سایر منابع:
سایر خبرها
10 راهکار برای تنظیم فشار خون
می شود تا سطح فشار خون به راحتی تنظیم شود. 1. پیاده روی روزانه انجام انواع ورزش به خصوص پیاده روی با سرعت زیاد، توان قلب شما را برای پمپاژ خون و حرکت آن در رگ های خونی را افزایش می دهد که تمام این موارد از افزایش سطح فشار خون جلوگیری می کند. 120 دقیقه پیاده روی یا 70 دقیقه ورزش در طول هفته خطر ابتلا به فشار خون را در افراد تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد، مگر در موارد اضطراری که ...
دوران قاعدگی چه پیامی از سلامتی ما می دهد؟
خستگی یا اسهال دارند. گرفتگی عضلات (یا دیسمنوره اولیه) در انقباضات عضلانی رحم، به علت منقبض و منبسط شدن رحم برای خروج غشای داخلی وجود دارد. خوشبختانه این موارد با بالا رفتن سن بهتر می شود و ممکن است بعد از بچه دار شدن از بین برود. 9. سایر انقباضات برخی از انقباضات در این چرخه زودتر شروع می شود و چندین روز به طول می انجامد و به طور کلی به دلیل وجود آن به هیچ وجه احساس بیماری نمی ...
آلودگی هوا منجر به شش میلیون زایمان زودرس در جهان در سال 2019 شده است
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ساینس الرت، شواهد فزاینده نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض ذرات 2.5 پیکومتر (ذرات ریز موجود در هوا از آلاینده هایی مانند دوده و خاکستر)، در دوران بارداری با افزایش خطر تولد نوزادان بسیار کوچک یا زود هنگام ارتباط نزدیکی دارد. پیش از این اثبات شده بود که عوارض زایمان زودرس علت اصلی مرگ و میر کودکان زیر پنج سال در سراسر جهان است که به طور قابل توجهی خطر بسیاری از ...
علائم نگران کننده افت فشار کودکان
که یکی از علت های فشار کمبود فشار خون در کودکان است. از پزشکتان بخواهید که حرکات ورزشی تجویزی برای شما را سبک تر کند و همچنین کودکان نباید مدت زمان طولانی بایستند یا بشینند. هرگز کودک نباید در محیط های بیش از حد گرم قرار بگیرد. همچنین برای متعادل نگه داشتن فشار خون باید روی عادت سالم تمرکز کنید. اگر فشار خون کودک به طور ناگهانی افت می کند و علائم غیر معمول مثل درد قفسه سینه یا سر درد شدید را مشاهده کردید، قبل از درمان باید یک تشخیص مناسب داشته باشید. ...
اختلال غدد کلیوی چگونه درمان می شود؟
فوق کلیوی شما به خوبی قادر به ایجاد کورتیزول نیستند. بیماری سرکوب غدد فوق کلیوی : این بیماری، نوعی نارسایی آدرنال است که به منابع خارجی کورتیزول یا هورمون های مصنوعی مرتبط مثل دگزامتازون مربوط می شود. هایپرآلدوسترونیسم : در این اختلال، غدد کلیوی شما بیش از اندازه آلدوسترون تولید می کنند که ممکن است منجر به افزایش فشار خون و از دست دادن پتاسیم شود. ویریلیزاسیون : این اختلال زمانی اتفاق می افتد که ...
اندازه طبیعی کیست تخمدان چقدر باید باشد؟
...> اندومتریوم ها معمولاً کوچک هستند اما مانند سایر کیست ها اندازه های مختلفی دارند. علائم کیست تخمدان چیست؟ اغلب اوقات کیست تخمدان هیچ علامتی ندارد. هنگامی که علائم وجود دارد می تواند شامل موارد زیر باشد: درد در یک طرف پایین شکم که ممکن است شدید و ناگهانی باشد احساس پری یا فشار در شکم نفخ یا تورم شکمی سایر علائم کمتر رایج می تواند شامل موارد ...
درد کتف چپ: علل احتمالی ، سایر علائم و درمان
در صورتی که علت های ساده در رابطه با این درد، رد شدند پزشک ممکن است آزمایش هایی را به شرح زیر تجویز کند: • آزمایش های قلب مانند الکتروکاردیوگرافی (نوار قلب) یا تست استرس • آزمایش های شکمی مانند آندوسکوپی • آزمایش خون جهت تشخیص مشکلات کبدی • بررسی قسمت سینه و پشت با استفاده از MRI و CT اسکن درمان درد کتف چپ درمان درد کتف بستگی به علت و ...
