خانه
توصیه هایی برای بهبود سلامت روان و کاهش استرس کارکنان در دوران کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهبود سلامت روان افراد پس از دریافت دوز اول واکسن کرونا
.... نتایج این مطالعه در تاریخ 8 سپتامبر (17 شهریور) در ژونال PLOS ONE منتشر شده است. محققان نتیجه گرفتند که دریافت دوز اول واکسن کرونا باعث بهبود چشم گیر سلامت روانی افراد شده است. در این مطالعه 8003 بزرگسال از تاریخ 10 مارس 2020 تا 31 مارس 2021 مورد بررسی قرار گرفته اند. این افراد هر دو هفته یکبار به سوالاتی پاسخ می دادند که کمک می کرد تا سیر سلامت روانی افراد را ...
راهکارها بدون عوارض کاهش درد میگرنی
میگرن مورد مطالعه قرار گرفته است. محققان در مطالعه ای تاثیر استفاده از اسانس اسطوخودوس را در افرادی که دچار حمله میگرنی شده اند، ارزیابی کرده اند و مشخص شد در افرادی که روغن اسطوخودوس به مدت 15 دقیقه استنشاق شده، شدت سردرد نسبت به افرادی که این کار را انجام نداده اند، کمتر شده است. انتهای پیام/ ...
اهتمام به سلامت روان دانش آموزان در دوران پساکرونا
خواهیم ثابت کنیم دوگانه آموزش و سلامت ساده است، همان گونه که در این دو سال در مدیریت و مراقبت از بیماری کرونا خیلی از دوگانه هایی که به ناحق ایجاد شده بود بین دیانت و سلامت، معیشت و سلامت و واهی بودن آنها اثبات شده، گفت: امروز نیز به دنبال این هستیم که واهی بودن دوگانه سلامت و آموزش را اثبات کنیم. سهرابی اضافه کرد: در همه ادوار آموزش و پرورش به بهداشت، سلامت و تندرستی جامعه توجه و اهتمام جدی داشته است و در غربالگری های دانش آموزان قبل از ورود به مدارس یکی از مصدایق این ادعاست. انتهای پیام ...
هیچ دانش آموزی از گردونه تعلیم و تربیت خارج نباشد
واهی بودن آنها اثبات شده، گفت: امروز نیز به دنبال این هستیم که واهی بودن دوگانه سلامت و آموزش را اثبات کنیم. سهرابی اضافه کرد: در همه ادوار آموزش و پرورش به بهداشت، سلامت و تندرستی جامعه توجه و اهتمام جدی داشته است و در غربالگری های دانش آموزان قبل از ورود به مدارس یکی از مصدایق این ادعاست. بهداشت و سلامت از ابعاد آموزش و تربیت در نظام تعلیم و تربیت است وی بهداشت و ...
شناسایی بیش از 80 هزار داغدار کرونا
جسم افراد نکنند. معاون دفتر سلامت روان اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، نقش خدمات بیمه را درارتقای سطح سلامت روان جامعه بسیار مهم می داند و می گوید: در این میان دولت هم باید از بیمه ها برای همکاری در کاهش آسیب های اجتماعی حمایت کند. در کنار همه اینها، دسترسی به خدمات مربوط به سلامت روان آنلاین موضوع مهمی به خصوص در دوران کروناست که باید آسان تر شود. حتی سازمان های مردم نهاد و بخش خصوصی هم می توانند کمک زیادی در این موارد داشته باشند. ...
رییس کمیته سلامت شورای شهر تهران: بسیاری از شهروندان در تهران از مشکلات مرتبط با سلامت روان رنج می برند
سوده نجفی رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران اظهارداشت: در شورای ششم برنامه های جدیدی در دستور کار داریم از جمله بحث سلامت روان، چرا که توجه به این موضوع بسیار حائز اهمیت است. به گزارش شوراآنلاین، وی با اشاره به اینکه بسیاری از شهروندان در تهران از مشکلات مرتبط با سلامت روان رنج می برند، گفت: شرایط کرونا هم به بیماری های مرتبط با مشکلات روان افراد دامن زده لذا ورود شورای شهر و کمیته ...
