سایر منابع:
سایر خبرها
درد زانو را با این خوراکی ها درمان کنید
است بخواهید با این کار شروع کنید: دستور العمل های اسموتی وجود دارد که بسیار خوشمزه هستند و علاوه بر تسکین التهاب مفاصل باعث می شوند احساس بهتری داشته باشید. در ادامه در مورد مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی فوق العاده که در کاهش درد مفاصل مؤثر است، صحبت می کنیم و سپس دستور العمل را معرفی می کنیم. پس از درک اینکه چگونه هر ماده می تواند به شما کمک کند، دستور العمل ها را امتحان کنید و بهترین ...
واقعیت هایی که باید در خصوص چربی های بدن بدانید
نوع چربی که در سرتاسر بدن غالب است چربی سفید بوده که به ویژه در اطراف شکم تلنبار می شود. این چربی مازاد انرژی دریافتی را برای استفاده های بعدی انبار می کند. اگر شما از یک رژیم لاغری پیروی کنید و یا به طور غیرمنتظره ای از مواد غذایی محروم شوید بدنتان برای تأمین غذای مورد نیاز بافت ها و سلول های خود به سراغ این چربی ها خواهد رفت. این چربی ها در دورانی که تنها راه ادامه حیات بشر شکار بود و قحطی امر ...
5 اصلِ حفظِ سلامتِ ذهنی و پیشگیری از زوال زودهنگامِ مغز
، بدن تان یکی از بخش های مهم این فرمول است. گوپتا می گوید: ورزش کردن مهم ترین کاری است که هر فردی برای بهبود بخشیدن به عملکردِ مغزی خود و افزایش مقاومت آن در برابر بیماری ها می تواند انجام دهد. چرا تمرین ورزشی برای مغز مهم است؟ دکتر گوپتا در کتابش به کنترل قند خون و کاهش التهاب بدن از طریق ورزش کردن اشاره کرده است. او می نویسد: ورزش کردن باعث می شود که قند خون به جای آنکه در خون ته نشین ...
بیماری تیروئید چشمی و علائم آن
بیرون زدن حدقه چشم است. در بیماری گریوز سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های غده تیروئید حمله می کند. این موضوع منجر به پرکاری تیروئید خواهد شد. در بیماری گریوز تنها سلول های تیروئید هدف حمله سلول های ایمنی بدن قرار نمی گیرند، بلکه سلول های اطراف چشم نیز به عنوان یک عامل بیگانه شناسایی شده و سیستم ایمنی به آن ها حمله می کند. در این حالت فرد به بیماری تیروئید چشمی مبتلا می شود که شاخصه ...
ناپروکسن یا ایبوپروفن: کدام بهتر است؟
.... خطر آسیب کلیوی در بین همه ضد التهاب ها یکسان است، بنابراین ناپروکسن دررابطه با کلیه بهتر یا بدتر از ایبوپروفن نیست. کدام برای قلب ایمن تر است؟ این یک خطر کوچک است، اما همه ضد التهاب ها در صورت استفاده طولانی مدت در دوز های بالا می توانند به طور بالقوه باعث حمله قلبی یا سکته شوند. برای بیماران مبتلا به بیماری قلبی که بیش از یک ماه از دارو های ضدالتهابی غیراستروئیدی ...
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
نمک مخاط جمع شده در مجاری تنفسی و حفره های بینی را نازک می کند. اگر در اثر سرماخوردگی و یا آلرژی، بینی شما گرفته و یا آبریزش بینی دارید، برای درمان از آب نمک برای قرقره و شستشوی بینی استفاده نمایید. تسکین لوزه لوزه ها دو بافت توده ای هستند که در پشت گلو قرار دارند و در اثر باکتری و عفونت ویروسی ملتهب می شوند. التهاب لوزه ممکن است باعث مشکل در بلع غذا شود و غرغره کردن با آب ...
