خانه
توجه کاربران به درخشش هاجر دباغی در تیم ملی فوتبال زنان/ فرهاد مجیدی چرا ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 هورمون تاثیرگذار بر وزن
هست که توسط سلول های چربی ترشح میشه تا درجه گلوکوز بدن و اسید های چرب رو تنظیم بکنه. این هورمون نقش حیاتی در سوختن چربی ها بازی می کنه. هر چقدر آدیپونکتین بیشتر داشته باشید، چربی بیشتری میسوزونید. چطوری سطح آدیپونکتین بدن رو بیشتر کنیم؟ غذا هایی بخورید که منیزیم زیادی دارن، مثل سبزیجات با برگ سبز تیره، پسته، آواکادو، ماهی و شکلات تلخ حداقل به مدت 12 ساعت در طول شب هیچ چیزی ...
4 دلیلی که می گوید سوپ بیشتر بخورید
سوپ ها حاوی سدیم بیشتری نسبت به غذا های دیگر هستند و مطالعات علمی هم نشان می دهند که مصرف سوپ با دریافت مقادیر بیشتری از سدیم همراه است. اما سوپ ها مقادیر بالایی از پتاسیم هم دارند. این نکته برای سلامت قلب خیلی مهم است، چون پتاسیم، بدن را به دفع سدیم وادار می سازد؛ بنابراین درحالی که دریافت حجم بالای سدیم می تواند فشار خون را افزایش دهد، اما پتاسیم به کاهش فشار خون کمک می کند. یک ساندویچ ...
تنظیم اسناد خودرو در دفاتر اسناد رسمی با حذف تاییدیه تسهیل شد
. مهدی اقبال افزود: بخشنامه جدید سازمان ثبت اسناد ارتباطی به جایگزینی برگ سبز با گواهی نقل و انتقال ندارد. وی اظهار داشت: با توجه به اینکه در صراحت ماده 29 قانون رسیدگی به تخلفات راهنمایی و رانندگی مصوب سال 1389 تصریحی در خصوص ملاحظه گواهی نقل و انتقال خودرو، قبل از انتقال خودرو ندارد و سران دفاتر مستقلا می توانند نسبت به صدور سند خودرو اقدام کنند. اقبال اضافه کرد ...
با خوردن این غذاها از ابتلا به سرطان در امان بمانید
ای مانند کلم بروکلی،اسفناج و سبزیجات برگ سبز برای کاهش ریسک سرطان معده و مری مفید هستند. این سبزیجات آنزیم های محافظ بدن را افزایش می دهند و از بین برنده مواد شیمیایی ایجاد کننده سرطان هستند. بهتر است این سبزیجات بصورت خام ،بخار پز و نیم پز مصرف شوند . سبزیجات حاوی کاروتنوئیدها مانند هویج،کلم،کدو حلوایی نیز برای کاهش ریسک سرطان ریه، دهان، حلق و حنجره مفید است. همچنین کاروتنوئیدها باعث محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از سموم میشوند. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
14 خاصیت شگفت انگیز برگ درخت کاری
... مصرف برگ های کاری می تواند به کنترل دیابت و قند خون و نیز عوارض مرتبط با آن کمک کند. همچنین برگ های کاری در کاهش گلوکز خون بسیار مؤثر است. برگ های کاری غنی از فیبر هستند و سبب می شوند که گوارش غذا کند شده و در نتیجه از افزایش ناگهانی سطح قند خون جلوگیری می کنند. 5- تسکین دهنده برگ های کاری در تسکین و کاهش درد مفید بوده و به طور سنتی به عنوان یک مسکن مصرف می ...
استقبال معامله کنندگان از برگ سبز خودرو/ تعویض پلاک بلافاصله بعد از معامله
(عدم تعویض پلاک) در مراکز پلیس مواجه هستیم. وی با اشاره به استقبال معامله کنندگان خودرو برای تعویض پلاک ، از زمان ابلاغ عدم لزوم مراجعه به دفاتر اسناد رسمی برای ثبت سند، بیان کرد: در حال حاضر بیشتر فروشندگان و خریداران، بلافاصله پس از معامله نسبت به تعویض پلاک اقدام می کنند. محمدی در بخش دیگری از صحبت های خود با بیان اینکه با تعویض پلاک اینترنتی، نهایتاً در مدت 15 دقیقه پلاک ...
