سایر منابع:
سایر خبرها
5 اصلِ حفظِ سلامتِ ذهنی و پیشگیری از زوال زودهنگامِ مغز
خارجی یاد بگیرید، حالا بهترین بهانه را برای انجام چنین کاری دارید. می توانید در کلاس آشپزی آنلاین شرکت کنید یا یک سرگرمی جدید مثل خواندن کتاب های علمی را که خارج از تخصص تان است، شروع کنید. ممکن است بخواهید بازی های آنلاین که سرعت زیادی می خواهند را انجام دهید. جداول کلمات متقاطع فقط به حافظه کوتاه مدت شما کمک می کنند، اما بازی هایی که نیاز به پردازش سریع مغزی دارند، می توانند خطر ابتلا ...
مروری بر آتروفی مغزی
آتروفی (اصطلاح پزشکی برای کوچک شدن مغز) به گزارش اقتصادآنلاین ، آتروفی قابل توجه مغز می تواند با بیماری های عصبی عمده مانند سکته های وسیع یا زوال عقل پیش رونده همراه باشد. در برخی موارد، مشخص نیست که آیا آتروفی مغزی باعث بیماری شده است یا بالعکس. بر اساس آنچه متخصصان در مورد آتروفی مغز می دانند، ممکن است روش هایی برای جلوگیری یا کند کردن آن وجود داشته باشد. اگر شما یا یکی از ...
راه های پیشگیری از آلزایمر
به گزارش وب گردی خبرگزاری صدا وسیما ، زوال عقلی یا دمانس واژه ای است که به طیف گسترده ای از علائم که شامل اختلال مزمن مرتبط با آسیب به مغز است، اشاره دارد. آلزایمر رایج ترین دلیل بروز زوال عقل است به طوریکه در آن فرد از مشکلات حافظه و دیگر توانایی های شناختی رنج می برد و باعث اختلال در زندگی روزمره اش می شود. گرچه هیچ راهکار درمانی قطعی برای آلزایمر وجود ندارد، اما با تشخیص به موقع ...
علائم افسردگی کرونایی چیست؟
تا همین اواخر پیامد های روانی بیماری کرونا مشخص نبود، اما یک مطالعه جدید روی پرونده های الکترونیکی سلامت 69میلیون نفر نشان داد که عفونت کووید-19، خطر ابتلا به اختلالات روانی ، زوال عقل یا بی خوابی را افزایش می دهد. همچنین این مطالعه نشان داد افراد مبتلا به اختلالات روانپزشکی، 65درصد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به ویروس بودند. ناگفته نماند که این مسئله می تواند مربوط به عوامل رفتاری ...
یک پیشرفت بزرگ برای درمان آلزایمر/ کشف احتمالی علت اصلی آلزایمر
سمی موسوم به "بتا آمیلوئید" در مغز است، محققان نمی دانستند که این آمیلوئید از کجا نشأت گرفته است و چرا در مغز رسوب کرده است. محققان این ترکیب را که در مغز افراد مبتلا به آلزایمر جمع می شود و مدت هاست با شروع زوال عقل مرتبط دانسته شده است، در خارج از مغز کشف کردند و دریافتند که سپس از طریق لیپوپروتئین ها به جریان خون منتقل می شود. این لیپوپروتئین ها می توانند نشت کننده باشند و باعث وارد ...
وقتی نور آلزایمر را درمان می کند!
زوال عقل مربوط به آن، اختلالات عصبی هستند که در درجه اول به مراکز حافظه مغز، لوب گیجگاهی و هیپوکامپ آسیب می رسانند. نشانه های این بیماری معمولا در افراد بالای 65 سال ظاهر می شوند و دشواری در فکر کردن و به خاطر سپردن، تغییر خلق و خو و سردرگمی را در بر می گیرند. با پیشروی بیماری، نشانه ها تا حدودی بدتر می شوند و بیمار به مراقبت تمام وقت نیاز پیدا می کند. فیگوئیرو و همکارانش در این پژوهش دریافته اند که ...
اشتباهاتی که موجب چاقی می شود!
دیجیتال در هنگام شب و تاریک نگه داشتن اتاق خواب برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه می شود. نوشیدن الکل در اواخر شب: متخصصان می گویند افرادی که الکل مصرف می کنند حتی با وجود ورزش کردن و رژیم گرفتن باز هم نمی توانند وزن خود را کاهش دهند چون این نوشیدنی پرکالری موجب افزایش چاقی شکمی می شود. متخصصان تغذیه تاکید کردند از آنجا که کالری های مایع نمی توانند احساس سیری ایجاد کنند، فرد به مصرف ...
