عوارض خوردن آب همراه غذا
سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه ها
...> - دیابت تیپ 2 همان طور که پیشتر نیز ذکر شد، خوردن میوه همراه با غذا (یعنی حالتی که معده خالی نباشد) برای افراد مبتلا به دیابت ضروری خواهد بود. اگر این دسته از افراد میوه را با شکم خالی مصرف کنند، بدن خود را در معرض خطر افزایش قند خون بیشتری قرار می دهند. - دیابت بارداری دیابت بارداری وضعیتی است که به واسطه تغییرات هورمونی و قرارگیری بدن در شرایط حاملگی ایجاد می ...
لاغری با مینی بای پس، چقدر این روش مؤثره؟
معده سریع تر، از نظر فنی آسان تر و میزان عوارض آن کمتر از عمل بای پس معده سنتی است. گفته می شود درصد مرگ ومیر در این روش مقداری حدوداً برابر با 0.5 درصد است. عمل لاغری با مینی بای پس منجر به کاهش حجم معده شما شده و مقدار غذا خوردن شما را محدود می کند. عمل لاغری با مینی بای پس منجر به کاهش حجم معده شما شده و مقدار غذا خوردن شما را محدود می کند. در واقع مینی بای پس معده برای ...
ورزش با معده خالی بهتر است یا پُر؟
آفتاب نیوز : روح الله فریادی بااشاره به تاثیرات خوردن و نخوردن غذا قبل از تمرینات ورزشی، اظهار کرد: شاید برای بسیاری از ورزشکاران این سوال پیش آید که ورزش با معده خالی برایشان مفید است یا با معده پر که تاکنون هم جواب های مختلفی برای این سوال داده شده است. وی افزود: با این حال بر اساس بسیاری از مطالعات ثابت شده که ورزش با معده خالی در نوبت صبح ضررهای زیادی برای بدن دارد که از ...
7 بلایی که با راه رفتن هنگام غذاخوردن بر سرتان می آید
گازدار و نوشیدنی های حاوی کافئین مصرف می کنید، احتمالاً شاهد افزایش گاز معده خواهید بود. 7 - زیاده روی در غذا خوردن از جنبه روانی زمانی که فرد همزمان اقدام به فعالیت و خوردن غذا می کند، بیشتر از حالت عادی غذا می خورد، زیرا نمی تواند اشتهای خود را به درستی کنترل کند. این امر می تواند نفخ شکم را نیز به همراه داشته باشد. ...
با مصرف این غذا ها سرطان می گیرید
آمید در بعضی از غذا ها مثل؛ غلات، چیپس، سیب زمینی و سایر غذا های حاوی نشاسته، قهوه، بیسکویت، نان برشته، گوشت کبابی، سیب زمینی کبابی و ... وجود دارد، افزود: یکی از عوامل اصلی سرطان های مری، معده و روده مصرف زیاد مواد غذایی سوخته است. شاطرپور با بیان اینکه آکریل آمید موجود در غذای سوخته علاوه بر افزایش سرطان های روده و مثانه سبب آسیب رساندن به سیستم عصبی و همچنین باعث ناباروری در مردان ...
اگر این گونه غذا می خورید باید بدانید شما بیمار هستید
که لاغر بودن، بهتر است، این اختلال بیشتر از پیش همه گیر شده است. کسانی که بی اشتهایی عصبی دارند بیشتر وعده های غذایی خود را محدود می کنند و یا بعد از مصرف غذا سعی در پاکسازی معده دارند. اما کسانی که از بی اشتهایی عصبی ورزشی رنج می برند بیش از حد ورزش می کنند و به کالری که می سوزانند، توجه زیادی دارند. در مطلبی که در مورد اختلالات خوردن اروپایی که چاپ شد، عنوان شد که آن هایی که از اختلال ...
خوردنی های ممنوع برای رفلاکسی ها
... پوست حاوی چربی سینه را از بین ببرید. سعی کنید تا حد ممکن از سینه مرغ سرخ شده استفاده نکنید و در عوض آن را بصورت آب پز، خورشتی همراه برنج یا کبابی مصرف کنید. کاهو، کرفس و فلفل دلمه ای: هضم این سبزیجات سبز برای معده آسان است و باعث ایجاد نفخ و گاز معده نخواهد شد. خربزه، هندوانه و طالبی : این میوه ها دارای اسید کمی هستند و از بهترین گزینه ها برای ...
عمل بای پس معده
پس معده باید رعایت کرد؟ بعد از عمل بای پس معده، بیمار باید رژیم ویژه ای را مراعات کند؛ چرا که معده کوچک شده و می خواهد بهبود یابد. از این رو باید از مصرف نوشابه های گازدار، غذاهای چرب و مملو از فیبر، همچنین خوردن وعده های غذایی پرحجم، به شدت پرهیز کند. کلام آخر امیدواریم که اطلاعات مفیدی درباره چگونگی عمل بای پس معده به شما داده باشیم. جراح شما عواملی ازجمله شاخص ...
