سایر منابع:
سایر خبرها
کاربرد گیاهان دارویی
آیورودا ، طب سنتی چینی ، طب جانبی و یونانی است. زردچوبه به کنترل التهاب و درمان بیماری های مزاحم مانند سرطان و ورم مفاصل کمک می کند. به دلیل ترکیب کورکومین ، این ادویه فواید عصبی و قلبی عروقی نیز دارد. در چندین مطالعه ، کورکومین یک ترکیب قوی در زردچوبه است که می تواند التهاب را در بدن کاهش دهد. یکی از راه های افزایش مصرف زردچوبه این است که هنگام پخت و پز آن را در رژیم غذایی خود ...
درمان مرگبارترین تومور های مغزی با چند راهکار ساده
کاهش التهاب در مغز کمک کند. 4- استفاده از مواد غذایی گیاهی ضد سرطان: بسیاری از مردم از خواص بی نظیر ضدسرطانی گیاهان آگاهی ندارند. تحقیقات نشان داده است میوه ها و سبزیجات دارای برگ های تیره، زردچوبه، زنجبیل، پونه کوهی، ریحان، و چای سبز دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها هستند که از سلول های مغزی در برابر رادیکال های آزاد که باعث آسیب به آن ها می شوند محافظت می کند. 5- رژیم ...
چای ترش و خواص منحصربفرد آن بر سلامتی
ترش به دلیل دارابودن خواص آنتی اکسیدانی بالایی که دارد ، به کاهش کلسترول بد خون و محافظت قلب و عروق در مقابل بیماری ها و آسیب ها کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد مصرف چای ترش با کاهش چربی ها و قند خون می تواند برای کسانی که از اختلالات قند خون مانند دیابت رنج می برند ، هم سودمند باشد. خواص ضد سرطان چای ترش به دلیل دارابودن ماده ای به نام پروتوکاتکویک اسید خاصیتی ضد توموری و ...
مبتلایان به قند خون بالا بخوانند
باید مصرف شوند ، اگر مصرف آنها را فراموش کرده اید، ممکن است قند خون شما بالا رود، بنابراین باید سر ساعت قرص هایتان را مصرف کنید.به گزارش سیناپرس، به خاطر داشته باشید که قرص متفورمین به سرعت انسولین عمل نمی کند. زمانی که انسولین تزریق یا قرص هایتان را خوردید، باید آب زیادی مصرف کنید. دقت کنید که آبمیوه نخورید. در زمان افزایش قند خون، بدن تلاش می کند قند اضافی را از بدن دفع کند و به همین ...
تاثیر شگفت انگیز بامیه بر بیماری دیابت
برچسب ها بامیه خواص غذایی و درمانی بامیه دانستنی آنلاین دیابت برچسب ها
بهترین مواد غذایی برای مقابله با اضطراب و استرس
استفاده می کنیم می تواند خواص آرامش بخشی داشته باشد و به میزان قابل توجهی از استرس ما بکاهد. در این مطلب به مواد غذایی ضداسترس و اضطراب می پردازیم: 1 – سبزیجات دارای برگ های سبز خوردن سبزیجات دارای برگ های سبز مانند اسفناج سرشار از فولات است که باعث تولید دوپامین در مغز می شود. دوپامین مهمترین نقش را در ایجاد لذت و سرخوشی در فرد دارد. یک مطالعه بر روی 2800 فرد میانسال و ...
پوست سیب زمینی را دور نریزید
زا (ترکیب سرطان ایجاد می شود) واکنش نشان می دهد و بنابراین بدن را در برابر سرطان محافظت می کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی : از آنجا که پوست سیب زمینی، سرشار از پتاسیم است، که یک ماده معدنی مهم و ضروریمی باشد، مصرف آنها باعث کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی می شود. به همین دلیل، پتاسیم در کاهش فشار خون و حفظ قلب سالم نقش اساسی دارد. یکی دیگر از مواد مغذی مفید برای قلب در ...