توصیه های کارشناس سلامت روان به خانواده های دارای بیمار آلزایمری
گیجی می کند و برای همین است که نباید همه چیز را به یکباره به او گفت یا از او خواست. باید با آرامش در حالی که به چشمان او نگاه می کنید، با او صحبت کنید. کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی افزود: بنا بر اعلام انجمن آلزایمر ایران، منزل و محل زندگی این افراد باید مناسب برای فرد سالمند باشد، درست مانند خانه ای که برای یک کودک نوپا چیده می شود و آشپزخانه، حمام ...
اختلال روانپزشکی دوقطبی چیست؟ چه علائمی برای تشخیص آن در نظر می گیرند؟
فعالیت بدنی می تواند به تعادل خلق و خوی شما کمک کند. قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید. رژیم غذایی سالم داشته باشید. در صورت مصرف لیتیوم، در مورد مصرف مایعات و نمک مناسب با پزشک خود مشورت کنید. اگر در خواب مشکل دارید، با پزشک یا متخصص بهداشت روانی خود در مورد کار هایی که می توانید انجام دهید صحبت کنید. قبل از مصرف دارو های دیگر ابتدا بررسی کنید. قبل از مصرف دارو های تجویز شده ...
محدودکردن احادیث طبی به سلامت جسمی جفاست
روایات طبی قرار دهیم. طب در گذشته مانند فقه بسیط بود و به تدریج توسعه یافته است کما اینکه فقه امروز قابل قیاس با فقه گذشته نیست و اگر بخواهیم مفهوم طب را بفهمیم باید به 14 بعد آن توجه داشته باشیم؛ در این صورت تعداد احادیث طبی بسته به برداشت افراد از این 14 زیرمجموعه دارد. مثلا امروزه خودکشی جزء احادیث طبی قرار می گیرد ولی در گذشته نبود یا بسیاری از احادیث و آیات قرآن در حوزه آرامش بخشی و تسکین روان در ...
در آپارتمان سر و صدا نکنید
یافته های پژوهشگران نشان می دهد سر و صدای محیط اطراف و به طور خاص صدای مزاحمت آمیز همسایگان می تواند تاثیراتی جدی روی سلامت افراد داشته باشد. به همین دلیل توصیه می شود در زندگی شهری و آپارتمان نشینی این موضوع را مد نظر قرار دهید. به گزارش سیناپرس، همه ما از صداهایی که خارج از کنترل ما هستند احساس ناراحتی می کنیم، این صداها می توانند اعم از بوق ماشین، کارهای تعمییرات ساختمانی یا صدای ...
اولویت بازگشایی حضوری مدارس لرستان سلامت دانش آموزان است
: در دوران جنگ تحمیلی نیز آموزش تعطیل نشد و اکنون نیز حق آموزش ادا خواهد شد چراکه پیشرفت کشور در گرو آموزش است بنابراین این مهم تعطیل شدنی نیست. سرپرست آموزش و پرورش لرستان اظهار داشت: امسال در کنار همه رسالت های این نهاد، وظیفه سنگین مراقبت از دانش آموزان و خانواده ها، آموزش خود مراقبتی در برابر بیماری کووید 19 و توجه به سلامت روان دانش آموزان نیز دنبال می شود چراکه نمی توان امر تعلیم و ...
عادت مشترک افرادی که عمر نوح دارند
سالگی رفته رفته توانایی عضلات کاهش یافته و نیاز به صرف انرژی بیشتری توسط فرد می باشد. از مقطعی به بعد، هرچه مراقبت شخص از خود کمتر شود، شرایط برای سلول های بدن نامطلوب شده و نیاز به صرف انرژی بیشتری برای انجام کارهای مختلف می باشد. این که کدام سلول ها و بافت ها در صورت عدم مراقبت های لازم تحت تاثیر قرار می گیرند ، در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است شخصی در سن 45 سالگی دچار ...