عوارض زیاده روی در مصرف آب چیست؟
.... این افراد باید علاوه بر اینکه از زیاده روی در مصرف آب اجتناب کنند، باید به تعداد دفعات بیشتر آب بنوشند. آن ها باید در هر نوبت بیش تر از 200 تا 300 میلی لیتر آب ننوشند. همچنین در زمان های خاص مانند پیش و پس از میل غذا و پیش از به بستر رفتن نباید زیاد آب بنوشید. برخی دارو ها مانند دارو های محافظت کننده از مخاط معده را نیز باید با آب کم مصرف کنید، زیرا این دسته از دارو ها برای محافظت از مخاط و لایه داخلی معده طراحی شده اند و زیاده روی در مصرف آب همراه با آن ها خواصشان را از بین می برد. ...
قبل و بعد از واکسیناسیون چی بخوریم چی نخوریم؟
در طی کردن این مسیر بسیار موثر و تعیین کننده است. در گزارش پیشرو به این موضوع پرداخته ایم. **هنگام واکسیناسیون و برای مقابله با برخی عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟ غالبا عوارض ناشی از واکسن به طور معمول از 12 ساعت تا کمتر از 7 روز بعد از تزریق واکسن به طور متغیر و خفیف در بعضی افراد ممکن است، رخ دهد. در موارد بسیار نادر برخی عوارض ...
عوارض جدی مصرف بیش از حد چای
...، دیابت، سرطان و بیماری های قلبی دارد، اما مصرف بیش از حد این نوشیدنی به دلیل داشتن کافئین اثرات جانبی مثل بی خوابی، مشکلات تنفسی و افزایش ضربان قلب دارد و مصرف آن برای برخی افراد توصیه نمی شود. در این مطلب به عوارض مصرف زیاد چای سیاه می پردازیم با ما همراه باشید. احتمال کاهش جذب آهن ترکیبات پلی فنول که باعث تلخی نوشیدنی هایی مانند چای می شوند، ممکن است مانع از جذب آهن در ...
بهترین ساعات روز برای خوردن وعده های غذایی
صبحانه در واقع غذا خوردن بعد از ساعت های طولانی چیزی نخوردن است. گروهی از کارشناسان ادعا می کنند تایمر بیولوژیکی بدن در صبح زود، بهتر و موثرتر می تواند غذا را هضم کرده، متابولیز کرده و مواد مغذی آن را جذب کند. این کارشناسان، صبح را زمانی می دانند که بدن از این جهت در فاز فعال خود است؛ مثلا، سطح انسولین که تنظیم کننده ی قند خون است بالاتر می باشد. بنابراین خوردن صبحانه کمک می کند سطح قند خون به ...
عوارض این گیاه پرخاصیت را بشناسید
.... برخی از عوارض جانبی معمول آن عبارتند از سوزش سر دل ، تهوع ، استفراغ، ناراحتی معده ، اسهال، سر درد و سر گیجه. روغن های موجود در برگ های آویشن ممکن است باعث کاهش سرعت عملکرد قلب و تنفس سریع در برخی از افراد خاص شوند. 2.ارتباط شرایط پزشکی در نوشیدن چای آویشن: اگر سابقه بیماری های قلبی ، زخم معده یا سایر اختلالات دستگاه گوارش را دارید از نوشیدن چای آویشن اجتناب ...
چند راهکار ساده طب سنتی برای درمان و پیشگیری از "نفخ شکم"
به گزارش تسنیم یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی در میان افراد، "نفخ شکم" است که به دلایل گوناگونی وابسته است. "نفخ شکمی" احساس پُری شکم و احساس حرکت گاز در شکم است که با علت های متفاوت افزایش پیدا می کند.نحوه نادرست غذا خوردن یکی از عمده ترین علت های ایجاد نفخ شکمی است که با رعایت اصول صحیح غذا خوردن می توان از ایجاد این مشکل پیشگیری کرد. بیشتربخوانید: بهترین روش گرفتن نفخ ...
نحوه کنترل ولع خوردن غذا در هنگام گرسنگی شدید
...، به صورتی که صبحانه، ناهار و شام را راس ساعت بخوریم و مصرف میان وعده ها، سبزیجات و میوه جات را جدی بگیریم و همچنین میزان انرژی خود را تا ساعت 2 بعد از ظهر تامین کنیم دیگر گرسنگی مان باعث هجوم بردن به مصرف غذا نخواهد شد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: میزان پروتئین باید در وعده های غذایی به میزان کافی مصرف شود، برای مثال در صبحانه از تخم مرغ و پنیر و در ناهار و شام از ...
تفاوت اختلال پرخوری و پراشتهایی عصبی در چیست؟
وزن دارند. عاملی که BED را از زیاده روی عادی و گهگاه در خوردن، متمایز میکند، احساس عدم کنترل بر روی عادت های غذایی خود است. شما ممکن بیش از حد، با سرعت زیاد، زمانی که گرسنه نیستید، غذا بخورید و حتی بعد از سیر شدن تا جایی که به درد و ناراحتی بیانجامد، به خوردن ادامه دهید. ممکن است سعی کنید به تنهایی یا به طور پنهانی غذا بخورید تا مقدار غذای خود را مخفی کنید و احساس گناه، شرمندگی یا خجالت کنید. با ...
