طرز تهیه ماکارونی رژیمی | مواد لازم تهیه ماکارانی
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کوفته لپه یزدی، غذای آسان و سنتی
مواد لازم گوشت چرخ کرده: 1 کیلوگرم سبزی معطر: 350 گرم لپه: 350 گرم کشمش: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی زرشک: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی سیب زمینی: 3 عدد بزرگ پیاز: 3 عدد بزرگ تخم مرغ: 9 عدد زردچوبه، فلفل و نمک: به میزان لازم رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه کوفته لپه یزدی ...
طرز تهیه خورشت هویج؛ اگر به دنبال یک طعم خاص هستید
آن را به مخلوط پیاز و زردچوبه اضافه کنید. تفت دادن مواد را ادامه دهید تا زمانی که گوشت سرخ شود و تغییر رنگ دهد. پس از اینکه گوشت تغییر رنگ داد چند لیوان آب جوش به قابلمه اضافه کنید و اجازه دهید گوشت بپزد. 4. در مرحله بعدی باید هویج ها را آماده کنید. برای این منظور هویج ها را پس از شستشو پوست بگیرید و به شکل خلالی خیلی نازک به صورت یکدست و یک اندازه خرد کنید. 5. یک تابه مناسب ...
طرز تهیه سوپ قارچ خوشمزه به سه روش متفاوت
برش بزنید. هویج ها را هم بشویید و پوست بگیرید. آن ها را به صورت باریک و خلالی خرد کنید. می توانید با قسمت درشت، رنده کنید. یک قابلمه با سایز مناسب را روی حرارت ملایم قرار دهید و کره را در آن بریزید تا ذوب شود. سپس پیاز های نگینی شده را در آن بریزید و تفت دهید تا سبک و طلایی شوند. زردچوبه را اضافه کنید و تفت دهید تا طعم خام آن گرفته شود. هویج را در این مرحله از طرز تهیه سوپ قارچ اضافه ...
طرز تهیه ذرت مکزیکی با قارچ به 2 روش ساده
روی حرارت بجوشد سپس قارچ ها را داخل آن ریخته و اجازه دهید یک جوش بخورد سپس آن را آبکش کنید و بر روی آن آب سرد بریزید. 2- حالا داخل قابلمه روغن مایع و کره ریخته و بعد از داغ شدن روغن به آن ذرت اضافه کرده و آن را تفت دهید سپس قارچ را داخل آن بریزید و آن را تفت دهید. 3- حالا فلفل، نمک و مابقی ادویه ها را به آن بیفزایید و آن را هم بزنید و بعد از اینکه از مواد بخار خارج شد سس ...
طرز تهیه سوپ ورمیشل خوشمزه با سبزیجات و مرغ
مدت زمان آماده سازی: 15 دقیقه مدت زمان پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای 4 نفر پیاز بزرگ: 1 عدد هویج: 2 عدد متوسط رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری آب مرغ غلیظ: 3 لیوان فرانسوی دسته دار سینه مرغ: 250 گرم گشنیز و جعفری ساطوری خرد شده: 3 قاشق غذاخوری نمک، فلفل، آویشن و زردچوبه: به مقدار لازم رشته ...
طرز تهیه کوکوی دال عدس
...: دال عدس یا عدس قرمز ، یکی از حبوبات بسیار زودپز و خوشمزه است که طعم خوشایندی شبیه به گوجه فرنگی دارد ، شما می توانید با دال عدس یک کتلت گیاهی خوشمزه و سرشار از پروتئین تهیه کنید. در این مقاله دستور پخت کتلت دال عدس با گوش و کتلبت دال عدس بدون گوشت را که مناسب گیاهخواران است ، به شما آموزش می دهیم. کتلت دال عدس بدون گوشت مواد لازم کتلت دال عدس بدون گوشت عدس قرمز 100 ...
“خورشت لوبیا سبز”، تجربه ناب یک غذای لذیذ تابستانی
جوش به قابلمه اضافه می کنیم و درب ان را می بندیم. حرارت زیر قابلمه را کم می کنیم و اجازه می دهیم که گوشت با حرارت ملایم بپزد. پس از اینکه گوشت نیمپز شد رب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم. در ادامه لوبیا سبز ها را با مقدار کمی روغن تفت می دهیم تا فقط کمی سرخ شوند. پس از اینکه گوشت خورشت به طور کامل پخت لوبیا سبز را به همراه آبلیمو و مقداری نمک و فلفل سیاه اضافه می کنیم. این خورش معمولا به صورت کم آب سرو می شود به همین جهت توصیه می شود اجازه دهید خورش به خوبی روغن بیندازد سپس آنرا از روی حرارت بردارید و در خورش خوری بکشید و در پایان به همراه برنج سرو کنید. ...