6 نکته درباره پیاده روی که شاید ندانید
...> سیستم ایمنی شامل سلول های کشنده طبیعی ویروس(لنفوسیت) است که بیشتر در بینی، شکم و روده ها هستند. لنفوسیت ها فقط با یک پیاده روی ساده به طور چشمگیری افزایش پیدا می کنند. 2. باعث بهبود التهاب های درونی می شود التهاب های مزمن ریشه بسیاری از بیماری های جسمی و روحی هستند. پیاده روی التهاب مزمن را ازبین می برد. کاهش التهاب همچنین کمک می کند تا چربی های اطراف اندام داخلی ازبین بروند. ...
7 خاصیت بی نظیر جوز هندی برای سلامت بدن
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از فود ان دی تی وی، جوز هندی یکی از ادویه های پرطرفدار در جهان به ویژه در مناطق گرمسیری است. عطر و طعم ویژه ای که این ادویه دارد باعث استفاده گسترده از آن برای تهیه انواع دسر ها و غذا های مختلف می شود همچنین بسیاری از مردم دوست دارند از این ادویه برای طعم دار کردن سایر مواد غذایی مانند گوشت بهره ببرند. ...
تغییر ظاهری عجیب خواننده و بازیگر 265 میلیون فالووری آمریکایی +عکس
موسیقی سعی داشت بیماری خود را کنترل کند حتی به اجبار تمام کنسرت های خود را لغو کرد و تحت درمان و مداوا قرار گرفت و به شیمی درمانی پرداخت و با این اقدام تا حد زیادی این بیماری را کنترل کرد. بیماری لوپوس یک بیماری خودایمنی است که سیستم ایمنی بدن را تضعیف و به سلول های سالم بدن حمله می کند. از عوارض های این بیماری میتوان به آسیب رساندن به کلیه، کبد، مفاصل، پوست و دیگر اندام های بدن اشاره کرد ...
این سه مکمل را برای سیستم ایمنیِ قوی امتحان کنید
کرونا توصیه می شود. مطالعات نشان داده است که ویتامین D می تواند فرایند التیام را تسریع کرده و التهاب را در سیستم تنفسی متوقف کند. 2.زینک زینک که یک ماده معدنی است، برای توسعه و ارتباط سلول های ایمنی مورد نیاز است و نقش مهمی در مهار واکنش های التهابی ایفا می کند. این ماده به طور خاص از موانع بافتی در بدن محافظت کرده و از ورود عوامل بیماری زای خارجی جلوگیری می کند. 3 ...
معرفی انواع روش های جراحی لگن و ران
از انواع جراحی های لگن و ران استفاده می شود. دلایل درد لگن چیست؟ لگن نیز مانند ستون فقرات برای بدن انسان بسیار مهم و ضروری می باشد و احساس درد در این ناحیه می تواند اثرات منفی در زندگی فرد داشته باشد و مشکلاتی را برای او ایجاد کند. افراد برای راه رفتن، نشستن و بلند شدن و انجام کارهایمان به صورت روزانه از لگن و ران استفاده می کنند. اما در بعضی از مواقع مشکلاتی مانند ساییدگی ...
فواید شیره انگور
دلیل کمبود آهن ایجاد می شود، پیشگیری کند و گرفتگی های دوره ی قاعدگی درمان نموده و از ماهیچه های رحم نیز محافظت کند. همچنین مصرف شیره ی انگور از بدن در دوران بعد از یائسگی در برابر بروز بیماری های استخوانی محافظت می کند. خواص شیره انگور برای خانم های باردار و شیرده زنان کم بنیه به خصوص در زمان بارداری بهتر است از شیره انگور استفاده نمایند، زیرا شیره انگور دارای مواد مغذی ...
بهترین مواد غذایی برای مقابله با التهابات بدن
برخی مواد غذایی دارای خاصیت ضدالتهابی هستند که می توان آن ها را جایگزین دارو کرد. به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بروز التهاب در بدن یکی از خطرناکترین مواردی است که می تواند باعث به خطر افتادن سلامتی و در موارد شدید از دست دادن جان فرد شود. بیماری های مختلف می توانند باعث بروز التهاب در بدن شوند. گرچه بسیاری از مردم در این زمان با مراجعه به پزشک اقدام به دریافت دارو ...
