سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه شگفت انگیز “گردو” برای لاغری و تناسب اندام
وزن کمک کند. گردو به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، مس، ویتامین آ و د برای کاهش وزن موثر است. 12 تا 14 نیمه گردو به شما حدود 190 کالری می دهد، اما همه کالری ها برای سلامتی بد نیستند. برعکس گردو فواید زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری. بیشتر بخوانید: هشدار؛ این افراد از مصرف پیاز جداً خودداری ...
مسیر خون رسانی به مغز می تواند در آلزایمر موثر باشد
لیپوپروتئین-آمیلوئید در کبد دچار التهاب در مغز، تسریع مرگ سلول های مغزی و از دست دادن حافظه می شدند. اگرچه همچنان تحقیقات زیادی در این رابطه باید انجام شود، اما این یافته نشان می دهد که ممکن است درمان هایی برای بیماری آلزایمر به وجود بیاید که رژیم غذایی را مورد هدف قرار می دهد یا از دارو هایی استفاده می کند که نحوه تعامل لیپوپروتئین ها با بتا آمیلوئید را کنترل می کنند. با افزایش جمعیت ...
خواص فوق العاده انگور سیاه برای سلامتی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از پایگاه news crab ، امروزه بسیاری از ما شاید دیده باشیم که حافظه مان به مرور در حال ضعیف شدن بوده و برای همین ممکن است بسیار ناراحت باشیم؛ اما بگذارید به شما بگوییم در صورتی که شما انگور سیاه مصرف کنید، این مسأله سبب افزایش حافظه و تمرکز ذهن می شود. همچنین امروزه بسیاری از مردم در خصوص مشکلات موهایشان نگران ...
پژوهشگر صنایع غذایی: روغن پالم مضر نیست
گروه تقسیم می شوند؛ گروه اول روغن هایی هستند که به روغن های سالادی مشهور شده اند. این روغن ها معمولاً حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 6 و امگا 3 و اسیدهای چرب مفید مانند اسید اولئیک (18:1) هستند و از نظر ارزش تغذیه ای، بسیار مناسبند ولی در حالت عادی، دارای پایداری اکسایشی مناسب در دماهای بالا نیستند. این استاد دانشگاه ادامه داد: گروه دوم روغن های مخصوص پخت وپز یا طبخ هستند، این روغن ...
راه های پیشگیری از زوال عقل
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از اکسپرس، زوال عقلی یا دمانس واژه ای است که به طیف گسترده ای از علائم که شامل اختلال مزمن مرتبط با آسیب به مغز است، اشاره دارد. آلزایمر رایج ترین دلیل بروز زوال عقل است به طوریکه در آن فرد از مشکلات حافظه و دیگر توانایی های شناختی رنج می برد و باعث اختلال در زندگی روزمره اش می شود. گرچه هیچ راهکار ...
تاثیر رنگ ها بر اهمیت به کارگیری مناسب آن ها در فضاهای اقامتی سالمندان
مراقبتی با احترام به ترجیحات ایشان و به منظور ارتقاء کیفیت فضاهای مورد استفاده این گروه سنی و دستیابی به فضاهای مشوق سالمندی موفق حائز اهمیت است. براساس برآوردهای انجام شده، بیش از 60 درصد سالمندان جهان در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند. این تعداد تا سال 2050 به 80 درصد خواهد رسید. وضعیت در کشور ما نیز مشابه است و طی 40 سال آینده، یک چهارم کشورمان را سالمندان تشکیل خواهند داد. در میان ...
نسخه طلایی رژیم غذایی برای همه سنین
مطالعه کنید: در این مرحله بدن شما در حال رشد است و به همین دلیل به مواد مغذی زیادی احتیاج دارد. اگر در این گروه سنی هستید ، باید هر روز صبحانه میل کنید . لازم نیست که از میان وعده های مورد علاقه خود دست بکشید، مقدار آن را کاهش دهید. غذاهای حاوی کلسیم ، پروتئین و غنی از آهن را در رژیم غذایی خود قرار دهید. صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است. مصرف صبحانه مقوی می تواند تمرکز و ...
واکنش آلرژیک پس از تزریق در کدام واکسن کرونا شایع تر است؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل ازباشگاه خبرنگاران ،بر اساس تحقیقات دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، واکنش های آلرژیک به واکسن های جدید کووید-19 مبتنی بر mRNA جدید بسیار نادر، معمولا خفیف و قابل درمان هستند و نباید افراد را از واکسیناسیون باز دارد. این یافته ها به صورت آنلاین در JAMA Network Open منتشر می شود. به گزارش مدیکال اکسپرس، دکتر نادو، نویسنده ارشد این مطالعه و استاد بنیاد Naddisy ...
چرا دانشمندان کرگدن ها را به شکل وارونه از هلیکوپتر آویزان می کنند
وارونه آویزان بودند، اندکی بهتر از موقعی بود که تحت آرام بخش روی پهلوی خود قرار داشتند؛ در نتیجه این فرایند حداقل به اندازه روش های سنتی حمل ونقل مورد تأیید است. جابه جایی کرگدن ها جیسون گیلکریست ، بوم شناس دانشگاه نپیر ادینبورگ، در عملیات متعددی در زمینه ی گرفتن و جابه جایی کرگدن سفید در آفریقای جنوبی برای پژوهش خود مشارکت داشته است؛ از جمله جمع آوری نمونه های خون و بزاق ...
