سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه سنتی عبور از ضعف مغز و فراموشی
. در افراد با مزاج سرد و تر، نخودآب همراه با شوید، هل، دارچین، زعفران همراه با گوشت یا بدون گوشت، شربت عسل، کباب و جوجه کباب با ادویه های گرم توصیه می شود. غذاهایی با بخارات مضر آنچه در طب سنتی موردنظر قرارگرفته این است که اگر دستگاه گوارش دچار ضعف و رطوبت شود، تولید بخاراتی می کند که می تواند به مغز آسیب بزند. غذاهایی که ایجاد بخار می کنند و برای مغز و ...
مضرات خوردن ماست و ماهی
لیمو ترش موجب جذب بهتر آهن ماهی در بدن می شود .البته باید توجه داشت که مصرف زیاد چاشنی هایی مانند انواع ترشی ها ، لیمو ترش و مواد دیگر که طبع سردی دارند به همراه ماهی برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود ؛ زیرا علاوه بر بی حالی ، هضم سخت غذا و ضعف بدن ، بیماری های سرد مانند روماتیسم ، آلزایمر و افسردگی و ... را تشدید می کنند. در روایات اسلامی آمده است که اگر ماهی به خصوص در وعده شام با ...
توصیه هایی برای رفع بی اشتهایی در بیماران کرونایی
باشد تنها توصیه قرنطینه و ایزوله شدن، استفاده از ماسک در منزل و جدا کردن تمامی وسایل شخصی به ویژه سرویس بهداشتی برای افراد مبتلا به کرونا با علائم گوارشی است. عسل داروی بی اشتهایی برنامه ریزی درست غذایی و توجه به مواد مغذی یکی از مهمترین راهکارهای رفع بی اشتهایی در بیماران کرونایی است بیماران کرونایی نباید در هفته اول این بیماری غذای سنگین بخورند بنابراین توصیه می شود که این ...
چه نوع تغذیه ای موجب بهبود دستگاه گوارش می شود؟
تشدید می کند. رضایی پور در ادامه با اشاره به اینکه فرد بیمار از این قاعده مستثنی است گفت: افرادی که کرونا می گیرند، بیمارند و ممکن است پزشک تجویز کند تا هر دو ساعت یکبار غذاهای سبکی مانند سمنو، فرنی ، حریره بادام، شیربادام؛ زرده تخم مرغ عسلی، عسل و شیره انگور بخورند تا انرژی مورد نیاز بدن خود را تامین کنند. ...
سم زدایی کلیه ها با چای شگفت انگیز
... مواد لازم: – 1 دسته برگ جعفری تازه – 8 فنجان آب تصفیه شده – 2 قاشق غذاخوری عسل خام و ارگانیک – آب نصف لیمو، تازه طرز تهیه: جعفری را بشویید و به قطعات بزرگ خرد کنید. آب را روی حرارت متوسط قرار بدهید و وقتی به جوش آمد برگ ها را اضافه کرده و حرارت را کم کنید. بگذارید 10 دقیقه بجوشد سپس ترکیب را صاف کرده و بگذارید سرد شود. می ...
با این داروهای خانگی از درد سنگ کلیه خلاص شوید
فروشگاه ارگانیک نزدیک خود خریداری کنید.گام بعدی این است که این برگ های ریحان را با عسل خرد کرده و سپس صبح با معده خالی مصرف کنید. سرکه سیب سرکه سیب منبع عالی اسید سیتریک است. حل کردن یک قاشق چای خوری یا بیشتر در آب گرم و خوردن آن هر روز می تواند به حل سنگ های اگزالات کلسیم کمک کند. بهتر است سرکه سیب را با معده خالی مصرف کنید. آب گندم آب گندم یکی از بهترین ...
کدام مواد غذایی موجب بروز آکنه و جوش می شوند؟
... مواد خوراکی زیر باعث ایجاد جوش و آکنه می شود شکلات آیا شما هم عاشق شکلات هستید؟ البته اگر جزو افرادی هستید که حواستان به تناسب اندامتان است از زیاده روی در مصرف آن خودداری خواهید کرد. اما در عین حال همین افراد هم نمی توانند از مزه مزه کردن دو تا سه مربع شکلات به همراه قهوه یا چای بعد از ظهر خودداری کنند. اما حواستان باشد شکلات (سیاه؛ سفید یا شیری و غیره) می تواند زمینه ...
اگر زیاد تبخال می زنید این مطلب را بخوانید!
اثرات ضد ویروسی داشته و استفاده از آن ها به صورت موضعی بر بهبود تبخال موثر است. فقط باید توجه داشت که این مواد حالت خورندگی دارند و مصرف زیاد آن ها ضایعه را زخمی و خشک می کند. سرکه نیز به صورت موضعی در خشک شدن تبخال موثر است. کاکائو و قهوه نخورید افرادی که به طور مکرر دچار تبخال می شوند باید استرس های شان را کاهش دهند. مصرف مواد غذایی تحریک کننده مثل کاکائو و قهوه را به حداقل ...