بهترین خوراکی ها برای درمان فوری التهاب ریه در روزهای کرونایی
انواع غذاها استفاده کرد. با این حال توصیه می شود برای بهره مندی از فواید ضدباکتریایی و ضدالتهابی سیر از آن به صورت عصاره سیر کهنه استفاده شود. مصرف مواد غذایی فراوری شده را کنار بگذارید. مواد غذایی فراوری شده به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 6 و قند فراوان باعث بروز التهاب در بدن می شوند. به همین دلیل نیز اثرات مثبت مواد غذایی سالم را نیز از بین می برند زردچوبه ...
بهترین مواد غذایی برای مقابله با التهابات بدن
... هندوانه یک میوه آبدار و مناسب برای تامین آب بدن در فصل تابستان است. با این حال، کمتر کسی با ترکیب لیکوپین موجود در این میوه و خواص آن آشنایی دارد. لیکوپین ترکیبی است که باعث رنگ قرمز هندوانه می شود و از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. تحقیقات نشان داده است لیکوپین موجود در هندوانه منجر به حفاظت از سلول ها در برابر جهش های ژنتیکی، توقف رشد سلول های سرطانی ...
خطر ابتلا به کرونا در مبتلایان دیابت / نقص ایمنی گرفتارتان نکند
، خودداری کرده و مواد غذایی و مایعات کافی مصرف کنند. رجب خاطرنشان می کند: هر فردی که به دیابت مبتلا باشد و علائم کرونا را دارد باید هر چه سریعتر با مرکز بهداشت و درمان محل خود تماس بگیرد. گرچه، افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر عوارض جدی تر ناشی از کووید 19 هستند، اما با حفظ سطح قند خون بطور مناسب و انجام اقدامات پیشگیری کننده از عفونت، می توانند این خطر را کاهش دهند. وی می افزاید ...
چند توصیه طب سنتی برای زندگی سالم تر/ خواص ضد سرطان زردچوبه
. زردچوبه دیگر ماده ضد سرطان است که بر مصرف آن در طب ایرانی تاکید شده است. وی با تاکید بر استفاده محدود از مواد غذایی گفت: ما در نگاه غذایی ممنوعیت خاصی در مصرف نداریم و در غذاها می توان از این مواد غذایی استفاده کرد. به عنوان مثال مصرف زردچوبه به عنوان دارو حد و اندازه دارد و نمی توان آن را به مقدار نامحدود به ویژه برای بیمارانی که مشکل انعقاد خون یا صفرا دارند، استفاده کرد. ...
برای کاهش تری گلیسیرید چه کار کنیم؟
.... چاقی، دیابت کنترل نشده، مصرف دائمی الکل و بالا بودن کالری دریافتی موجود در رژیم غذایی، باعث افزایش سطح این از چربی خون می شوند. متاسفانه افزایش این نوع چربی خون با علامتی همراه نیست.حتی میتواند ناشی از عوامل ژنتیکی باشد، ممکن است بخش های چربی قابل مشاهده ای در زیر پوست (غده زردفام) تشکیل شوند. ممکن است افرادی که دارای این نوع از چربی خون هستند، مبتلا به التهاب لوزالمعده ...
عوارض درمان نکردن زخم پای دیابتی چیست؟
مبتلا شده است، ولی با توجه به پیشرفت علوم پزشکی و روش های کنترل این بیماری، فرصت های جدیدی در جهت کنترل و امید به درمان آن به وجود آمده است . دیابت شیرین از آن جهت حائز اهمیت است که می تواند موجب بالا رفتن قند خون در افراد مبتلا شود و این ازدیاد بی رویه سبب مشکلات و عوارض شدیدی در بدن بیمار شود. به همین دلیل شناخت دقیق آن می تواند ما را به درک بهتری جهت کنترل و کم کردن عوارض این بیماری ...
کاهش بیماری قلبی با مصرف کاکائو
در بزرگسالان ارتباط دارد. فرضیه این مطالعه این است که مکمل کاکائو موجب کاهش پیری و التهاب اپی ژنتیکی می شود و در نتیجه خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. شکلات تلخ به طور خاص به دلیل مزایای سلامتی خود به عنوان منبع طبیعی و خوب آنتی اکسیدان ها و همچنین آهن، مس و سایر عناصر مفید برای قلب و سلامت مورد توجه قرار گرفته است. خوردن شکلات در حد اعتدال، باعث کاهش کلسترول، فشار خون ، زوال شناختی و افزایش واکنش ایمنی به مهاجمان مانند ویروس کرونا می شود. به گفته محققان، برای افراد چاق مبتلا به بیماری کبد چرب، مصرف پودر کاکائو مفید است. ...