خواص درمانی انار
انار میوه پاییزی که به سبب داشتن خواص متعدد تضمینی برای حفظ سلامتی بدن است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، میوه انار فواید پزشکی و درمانی بسیاری دارد؛ به گونه ای که براساس تحقیقات منتشر شده در مجله پژوهش های پیشرفته (Advanced Biomedical Research) به جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و یا درمان آن مانند افزایش فشار خون، افزایش کلسترول، استرس اکسیداتیو که باعث پیری سلول ها و سرطان می ...
کاپ قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده، مزایا و معایب آن
، قراردادن کاپ قاعدگی هم برای شما آسان خواهد بود. برای استفاده از کاپ مراحل زیر را دنبال کنید: دستانتان را خوب بشویید. لبه کاپ را با آب یا روان کننده خیس کنید. کاپ قاعدگی را به طورکامل از وسط تا کنید و آن را در حالتی که لبۀ آن به سمت بالا باشد در دست بگیرید. کاپ را در حالتی که لبۀ آن بالاست مانند زمانی که از تامپون استفاده می کنید در واژن قرار دهید ...
چه کار کنیم قلب مان نگیرد؟
در اطراف بدن شما گردش کرده، دریافت می کند. این ماده را به ریه های شما پمپ می کند، جایی که یک منبع اکسیژن تازه دریافت می کند. سپس خون به نیمه چپ قلب بر می گردد و آماده است تا به بدن شما پمپ شود. چهار دریچه در قلب شما وجود دارد. آنها مانند دروازه هایی عمل می کنند که باز و بسته می شوند و اطمینان حاصل می کنند که خون شما در یک جهت حرکت می کند؛ کمی شبیه یک سیستم ترافیکی یک ...
میزان چربی خون نرمال چقدر است و چگونه کنترل میشود؟
خطر برخی از عوامل (مانند سابقه خانوادگی بیماری قلبی، سن یا جنسیت) را نمی توان تغییر داد، اما می توانید با تغییر شیوه زندگی، خطر را کاهش دهید. سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا حد زیادی افزایش می دهد. فشار خون بالا: فشار خون بیش از 140/90 میلی متر جیوه افزایش یافته در نظر گرفته می شود، خطر قلبی عروقی را افزایش می دهد و باید کنترل شود. دیابت خطر بیماری های قلبی را ...
چگونه از درد فرو رفتن ناخن در گوشت پا خلاص شویم؟
به گزارش برنا؛ فرورفتن ناخن معمولاً بیشتر در شست پا اتفاق می افتد. در اغلب موارد خودتان می توانید از ناخن فرورفته در گوشت مراقبت کنید اما اگر درد شدید باشد و گسترش یابد پزشک شما می تواند اقدامات لازم را برای تسکین ناراحتی و کمک به اجتناب از عوارض ناخوشایند انجام دهد. اگر دچار ناراحتی شدید در ناحیه شست پا و یا قرمزی و چرکی که به نظر می رسد گسترش می یابد یا دیابت هستید، یا بیماری دیگری ...
علائم هشدار دهنده سرطان چیست؟
سرطان های پوست است اما به دلیل اینکه اصولاً این سرطان ها زود تشخیص و درمان داده می شوند در دسته بندی شایع ترین سرطان ها قرار نمی گیرند اما به صورت معمول در خانم ها شایع ترین سرطان، سرطانی سینه و سپس سرطان های رحم تخمدان و گردن رحم یا سرویکس و در آقایان نیز شایع ترین سرطان ها سرطان ریه پروستات و دستگاه گوارش است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در خصوص عوامل محیطی موثر در بروز ...
سونامی سقط جنین در ایران / 15 درصد حاملگی ها، منجر به سقط
: متاسفانه در برخی مراکز زیرزمینی سقط جنین، بدون بیهوش کردن مادر اقدام به کورتاژ رحم می نمایند که دارای عوارض بسیاری است؛ و چون بیماران بنا به خواسته خود پا در این مکان گذاشته اند، بنابراین هیچ شکایتی نمی کنند و این مراکز نیز با سواستفاده از همین قضیه، علاوه بر این که سلامتی مادر را به خطر می اندازند، پول های هنگفت زیادی نیز نصیبشان می شود. وی اظهار داشت: هرچه قدر سن جنین بیشتر باشد، شدت عوارض ...