طرز تهیه چلو گوشت ایرانی با طعم ماندگار
با پیاز گوشت تغییر رنگ دهد و سرخ شود.(حتما حرارت را کم می کنیم تا پیاز ها سوخته نشوند) 4. رب گوجه فرنگی را نیز می افزاییم و تفت می دهیم تا رنگ آن زیباتر شود و کاملا سرخ شود و آن وقت 8 لیوان آب روی مواد داخل قابلمه می ریزیم و حرارت را زیاد می کنیم تا بجوش بیاید،وبعد حرارت را ملایم می کنیم تا گوشت کاملا پخته شود. 5. سیرها را پوست می گیریم سپس می شوییم و به همراه چوب دارچین و برگ ...
طرز تهیه رولت گوشت بوقلمون با سبزیجات
در مطلب زیر طرز تهیه رولت گوشت بوقلمون با سبزیجات را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم برای 8 نفر کره: 4 قاشق غذاخوری پیاز زرد خرده شده: 1 لیوان فرانسوی دسته دار هویج: 1 لیوان فرانسوی دسته دار کرفس: 1 لیوان فرانسوی دسته دار برگ آویشن یا پودر آویشن خشک: 1 قاشق غذاخوری آب مرغ: نصف لیوان فرانسوی دسته دار ...
طرز تهیه قیمه نثار قزوینی + فوت و فن
گفته میشه قیمه نثار از نظر طعم و مزه هیچ چیزی کم نداره و با نوش جان کردن این غذا عاشق قیمه نثار می شید. قیمه نثار رو هم می تونید از رستوران های تهران یا هر شهری که در آن زندگی می کنید تهیه کنید و هم می تونید خودتون در خونه درست کنید و یک قیمه نثار خوشمزه خونگی به همراه خانواده میل کنید. مواد لازم برای برای تهیه قیمه نثار برای 5 – 6 نفر: 1- گوشت خورشتی گوسفندی نیم ...
دستور تهیه پیتزا اسفناج و پنیر
توانید از خمیر های آماده نیز استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه خمیر پیتزای اسفناج و پنیر آرد 2 پیمانه ماست 1 پیمانه جوش شیرین 1 ق غذا خوری روغن 3 ق غذا خوری تخم مرغ 2 عدد مواد لازم برای تهیه پیتزا اسفناج و پنیر اسفناج 500 گرم قارچ 300 گرم پیاز 1 عدد سیر 2 حبه سس کچاب به مقدار لازم پنیر پیتزا به مقدار لازم ...
قاطی پلو خوشمزه و مخصوص، به روش رستورانی
دلمه ای: نصف یک عدد فلفل زعفران: 2 قاشق غذاخوری دم کرده شوید خشک: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار کافی زردچوبه و روغن: به مقدار کافی طرز تهیه برای تهیه قاطی پلو مجلسی ابتدا هویج را به صورت خلالی خرد می کنیم و به همراه کمی روغن داخل یک تابه مناسب تفت می دهیم تا هویج ها به خوبی سرخ شوند، سپس هویج ها سرخ شده را از تابه خارج ...
طرز تهیه سالاد میگو آسیایی لذیذ
.... آووکادو را هم پوست کنده و به صورت حلقه ای برش دهید. یک بشقاب مناسب برای سرو سالاد بردارید. تمام مواد را داخل بشقاب بریزید. میگوها را روی سالاد بچینید و چاشنی هایی را که آماده کردید، روی آن ها بریزید. به همین راحتی سالاد میگرو آسیایی شما آماده است. نوش جان! فوت و فن های طرز تهیه سالاد میگو آسیایی می توانید میگوها را داخل پودر سوخاری بزنید و برای تهیه سالاد از ...
طرز تهیه سالاد اسفناج و لبو
به گزارش خارگ نیوز، این سالاد خوش طعم می تواند جایگزینی مناسب برای شام (در افرادی که رژیم دارند) باشد. بر خلاف تصور عموم مردم که اسفناج را سرشار از آهن می دانند، این سبزی فقط دارای 3.5 میلی گرم آهن در 100 گرم اسفناج خام است اما ترکیب این سبزی مفید با لبو باعث می شود تا آهن مورد نیاز شما توسط لبو تأمین شود زیرا که آهن موجود در لبو بسیار بیشتر از سبزیجات دیگر جذب بدن می شود. مواد لازم ...
آشنایی با روش تهیه ی نخود برشته در فر
. افرادی که اغلب ناراحتی گوارشی دارند ممکن است با مصرف حبوبات دچار نفخ شوند. نخود برشته در فر یادتان باشد که حبوبات دارای فیبر فراوانی هستند و این عنصر غذایی این قابلیت را دارد که یبوست را کاهش دهد. مواد لازم: کمی زیره سبز یک قاشق چای خوری ادویه کاری آب نصف یک لیموترش یک پیمانه نخود آبگوشتی خام یک قاشق چای خوری پودر سیر یک قاشق چای خوری ...