آسیب های تلفن همراه به سلامت کودکان
الکترونیکی تأثیر روانی خود را به جای می گذارند. *استفاده 97 درصدی کودکان زیر 4 سال آمریکایی از تلفن همراه تحقیقات جدید پژوهشگران آمریکایی نشان داده است که 97 درصد از کودکان زیر 4 سال در آمریکا صرف نظر از درآمد خانواده، از تلفن همراه استفاده می کنند. این تحقیق که در روزنامه ایندیپندنت منتشر شده است، 350 کودک را در یک جامعه کم درآمد مورد مطالعه قرار داد و هشدار داد که ...
چگونه قدرت مغز را با رویاپردازی افزایش دهیم؟
دلپذیری را برای مغز ارجاع دهید. این کاری است که همه ما می توانیم انجام دهیم اما در عین حال این عمل برای همه آسان نیست هرچند بخش دلگرم کننده مساله این است که همه ما می توانیم برای رویاپردازی بهتر عمل کنیم. در این مطالعه، شرکت کنندگان به چیزهای سطحی مانند لذت بردن از بستنی فکر کرده و افکار لذت بخش معنی داری را به ذهن نیاوردند. هنگامی که محققان آنها را با فهرستی از موضوعات ...
لزوم ایجاد پلتفرم های ویژه سالمندان و توجه به ارتقاء سواد دیجیتالی آنها
حسام الدین علامه در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به هفته سالمندان که از 6 مهر آغاز و تا 12 مهرماه ادامه دارد، بیان کرد: بهره مندی عادلانه همه سنین از فناوری دیجیتال ، شعار جهانی سازمان ملل و سازمان جهانی بهداشت برای این روز است و تا یکسال مورد توجه ویژه قرار می گیرد. وی ادامه داد: بنابراین ما طی یکسال آینده با الهام از این شعار سعی در شناسایی خلاءهای موجود در کشور خواهیم داشت و از دستگاه ...
خودکشی؛ تراژدی مرگ خودخواسته!
جهانی پیشگیری از خودکشی نامیده شده است. این روز که همه ساله در 10 سپتامبر و در سراسر جهان برگزار می شود، برای افزایش آگاهی عمومی نسبت به خودکشی و پیشگیری از آن در نظر گرفته شده است. مجمع جهانی پیشگیری از خودکشی (IASP) با همکاری سازمان بهداشت جهانی (WHO) و فدراسیون جهانی سلامت روان این روز را میزبانی می کند. در سال 2011 مراسم این روز در 40 کشور انجام شد. سازمان ملل متحد یک سیاست نامه پیشگیری از ...
انگ یا استیگما؛ مشکلی واقعی در درمان بیماران روانی
روانی مزمن شد. تحقیقات علمی درباره نگرش های عمومی نسبت به اختلالات روان پزشکی به صورت جدی در طول سال های 1940 و 1950 یعنی زمان تجدید منافع ملی سلامت روان آغاز شد. محققین به انگ اختلال روان پزشکی در دهه 1950 علاقه نشان دادند، با پرسیدن این سوال که عموم مردم اختلالات روان پزشکی را چگونه درک کرده و به این افراد واکنش نشان می دهند. در این دهه عموماً مردم نگرش هایی مبنی بر ترس و ...
ساده زیستی و انسان دوستی رهبری، بزرگ ترین مصداق سبک زندگی اسلامی است
برقرار بود. البته از دو سال گذشته، ارتباط سازمان تبلیغات اسلامی با جامعه پزشکی علاوه بر اینکه رنگ دیگری گرفته، بیش ازپیش شده است. در شرایطی که جامعه با ویروس کرونا دست و پنجه نرم می کند. برگزاری مراسم مذهبی و دینی با حفظ دستورالعمل های بهداشتی از اولویت های این سازمان است تا بتواند با تقویت بنیه معنوی جامعه، حفظ سلامت جسمی افراد جامعه را نیز در برنامه های خود داشته باشد. سال گذشته در شروع ماه ...
