جمعه ۱۰ فروردینساعت ۱۰:۱۹Mar 2024 29
جستجوی پیشرفته
راهبردنامه ۱۴۰۰/۰۶/۱۶ - ۱۸:۴۳

آیا شمارش کالری می تواند به کاهش وزن کمک کند؟

نکته این است که شمارش کالری به این معنی نیست که کالری تغییرناپذیر نیست. کیفیت کالری که می خورید ب اندازه کمیت آن اهمیت دارد. اگر تا به حال سعی کرده اید وزن خود را کاهش دهید، می دانید که کاهش کالری (و ثابت ماندن) سخت تر از آن چیزی است که به نظر می رسد. اغلب شمارش کالری می تواند منجر [...] ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)