سایر منابع:
سایر خبرها
میوه هایی که بیشتر از شیر کلسیم دارند
تامین می کند؛ حاوی منیزیم، فسفر، پتاسیم و ویتامین c، بتاکاروتن، لوتئین ویتامین k است. ویتامین c یک ماده معدنی است که نقش زیادی در سلامت استخوان دارد؛ بنابراین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین c هم اهمیت دارند که شامل کیوی، پرتقال، نارنگی، لیمو، بروکلی و فلفل دلمه ای می شود. انواع تمشک تمشک ها مواد مغذی بالایی دارند. بیشتر آن ها شاخص گلایسمیک پایین، کالری پایین و فیبر بالا دارند و می توانید آن ها ...
استفاده از آسپارتام، آس سولفام و سوکرالوز به جای شکر
دسرهای خشک استفاده می شود. آسپارتام در محصولات اسیدی بسیار پایدار است، اما هنگامی که مواد غذایی گرم می شوند تجزیه شده و طعم شیرین خود را از دست می دهد. بنابراین آسپارتام به طور عمده در نوشابه های رژیمی و سایر غذاهایی که سرد مصرف می شوند، مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف آسپارتام در بیماران دیابتی می تواند اثر سوء داشته و در برنامه های رژیم غذایی این افراد سبب چاقی شود. ...
داروهای قارچ سیاه هم به داروخانه ها رسید
کند و این بافت مرده است که به جای خود قارچ باعث تغییر رنگ پوست افراد می شود. سازمان غذا و دارو نیز اعلام کرد همزمان با کمبود مقطعی این دارو افراد سودجو مبادرات به فروش داروهای تقلبی با برچسب داروی اصلی و قیمت 10 تا 20 برابری می کردند که علاوه بر کلاهبرداری از خانواده بیماران، جان آنان را نیز به خطر می انداختند. لذا به مردم توصیه می شود داروی مورد نظر خود را تنها از داروخانه ها و پس از استعلام از سامانه TTAC به آدرس www.ttac.ir تهیه کرده و به هیچ عنوان برای تهیه داروی خود به بازار آزاد مراجعه نکنند، چرا که هیچ تضمینی برای اصالت و سلامت این داروها وجود ندارد. ...
کدام آب معدنی خوب است؟ معرفی بهترین برند آب معدنی ایران
، برای تصفیه آب معدنی در کارخانه های مختلف با استفاده از روش های طبیعی مانند جوشاندن آب و بدون استفاده از هیچ گونه مواد شیمیایی، آب های معدنی تصفیه و روانه بازار می شوند. اما این باور کاملاً اشتباه است. جوشاندن آب به هیچ عنوان باعث از بین رفتن مواد و املاح شیمیایی نمی شود. میزان تی دی اس آب با جوشاندن همچنان در رقم بالایی قرار دارد و مصرف این آب برای بدن بسیار مضر است. کارخانه ها و ...
چه نکاتی را باید هنگام خرید دستگاه تب سنج رعایت کنیم؟
توانند دمای فارنهایت و یا سانتی گراد را بر روی صفحه نمایش خود ارائه کنند. از طرف دیگر، بیشتر انواع این محصولات، دارای این امکان هستند که بتوانید واحد دما را بر روی آن ها تنظیم کنید. بنابراین لازم است با در نظر گرفتن این ویژگی، محصول موردنظر خود را انتخاب و خریداری کنید. در نظر گرفتن عامل منبع تغذیه بیشتر دستگاه هایی که امروزه برای سنجش دما و حرارت بدن مورد استفاده قرار می گیرند با ...
4 قانون غذایی ژاپنی برای تقویت سلامت
زیادی را در یک ظرف کوچک بریزید. بهتر است برای موفقیت، از این برنامه پیروی کنید: در هفته اول یک پنجم و در هفته دوم یک چهارم وعده غذایی تان را کاهش دهید. به این ترتیب، پس از سه تا چهار هفته می توانید حجم وعده های غذایی تان را بدون هیچ تلاشی کمتر کنید. مصرف محصولات تازه متناسب با فصل: ژاپنی ها فقط از مواد غذایی که آنها را تازه تر و ارزشمندتر و مفیدتر برای هر فصل می دانند استفاده ...
علائم کمبود پروتئین در بدن و منابع تأمین آن
.... درنتیجه سیستم ایمنی بدن به راحتی می تواند ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد. درمان کمبود پروتئین بدن با تغذیه بهترین درمان، مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین است. دانستن اینکه چه چیزی باید بخورید، چقدر، و چه زمانی می تواند برای بسیاری از مردم دشوار باشد. امروز به نظر می رسد برای سالم ماندن و سالم نگه داشتن خانواده تان به درجه ای در تغذیه نیاز دارید و حتی با این که همه چیز در مورد ...