برگزاری نشست مجازی ما مقتدریم
مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان هرمزگان ضمن خیرمقدم و خوش آمدگویی به مهمانان و مخاطبین یاد و خاطره 8 سال دفاع مقدس را گرامی داشت. در بخش بعدی این نشست اعظم احمدزاده در مورد بیماری کرونا و راه های انتقال و پیشگیری از آن صحبت کرد. در ادامه وی افزود:متاسفانه بیماری کرونا فقط باعث بیماری جسمی نمی شود بلکه گاهی منجر به بیماری های روحی مثل ایجاد استرس در فرد می گردد. ...
انتقاد از کمبود خدمات پزشکی در مناطق محروم کشور
که دست اندرکاران بتوانند به مقدار نیاز داخلی این واکسن را تامین کنند. فاضلی در خصوص حذف ارز 4200 تومانی برای ساخت و واردات دارو گفت: پیش از این تامین این ارز در کمیسیون بهداشت و درمان مورد بحث قرارگرفت و با توجه به نیاز جامعه، ارز 4200 تومانی همچنان برای خرید دارو وجود خواهد داشت. امیدواریم وزارت بهداشت با حساسیت تمام، دارو را به اندازه کافی در اختیار جامعه بگذارد. معمولا کمبود دارو و ...
(فیلم ) گفت و گوی دبیر ستاد مقابله با کرونا گچساران با مردم / پاسخ به ابهامات
کاهش اثرات ایمنی زایی واکسن کووید-19 نمی شود. این محققان در مورد انجام بیهوشی برای جراحی می گویند: تداخلی بین مصرف داروهای بیهوشی و عملکرد واکسن شواهدی به دست نیامده است، اما توصیه شده در صورت امکان جراحی را تا زمان به دست آمدن ایمنی کامل از واکسیناسیون، به تأخیر انداخت. گزاره برگ پاسخ سریع به سؤالات کووید-19 توسط موسسه ملی تحقیقات سلامت جمهوری اسلامی ایران و به سفارش معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی انجام شده است. این گزاره برگ مرور سریع مطالعات موجود است و دستورالعملی تخصصی نیست و در استفاده از مطالب آن باید این موضوع مورد توجه قرار گیرد. ...
آی فون های آینده اپل احتمالا قادر به تشخیص افسردگی و اوتیسم در کودکان خواهند بود
اختلالات شناختی مواجه هستند. به باور محققان افراد مبتلا به اختلالات شناختی از دستگاه های خود به شیوه ای متفاوت استفاده می کنند. به منظور اطمینان از دقت داده ها مقایسه آن ها با منابع اطلاعاتی معتبرتر ضروری خواهد بود. در این مورد تست های استاندارد وضعیت سلامت مغز و اسکن های مربوط به تجمع پلاک در مغز را ردیابی می کنند. آخرین پروژه تحقیقاتی بر مقوله کودکان اوتیسمی تمرکز دارد و با همکاری دانشگاه Duke در حال انجام است. این پژوهش به مشاهدات ثبت شده توسط دوربین آی فون متکی بوده و میزان و دفعات انجام حرکات توسط کودکان و همچنین سطح تمرکز آن ها را ارزیابی می کند. ...
7 خاصیت دمنوش بابونه برای روح و روان و زیبایی پوست و مو که فکرش را نمی کنید
از جمله محصولات مراقبت از پوست تا لوازم آرایشی و یا رایحه درمانی را شامل می شود. بابونه که بیشتر از دمنوش آن استفاده می کنند، به عنوان یک نوشیدنی آرامش بخش پس از یک روز طولانی شناخته می شود و می تواند برای حفظ سلامت بدن و یا ذهن مؤثر باشد. منشأ دمنوش بابونه قدمت استفاده از دمنوش بابونه به دوران مصر باستان باز می گردد؛ زمانی که از این نوشیدنی برای درمان تب استفاده ...