طرز تهیه عدس پلوی نذری برای خانواده
طور کامل تبخیر شد آن را به تابه اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید. پس از این که مخلوط پیاز داغ و عدس آماده شد آن را در یک ظرف جادار با برنج آبکش شده مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود. قابلمه ای را که برای پخت عدس پلو در نظر گرفته اید روی حرارت قرار دهید و کمی روغن داخل آن بریزید. به سلیقه خود برای ته دیگ عدس پلو از نان یا سیب زمینی ورقه شده استفاده کنید و ته دیگ را کف ...
طرز تهیه سالاد مرغ مکزیکی با لوبیا و ذرت
حبوبات را پخته و آماده کنید و بعد در فریزر نگهداری کنید. شما هر زمان که به حبوبات پخته احتیاج داشته باشید، می توانید به جای استفاده از کنسرو از حبوباتی که قبلاً پخته اید و فریز شده استفاده کنید. از دلایلی که توصیه می شود از مواد غذایی کنسروی کمتر استفاده کنید، وجود مواد نگهدارنده در آن ها است. در مرحله سوم به سراغ سبزیجات بروید. کاهو، کلم قرمز، کلم سفید و پیازچه را خرد و به ظرف بزرگ خود ...
طرز تهیه خورش هندی شاهی کورما یا شاهی قورمه
مواد لازم ران مرغ بدون استخوان و بدون پوست یا سینه مرغ: 1 کیلوگرم زنجبیل ریز خرد شده: 1 قاشق غذاخوری سیر پوست کنده و له شده: 4 حبه آب لیمو: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری میخک: 2 عدد کامل دانه های فلفل سیاه: 1/2 قاشق چای خوری هل: 3 غلاف دانه های رازیانه: 1/2 قاشق چای خوری بادام ...
طرز تهیه سنگدان مرغ به 4 روش محتلف، متفاوت و لذیذ
مواد لازم سنگدان مرغ: 500 گرم دنبه گوسفندی: 100 گرم پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به میزان لازم سماق: 1/2 قاشق چای خوری زعفران غلیظ دم کرده: 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه سنگدان مرغ به روش کباب تابه ای دستور پخت سنگدان به صورت کباب تابه ای به این صورت است: ابتدا سنگدان مرغ را بشورید ...
طرز تهیه سالاد فَتوش خوشمزه
با دستگاه خرد کننده سیر له کنید و در ظرفی بریزید ( اگر دستگاه مخصوص ندارید با چاقو سیر را ریز خرد کنید). آب لیموترش ها را اضافه کنید. سماق تازه و تمیز و خوش طعم را نیز اضافه نمایید. مواد را به خوبی مخلوط کنید و نمک و فلفل را نیز اضافه نمایید. پیازچه ها را خرد کنید و به سس اضافه نمایید. دقت داشته باشید فقط ساقه های سبز پیازچه را خرد کنید و قسمت ...
طرز تهیه موساخان مرغ، غذای ملی فلسطین
مواد لازم مرغ: 1 عدد کامل (وزن تقریبی 1/5 تا 2 کیلوگرم) روغن زیتون: 120 میلی لیتر زیره آسیاب شده: 1 قاشق غذاخوری سماق: 3 قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده: 1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل دلمه ای: 1/2 قاشق چایخوری دانه کاج: 30 گرم پیاز قرمز: 3 عدد بزرگ (وزن تقریبی 500 گرم) نان پیتا: 4 عدد جعفری ...
کتلت لپه با گوشت؛ غذایی ساده و مجلسی
. خوردن این کتلت به دو صورت گرم و سرد خوشمزه است. ما در این آموزش مواد لازم و طرز تهیه کتلت لپه را آماده کرده ایم تا شما بتوانید به راحتی در منزل این کتلت خوشمزه و عالی را درست کنید. مواد لازم گوشت چرخ کرده: 300 گرم لپه: 1 لیوان سیب زمینی: 1 عدد پیاز: 1 عدد سبزی معطر: 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 2 عدد آرد گندم: 1 قاشق غذاخوری نمک و زردچوبه: به ...
طرز تهیه سالاد والدورف خوشمزه
خواهد کرد. برای بیشتر کردن فواید این سالاد می توانید سس موجود در آن را حذف و روغن زیتون و یا خوراکی خوش طعم مورد نظر خود را اضافه نمایید. مواد لازم سینه مرغ: 2 عدد کرفس: 2 ساقه سیب قرمز: 1 عدد ماست: نصف پیمانه گردو: نصف پیمانه کشمش: 4 قاشق غذاخوری شوید: 1 قاشق غذاخوری آبلیمو: 3 قاشق چای خوری ...