اختراع شگفت انگیز 2 دانش آموز برای آلزایمری ها
.... " AlzBuddy از تصاویر، آهنگ ها و بازی ها برای ایجاد خاطرات برای افراد مبتلا به زوال عقل و آلزایمر استفاده می کند. زوال عقل گروهی از بیماری ها است که باعث آتروفی در مغز می شود و بر ذهن تأثیر می گذارد، یکی از اشکالات اصلی آن آلزایمر است. این بیماری به تدریج با از دست دادن توانایی های خود در جهت انجام فعالیت های روزمره و برقراری ارتباط با محیط پیشرفت خواهد کرد و ممکن است وضعیت تا حدی ...
سلول های ایمنی مغز با یکدیگر همکاری می کنند
.... به عنوان مثال، آنها معمولاً در مغز افرادی که از بیماری پارکینسون یا زوال عقل بدن رنج می برند، یافت می شوند. به طور کلی سلول های ایمنی مغز، یعنی سلول های میکروگلیال، سعی می کنند تجمع پروتئین آلفا سینوکلئین را تجزیه و دفع کنند. این فرایند نه تنها زمان بر است بلکه می تواند باعث از بین رفتن خود سلول های میکروگلیال شود. پروفسور مایکل هنکا مدیر بخش بیماری های عصبی و روانپزشکی ...
شش نکته پیرامون تاب آوری در بیماری آلزایمر
بلد است. اقدامات در میانسالی زوال عقل آخرین مرحله از روند بیماری آلزایمر است که فرد سال ها با آن زندگی کرده است. در حقیقت، آسیب شناسی آلزایمر نشان داده است که این بیماری می تواند در مغز 15 سال قبل از شروع از دست دادن کامل حافظه بروز کند. افرادی که در سلامتی کامل شناختی به سن 65 سالگی می رسند می توانند دست به اقداماتی بزنند که اندوخته شناختی مغزشان را تقویت کرده و از شروع زوال ...
با مواد مغذی برای چشم آشنا شوید
گروه سبک زندگی " تیتریک "؛ در این مقاله چند ماده غذایی مفید برای تقویت چشم را به شما معرفی می کنیم. چنانچه این مواد را به حد کافی مصرف کنید، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های چشمی خواهید بود. البته ویتامین های دیگر نیز نقش مهمی در حفظ و بهبود سلامت چشم دارند. درعین حال نباید از دیگر بخش های بدن غفلت کنید. تغذیه ای که تمام بدن را سالم نگه دارد، به حفظ سلامت چشم ها نیز کمک می کند. ...
علت خستگی های همیشگی چیست؟ / چرا دائم بی حالم؟
محو شدن می رود، یک لیوان آب به همراه چند قطره لیمو بنوشید. ویتامین سی موجود در لیمو احساس طراوت و انرژی را به شما باز می گرداند و عملکرد مغز را بهبود می دهد . شیرینی نخورید:در هنگام خستگی از مصرف کیک، دونات، و کربوهیدرات های سفید و تصفیه شده اجتناب کنید چون به همان سرعت که انرژی خود را از این طریق به دست می آورید، به همان سرعت دچار کاهش انرژی و افت قند خون می شوید. در عوض می توانید ...
معرفی بزرگترین فروشگاه اینترنتی گیاهخواران وگان
این نتیجه در مورد محصولات گیاهی رسیده اند که استفاده از این نوع مواد غذایی سالم در دراز مدت مانع پیری زودرس و آلزایمر در افراد می شود . پس داشتن یک تغذیه مناسب و بدون ضرر مانع از بین رفتن پلاک های مغز و ایجاد زوال عقل می شود . محصولات گیاهی از گیاهان گرفته می شوند و به عنوان مواد غذایی سالم برای بهبود و پیشرفت سلامتی مصرف می شود . محصولات گیاهی در اهداف درمانی نیز استفاده می شوند محصولات ...