داشتن چشمانی زیبا با اجتناب از مصرف این مواد غذایی
.... 3- غذا های سرخ شده: غذا های سرخ شده در حجم بالای روغن، سطح کلسترول بد خون را افزایش می دهد. همین موضوع خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد؛ همچنین این امر منجر به تولید مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد می شود که می تواند به سلول ها آسیب وارد کرده و باعث مرگ آن ها شود. تمامی این موارد به معنای آسیب به چشمان است. 4- روغن های خوراکی ...
خواص فراوان سبزه گندم برای سلامتی
اکسیژن رسانی به خون را افزایش دهد؛ همچنین سبزه گندم می تواند سلول های سرطانی در حال رشد را نیز از بین ببرد. سبزه گندم به دلیل مشخصات تغذیه ای خود می تواند عوارض شیمی درمانی را کاهش دهد. عصاره نوشیدنی سبزه گندم کنترل دیابت سبزه گندم دارای ترکیبی شبیه انسولین است که می تواند سطح قند خون را در بیماران دیابتی بهبود بخشد. مصرف آن همچنین می تواند شاخص گلیسمی را کاهش دهد. ...
راه حل هایی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب
: بیمارانی که متوجه ابتلا به کبد چرب می شوند نباید استرس داشته باشند و فکر کنند امکان درمان برایشان وجود ندارد زیرا این پروسه طولانی مدت است و تا یک زمانی قابل بازگشت است و کار هایی که در راستای درمان این بیماری انجام می شود حمایتی است یعنی با متوقف کردن کار هایی که باعث ایجاد کبد چرب شده، میتوان روش بیماری را برگشت پذیر کرد. علائم ابتلا به کبد چرب مرادی در مورد علائم ابتلا به کبد ...
زیاده روی در مصرف نوشابه چه عوارضی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، مجید حسن قمی، نائب رئیس انجمن تغذیه ایران اظهار کرد: نوشابه های صنعتی چه انواع گازدار و چه آبمیوه های بدون گاز، حاوی مقادیر زیادی قند هستند. (در هر لیوان نوشابه، 10 تا 17 قاشق شکر وجود دارد) این قند باعث ایجاد استرس زیادی در بدن ما می شود. او گفت: 20 دقیقه پس از مصرف نوشابه، افزایش قند خون در بدن شکل می گیرد و کبد مجبور است که این میزان قند را ...
کرونا چگونه بر افراد مبتلا به دیابت تاثیر می گذارد؟
عفونتی کندتر شود. مقدار بالای قند خون همراه با حالت التهاب مداوم، بهبودی افراد مبتلا به دیابت از بیماری هایی مانند کرونا را بسیار دشوارتر می سازد. هر فرد مبتلا به دیابت که متوجه علائم این بیماری شود باید هر چه سریعتر با پزشک خود تماس بگیرد. اسدالله رجب رییس انجمن دیابت ایران در این زمینه به خبرنگار ایرنا می گوید: افراد مبتلا به دیابت که به کووید 19 نیز گرفتار می شوند، در معرض خطر بیشتری ...
تامین ویتامین بدن با خوردن این ادویه ها
مفیدترین ادویه ها و گیاهان معطری که همه ما باید آنها را در رژیم غذایی خود مصرف کنیم، از این قرارند: زردچوبه: زردچوبه خاصیت ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد باکتریایی، ضد سرطان و ضد قارچ دارد. در طب سنتی چین زردچوبه درمان همه چیز بوده است؛ از دیابت گرفته تا آلرژی ، آرتریت و آلزایمر. ماده فعال موجود در زردچوبه کورکومین است و یک ترکیب آنتی اکسیدانی محسوب می شود که باعث کاهش التهاب می گردد ...