بهترین چای ایرانی و خارجی
؛ این نام را برای آن برگزیدند. طی تحقیقی که در کشور چین در سال 1998 بر روی زنان صورت گرفت مشخص شد که مصرف مداوم چای اولانگ برای مدت 6 هفته، باعث کاهش وزن بدن می شود. در این مطالعه افزایش اکسیداسیون چربی ها فوق العاده بود. بعد از برداشت برگ های سبز چای، آن ها را در مقابل تابش مستقیم نور خورشید قرار می دهند تا خشک شوند. بعد از مدتی به برگ ها تکانی داده می شود تا یکدست شوند. بر اثر ...
دانستنی های مهم درباره نقرس
بیشترین فروکتوز را مصرف می کنند، 62٪ بیشتر در معرض خطر ابتلا به نقرس هستند. از سوی دیگر، تحقیقات نشان می دهند که محصولات لبنی کم چربی، محصولات سویا و مکمل های ویتامین C با کاهش سطح اسیداوریک خون به جلوگیری از حملات نقرس کمک می کنند. به نظر نمی رسد که محصولات لبنی پرچرب بر میزان اسیداوریک تأثیر بگذارد. از چه غذا هایی باید خودداری کنید؟ اگر مستعد حملات ناگهانی نقرس ...
نقش فوق العاده گوجه فرنگی در کاهش وزن و لاغری
عنوان پیش غذا شما می توانید با گوجه فرنگی و دیگر سبزیجات، سالادی را تهیه کرده و قبل از وعده های غذایی مصرف کنید. این کار باعث می شود که به دلیل وجود مقادیر زیاد فیبر در گوجه فرنگی، کمی احساس سیری کرده و در وعده اصلی غذایی، کمتر غذا میل کنید. 4. جایگزین کردن مواد غذایی پر کالری با گوجه فرنگی سعی کنید به جای غذا های پر کالری مانند انواع ساندیچ ها بیشتر از برش هایی از ...
تقویت سیستم ایمنی در مقابل کرونا
. این ماده غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند. گلوتاتیون در قسمت قرمز هندوانه و نزدیک به پوست آن قرار دارد. 3- کلم کلم از منابع تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و حاوی گلوتامین است. این خوراکی امروزه تقریبا در تمام فصول یافت می شود. به غذا های خود کلم اضافه کنید یا مقداری از آن را به صورت سالاد مصرف کنید. نوع کلم مهم نیست (کلم قرمز، سفید و یا چینی) هرکدام که ...
افراد مبتلا به کرونا آب فراوان بنوشند
مشاهده اولین علائم حتماً خود را قرنطینه کنید تا از انتشار بیماری جلوگیری شود، دومین عامل مهم برای بهبودی این بیماری استراحت و مورد سوم افزایش مصرف مایعات است. پس با استراحت، مدیریت استرس و افزایش مصرف آب، تا حدود 70 درصد به بهبودی خود کمک کنید. وی افزود: اگر در همان روزهای اول استراحت کافی نداشته باشید، همان میزان انرژی موجود در بدن خود را نیز از دست می دهید و با از دست دادن انرژی، سیستم ...
ترکیب گوجه و خیار این زیان را دارد
می شود. متخصصان تاکید دارند مصرف گوجه فرنگی نه تنها شادابی را به پوست هدیه می دهد، بلکه باعث بهبود فرآیند هضم غذا و تناسب اندام می شود. با این حال، مصرف گوجه فرنگی با برخی مواد غذایی دیگر می تواند برای بدن مضر باشد. از مهمترین این مواد غذایی می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- سیب زمینی شیرین: این گیاه همانند گوجه فرنگی دارای سطح بالایی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. سیب ...
سخنرانی آیت الله رئیسی در سازمان ملل مقتدرانه و تاثیرگذار بود
ک گام بزرگ در راه شفافیت و فساد زدایی است صورت مالی شرکت های دولتی مثل بیمه ایران بانک ملی بیمه مرکزی رصد خواهد شد این یک گام در هوشمندسازی اقتصادی است. صلواتی در خصوص وضعیت سند خودرو و اختلاف در این زمینه اشاره و گفت: دادستان کل کشور با صدور ابلاغیه ای برج سبز خودرو را به عنوان سند مالکیت اعتبار بخشید اختلاف دیرینه ای بین نیروی انتظامی و کانون سردفتران درباره برج سبز خودرو بود چه باعث ...