کدام منطقه از مغز با افزایش سن بیشتر در معرض کوچک شدن است؟
کمک کند. ترک اعتیاد به سلامتی بدن کمک می کند. اشکال مختلف ویتامین B برای حمایت از سلامت مغز شما با افزایش سن مهم است. ویتامین B به جلوگیری از شرایط پزشکی مانند زوال عقل کمک می کند و تولید انتقال دهنده عصبی را افزایش می دهد. انتقال دهنده های عصبی مواد شیمیایی هستند که پیام هایی رابین سلول های عصبی در مغز و بدن شما منتقل می کنند. بدون ویتامین B، افراد مسن بیشتر در معرض خطر ...
دو عملکرد مغز که با افزایش سن، تقویت می شوند
رویکرد رفتاری برای درمان زوال عقل به نظر می رسد شرکت کنندگان می توانند با مشارکت در فعالیت هایی که مغز را تحریک می کند، شروع زوال شناختی را به تأخیر بیندازند. بسیاری از این فعالیت ها کار های عادی بودند که همه ما هر روز انجام می دهیم. این واقعیت که این وظایف پیش پا افتاده به عملکرد مغز سالم تر کمک می کند، نشان می دهد که انجام وظایف شناختی بیشتر می تواند از بیماری های مرتبط با ...
چه کنیم، آلزایمر به سراغمان نیاید؟
سه ژن است که می تواند از والد به فرزند به ارث برسد. در حالی که چندین ژن مختلف احتمالا در بیماری آلزایمر نقش دارند، یک ژن مهم وجود دارد که ریسک ابتلا را افزایش می دهد. پیشگیری از زوال عقل هیچ راه مطمئنی برای پیشگیری از زوال عقل وجود ندارد، ولی اقداماتی است که انجام آن ها می تواند به شما کمک کند. ذهن خود را فعال نگه دارید: فعالیت های تحریک کننده ذهن مانند مطالعه، حل ...
این عادات بد را کنار بگذارید تا آلزایمر نگیرید!
. براساس تحقیقی که گروهی از محققان در بریتانیا انجام دادند، رابطه مستقیمی بین سرعت پیاده روی، توانایی فکرکردن، تصمیم گیری و ابتلا به زوال عقل وجود دارد. سالمندانی که با سرعت کم راه می روند احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر در آنها بیشتر است. خواب همه می دانند شب زنده داری یا بی خوابی، چقدر می تواند روی تمرکز و فراموشی تاثیرگذار باشد. شب زنده داری، پروتئین تاو را در مغز ترشح می کند ...
هر 7 دقیقه یک ایرانی به آلزایمر مبتلا می شود/ ترفند های جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
نشده - رژیم غذایی با میوه و سبزی ناکافی - عدم فعالیت اجتماعی حسین آقامیری، متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه یکی از بارزترین نشانه های زوال عقل کاهش توانایی در انجام و تکمیل وظایف روزمره است، اظهار کرد: زوال عقل موضوعی نگران کننده و غیر قابل درمان است. وی افزود: بیماری آلزایمر یا فراموشی نوعی زوال عقل محسوب شده و به شدت عملکرد شناختی را تحت تأثیر قرار می دهد ...
مبتلایان به آلزایمر مستعد ابتلا به کرونا هستند
را از فعالیت های کاری یا اجتماعی کنار بکشد و بخشی از این کناره گیری و انزوا ممکن است با تغییرات شخصیتی، ترس، یا عدم پذیرش مرتبط باشد. متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی یکی از مهمترین عوامل پیشگیری از ابتلا به زوال عقل و یا آلزایمر را رعایت اصول سبک صحیح زندگی دانست و افزود: متاسفانه درمان مشخصی برای بیماری آلزایمر یا هر گونه زوال عقل پیشرونده وجود ندارد بنابراین دارو درمانی ...
بین مشکلات چشمی و زوال عقل چه ارتباطی وجود دارد؟
عقل در افراد مبتلا به دژنراسیون ماکولا وابسته به سن 26 درصد بیشتر است. دژنراسیون ماکولا وابسته به سن یا تخریب لکه زرد چشم، شایع ترین علت نابینایی در افراد مسن است. در این بیماری ماکولا یا لکه زرد تخریب می شود. ماکولا قسمت حساس به نور شبکیه و مسئول دید مستقیم و واضح است که برای کارهای دقیق مثل خواندن و رانندگی لازم است. این مطالعه همچنین نشان داد که خطر ابتلا به زوال عقل در مبتلایان به آب ...
