوندی بدن است. در حالی که حرکات کششی تنها نوعی از ورزش است که می توان با کمک آن میزان انعطاف پذیری بدن را بالا برد. انعطاف پذیری بدن در افراد مختلف متفاوت است. در صورتی که عضلات و مفاصل سفت باشند احتمال بروز مصدومیت، درد های مزمن و جراحت در بدن در زمان انجام حرکات بدن وجود دارد و به همین دلیل هم بدن به میزان ...
پیوند استخوان در ایمپلنت
. بهبودی چه مدت طول می کشد؟ دوره بهبودی به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله نوع جراحی و سن فرد، سلامت جسمانی و سلامت کلی. به طور کلی زمان بهبود می تواند از دو هفته تا بیش از دو ماه باشد. در صورتی که بیمار مجبور به انجام عمل جراحی ایمپلنت دندان شود، باید منتظر بماند تا پیوند استخوان با استخوان هایی که در دهان قرار دارند، ادغام شود که معمولا چند ماه طول می کشد. دندانپزشکان به بیماران خود می گویند که برای معاینات منظم مراجعه کنند تا بتوانند روند بهبود پیوند استخوان را زیر نظر داشته باشند. ...
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز و ضروری بدن شما
که از میگرن رنج می برند. مصرف مکمل ریبوفلاوین ممکن است باعث تغییر رنگ ادرار به رنگ زرد روشن شود. ویتامین B3 یا نیاسین، ویتامین B است که بدن از آن برای تبدیل غذا به انرژی و ذخیره آن استفاده می کند. همچنین به عملکرد اعصاب کمک می کند و سلامت پوست، بافت ها و دستگاه گوارش را افزایش می دهد. نیاسین در شیر، تخم مرغ، کنسرو ماهی تن، گوشت بدون چربی، ماهی، بادام زمینی، حبوبات و طیور یافت می شود ...
آینده حوزه سلامت در گروی پزشکی بازساختی/ سلول های بنیادی درمان دردهای بشر می شود
های سرطانی، بافت های دیگر بدن نیز آسیب می بینند، بنابراین این سلول های تقویت شده به گونه ای تربیت می شوند که اثر منفی بر سایر اندام ها و اعضای بدن نداشته باشند. سلول های تی تقویت شده پس از تزریق به بدن بیمار تنها سلول ها و بافت های سرطانی را مورد هدف قرار می دهند. این پژوهش روی پنج بیمار که شرایط وخیمی داشتند، آزمایش شده و نتایج موفقیت آمیزی داشت. این روش درمانی نوین نه تنها مانع از رشد تومورهای ...
دردناکترین سردرد که می تواند صورتتان را درگیر کند
. سردرد سرویکوژنیک به طور کلی پس از یک حرکت غیرمعمول یا قرار گرفتن نامناسب گردن، فشار به پشت گردن، یا حرکات ناگهانی مانند سرفه و عطسه بروز می کند. مدت زمانی که این نوع سردرد طول می کشد، بستگی به عاملی دارد که باعث بروز آن شده است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، به طور معمول اگر از این نوع سردرد به ستوه آمده اید، مراجعه به پزشک متخصص ضروری است. متخصصان با بررسی های دقیق و آزمایش های مختلف می توانند به ریشه دقیق بیماری پی برده و روند درمان را آغاز کنند. مطالب مرتبط ...
آیا آسیب دیدگی شدید اعضای داخلی بدن خطرناک است؟
دنده ها قرار گرفته است، معمولا به وسیله ضربه مستقیم به هریک از نقاط مزبور ضایعه می بیند. ضربه وارده بافت طحال را پاره کرده و می تواند علت خونریزی های شدید داخلی باشد زیرا طحال به عنوان ذخیرکننده سلول های قرمز خون عمل می کند. ورزشکاری که ضربه مستقیمی به قسمت فوقاتی طرف چپ ناحیه شکم دریافت کرده است، در ابتدا در طرف چپ و بالای شکم، درد احساس می کند. سپس درد به طرف شانه چپ یا گردن پیشرفت کرده ...