کووید 19 و لوپوس: مواردی که باید بدانید
به گزارش اقتصادآنلاین ، ادامه مطلب را بخوانید تا متوجه شوید چگونه کووید 19 بر افراد مبتلا به لوپوس تأثیر می گذارد، چگونه علائم هرکدام با هم مقایسه می شوند، و چگونه سلامت روان خود را در طول این دوران استرس زا مدیریت کنید. کووید 19 چه تأثیری بر مبتلایان به لوپوس دارد؟ طبق بنیاد لوپوس آمریکا، داشتن لوپوس به معنای خطر ابتلا به عفونت از جمله عفونت با ویروس کرونا و ایجاد عوارض جدی ...
آیفون در آینده افسردگی را تشخیص می دهد
، بتوانند الگوریتمی ایجاد کنند که توانایی تشخیص خودکار علایم افسردگی و استرس را داشته باشد. برای اطمینان از دقیق بودن این اطلاعات، لازم است همه چیز با منابع معتبر دیگر هم مقایسه شود. اگر این پروژه موفقیت آمیز باشد، ویژگی نهایی حاصل از آن می تواند به کاربر هشدار دهد و او را به دریافت مشاوره ی درمانی تشویق کند. اما اگر اپل نتواند الگوریتم قابل اطمینانی را ایجاد کند، ممکن است این ویژگی کنار ...
به دوستان افسرده تان جوراب هدیه دهید
بهبودی و درمان افسردگی فرایند طولانی مدتی است. مهم ترین نکته برای دادن انگیزه به فرد افسرده این است که به او بفهمانید که همیشه در کنار او هستید. وقتی که آنها بفهمند تنها نیستند، این مسیر را سریع تر و راحت تر طی می کنند. وظیفه خانواده، دوستان و اطرافیان افراد مبتلا به افسردگی این است که به طور منظم با آنها در تماس باشند، نامه بنویسند، کارت پستال ارسال کنند یا در زمان های خاص و موقعیت های مهم هدیه مناسب به آنها بدهند؛ اما در تمامی مراحل بهبود بیماری، حضور یک روان درمانگر متخصص می تواند بهداشت و سلامت روح و جسم آنها را تضمین کند. وبگردی افسردگی درمان هدیه ...
دستور رئیس سازمان زندان ها برای پیگیری علت فوت سید شاهین ناصری در ندامتگاه تهران بزرگ
نزدیک مساله فوت این زندانی را مورد بررسی قرار داد. مرتضوی در این بازدید 10 ساعته ضمن حضور در محل نگهداری این زندانی با هم بندی های وی دیدار و گفتگو کرد. وی همچنین با بررسی اسناد پزشکی موجود و گفتگو با پزشکان و کادر درمان این ندامتگاه در مورد علت بیماری و اقدامات صورت گرفته با آنان گفتگو و بر اهمیت و ضرورت تامین سلامت زندانیان تاکید کرد. معاون سلامت، اصلاح و تربیت ...
علت مرگ سید شاهین ناصری در زندان تهران بزرگ چه بود؟
اقدامات صورت گرفته با آنان گفتگو و بر اهمیت و ضرورت تامین سلامت زندانیان تاکید کرد. معاون سلامت، اصلاح و تربیت در پایان این بازدید اظهار داشت: براساس جهات شرعی، قانونی و اخلاقی، تامین سلامت زندانیان یکی از اولویت های اصلی سازمان زندانهاست. وی بیان داشت: امروز با حدود یکصد زندانی در مورد مسائل مختلف بهداشتی، درمانی، قضایی و سایر خدمات زندان گفتگو انجام شد. مرتضوی ...
2800 کیلو پانسمان بیماران ای بی کجاست؟
...: اینکه در اختیار قرار دادن پانسمان به موقع انجام می گیرد یا خیر، زیاد مهم نیست، به این دلیل که کار ما تقریبا انجام می شود، مهم این است که ما در یک سال آخر دولت قبل، بنابر پیگیری که کردیم، دریافتیم دو هزار و 800 کیلو پانسمان موجود نیست؛ یعنی از حدود شش هزار پانسمانی که یونیسف با حمایت مالی دولت آلمان به وزارت بهداشت جهت استفاده بیماران ای بی قرار داده است، 2800 پانسمان در محل مناقشه و ابهام ...