طب سنتی / گیاه گون چه خواصی دارد؟
معمولا در مقیاس وزنی عسل کمتری مصرف می کنیم. همین امر باعث می شود قند خون به میزان کتری بالا برود. مطالعات نشان داده که عسل گون هم مانند خود گیاه گون خاصیت ضد سرطانی دارد و تا حد چشمگیری از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند همچنین باکتری ها و ویروس ها را می کشد و عواملی که باعث به وجود آمدن سرطان شده اند را نابود می کند. خواص تسکین دهنده، ضد التهاب و ضد میکروبی آن می تواند برای درمان ...
فواید بامیه برای دیابت
بامیه و چاشنی کردن آن ها بانمک دریا، یک میان وعده خوش مزه ایجاد می کند تا اشتیاق شما برای غذا های ترد ارضا کند. نگرانی های سلامتی و ایمن بودن: اگر شما در حال حاضر برنامه درمان دیابت خود را دارید، باید به پزشک خود اطلاع دهید که آیا به دنبال درمان های جامع مانند بامیه هستید یا خیر. در یک مطالعه نشان داده شده است که بامیه مانع از جذب متفورمین می شود. متفورمین دارویی است که برای کمک به مدیریت سطح قند خون به کار می رود. اگر در حال حاضر متفورمین مصرف می کنید، بامیه چیزی نیست که باید با آن مصرف کنید. ...
بلاهایی که نوشیدن نوشابه سرمان می آورد
متخصصان تغذیه نسبت به عوارض وحشتناک زیاده روی در مصرف نوشابه هشدار می دهند.
خواص باور نکردنی خربزه تلخ در درمان دیابت
مجله علمی Ethnopharmacology منتشر شده است، تأثیربخشی خربزه تلخ با دارو های دیابتی کنونی مورد مقایسه قرار گرفته است. در این پژوهش نتیجه گیری شده است خربزه تلخ می تواند به کاهش سطح فروکتوزامین در دیابت نوع 2 منجر شود. با این حال باید گفته شود در حال حاضر هیچ روش تایید شده ای برای مصرف خربزه تلخ به عنوان درمان دیابت وجود ندارد؛ اما خربزه تلخ می تواند به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم و ...
دیابت در کودکان
200 میلی گرم درصد در فردی که دارای علایم بیماری است. 3. قند خون برابر یا بیش از 200 میلی گرم درصد، 2 ساعت بعد از مصرف گلوکز به میزان g 75.1 به ازای هر کیلوگرم وزن (حداکثر 75 گرم). به این آزمایش تست تحمل گلوکزOGTT) ) گفته می شود. تست تحمل گلوکز به ندرت در کودکان برای تشخیص دیابت نوع یک مورد استفاده قرار می گیرد زیرا غالباً میزان قند خون در این بیماران به صورت تصادفی بیش از 200 میلی گرم ...
این خوراکی ها بیماری آلزایمر را دور می کند
جریان خون را به سمت مغز افزایش می دهد. شکر سفید تصفیه شده: کاهش مصرف شکر تصفیه شده به ویژه آن هایی که در غذا های فرآوری شده وجود دارد، ضروری است، در عوض گزینه های سالم تری مانند میوه ها را انتخاب کنید. پیشگیری از آلزایمر باید از غذا های حاوی قند و نمک پرهیز شود و بیماران آلزایمری باید محدودیت غذایی را که دارای چربی اشباع و کلسترول بالا هستند مانند کره یا برش های چرب ...
با مصرف ادویه ها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
بیماری های مزمن به خصوص سرطان جلوگیری می کند. مظهری یاداور شد: بهتر است دارچین روزانه به اندازه حداکثر پنج گرم یا یک قاشق مرباخوری به غذا ها اضافه شود. زردچوبه وی اظهار داشت: کورکومین ماده فعال موجود در زردچوبه است که به واسطه خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتری و ضد التهاب خود می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. مظهری افزود: بر اساس مطالعات، یک فرد بالغ اگر ...
درمان دیابت با مصرف یک ترکیب ساده گیاهی
خود یک قاشق چایخوری از مایع را به مدت دو ماه صرف کند تا سطح قند خون به حالت عادی بازگردد. نکته مهم این است که نباید بدون مشورت با پزشک این کار را انجام داد، زیرا ممکن است مطالعات بر جنبه ای از عوارض یا علائم متمرکز باشد، بنابراین باید بر اساس توصیه های پزشکی عمل کنید.