چرا با داشتن رژیم غذایی لاغر نمی شویم؟
بدون روغن درست کنید. از خوردن روزانه میوه غافل نشوید، خوردن آب میوه می تواند باعث افزایش وزن شود، بنابراین بهتر است میوه را کامل مصرف کنید. حجم برنج را کم کنید. درست کردن برنج با کره گزینه خوبی برای کاهش وزن نیست. برنج را باید با روغن خیلی کم مصرف کنید. صبحانه را کامل مصرف کنید. صبحانه را باید مقوی و پروتئینی باشد، از خوردن کره، مربا، کیک و چای شیرین خودداری کنید ...
رژیم غذایی و سلامت دندان ها
شامل وعده های غذایی و میان وعده هایی است که برای سلامت عمومی و سلامت دندان ها مناسب هستند. میان وعده هایی مانند پنیر، میوه و سبزی، ماست، کره، بادام زمینی و شیر مناسب هستند. مواد نشاسته ای مانند نان، بیسکویت ها، ماکارونی و... مدت طولانی روی دندان ها باقی مانده و اگر بعد از مصرف سریعا از روی دندان ها پاک نشوند، خطر پوسیدگی را افزایش می دهند. غذاهای حاوی شکر یا نشاسته بهتر است ...
متخصصان طب ایرانی در مورد کرونا چه می گویند؟ | تکمیل درمان طب مدرن با طب سنتی
بیماران مراجع می بینیم. مثلا چه عارضه ای؟ مثلا استفاده از دارو هایی با اجزای نامشخص که در شبکه های اجتماعی به نام طب سنتی منتشر می شود یا توصیه به استفاده بیش از حد از ادویه خیلی گرم برای مقابله با کرونا؛ ما مریض هایی داریم که دچار عوارض زیاد خوردن زنجبیل و کندر شده اند. این عبارت که بگوییم طبع همه بیماری ها سرد هستند و هرقدر گرمی بخوریم بهتر است، کاملا غلط است. یعنی ...
درمان یبوست با چای گیاهی، آبمیوه، یوگا و حرکات ورزشی !
یبوست است. این گیاه تمام مواد دفعی را در روده به قطعات کوچک تر تبدیل کرده، هر دو روده را شسته و همه سموم را از بدن خارج می کند. در صورتی که التهابات باعث یبوست شده است بهترین راه حل آن چای ریشه شیرین بیان است. افرادی که همراه با یبوست شان نفخ زیاد روده ها دارند بهتر است از چای نعنا فلفلی استفاده کنند. این افراد در صورتی که رفلاکس معده ندارند بهتر است به میزان زیادی از نعنا ...
معجزه روغن سیاه دانه در درمان بیماری های لاعلاج
چند مکانیسم این اثر هنوز کاملا شناخته شده نیست اما طبق تحقیقات، روغن سیاه دانه می تواند به افرادی که چاق هستند، سندرم متابولیک دارند یا دچار دیابت نوع دوم هستند در کاهش وزن کمک نماید. در یک مطالعه ی 8 هفته ای روی 90 زن 25 تا 50 ساله که چاق بودند، یه گروهی رژیم کم کالری داده شد و به گروهی دیگر یک گرم روغن سیاه دانه همراه هر وعده غذا. در پایان تحقیق، زنانی که روغن سیاه دانه مصرف کرده بودند نبست به ...
25 ترفند موثر و امتحان شده برای رفع شوری غذا
آن تهیه کنید. برای درست کردن این سس بهتر است از هیچ نمکی استفاده نکنید تا طعم غذا متعادل شود. جمع بندی نهایی درست کردن غذای شور اتفاقی است که خیلی از ما آن را تجربه کرده ایم. استفاده از روش هایی که در این مقاله به آن اشاره شد می تواند به رفع شوری غذا کمک کند و مزه غذا را متعادل کند. بهتر است بدانید که مصرف نمک زیاد مضرات زیادی برای سلامت دارد. از همین رو بهتر است آن را کم کم به غذا اضافه کنید تا غذایتان شور نشود. منبع:کوروش مگ انتهای پیام/ ...
ارده شیره و خواص مربوط به آن
ساختار استخوانی بدن تقویت سیستم عصبی بهبود عملکرد مغز ضد افسردگی بیشتربخوانید: بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز آیا مصرف ارده شیره برای همه مفید است؟ مصرف ارده شیره برای سلامتی بدن به طور معمول ضرری ندارد. همچنین به صورت عمومی قابل استفاده برای افراد است. البته باید توجه داشت که مصرف بیش از اندازه آن به دلیل وجود اسیدهای ...