عوارض مصرف گوجه فرنگی با خیار + جزئیات
گوجه فرنگی نه تنها شادابی را به پوست هدیه می دهد، بلکه باعث بهبود فرآیند هضم غذا و تناسب اندام می شود. عوارض مصرف گوجه فرنگی با خیار با این حال، مصرف گوجه فرنگی با برخی مواد غذایی دیگر می تواند برای بدن مضر باشد. از مهمترین این مواد غذایی می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- سیب زمینی شیرین: این گیاه همانند گوجه فرنگی دارای سطح بالایی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. سیب ...
گوجه فرنگی میوه ای مخصوص آقایان!
بازگشت اسید معده هستید، بهتر است در مصرف گوجه با احتیاط عمل کنید. مصرف این سبزی می تواند سبب بروز دردهای شدید در معده و مری شود.اگر سندرم آلرژی دهانی دارید: افرادی که به گرده ها حساسیت دارند، با خوردن گوجه فرنگی در بدن شان عکس العمل ایمونولوژیک به وجود می آید و این موضوع به دهان، لب ها، گلو محدود می شود و حس گزگز و سوختگی به وجود می آید و در عرض چند دقیقه برطرف خواهد شد بنابراین، خوردن گوجه فرنگی برای این افراد ممنوع نیست اما درصورتی که با خوردن این سبزی دچار این حالات می شوید، بهتر است با متخصص مشورت کنید تا دلایل آلرژی تان مشخص شود. ...
درمان معده با گرسنگی
به دنبال دارد. وی با اشاره به علل برگشت اسید معده، افزود: مصرف آب، دوغ و نوشابه بین غذا و بعد از آن، دراز کشیدن بعد از غذا، عصبی شدن، خوردن چندنوع غذا همراه یکدیگر، مصرف غذاهای خمیری مانند ماکارونی و نان های جوش شیرین زده و مصرف غذاهای فریزری و مانده و کارخانه ای مانند تن ماهی، سس، رب گوجه، کنسرو و پیتزا اتز جملهخ مهم ترین این علت هاست. این متخصص طب ایرانی با اشاره به پرهیزات ...
بخور نخور ها در مبتلایان به زخم معده
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، با توجه به اینکه باکتری هلیکوباکتر پیلوری، اصلی ترین علت ایجاد زخم معده است، دانشمندان در حال مطالعه روی این مسئله هستند که چه غذا هایی ممکن است در مبارزه با این عفونت نقش داشته باشند. در کنار مصرف آنتی بیوتیک ها و دارو های مهارکننده اسید معده که پزشک برای درمان تجویز می کند، خوردن برخی مواد غذایی نیز می تواند در از بین بردن این باکتری مفید باشد. ...
از بین بردن رفلاکس معده با این روش ساده
سالم نتایج یک بررسی در سوئد نشان داد که رفلاکس معده به مری (GERD) حدود 22 درصد از افرادی را که دچار اضافه وزن بوده اند، تحت تاثیر قرار داده است در حالی که این رقم در افرادی که چاق نبوده اند حدود 14 درصد بوده است. بعد از غذا خوردن، عضله ای در انتهای مری باز می شود تا غذا وارد معده شود سپس بسته می شود تا از حرکت معکوس جلوگیری کند. بزرگ بودن بیش از اندازه شکم می تواند فشار مضاعفی به این ...
درمانی برای دل درد که مثل آب روی آتیشه
...> برای پیشگیری و درمان درد معده، بهتر است غذاهای چرب و تند را کمتر مصرف کنید. داشتن رژیم غذایی متعادل نیز راه خوبی برای درمان دل درد است. شما باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید که شامل فیبر، میوه ها، غلات، ماهی، سبزیجات، لبنیات و گوشت های بدون چربی باشد. به یاد داشته باشید همیشه غذا را به موقع و به اندازه بخورید و پس از سیر شدن، دست از خوردن بکشید. درنظر داشته باشد که وقتی از دل درد رنج می برید، نوشیدن آب کافی به شما کمک می کند. ...
خطرات خوردن زیاد سه نوع ادویه چیست؟
تواند به استفراغ بلکه به درد، تورم و گرفتگی صدا نیز منجر شود. مضرات خوردن زیاد دارچین کدام اند؟ 9 مورد از عوارض زیاده روی در مصرف دارچین عبارتند از: 1 . تجمع سمی : مصرف زیاد دارچین در طول دوران طولانی باعث ساخت سطح ویژه ای از مسمومیت در بدن می شود. مقدار توصیه شده دارچین با توجه به وزارت بهداشت، 6 گرم در 6 روز از هفته یا کم تر است که در این سطح، دارچین برای ...