استفاده از نخ دندان به پیشگیری از زوال شناختی کمک می کند
زوال عقل قرار دارند. اگر دندان مصنوعی جایگزین دندان های از دست رفته شود، این خطر همچنان وجود دارد. به گفته محققان، بزرگسالانی که دندان های شأن را از دست داده اند در صورت نداشتن پروتز دندان، بیشتر دچار ضعف شناختی می شوند. اکثر مردم از این واقعیت که سلامت دندان ها بر سلول های مغزی تأثیر می گذارد، آگاه نیستند. به گفته محققان، وقتی از نخ دندان استفاده می کنیم ...
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از جان باختن 379 نفر دیگر بر اثر کرونا خبر داد.
ناشناخته های بسیاری دارد که باعث می شود درمان آن را به تاخیر بیندازد و کیفیت زندگی را بهبود نبخشد. در حال حاضر هیچ شیوه اثبات شده ای برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر وجود ندارد، اما تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد. دانشمندان معتقدند که آلزایمر در بیشتر افراد در اثر تلفیقی از عوامل مانند وراثت، سبک زندگی وعوامل محیطی رخ می دهد و به تدریج مغز را تحت تاثیر قرار می دهد و بروز آلزایمردر کمتر از ...
کنترل بیماری آلزایمر و کاهش علائم تحریک پذیری با داروی گیاهی ملیتروپیک
، تغییرات طولانی مدت در مغز پس از بیماری کرونا با افزایش خطر ابتلا به کاهش شناختی مرتبط با سن و بیماری آلزایمر ارتباط نزدیکی دارد. اقدامات مخرب سلول های عصبی ایمنی و سیگنالینگ التهابی می توانند حافظه را به طور دائم مختل کنند. وی در ادامه بیان کرد: ملیتروپیک یکی از محصولات مهم دارویی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی می باشد که حاوی عصاره بادرنجبویه به میزان 400 میلی گرم می باشد که با ...
تاثیر کرونا بر مبتلایانِ آلزایمر/ راهکارهای تعویق در زوال عقل
که سبب مختل شدن خون رسانی در مغز می شود و عامل موثر دیگری برای ابتلا به دمانس و آلزایمر است. انجام روزی نیم ساعت ورزش برای سالمندان بسیار مهم است. وی با اشاره به اینکه احتمال افسردگی در سالمندی نسبت به دوره های دیگر زندگی افزایش می یابد، گفت: با فوت همسر، دور شدن فرزندان، تغییر محل زندگی و ... که سبب تنهایی سالمند می شود، احتمال بروز آلزایمر قوت می گیرد. معمولا افراد پس از بازنشستگی نیز ...
این 10 ماده غذایی شما را بد خواب می کنند
فیلم های ترسناک، برنامه های تلویزیونی با محتوا های مجرمانه، دارو ها و استرس همگی می توانند باعث دیدن خواب های آشفته و کابوس شوند. اما آیا می دانید که غذا ها و میان وعده هایی که انتخاب می کنید نیز می توانند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارند؟ به گزارش برنا؛ اگر عادت دارید قبل از خواب از میان وعده های مختلف استفاده کنید، خوب است که نکات زیر را در مورد ده غذایی که می توانند بر کیفیت خواب شما ...
مغز نوجوانان؛ هفت نکته که والدین باید درباره آنان بدانند
می خوابند. این موضوع دلایل گوناگونی دارد از جمله مشغول بودن بیشتر، تا دیروقت درگیر انجام تکالیف مدرسه بودن و انواع فعالیت های فوق برنامه یا معاشرت با دوستان و تلفن همراه. علاوه بر همه این ها ما می دانیم که ساعت زیستی یا بیولوژیکی بدن آن ها هم تغییر می کند. می دانیم که ملاتونین، هورمونی که شب هنگام باعث خواب آلودگی ما می شود، در نوجوانان دو ساعت دیرتر از دوران کودکی یا بزرگ سالی آزاد می ...
چاقی شکم و علت باورنکردنی آن
... در عوض، بر روی مواردی تمرکز کنید که می توانید تحت کنترل خود در آورید، مانند رژیم غذایی و ورزش روزانه. در وعده های غذایی خود تجدیدنظر کنید و مطمئن شوید که مقدار زیادی سبزیجات، پروتئین بدون چربی، کربوهیدرات های پیچیده و چربی های سالم را در رژیم غذایی خود گنجانده اید. این غذاها نه تنها شما را راضی نگه داشته و گرسنگی را محدود می کنند، بلکه مواد مغذی مورد نیاز بدن برای جلوگیری از مقاومت به ...