سایر منابع:
سایر خبرها
. 3) شیر رادیاتورها را ببندید اگر به دنبال کاهش مبلغ قبض ساختمان هستید، سعی کنید شیر رادیاتورهایی که مورد استفاده قرار نمی گیرند را ببندید، این کار به طور حتم علاوه بر کاهش مبلغ قبض، موجب کاهش مصرف انرژی نیز خواهد شد. اما موضوع فقط به اینجا ختم نمی شود، هرچه استفاده از رادیاتورها کمتر می شود، میزان استهلاک آنها نیز کمتر می شود و در نتیجه در طول زمان، به خدمات تعمیر ...
25 درصد از آن در طول شب است. بنابراین شما باید بتوانید تمام شب را بدون نیاز به ادرار کردن پشت سر بگذارید. آیا چندین بار در شب برای رفتن به دستشویی از خواب بلند می شوید؟ پس احتمالاً مثانه بیش فعال دارید که به آن شب ادراری نیز می گویند! این بدان معناست که مثانه شما تولید ادرار در شب را افزایش می دهد که این اختلال در زنان بیشتر از مردان دیده شده و سن نیز در آن نقش دارد. علت اگر ...
ا هم امانت می گرفتم. برخی افراد به دلایلی مانند اخلاق، رفتار، نگاه و یا ویژگی های دیگر در ذهن و خاطر انسان می مانند. از مربیانی که در کانون داشتید با این ویژگی ها برای ما یاد کنید. مربیانی که به ما تئاتر یاد می دادند و آنهایی که کارگاه خاطره نویسی برای ما برگزار می کردند هنوز هم در ذهن من ماندگار هستند. چیزی که الآن به خاطرم مانده طرز لباس بوشیدن آن هاست که جالب بود و حس هنری را در ما ...
صرفه نیست و آمریکا با نصف قیمت ما و بهره وری بالای آب، پسته تولید می کند؛ همچنین ما طرحی را به استان بابت این موضوع ارائه دادیم که تغییر در الگوی کشت صورت گیرد و به سمت کشت گلخانه ای برویم؛ چراکه مصرف آب در گلخانه ها به شدت پایین است؛ این در حالی است که اگر این کار را انجام ندهیم، اجبار ما را به این سمت خواهد برد؛ در حالی که می توانستیم با برنامه ریزی برای کشت گلخانه ای، دو برابر ارز را برای استان به ...
... بنی صدر برای اینکه نتایج دومین انتخابات ریاست جمهوری مشخص شود، یک هفته بیشتر از زمان مقرر شده فرار در ایران ماند و پس از آن با همکاری سازمان منافقین و به کمک سرهنگ بهزاد معزی از ایران به سوی پاریس گریخت. پاریس برای رجوی و بنی صدر شهر آشنایی بود؛ رجوی سال 59 و بنی صدر نیز سال های بسیاری را در این شهر گذرانده بود، در نتیجه محل اختفایی چندان بی ربط به سوابق این دو نیز نبود. ساعت 10 ...
باشد که بدن در فاز خشکی و کم آبی قرار نگیرد. اما در بعضی موارد که التهاب عضله قلب ایجاد شده یا درگیری مستقیم عضله قلب داریم ، ممکن است مقداری محدودیت مصرف مایعات هم به بیمار بدهیم. چون قلب شرایط و توان محدودی دارد و شاید توان تحمل حجم زیاد مایعات را نداشته باشد. مصرف معمول مایعات در حدی که ادرار شفاف و روشن باشد و فشار پایین نیفتد کفایت می کند. مهم ترین نکته این است که بی ...
.... اگر هم می خواهید به کودک پاداشی بدهید، سعی کنید متناسب با عملکردش باشد. گاهی پاداش می تواند رفتن به مهمانی یا بازی کردن با کودک باشد و البته هر از گاهی هم خرید خوراکی یا وسایل بازی متناسب. به رفتار کودک دقت کنید: تامین نیازها و خواسته های کودک باید به گونه ای باشد که راه را برای رشد شخصیت او باز کند. در حقیقت والدین باید در حالی که احتیاج فرزندان خویش را برآورده می نمایند، آنها ...