سپری کردن اوقات فراغت به روش فضانوردان
سایر منابع:
سایر خبرها
عکس روز| طوفان لری از فضا
به گزارش همشهری آنلاین مگان مک آرتور، فضانورد ناسا روز سه شنبه 16 شهریور (7 سپتامبر) از این آزمایشگاه مداری توئیت کرد: از دیدگاه ما در ایستگاه فضایی این طوفان از آیدا بسیار بزرگتر به نظر می رسد. طوفان لری در حال حاضر یک طوفان گرمسیری رده سوم است و بادهایی مداوم با سرعت 85 کیلومتر در ساعت دارد. طوفان لری به دنبال طوفان آیدا رخ داده است که سواحل ایالت لوئیزیانای آمریکا در هم کوبید و باعث به راه افتادن سیلاب در بخش هایی از شمال شرق این کشور شد. ...
تاریخ پرتاب تلسکوپ فضایی “جیمز وب” اعلام شد
تلسکوپ فضایی “جیمز وب” ناسا که پرتاب آن بارها به تاخیر افتاده بود یک قدم به سرویس دهی نزدیک تر شده است و به زودی در مدار قرار می گیرد. *** تاریخ پرتاب تلسکوپ فضایی “جیمز وب” گزارش صنایع ، آژانس فضایی ناسا قصد دارد این تلسکوپ را که تنها چند ماه از انجام آخرین آزمایش هایش در اواخر ماه اوت گذشته است در روز 18 دسامبر سال 2021 (27 آذر) به فضا بفرستد. این تلسکوپ سوار بر ...
حقایقی ترسناک درباره منظومه شمسی که با خواندنش هوش از سرتان می رود / از دایناسور های روی ماه تا مرگ ...
.... اما به لطف ناسا و رسانه های اجتماعی، بیشتر از قبل می توانیم با وضعیتی که فضانوردان در فضا تجربه می کنند آشنا شویم. برخی اتفاقات مانند اشک ریختن در فضا و شناور شدن در کابین ها واقعا عجیب به نظر می رسند. سازگاری با گرانش صفر در بهترین حالت دشوار و در بدترین حالت ناتوان کننده است. به خصوص در شرایطی که فضانوردان بخواهند بعد از انجام یک ماموریت طولانی مدت به زمین بازگردند. فضانورد ها به دلیل نبود ...
درمان خانگی زانو درد با چند روش ساده و خانگی
. تای چی شامل تنفس عمیق و آرامش نیز می شود. همچنین این راهکارها ممکن است به کاهش استرس کمک کرده و به شما در مدیریت درد مزمن کمک کنند. ورزش کنید ورزش روزانه می تواند به شما در تقویت ماهیچه ها و حفظ تحرک کمک کند. ورزش یک راهکار ضروری برای درمان OA و سایر دلایل درد زانو است. استراحت پا یا محدودکردن حرکت ممکن است به شما کمک کند تا از درد جلوگیری کنید، اما می تواند مفصل را سفت و روند ...
9 روش مفید برای کاهش وزن سریع
کارهایی که در ابتدای صبح انجام می دهید روی تمام روز شما تأثیر می گذارند. تحقیقات نشان داده است که داشتن یک روتین سالم و عادت های صحیح در دراز مدت به و داشتن زندگی سالم منجر می شود. پس سعی کنید این عادت های مثبت را وارد سبک زندگی روزمره ی خود کنید و بعد از بیدار شدن از خواب کارهای مفیدی مثل نوشیدن آب، خوردن غذای سالم و آفتاب گرفتن برای تأمین ویتامین D را انجام دهید. به گزارش رکنا، اگر ...
9 نوع افسردگی و شناخت آن ها
معده در شکم احساس یا ضعف در معده یکی از قابل تشخیص ترین علائم افسردگی است. بااین حال، هنگامی که معده شما ضعف می کند، به سادگی می توان آن را به عنوان گاز معده یا درد قاعدگی در نظر گرفت. شدیدتر شدن این درد، به ویژه هنگام بروز استرس، ممکن است نشانه افسردگی باشد. در حقیقت، محققان دانشکده پزشکی هاروارد اظهار می دارند که ناراحتی معده مانند گرفتگی عضلات، نفخ و حالت تهوع می تواند ...
برنامه جدید ناسا؛ آزمایش واقعیت افزوده در فضا
اولین استفاده عملیاتی HoloLens در فضا در ترکیب با نرم افزار AR سفارشی است که به فضانوردان کمک می کند تا چنین کار هایی را با سهولت انجام دهند. این تحقیقات پس از آزمایش Sidekick توسط فضانورد سابق ناسا اسکات کلی در سال 2016 انجام شد. نحوه اجرای برنامه واقعیت افزوده در این آزمایش جدید از نشانه های جهت دار سه بعدی و دستورالعمل های شفاهی برای هدایت فضانورد به سمت محل کار استفاده ...
4 عادت شبانه افرادی که طول عمر زیادی دارند
بهتر مغز، ایمنی قوی تر و افزایش سطح انرژی می شود. 3. از یک روش استرس زدایی استفاده می کنند اگرچه استرس همیشه فقط مختص شب نیست اما استرس می تواند بر میزان و کیفیت خواب ما تأثیر بگذارد. روزانه یک تمرین برای کاهش استرس انجام دهید تا خواب بهتری داشته باشید. این استرس زدایی چه پیاده روی باشد، چه کتاب بخوانید، چه یک فنجان چای آرامش بخش، زمانی را برای آرامش و استراحت کنار بگذارید تا ...
روش های طلایی برای لاغری و رسیدن به وزن ایده آل
را بدون غذا خوردن بگذرانند. برای مثال صبحانه را ساعت 7 صبح و آخرین وعده روز را نیز 7 شب بخورید. با این روش12 ساعت غذا نخواهید خورد که البته مدت زیادی را هم در خواب سپری می کنید. روزانه چقدر کالری باید بسوزانیم؟ از زبان دکتر کرمانی بشنوید: 11- برای کاهش وزن سریع فیبر بخورید به جای سم زدایی بدن و استراحت دادن به دستگاه گوارش (افزایش سرعت کاهش وزن) سلامت روده را به صورت طبیعی ...