سالم ترین پنیرهای جهان را بشناسید/ عکس
انواع زیادی پنیر سالم وجود دارد که می تواند ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را در اختیار شما قرار دهد. البته با توجه به اینکه اکثر پنیرها دارای چربی اشباع شده زیادی هستند و این امر می تواند کلسترول بد را در بدن ما افزایش دهد، توصیه متخصصان تغذیه بر این است که مصرف پنیر را به حدود یک اونس یا 28 گرم در روز محدود کنید ...
خرید آنلاین دارو از بزرگترین داروخانه اینترنتی؛ داروخانه شفا مرکزی در قلب تهران
بزرگترین داروخانه مجازی ایران برای هر محصول اصلاعاتی از قبیل : معرفی و ارائه محصولات به همراه نحوه مصرف، مشخصه، موارد مصرف، کاربرد، اجزاء تشکیل دهنده، شرکت و کشور سازنده، قیمت مصرف کننده و همچنین ارائه اطلاعات دقیق و کاربردی از محصول برای انتخاب صحیح و راحت شما درج شده است. امکان جستجوی پیشرفته با فیلترهای مختلف در دسترس شماست تا راحت تر به محصول مورد نظر خود برسید. چت آنلاین و امکان تماس تلفنی و پیام ...
زز زاگرس بهترین فروشگاه اینترنتی عرضه کننده محصولات بهداشتی و آرایشی
، انواع افترشیو، ضد تعریق و دئودورانت برای آقایان و رنگ مو، ضد تعریق، تیغ و یدک اصلاح، نوار بهداشتی، پد روزانه، ژل شستشو، موبر و لوازم اپیلاسیون برای بانوان در جهت رسیدگی به بهداشت، نظافت روزانه و حفظ ظاهر شیک و مرتب فراهم شده است.همگی این محصولات اصل و وارداتی هستند و طیف وسیعی از محصولات مراقبت شخصی متناسب با فیزیولوژی بدن آقایان و خانم ها را جمع آوری کرده اند. با خرید رنگ مو از زز ...
بهترین و بد ترین زمان نوشیدن شیر/ چرا زمان نوشیدن شیر اهمیت دارد؟
مصرف شیر در صبح به بدن کمک می کند تا در طول روز، انرژی کافی برای انجام کارهای خود داشته باشید. با مصرف شیر در صبح، همچنین کلسیم بیشتری جذب بدن می شود. به علاوه مواد مغذی موجود در شیر، فواید زیادی برای سلامتی دارند که برای جذب بهتر آن، می توانید شیر را در وعده صبحانه، گرم بنوشید. مصرف شیر در عصر/ نوشیدن شیر در عصر، برای افراد میانسال بسیار مفید است و به افزایش قدرت بدنی آن ها کمک می کند. همچنین ...
قرص اسیتالوپرام چیست؟
جانبی خفیف یا جدی باشد. فهرست زیر برخی از عوارض جانبی شایع را بیان می کند. این فهرست شامل تمام عوارض جانبی احتمالی نیست. به خاطر داشته باشید که عوارض جانبی دارو می تواند به موارد زیر بستگی داشته باشد: سن دوز تجویز شده سابقه بیماری دارو های دیگری که استفاده می کنید پزشک یا داروساز در مورد عوارض جانبی بالقوه اسیتالوپرام اطلاعات بیشتری دارد. آن ها همچنین می توانند روش ...
خرید بهترین و بی نظیرترین محصولات آرایشی و بهداشتی مای
محافظت از پوست بدن باشد. اگر شما هم به دنبال راهنمای خرید و استفاده از باکیفیت ترین محصولات آرایشی و بهداشتی مای هستید، می توانید خرید شامپوهای بدن My را در اولویت های خرید تان قرار دهید. خوش رایحه بودن، ایجاد حس آرامش و لطافت، از مهمترین مزیت های مربوط به استفاده از شامپو بدن های مذکور می باشد. همچنین در نظر داشته باشید که در ترکیبات مربوط به شامپو بدن My، از عصاره های رز و گوار استفاده ...
حذف همه انواع کربوهیدرات ممنوع!
کربوهیدرات های فراوری شده و بدون مواد مغذی را بگیرید. با مبنا قرار دادن این مورد می توانید مصرف کربوهیدرات خود را بر اساس نحوه واکنش های بدن تان تنظیم کنید. رژیم کم کربوهیدرات برای آن هایی که هدفشان لاغری است کاهش درصد مصرف کربوهیدرات می تواند مزایای بسیاری داشته باشد. پژوهش ها نشان دادند. رژیم های کم کربوهیدرات خلق و خو، انرژی و خواب را بهبود می بخشند. همچنین این نوع رژیم ...