مواد غذایی ای که درد مفاصل را بیشتر می کند
به گزارش برنا؛ درد مفاصل یکی از درد های رایجی است که امروزه بسیاری از مردم از آن رنج می برند. درد مفاصل می تواند ناشی از طیف گسترده ای از مسائل باشد. با این حال، خوشبختانه همواره راهکار هایی برای تسکین و التیام آن وجود دارد. توجه به رژیم غذایی یکی از مواردی است که می تواند در جلوگیری از بروز درد در مفاصل موثر باشد. التهاب یکی از دلایل اصلی درد مفاصل است. متخصصان تاکید دارند برای کاهش ...
درمان های خانگی برای جنگ با روماتیسم
... یک قطره روغن معطر روی دست ها بریزید و دستها را به آن آغشته کنید ،با استشمام این روغن مغز تحریک شده و جریان خون در جمجمه افزایش پیدا می کند. جنب و جوش با شدت پایین: بی تحرکی ، جریان سیال را در مفاصل کاهش می دهد و می تواند منجر به افزایش استرس اکسیداتیو در بدن شود. در طول روز، حرکت زیاد با شدت پایین مانند راه رفتن، دوچرخه سواری سبک، بازی کردن و غیره به کاهش التهاب بدن ...
خواص باور نکردنی ماهی سالمون
درصد چربی بدن دارند پروتیین ها سخت هضم می شوند و از این رو کمک می کند مدت زمان طولانی تری را احساس سیری کنید در نتیجه باعث می شود کم تر بخورید. اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش التهاب ، کاهش وزن، کاهش اشتها، بهبود گردش خون، افزایش متابولیسم کمک می کنند و رسوب چربی را با افزایش اکسیداسیون اسیدهای چرب کاهش می دهند. بنابراین اگر ماهی سالمون را به روش درست مصرف کنید می توانید وزن کم کنید کاهش ...
احتمال درمان بیماری پارکینسون با اسپری پروتئین افزایش می یابد
به سلول های عصبی کمک می کند تا زنده بمانند. در مطالعات روی مدل های حیوانی پارکینسون، CDNF از سلول های عصبی محافظت کرده و آن رابازسازی می کند. مطالعه های پیش بالینی همچنین نشان داد که CDNF می تواند سلول های عصبی را ترمیم کرده و تولید دوپامین را القاء کند. استفاده از آن باعث کاهش تجمع آلفا سینوکلئین، یکی دیگر از علائم پارکینسون و التهاب سلول های عصبی می شود. معمولا از روش های مختلفی برای ورود این ماده به بدن بیمار استفاده می شود که هر یک محدودیت ها و اثرات جانبی منفی خود را دارد. از این رو، موضوع استعمال اسنتشاقی مطرح شد تا با کمک آن، نانوذرات حاوی این ترکیب بتواند وارد بدن شود. ...
میوه ای که کبد را پاکسازی می کند
زمانی که ناشتا هستید، میل کنید تا انرژی بسیاری وارد بدن شما شود. طرز تهیه یک مسکن ضد درد های کمر و مفاصل کوبیده هسته خرمالو را با روغن منداب مخلوط کنید، در یک بطری بریزید، سر آن را محکم ببندید و در آب جوش، به مدت یک ساعت بجوشانید. سپس، از این روغن می توان ضد درد های کمر، مفاصل و نقرس استفاده کرد و همچنین، پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است، مانند قهوه دم کرده، میل شود. ...
دلایل بروز درد در لگن خاصره زنان
وارونگی (پیچش) می شود که می تواند یکی از آشکارترین علائم برای تشخیص پزشک باشد. 3- تاندونیت و بورسیت: تاندونیت به التهاب تاندون که همراه با پارگی میکروسکوپی است، اطلاق می شود. این ضایعه بیانگر یک پاسخ التهابی در داخل تاندون است. بورسیت به التهاب بورس به هر علتی گفته می شود. بورس ها کیسه های حاوی مایع سینوویال هستند که اطراف مفاصل وجود دارند و باعث کاهش اصطکاک بخش های مجاور خود می شود. ...