خوراک اسفناج و قارچ؛ غذای گیاهی و رژیمی
دهید تا اسفناج نرم و آبش کشیده شود سپس نمک را به اسفناج اضافه کنید. در ادامه تخم مرغ ها را داخل اسفناج ها شکسته و درب تابه را بگذارید تا خودش را بگیرد به همین راحتی خوراک اسفناج آماده شده است آن را به همراه نارنج و نان این خوراک را سرو کنید. نکات شما به دلخواه می توانید مقدار قارچ و تخم مرغ را کم و زیاد کنید. اگر طعم سیر را دوست ندارید از کمی پودر سیر استفاده کنید. می توانید تخم مرغ را حذف و کمی پنیر پیتزا روی مواد ریخته و درب تابه را بگذارید تا خودش را بگیرد. ...
طرز تهیه همبرگر گیاهی هندی ها، متفاوت و لذیذ
رطوبت نداشته باشند. * اگر بعد از آماده شدن وادا پاو مایل به سرو آن نبودید، حتماً پیش از سرو آن را به مدت 1 دقیقه در فر بگذارید. * در ترکیب اصلی همبرگر وادا پاو گیاهی هندی به سبک رستورانی فلفل قرمز نقش مهمی دارد. اگر از طعم تند فراری نیستید، پودر فلفل قرمز را هم به این مواد اضافه کنید. * جوش شیرین باعث تردتر شدن وادا پاو شما می شود. اگر مایل نبودید آن را از دستور طرز تهیه برگر گیاهی حذف کنید. * برای چشیدن طعم یک غذای هندی به نام وادا پاو فقط به 30 دقیقه زمان نیاز دارید! ...
طرز تهیه مقلوبه پلو مرغ و بادمجان، غذای عربی لذیذ
در مطلب زیر طرز تهیه مقلوبه مرغ و بادمجان را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. زمان تقریبی پخت و آماده سازی: 3 ساعت مواد لازم برای 6 نفر مرغ: یک مرغ کامل حدود 1800 گرم قطعه قطعه شده آب: 6 لیوان فرانسوی دسته دار پیاز متوسط: 1 عدد فلفل دلمه ای خرد شده: 4/5 قاشق غذاخوری هل آسیاب شده: نصف قاشق چای خوری دانه هل کامل ...
طرز تهیه قارچ پلو با گوشت یا مرغ خوشمزه
اینکه آب قارچ ها خشک شد، پیاز داغ را به آن اضافه کنید. پس از کمی تفت خوردن مواد، رب، نمک، فلفل و زرشک را اضافه کنید. در مراحل آخر تفت خوردن مواد، می توانید برای خوش طعم شدن، کره را اضافه کنید. پس از اینکه برنج چند ساعت خیس خورد، کف قابلمه را با کمی روغن سرخ کردنی چرب کنید و سیب زمینی ها را برای ته دیگ، بچینید. ابتدا باید حرارت زیر قابلمه زیاد باشد تا سیب زمینی ها در آخر ...
طرز تهیه سوپ مقوی برای بیماران کرونایی + برنامه غذایی
به قابلمه سوپ برگردانید. این کار باعث می شود تا غلظت و بافت سوپ شما بهتر بشود. 7. حالا می توانید برگ های ترد و تازه اسفناج را هم خرد و به سوپ عدس اضافه کنید. 8. حدود نیم ساعت دیگر در قابلمه را ببندید تا همه مواد به خوبی بپزند و طعم یکنواختی بگیرند. 9. بعد از پخت کامل سوپ، باید حرارت را خاموش کنید و سپس سرکه و جعفری تازه و خردشده را هم داخل قابلمه سوپ بریزید. ...
طرز تهیه پائلا یا پایلا اسپانیایی با میگو
در مطلب زیر طرز تهیه غذای پائلا یا پایلا اسپانیا با میگو را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. زمان تقریبی پخت و آماده سازی: 40 دقیقه مواد لازم برای 4 نفر روغن کانولا یا روغن زیتون: 6 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه: نصف قاشق چای خوری فلفل دلمه ای قرمز خرد شده: 1 لیوان فرانسوی دسته دار نخود فرنگی: 1 لیوان فرانسوی دسته دار سیر ...
دستور پخت کتلت گوشت ترد و لذیذ با روشی متفاوت
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بعضی ها کتلت را با سیب زمینی پخته می پزند، اما سیب زمینی خام رنده شده بافت ترد بهتری به کتلت می دهد و بعد از سرخ شدن طعم آن را خوشمزه تر می کند. دستور پخت کتلت گوشت ما بسیار ساده است و همه می توانند با استفاده از آن یک کتلت خوشمزه در خانه درست کنند. بیشتر بخوانید مواد لازم برای 4 نفر گوشت چرخ کرده: 300 گرم سیب زمینی ...