بهترین تنقلات و نوشیدنی های کاهش وزن کدامند؟
مغزها ترکیبی از اسید چرب امگا 3، پروتئین و فیبر دارند که احساس سیری را در فرد افزایش داده و اشتها را کم می کنند. کم ترین میزان کالری را در بین مغزها، بادام زمین، بادام هندی و پسته دارد، اگر قصد کاهش وزن دارید بهتر است از مغزهای تفت داده شده و شور خودداری کنید و آنها را خام مصرف کنید چراکه آجیل های تفت داده مقدار چربی های ناسالم آنها افزایش می دهد. میوه خشک: دنبال میوه های خشکی باشید که ...
مقاله عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی کرمانشاه در مجله بین المللی نمایه شد
اهمیت است. عضو هیئت علمی گروه مهندسی برق واحد کرمانشاه ادامه داد: ممریستورها می توانند برای پیاده سازی نورون و سیناپس بیولوژیکی مورد استفاده قرار گیرند و اگر هر دوی نورون و سیناپس با استفاده از ممریستور پیاده شوند، آنگاه امکان دستیابی به ساختار نورومورفیکی با تراکم بالا و اتصالات بالا به مانند مغز انسان وجود دارد. وی تأکید کرد: ممریستور یک افزاره پسیو مقاومتی دوپایه است که ...
دو عملکرد مغز که با افزایش سن تقویت می شوند
زوال عقل جلوگیری کند. اولمان می گوید: یافته ها نه تنها دیدگاه ما را در مورد تأثیر پیری بر ذهن تغییر می دهد، بلکه ممکن است منجر به پیشرفت های بالینی شود، از جمله در بیماران مبتلا به اختلالات پیری مانند بیماری آلزایمر. آن چه می توانید برای تحریک مغز خود انجام دهید به گفته انجمن آلزایمر، یادگیری یک زبان جدید، نواختن یک ساز موسیقی، یا شرکت در فعالیت های تفریحی مانند ورزش، باغبانی، گروه ها و بازی های رومیزی می تواند به کاهش خطر زوال شناختی شما کمک کند. انتهای پیام ...
این خوراکی ها بیماری آلزایمر را دور می کند
ممکن است علائم بیماری آلزایمر را کند کنند. اسیدهای چرب امگا 3: دریافت مقدار زیادی چربی امگا 3 به بهبود سلامت مغز کمک می کند. این به این دلیل است که DHA موجود در این چربی های سالم باعث کاهش پلاک بتا آمیلوئید می شود، بنابراین از آلزایمر جلوگیری می کند. خواص شگفت انگیز روغن ماهی | چقدر بدنمان به امگا 3 نیاز دارد؟ روغن گیاهی یا نارگیل + زردچوبه + فلفل سیاه: استفاده از ...
از راهکارهای خوابیدن در کمتر از 5 دقیقه تا کنترل قند خون با یک ترکیب گیاهی
، با عوارضی همراه است که می توان با برخی روش ها از این عوارض کاست. چگونه مغز خود را سالم نگه داریم؟ دانشمندان با انجام مطالعه ای جدید توانایی یک مکمل غذایی برای تثبیت حافظه، به ویژه در موارد بیماری آلزایمر را تأیید کردند. دلایل درد در گوش سمت راست متخصصان می گویند بروز درد در گوش سمت راست می تواند به دلیل تروما یا عفونت باشد. خواص فوق العاده ...
تاثیر فوق العاده چای سیر و عسل در درمان فشار خون بالا
به نوشیدنی جالبی برای درمان فشار خون بالا دست یافته اند. تحقیقات آن ها نشان داده است مصرف چای سیر و عسل در این زمینه بسیار موثر است. پژوهشگران در این مطالعه اثر ضد فشار خونی چای سیر و عسل بر سلامت انسان را مورد بررسی قرار دادند. دانشمندان پاکستانی به تجویز 3، 5، و 7 گرم عسل و سیر در قالب چای به شرکت کنندگان به مدت 42 روز اقدام کردند؛ سپس فشار خون آن ها را مورد سنجش قرار ...
خواص شگفت انگیز روغن ماهی
بدن ماهی گرفته می شود. این چربی و یا روغن معمولا از ماهی های چربی مانند شاه ماهی، ماهی تن و ماهی خال خالی گرفته می شود. با این حال گاهی اوقات روغن ماهی از جگر ماهی های دیگر به مانند آنچه که در روغن جگر ماهی مرسوم است، تولید می شود. سازمان جهانی بهداشت می گوید که باید هفته ای 1 تا 2 وعده ماهی را در رژیم غذایی خود قرار دهید. این بدان دلیل است که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی سبب مزایای ...