آیا پرخوری قبل از پریود طبیعی است؟
.... در دوران کرونا با یک سایت عالی کسب و کارت رو رونق بده با یک کلیک کاربردی ترین نرم افزار حسابداری را بشناسید! *از دست ندین* دارودات کام _ کاملترین داروخانه آنلاین کلیک کنید علاوه بر این، با مصرف مواد قندی، میزان قند خون بدن در روال ثابت باقی می ماند و مانع شکل گیری اختلال دمدمی مزاجی در فرد می گردد. بهره گیری از مکمل برای کاهش ...
عوارض قرص جوشان کلسیم برای کودکان
بگیرد تا ویتامین دی مورد نیاز بدن وی تامین شود. ویتامین D را می توان از طریق خوردن مواد غذایی سرشار از این ویتامین نیز برای بدن تامین کرد. در صورتی که نیاز بدن به کلسیم و ویتامین D به طور طبیعی و با مصرف مواد غذایی باز هم تامین نشود، باید با مشورت پزشک به سراغ مصرف مکمل های دارویی رفت، در این میان قرص جوشان کلسیم پرارین پارس با دارا بودن 500 میلی گرم کلسیم، میزان نیاز کودک را به خوبی تامین خواهد ...
همه آنچه که یک بیمار کرونایی باید مصرف کند
، چون فست فود، انواع ساندویچ ها، غذا های چرب، تنقلات شور وشیرین اجتناب کنید، این مواد غذایی علاوه بر اینکه کالری زیادی دارند و سبب چاقی می شود و باعث می شود که سیستم ایمنی بدن ضعیف شود. از طرفی باید از مصرف روغن های جامد و نیمه جامد تا جایی که ممکن است پرهیز کرد و بهتر است از روغن های زیتون و کنجد استفاده کنید. منبع: خبرگزاری صدا و سیما انتهای پیام/ ...
باکیفیت ترین محصولات آرایشی و بهداشتی مای
برای مراقبت از موی سر خود می توانید محصولات MY را، در اولویت های خرید تان قرار دهید. از پرفروش ترین و پرطرفدارترین محصولات MY جهت مراقبت از مو، می توان به موارد زیر اشاره کرد: - پک مردانه MY - انواع ماسک های کراتینه MY - پک های حاوی سرم نرم کننده MY - ژل موی MY - شامپو بدن MY - شامپو ضد شوره - نرم کننده های MY ...
برای داشتن مغزی جوان این گروه ویتامین غافل نشوید
به گزارش روزپلاس، مغز حاکم بلامنازع بدن است. هر اختلالی در این ارگان مهم، بدن را به طور ویژه ای به دردسر می اندازد و حتی باعث مرگ می شود. بدون شک همیشه شنیده اید که ویتامین ها برای سلامتی بدن مفید هستند و حتماً می دانید که تغذیه سالم و متنوع که شامل انواع ویتامین ها و مواد معدنی است نیازهای بدن را برای عملکرد درست ارگان ها تأمین می کند. در این بین بهتر است بدانید که ویتامین های گروه B جزو مهم ...
اقدامات مهم غذایی بعد از واکسن کرونا
ماهانه یک قرص ویتامین دی 50 هزار مصرف کنند و اگر افراد از کمبود شدید ویتامین دی رنج می برند باید با مشورت پزشک و انجام آزمایشات مختلف دوز مصرف قرص را افزایش دهند. جوزدانی بیان کرد: با همه این تفاسیر، همه این مواد غذایی در افزایش ایمنی بدن در مواجهه با ویروس ضعیف شده ای که بر اثر واکسیناسیون به بدن ما وارد می شود نقش مفید و موثری را دارد. او افزود: هر چقدر میزان مصرف سبزیجات در ...
فواید تخم بلدرچین
...> استفاده از تخم بلدرچین در بِنتو (جعبه هایی قابل حملی که بیشتر در ژاپن استفاده می شود و در آن خوراکی های مختلف قرار می دهند) مرسوم بوده و معمولاً در هر وعده 3 تا 5 عدد از آن خورده می شود. تخم بلدرچین علاوه بر ظاهر جالب، سرشار از مواد مغذی بوده و یکی از غذا های سالم و خوشمزه است که باید به رژیم غذایی تان بیفزایید. در ایالات متحده، بیشتر، مصرف پرنده بلدرچین رواج دارد، اما در بازار های آسیا ...