ائمه جمعه استان زنجان چه گفتند؟/از بی کیفیتی خودروهای داخلی تا استقبال از مصوبه کسب و کار
توجه مسئولان فرهنگی و ورزشی و خود ورزشکاران قرار گیرد. حجت الاسلام حسین علی زاهدی پور با اشاره به تصویب قانون تسهیل در اعطای مجوزهای اقتصادی گفت: اعلام صورت های مالی شرکت های دولتی و اعلام کفایت برگ سبز به عنوان سند خودرو از گام های مهم فسادزدایی و مانع زدایی از مسیر پیشرفت اقتصادی است. وی با اشاره به مصوبه مجلس در ارتباط با واردات خودرو گفت: واردات مدیریت شده خودرو در کنار افزایش ...
ادامه جدال برگ سبز خودرو؛ تنظیم سند قطعی انتقال خودرو در کمتر از 15 دقیقه در دفاتر اسناد رسمی
مهدی اقبال با اشاره به بخشنامه روز 31 شهریور معاونت امور اسناد سازمان ثبت مبنی بر عدم نیاز به برگ گواهی تاییدیه برای نقل و انتقال خودرو گفت: در اجرای ماده 29 قانون رسیدگی به تخلفات راهنمایی و رانندگی و نیز تکلیف قانونی مردم در جهت امنیت و بهداشت حقوقی با تنظیم سند در دفاتر اسناد رسمی، کار تنظیم سند قطعی خودرو در کمترین زمان ممکن صورت می گیرد. وی افزود: در این خصوص تدابیر خوبی از سوی سازمان ...
برگ سبز به عنوان سند رسمی مالکیت خودرو بلامانع است
اداری را ابلاغ کنند. وی ادامه داد: با توجه به مراتب فوق و رایزنی ها و جلسات متعدد با مسئولان در حوزه های قضایی و قانون گذاری، بخشنامه ای در تاریخ 13/6/1400 توسط دادستان کل کشور به دادستان های عمومی و انقلاب سراسر کشور صادر و طی آن مستند به رأی هیئت عمومی دیوان، سند صادره از سوی راهنمایی و رانندگی سند رسمی مالکیت معرفی شد و نقل و انتقالات خودرو با ثبت مشخصات متعاملین و مشخصات خودرو در برگ ...
سالاد را قبل غذا یا بعد از غذا بخورم؟
...> سالاد در طول وعده غذایی آیا می توان مثل کشور هلند عمل کرد و سالاد را همراه با وعده غذایی مصرف کرد؟ تهیه یک بشقاب با مواد غذایی سالم، از طریق پر کردن نصف بشقاب با میوه و سبزیجات، می توانید در رژیم غذایی خود تعادل ایجاد کنید. بهتر است که این کار را در میان وعده عصرگاهی انجام دهید. سالاد بعد از وعده غذایی آیا می توان مصرف سالاد را به بعد از وعده اصلی غذا ...
برای مقابله با کرونا ویتامین دی بخورید
، گفت:متاسفانه مواد غذایی دارای ویتامین دی کم هستند و منبع تامین اصلی ویتامین دی آفتاب است، در زندگی شهر نشینی امروزه تامین ویتامین دی با آفتاب امکان آن کم است، ضمن اینکه مواد افزودنی و کنسروی غذا های آماده نیز از جذب ویتامین دی می کاهد، لذا مصرف قرص های ویتامین دی با فرمول عنوان شده (وزن ضربدر 100 در هر روز) برای تامین این ویتامین مورد نیاز بدن ضروری است. تاکید بر فناوری صحیح واکسن ...
توضیح معاون سازمان ثبت راجع به بخشنامه اخیرش درباره برگ سبز خودرو
معاون سازمان ثبت اسناد و املاک کشور به ارائه توضیحاتی درباره بخشنامه اخیر خود درباره برگ سبز خودرو پرداخت. به گزارش ایسنا به نقل از سازمان ثبت اسناد و املاک کشور مهدی اقبال در ارتباط با تصویر بخشنامه منتشرشده در فضای مجازی گفت: با توجه به اینکه در صراحت ماده 29 قانون رسیدگی به تخلفات راهنمایی و رانندگی مصوب سال 1389 تصریحی در خصوص ملاحظه گواهی نقل و انتقال خودرو، قبل از انتقال خودرو ندارد، سران ...