تغییرات بدن در دوران بارداری
به قلم : سولماز دانشور نیک تحریریه زندگی آنلاین : علاوه بر تست های تشخیص بارداری که با مشاهده تأخیر در قاعدگی مورد استفاده قرار می گیرند و عبارتند از: نوار تست حاملگی (Baby Check)، آزمایش خون بارداری، آزمایش ادرار بارداری (Gravindex) و سونوگرافی، معمولا اولین علائم بارداری مطابق با تاریخ آخرین دوره قاعدگی و در همان چند هفته اول پس از باروری تخمک ظاهر می شوند. هورمون بارداری(HCG) از جفت ...
سنگ کلیه: علائم و علل، تشخیص و درمان
...> زمان مراجعه به پزشک در صورت مشاهده موارد زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید: درد آنقدر شدید است که نمی توانید بی حرکت بنشینید. درد همراه با تهوع و استفراغ درد همراه با تب و لرز وجود خون در ادرار شما مشکل در دفع ادرار علل سنگ کلیه اغلب هیچ علت قطعی و واحدی ندارد، اگرچه عوامل متعددی ممکن است خطر را افزایش دهند. سنگ کلیه زمانی تشکیل می شود که ادرار حاوی مواد ...
مواد غذایی که موجب “سقط جنین” می شوند
برخی مواد شیمیایی است ،که ممکن است باعث فشار خون بالا در مادران آینده شود. 14. مرغ خام و تخم مرغ باعث سقط میشود: همانطور که قبلا به آن اشاره شد، زنان باردار باید از خوردن هر نوع ماده ی خام پرهیز کنند. مرغ و تخم مرغ نیز شامل این موضوع میشوند ، شما باید غذا را طبخ کنید ،تا باکتری ها (سالمونلا) را از بین ببرید در حقیقت، این نیز یکی از مواد غذایی است که موجب سقط جنین زنان باردار ...
آزمایش نیتروژن اوره خون (BUN)
...، مانند آنتی بیوتیک های خاص، می توانند سطح BUN شما را افزایش دهند. سطوح پایین BUN می تواند نشان دهنده موارد زیر باشد: نارسایی کبد سوء تغذیه کمبود شدید پروتئین در رژیم غذایی هیدراتاسیون بیش از حد بسته به نتایج آزمایش شما، پزشک ممکن است آزمایش های دیگری را برای تایید تشخیص یا توصیه درمان انجام دهد. هیدراتاسیون مناسب ...
دیابت بارداری و اهمیت تنظیم قند خون در این دوران
بدن قرار گیرد. این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: سلول های موجود در لوزالمعده مادران اغلب توانایی تولید انسولین بیشتر در حدود 3 برابر حد طبیعی را برای غلبه بر هورمون های بارداری افزایش دهنده قند خون دارند، اگر چنانچه لوزالمعده نتواند انسولین را به اندازه کافی ترشح کند، میزان قند خون افزایش پیدا می کند و در نهایت منجر به بروز دیابت بارداری می شود. عوارض دیابت بارداری برای جنین و مادر انتهای پیام/ ...
آزمایش سدیم خون چیست؟
عمل جراحی قرار گرفته باشید دریافت مایعات داخل وریدی همچنین ممکن است این آزمایش را برای نظارت بر داروهایی که بر سطح سدیم شما تأثیر می گذارند، دریافت کنید. این ها شامل دیورتیک ها و هورمون های خاصی می شوند. آزمایش سدیم خون چگونه انجام می شود؟ این آزمایش بر روی یک نمونه خون انجام می شود که از طریق رگ گیری بدست می آید. تکنسین یک سوزن کوچک را در رگ بازو یا دست ...
چرا تقویت عضلات کف لگن برای خانم ها اهمیت دارد؟
عضلات توان بستن مسیر را ندارند. افتادگی کفِ لگن: وقتی عضلات کفِ لگن و فاشیا دیگر نتوانند از رحم، مثانه و روده حمایت کنند این ارگان ها ممکن است به سمت پایین یعنی مهبل و مقعد می روند. علائم این افتادگی شامل احساس پف کردگی، سنگینی یا درد در مهبل یا مقعد است. حتی ممکن است حس کنید چیزی روی مهبل یا مقعد افتاده است. آیا ممکن است بیش از حد عضلات کفِ لگن را ورزش داده باشید ...