برند دوو چه محصولاتی تولید می کند؟
کیلوگرمی و 9 کیلوگرمی طراحی شده؛ بنابراین شما می توانید به راحتی براساس نیاز و تعداد اعضای خانواده تان ماشین لباسشویی مورد نظر خود را خریداری کنید. برخی از امکانات ماشین لباسشویی های دوو عبارتند از: 35 درصد مصرف کمتر نسبت به سایر ماشین لباسشویی های موجود در بازار دارا بودن برنامه های مختلف شست و شو برای انواع لباس ها با جنس های مختلف دارا بودن امکاناتی نظیر ...
داروهای کمیاب را چطور ردیابی و تهیه کنیم؟ +عکس
در قسمت داروهای کمیاب، نوع داروی مورد نظر را وارد، محدوده سکونت خود را انتخاب و براحتی به لیست داروخانه هایی که داروی مدنظر را موجود دارند، دسترسی پیدا کنید. وی تاکید کرد: اپلیکیشن تیتک به دلیل سیستمی عمل کردن موجب می شود دارو به دست مصرف کنندگان واقعی برسد و از کمبود آن جلوگیری می کند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به اینکه راه اندازی تی تک تا حدود زیادی ...
واکسن کرونا برای سلامت باروری مردان فایده دارد؟
یا یک ماه بروز کند، یکی از این عوارض می تواند تب باشد اگر فردی به تب دچار شد، بهتر است مصرف آب و مایعات را زیاد کند، همینطور باید مصرف میوه، سبزیجات، شیر و لبنیات را مورد توجه قرار دهد؛ بنابراین در دوران قرنطینه به جای مصرف تنقلات چرب و پرنمک مانند آجیل و تخمه های نمکی، چیپس، انواع پفک و مواد شیرین مانند انواع شیرینی و بیسکویت و نوشیدنی های شیرین شده با قند، از انواع میوه ها استفاده کنید. همچنین ...
درمان خارش پوست ناشی از بیماری های کبدی
میتوانند برای درمان خارش مزمن استفاده شوند. -آنتی هیستامین ها ، درمان قابل اعتماد و مؤثری برای درمان خارش ناشی از بیماری کبدی نبوده اند، اگرچه میتوانند موجب خواب راحتتان شوند. انتخاب دیگر، درمان نوریست، که به عنوان پرتودرمانی نیز شناخته میشود. این درمان، پوستتان را در مواجهه با انواع خاصی از نورها قرار میدهد تا روند درمان را آغاز کند. ممکن است نیاز به چند جلسه درمان داشته باشید، تا بتوانید نتایج را مشاهده کنید. انتهای پیام/ ...
کمبود داروهای اعصاب و روان در داروخانه ها بیداد می کند
ای است که به خاطر تشنج، دپاکین مصرف می کند. پدرش می گوید: دپاکین 200، اصلا وجود ندارد. به چند داروخانه و ویزیتور آشنا هم سپردم و حاضرم بابت پیداکردنش، شیرینی بدهم و چند برابر هزینه کنم اما همه ما را ناامید کرده اند. پسرم حدود دو سال است از این قرص مصرف می کند که اگر پیدا نشود به داروی جایگزین نیاز دارد که آن هم عوارض جدی دارد. واقعا برایمان سؤال است که خانواده های مسئولان درگیر پیداکردن ...
شگفت انگیزترین خواص زغال فعال
آن دارای بار منفی است که می تواند مولکو ل های دارای بار مثبت مثل سموم و گازها را به دام بیندازند و از اینکه معده آنها را جذب کند نیز جلوگیری می کند. بدن زغال فعال را جذب نمی کند. در نتیجه، سموم متصل به آن از طریق مدفوع دفع می شوند. شارکول به دو صورت قرص و پودر است که پودر آن باید در آب یا آب میوه های غیراسیدی حل شود. مصرف زیاد آب می تواند از علائم یبوست جلوگیری کند. موارد استفاده از ...
روش های شناسایی نوع پوست و مراقبت از آن
شب که حاوی ویتامین سی است را انتخاب و استفاده کنند. دکتر تونی، متخصص دیگر پوست، توصیه می کند که یکی از سریع ترین راه ها برای خلاص شدن از شر خشکیِ پوستی که ناشی از استفاده از محصولاتِ حاوی گلیکولیک اسید (آ اچ آ) است، این است که آب ولرم را روی پوست تان استفاده کنید تا اثر این مواد از بین برود. او تأکید می کند افرادی که پوست چرب دارند، این کار را نباید انجام دهند. او پیشنهاد می ...