قسمتی از فواید رژیم غذایی
مواد مغذی دارای غلظت کمتر آهن در بافت مغز خود هستند. آن ها همچنین در آزمایش های استاندارد حافظه، در مقایسه با همسالان خود که رژیم غذایی آن ها کمبود نسبی آن مواد مغذی را داشت، عملکرد بهتری داشتند. در این مطالعه 73 فرد بزرگسال سالم 61 تا 86 ساله شرکت کردند. آن ها در مورد مصرف غذا های خاص خود در ماه گذشته، عادات ورزشی و نوشیدنی خود گزارش کردند. منبع: مهر ...
اندازه مردمک از بهره هوشی افراد خبر می دهد
...، استدلال، تمرکز و حافظه مورد آزمایش قرار گرفت و نتایج نشان می داد که بزرگ بودن مردمک با برخورداری از این مهارت ها رابطه مستقیم دارد. رابطه بین هوش و اندازه مردمک زمانی کشف شد که دانشمندان در حال بررسی تفاوت قدرت حافظه در افراد مختلف بودند. در این آزمایش از گشادشدگی مردمک ها به عنوان عامل اثربخش بر حافظه استفاده شد. در ابتدا و در هنگامی که ما رابطه بین اندازه مردمک را با هوش دانش ...
کشف ارتباطی عجیب بین مغز، قلب و داستان
ناخودآگاهی میان انسان ها می شود. داستان ها ضربان قلب انسان ها را با یکدیگر هماهنگ می کند. یافته های جدید پیامدهای بسیاری در زمینه های مختلف از جمله آموزش، اختلالات هوشیاری مانند کما و درک بهتر از ارتباط ذهن و بدن دارد. براساس نتایج این مطالعه شباهت های قابل توجهی میان واکنش های مغز به یک روایت است. دانشمندان چهار آزمایش بالینی انجام دادند تا ارتباط میان محرک های روایی و ضربان قلب را ...
همه چیز درباره بیماری فراموشی/ منشأ آلزایمر در مغز انسان کشف شد
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا ، یکی از بیماری های بسیار شایع به خصوص در میان افراد مسن، آلزایمر است. تحقیقات اخیر دانشمندان مسیری نوین را در فرایند تشخیص این بیماری باز کرده است. محققان در حالی که مشغول مطالعه پریون ها(نوعی پروتئین که می تواند به طرق مختلفی تا بخورد و باعث بیماری های صعب العلاج و کُشنده شود) بودند، موفق شدند ویژگی های سطحی پریون های انسانی را که مسئول تکثیر سلول ...
چرا نخستی ها نوزادان مرده خود را با خود حمل می کنند؟
های مادر با نوزادان مرده ی خود انجام داده اند. به گزارش لایو ساینس ، آن ها نمونه هایی را از بیش از یک قرن مشاهده جمع آوری کرده اند که 50 گونه از نخستی ها را در بر می گیرد. دانشمندان سپس بزرگ ترین پایگاه داده واکنش نخستی های مادر دربرابر مرگ نوزاد را ایجاد کردند. آن ها دریافتند عواملی نظیر سن مادر و نوزاد و ناگهانی بودن مرگ حیوان خردسال می تواند اقدامات مادر را در برابر نوزاد مرده تحت تأثیر قرار دهد ...
عواقب سرگرمی های مجازی؛ بلای جان فرزندان/اعتیادهای دیجیتالی مانند مواد مخدر روی مغز تاثیر می گذارند
هروئین و کوکائین را روی مغز می گذارند! استفاده مداوم و تحت رگبار اطلاعات حافظه کوتاه مدت را تقویت و حافظه بلند مدت را به شدت ضعیف می کند و آرام آرام آلزایمر و فراموشی به دنبال دارد. این کارشناس بیان کرد: کودکانی که مدت زمان زیاد در موبایل باشند صبر، حوصله و تمرکز کمتری برای انجام کارها دارند. این دانش آموزان فرصتی برای تفکر عمیق ندارند و حضور در شبکه های اجتماعی خواب لازم برای آنها را ...
پرورش "ارگانوئیدهای" لوزالمعده برای درمان سرطان
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اردبیل و به نقل از نیواطلس؛ با قرار دادن سلول های خاص در مجموعه های خاصی از مواد شیمیایی در آزمایشگاه ، دانشمندان قادر به رشد بافت ها و اندام هایی هستند که شبیه به نمونه های موجود در بدن انسان است. این ابزار قدرتمندی را برای مطالعه بیماری ها و داروهایی که ممکن است بتوانند آنها را درمان کنند در اختیار آنها قرار می دهد ، و ما دیده ایم که این "ارگانوئیدها" به شکل ...
حقایقی کمتر شناخته شده که بیانگر مرموز بودن بدن شماست!
برترین ها: آماده شوید تا تحت تأثیر قرار بگیرید. در این مطلب 12 واقعیت کمتر شناخته شده را برایتان بیان می کنیم که ثابت می کند بدن شما یک راز شگفت انگیز است. بدن انسان مکانیسمی بسیار پیچیده است و مملو از معما های حل نشده است. با این حال برخی از توانایی های شگفت انگیز آن از قبل شناخته شده اند. آیا می خواهید بزرگترین راز ها را در مورد بدن خودتان بدانید؟ پس در ادامه با ما در برترین ها همراه باشید. ...