اورمی چیست؟
از طریق ادرار به بیرون ارسال کنند. در عوض این مواد زاید وارد جریان خون شما می شوند و باعث ایجاد یک وضعیت بالقوه تهدید کننده زندگی می شوند. علل بیماری مزمن کلیه ممکن است شامل موارد زیر باشد: فشار خون بالا بیماری کلیه پلیکیستیک دیابت (هر دو نوع 1 و 2) التهاب واحدهای تصفیه در کلیه ها به نام گلومرول التهاب لوله های کلیه و ...
روز جهانی سقط جنین ایمن، حق همه زن ها
...> این ها مناطقی است که پزشکان بدون مرز به افراد نیازمند، کمک های پزشکی ارائه می کنند. در عین حال، مقیاس عوارض پس از سقط جنین بسیار زیاد است، به طوری که هر سال هفت میلیون زن و دختر در بیمارستان بستری می شوند. برخی از آن ها برای همیشه توانایی بچه دار شدن را از دست می دهند. با این حال، ما هرگز به طور کامل از موارد سقط جنین ناامن، آمار دقیقی به دست نمی آوریم چون بسیاری از زنان برای درمان تبعات ...
نوروپاتی محیطی چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین ، سیستم عصبی محیطی شما اعصاب مغز و نخاع یا سیستم عصبی مرکزی را به بقیه بدن شما متصل می کند. این شامل موارد زیر است: • بازوها • دست ها • پا • پاها • اعضای داخلی • دهان • صورت وظیفه این اعصاب این است که سیگنال های مربوط به احساسات فیزیکی را به مغز شما بفرستند. نوروپاتی محیطی یک ...
داروهایی که موجب پوسیدگی دندان می شوند
سالم تر نگه دارند و عوارض جانبی و تاثیر منفی روی دهان و دندان تان نگذارند. داروها در موارد نادری تاثیر مستقیم روی پوسیدگی دندان دارند. همه داروهایی که در بالا گفتیم، ممکن است عوارض جانبی مانند خشک کردن دهان را ایجاد کند. خشکی دهان می تواند بافت نرم داخل دهان شما را درگیر کند که عاملی برای التهاب و افزایش خطر ابتلا به عفونت می باشد. بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دندان ها در برابر باکتری ...
نوروپاتی محیطی چیست؟
باشد پلی نوریت (Polyneuritis) نامیده می شود (به عنوان نمونه در موارد مسمومیت های دارویی و سندرم گیلن-باره) سیستم عصبی محیطی شما اعصاب مغز و نخاع یا سیستم عصبی مرکزی را به بقیه بدن شما متصل می کند. این شامل موارد زیر است: • بازوها • دست ها • پاها • اعضای داخلی • دهان • صورت وظیفه این اعصاب این است که سیگنال های مربوط به احساسات فیزیکی را به ...
مدیریت فوبیا
موارد ترس از عوامل طبیعی است. • فوبیای خون-آسیب این موارد شامل ترس از آسیب دیدگی، دیدن خون یا اقدامات پزشکی است. به عنوان مثال،دیدن یا آزمایش خون، تزریق آمپول یا عمل جراحی. • هراس های دیگر اینها شامل ترس از زمین خوردن یا ترس از صداهای بلند است. همچنین ترس از شخصیت های ملبس مانند دلقک ها. همانطور که گفته شد افراد دارای فوبیا معمولاً بیش از یک ...
برای کنترل موثر فشار خون، 7 ماده غذایی را روزانه مصرف کنید
در آنها کاهش می یابد. فراموش نکنید که باید مطمئن باشید شیر فاقد چربی باشد، چرا که چربی منجر به افزایش فشار خون می شود. سیر: دارای خواص متعددی است که از لخته و ضخیم شدن رگ های خونی جلوگیری کرده و همچنین به آسانی با عوارض ناشی از فشار خون بالا مبارزه می کند. کرفس: حاوی موادی به نام سالیدس است و موجب آرام و گشاد شدن ماهیچه های اطراف رگ ها می شود. با گشاد شدن رگ ها خون با فشار کمتری حرکت می کند و فشار خون پایین می آید. ...