سرانجام قصه پرغصه برگ سبز خودرو به پایان رسید؟
چندی پیش پس از سال ها اختلاف نظر بین نیروی انتظامی و کانون سردفتران اسناد رسمی بر سر برگ سبز خودرو، دادستان کل کشور، با صدور بخشنامه ای به این دعوا پایان داد. حجت الاسلام جعفر منتظری، دادستان کل کشور، با ارسال نامه ای به دادستان های عمومی و انقلاب سراسر کشور، تکلیف نهایی و قطعی ثبت سند خودرو در دفاتر اسناد رسمی را مشخص و اعلام کرد: برگ سبز صادر شده از سوی نیروی انتظامی، سند رسمی خودرو محسوب می ...
اعتراف سازمان ثبت اسناد کشور به سندیت قانونی برگ سبز خودرو
و انتقال قبل از هرگونه انتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی ندارد، لذا برگ سبز صادره از سوی مراکز تعویض پلاک، ابرازی از طرف دارنده خودرو که مبین احراز، بررسی و جری تشریفات قانونی مصرحه بوده کفایت امر را نموده و لزومی به اخذ تأییدیه مورد بحث قبل از انتقال قانونی خودرو در دفاتر اسناد رسمی نیست." پیش از این، روال بر این بود که برای تنظیم سند در دفاتر اسناد، باید توالی اسناد صادر شده برای تمامی ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
طریق مجلس باید رفع شود. وی با بیان اینکه اخیرا دادستان کل کشور بخشنامه ای را صادر کرده که برگ سبز صادره از نیروی انتظامی سند مالکیت خودرو محسوب می شود گفت: بهتر است که این مشکل از طریق مجلس رفع شود چرا که اختلاف نظر در مورد ماده 29 است و تفسیر قانون عادی نیز بر عهده مجلس است و ما بر اساس نظر مجلس اقدام می کنیم. بیشتربخوانید: پایان مناقشه بر سر کسب درآمد از نقل و انتقال خودرو/ برگ سبز با ...
یکپارچگی دستگاه قضا در حمایت از بخشنامه دادستان درباره سندیت برگ سبز خودرو
خودرو در دفترخانه تنظیم نشود، موجب تضییع حقوق مردم و دولت و در نتیجه کاهش خدمات خواهد بود." این گفته ها احتمالاً منبعث از نظر یکپارچه موجود در دستگاه قضائی و در ادامه بخشنامه رئیس وقت آن بوده است که برگ سبز خودرو را در مقام سند رسمی نشناخته بود اما حالا در دوره ای از قوه قضائیه قرار داریم که مسئولان ارشد دستگاه قضا از جمله دادستان کل کشور بر کفایت برگ سبز خودرو و عدم نیاز به ثبت در دفاتر ...
اصرار سازمان ثبت به سند قطعی خودرو / فقط 15 دقیقه طول می کشد
به گزارش رکنا: معاون امور اسناد سازما با اشاره به کوتاه شدن زمان تنظیم سند با حذف برگ گواهی تاییدیه نقل و انتقال در دفاتر اسناد رسمی گفت: با تغییرات صورت گرفته، تنظیم در دفاتر رسمی سراسر کشور تنها در 15 دقیقه صورت می گیرد. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:
واکنش دادستان به موضوع مرگ شاهین ناصری
وی در خصوص مرگ در زندان تهران بزرگ نیز گفت: از مسئولان مربوطه سوال کنید تا اطلاعات را در اختیار شما قرار دهند. به گزارش رکنا، دادستان کل کشور از مکاتبه با مجلس در خصوص ورود به موضوع برگ سبز خودرو خبر داد. حجت الاسلام محمدجعفر منتظری در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا با مجلس در خصوص ورود به موضوع برگه سبز خودرو مکاتباتی داشتید؟ اظهار کرد: بله در این خصوص با مجلس مکاتباتی ...
کارت سبز سند مالکیت وسایل نقلیه محسوب نمی شود
ثبت رسمی اسناد اتومبیل کماکان الزامی و از صلاحیت های ذاتی دفاتر اسناد رسمی بوده و کارت سبز هرگز سند مالکیت وسایل نقلیه محسوب نمیشود. بزمیان با بیان اینکه کارت سبز صرفا مالکیت افراد بر پلاکها را محرز می کند ولاغیر گفت: فصل الخطاب قانون بوده و قانون نیز مصوب مجلس شورای اسلامی است و طبق قانون اساسی تفسیر آن نیز از حقوق و تکالیف مجلس است ولاغیر. تاکنون نیز ماده قانونی مذکور به قوت خود باقی و هیچگونه تفسیری که برخلاف صلاحیت ذاتی دفاتر اسناد رسمی باشد نیز، صورت نگرفت . ...