تصاویر/ تغییرات ظاهری”سلنا گومز” همه را شوکه کرد!
خواننده 21 ساله اعلام کرده است وی از بیماری به نام ” لوپوس ” رنج میبرد. بیشتر بخوانید: حذف افراد مشهور از اینستاگرام؛ از تتلو تا مایلی سایرس این منبع میگوید چند سالی است که “سلنا گومز” از بیماری لوپوس رنج میبرد و این بار دوره بیماری با شدت بیشتری آغاز شده است. لوپوس نوعی بیماری مربوط به سیستم ایمنی بدن است که در پوست، کلیه ها، سلول های خونی و قلب و ریه ها تاثیر میگذارد و مهمترین ...
سیر سیاه و خواص شگفت انگیز آن بر اساس پژوهش های علمی
بوی بد سیر تازه را ندارد. سیر سیاه بر خلاف سیر، نرم و ژله ای است. خواص سیر سیاه سیرسیاه خواص شگفت انگیزی دارد و برای موارد زیادی مثل دیابت، سرطان، فشار خون، چربی خون، آلرژی، کبد چرب، بیماری های قلبی عروقی و التهاب مفاصل مفید است. حتی برای لاغر شدن هم می توان از سیر سیاه در کنار ورزش و تحرک بدنی استفاده کرد و موثر است. همه خواصی که در این مقاله به آن اشاره می شود، بر اساس ...
درمان میکروب معده و علائم آن
راه های تشخیص این بیماری آشنا خواهید شد. درمان میکروب معده و علائم آن عفونت های ناشی از میکروب معده موجب ایجاد سرطان معده و زخم معده می شوند. عفونت معده که ناشی از میکروب معده می باشد بسیار شایع است و حدود 2/3 از افراد جهان باکتری میکروب معده را در بدن خود دارند. این باکتری ممکن است برای برخی از افراد باعث به وجود آمدن زخم و یا علائم دیگری نشود. اگر باکتری میکروب معده موجب بروز مشکلاتی ...
فعالیت بدن انسان پس از مرگ
موهای فردی که از دنیا رفته پس از مرگ بلندتر شده است، در حالی که اینطور نیست. آنچه اتفاق می افتد از دست رفتن رطوبت بدن و فرسایش آن است. این کاهش رطوبت باعث می شود، ما فکر کنیم که مو و ناخن در اجساد بلندتر شده اند. فعالیت مغز وقتی قلب از عمل متوقف می شود، تنفس هم از کار می افتد و پزشکان مرگ فرد را اعلام می کنند، این در حالی است که شاید مغز همچنان فعال باشد، به طوری که سلول های ...
درد پایین کمر نشانه چیست و چه زمانی نیاز به درمان دارد؟
دیسک بیماری ( مانند استئوآرتریت، التهاب مهره ستون فقرات یا شکستگی فشاری ) مشکلات دنبالچه نیز می تواند باعث درد پایین کمر شود. برای درمان دنبالچه در تهران توسط متخصص طب فیزیکی راه های زیادی وجود دارد. درد پایین کمر چگونه تشخیص داده می شود؟ علاوه بر سابقه کامل پزشکی و معاینات جسمانی، روند تشخیصی برای درد پایین کمر، می تواند شامل موارد زیر باشد. با این حال، در طول ...
نشانه های اولیه بارداری چیست؟
ناپدید می شود. رعایت بهداشت دهان به تسکین درد کمک می کند. 7- احساس تنگی نفس در مراحل اولیه بارداری، نوسان سطح هورمون ها می تواند باعث بروز تنگی نفس شود. بهترین راه برای مقابله با این مشکل یا پیشگیری از آن در دوران بارداری، تمرین حالت های خوب بدن و تکنیک های تنفس آگاهانه برای بهبود موثر تنفس است. 8- پیکا یا ناخوراک خواری گزارش هایی وجود دارد مبنی بر این که ...