طب سنتی بیمار کرونایی دارای علائم شدید را درمان نمی کند/ طب سنتی برای هر بیمار کرونایی تجویز متفاوتی دارد
بیماران سرپایی تولید شده و به طور رسمی در داروخانه های کشور موجود است. از طرفی هم برخی معتقداند کرونا را می توان با طب سنتی و به کارگیری این روش درمان کرد. در این باره سما سادات اکبری نامقی پزشک و دکتری طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی برنا گفت : طب سنتی با مزاج شناسی کار می کند و به دلیل اینکه طبیعت کرونا سرد وخشک است، اقلام گرم و تر برای درمان و پیشگیری بسیار مورد توجه است. ...
همه خواص زوفا + کاربرد، مضرات و فواید عرق گیاه Hyssop
مزمن در امان نگه می دارد. این گیاه در درمان سرماخوردگی به علت وجود خاصیت تقویت کنندگی سیستم ایمنی بدن و رفع التهاب و عفونت ها مؤثر بوده است. درمان گلو درد و دردهای عضلانی نیز به واسطه مصرف این گیاه صورت می گیرد. زوفا، بهبود بخش عملکرد گوارشی زوفا از دسته گیاهانی است که با از بین بردن انگل گوارش به هضم بهتر غذا کمک می کند. علاوه بر آن، این گیاه در درمان کولیک، گازهای معده و ...
ترکیبات غذایی دوران کرونا و پس از تزریق واکسن را بشناسید
تهران (پانا) - به گفته متخصص و مدرس طب ایرانی بعضی از واکسن ها تب را به همراه دارند و سبب خشکی بدن می شوند که در این مواقع فرد باید مواد غذایی رطوبت دار چون سیب زمینی، خیار و آب مصرف کند تا به بدن آب برسد. به گزارش ایسنا، مریم نواب زاده اظهار کرد: اگر فرد از حالت تعادل مزاج خارج شود و سوء مزاج داشته باشد، سیستم ایمنی دچار ضعف می شود و فرد دچار عارضه شده که ممکن است به مرگ وی منجر شود ...
نکات طلایی تغذیه که زنان باید جدی بگیرند!
باید پایه ی برنامه غذایی صحیح باشد. تغذیه ی صحیح شامل استفاده از غلات کامل و سبوس دار، میوه های تازه، روغن و چربی های سالم و منابع پروتئینی بدون چربی یا کم چربی (مثل گوشت لخم و کم چربی یا بدون چربی، مرغ بدون پوست و بدون چربی و ماهی) می باشد. این نوع از غذاها علاوه بر تأمین انرژی به نشاط و شادابی را به ارمغان می آورد و برای داشتن ظاهر و احساس خوب در همه ی سنین کلیدی است. بیشتربخوانید: ...
زندگی سالم با محصولات زیبه
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری تهران بزرگ؛ مصطفی آل آقا کارشناس ارشد مدیریت شهری با توجه به علاقه ی که داشت شروع به مطالعه در زمینه ی محصولات سالم و ارگانیک کرده و توانسته با حمایت های دکتر بشارتی مدیر مرکز رشد شهید علیرضا رنجبر در پایگاه بسیج مسجد قمر بنی هاشم محصولات سنتی استاندارد و منحصر به فرد چون عسل، شیره طبیعی، شکر قهوه ای، روغن های مختلف سنتی و حیوانی و نان کامل سبوس دار که از آرد کامل ...
همه چیز درباره گزنگبین
دست می آید. روش مصرف گز انگبین بیشتر افراد برای استفاده دارویی از گز انگبین ، شهد آن را مورد استفاده قرار می دهند. به این صورت که میتوان مقداری از شهد گزانگبین را در آب جوش حل کرده و پس از آن مصرف کرد. میزان مجاز و مناسب این ماده جهت مصرف های درمانی در هر وعده 20 تا 50 گرم می باشد. انتهای پیام/ ...
خوردن سیر خام چطور و چه زمانی درست است؟
پخته همین یک ماده نیست چراکه ویتامین C در سیر با حرارت ممکن است کاهش یابد بنابراین میزان این ویتامین در سیر خام بیش از سیر پخته شده است پس با توجه به این توضیحات توصیه می شود از همه سبزیجات به ویژه سیر به صورت خام استفاده شود. چرا سیر خام بخوریم ؟ خوب، پاسخ سریع این است که این درمانی ضد ویروسی قوی است و برای سرفه و ورم پستان خوب است؛ سیر اغلب برای درمان مواردی که در ادامه گفته ...
نکاتی برای یک اهدای خون موفق
تا جذب آهن بیشتر شود.از شب قبل از اهدای خون، مصرف مایعات چون آب و آب میوه را افزایش دهید. در روز اهدای خون حدود 8 لیوان آب مصرف کنید و از مصرف نوشیدنی های گازدار بپرهیزید. به اهداکنندگان خون توصیه می شود پیش از اهدای خون شب را خوب بخوابید، صبحانه یا ناهار کافی بخورید، قبل از اهدای خون یک وعده غذای مناسب بخورید و آب بیشتری نسبت به روزهای گذشته بنوشید. بهتر است پیش از اهدای خون 500 سی سی ...