خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب قلبتان باشید
ها بالا بروید، بجای رانندگی پیاده روی کنید یا دوچرخه سواری کنید. به مصرف دخانیات نه بگویید این بهترین کاری است که برای بهبود سلامت قلب انجام می دهید. طی 2 سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری عروق کرونر قلب بطور اساسی کاهش می یابد. طی 15 سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری قلبی عروقی به میزان خطر در افراد غیر سیگاری میرسد. مواجهه با دود دست دوم دخانیات نیز یک علت بیماری قلبی عروقی در افراد غیرسیگاری است. انتهای پیام/ج منابع: http://web.ssu.ac.ir معاونت محترم وزارت بهداشت ...
تاثیر سبک زندگی سالم در پیشگیری از بیماری های قلبی
ضرورت آگاهی رسانی و اطلاع رسانی افراد جامعه در راستای پیشگیری از بروز این بیماری ها تاکید کرد. این متخصص قلب و عروق با اشاره به راهکار های پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی، تاکید کرد: تغییر سبک زندگی یا life style در سلامت قلب و پیشگیری و درمان بیماری های قلبی تأثیر بسزایی دارد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تغذیه را یکی از مؤلفه های مهم سبک زندگی عنوان کرد و ...
راهکار جدید و کم هزینه برای جلوگیری از حمله قلبی
بی بی سی: دانشمندان می گویند افرادی که بیشترین میزان لبنیات را مصرف می کنند کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلب و عروق (سی وی دی) بوده و مصرف بیشتر چربی لبنیات ارتباطی به افزایش خطر مرگ ندارد. در گزارشی که در نشریه پلُس مِدیسین منتشر شد، آمده است که پژوهشگران میزان مصرف لبنیات را با سطح اسیدهای چرب در خون اندازه گیری کرده اند. دکتر متی مارکلوند، استاد دانشگاه اوپسالا در سوئد ...
آنچه از قلب نمی دانید!
به حساب می آیند. هر روز بیشتر فعال باشید-از پله ها بالا بروید، بجای رانندگی پیاده روی کنید یا دوچرخه سواری کنید. به مصرف دخانیات نه بگویید این بهترین کاری است که برای بهبود سلامت قلب انجام می دهید. طی 2 سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری عروق کرونر قلب بطور اساسی کاهش می یابد. طی 15 سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری قلبی عروقی به میزان خطر در ...
میزان چربی خون نرمال چقدر است و چگونه کنترل میشود؟
مویرگ ها را برای تأمین بافت چربی افزایش دهد. این بدان معناست که قلب باید بیشتر کار کند. کاهش وزن می تواند این فشار بر قلب را کاهش دهد. حفظ وزن سالم به طور دائمی مستلزم تغییر عادات غذایی، الگوهای ورزش و نگرش است. رژیم غذایی: رژیم غذایی غنی از کلسترول و چربی اشباع شده خطر تجمع پلاک در پوشش داخلی رگ های خونی را افزایش می دهد. با رعایت این توصیه ها رژیم غذایی سالم داشته باشید: کاهش مصرف چربی های ...
هوای قلبمان را بیشتر داشته باشیم
سالم و چند راهکار ساده مانند بررسی دوره ای فشارخون، کلسترول و قند خون، مصرف نکردن دخانیات و الکل، مصرف غذای سالم، انجام فعالیت بدنی و داشتن وزن مناسب، سلامت قلب خود را حفظ کنند. کارشناس گروه بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر بیان کرد: با توجه به اینکه خدمات غیرحضوری غربالگری، بررسی احتمال وقوع سکته های قلبی و مغزی در 10 سال آینده، بررسی احتمال مبتلا بودن به ...
چه کار کنیم قلب مان نگیرد؟
گروه سلامت خبرگزاری فارس: 7 مهر ماه، مصادف با روز جهانی قلب بهانه ای است تا تصمیم های جدیدی برای حفظ سلامت قلب خود بگیریم. فدراسیون جهانی قلب با این نگرش که تمام کشورهای عضو این فدراسیون می توانند به ریشه کنی همه گیری جهانی بیماری های قلبی عروقی کمک کنند، با همکاری سازمان بهداشت جهانی بیست و نهم ماه سپتامبر هر سال را به عنوان روز جهانی قلب تعیین کرد و هرساله با شعاری متفاوت این روز ...
فاکتورهای خطر را چک کنید تا قلب سالم باشد
به گزارش خانه خشتی به نقل از روابط عمومی بیمارستان حضرت علی بن ابیطالب (ع)دکتر محسن میرزایی متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری های قلبی و عروق صبح امروز؛ هفتم مهر روز جهانی قلب را تبریک گفت و برای همه داشتن قلبی سالم آرزو و اظهار کرد: متأسفانه خیلی از مردم ما نمی دانند که علائم قلبی می تواند انسان را گمراه کند و یا علائم را ساده می گیرند که ممکن است به قیمت جان آدمی تمام شود. افزود: بسیار ...
خوردن پیاز خطرات کدام بیماری ها را کاهش می دهد؟
خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند، کمک می کند. علاوه بر این خوردن پیاز، باعث رقیق شدن خون می شود؛ در نتیجه احتمال لخته شدن خون کاهش پیدا می کند. به منظور تامین سلامت قلب و عروق، توصیه می شود افراد مصرف پیاز را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهند. تقویت عملکرد سیستم ایمنی "کوئسترون" به همراه "سلنیوم" موجود در پیاز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. موضوع قابل توجه اینکه ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، با کنترل عوامل خطرساز
مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صداوسیما مرکز فارس ، گفت: بر اساس آماری که در سال 98 منتشر شد، استان فارس پس از استان های تهران و کرمان بالاترین آمار مرگ و میر بر اثر بیماری های قلبی و عروقی را به خود اختصاص داده است. دکتر جواد کجوری، برخی بیماری های زمینه ای از جمله دیابت و پُر فشاری خون و عواملی از جمله کم تحرکی، افزایش وزن، مصرف ...
بیماری های قلبی عروقی اولین علت مرگ در دنیا و ایران
...، نه گفتن به مصرف دخانیات و فعالیت بدنی به میزان مناسب می توان سلامت قلب را حفظ کرد. ابزارهای دیجیتالی مانند اپلیکیشن های تلفن های هوشمند وwearables همچون ساعت های هوشمند می توانند در ایجاد انگیزه و قدم برداشتن در جهت ارتقای سلامت قلب، کمک کنند. وی افزود: بعد سوم جامعه است. 520 میلیون نفر در جهان با بیماری قلبی عروقی زندگی می کنند که در سال گذشته بطور نامتناسب به بیماری کووید 19 مبتلا ...
بیماری های قلبی مهم ترین عامل مرگ در استان همدان است
مجموعه این نوع بیماریها قرار می گیرد با 2 هزار و 600 فوتی در سال رتبه دوم، سرطان با یک هزار و 200 فوتی در سال گذشته و حوادث با 599 فوتی در رتبه های بعدی قرار دارند. مدیر گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان، مهمترین عامل بروز بیماری های قلبی عروقی را در گام نخست فشار خون سپس افزایش وزن، مصرف دخانیات، کم خونی، آلودگی هوا و تغییر سبک زندگی دانست و گفت: فوتی های ناشی ...
یک سوم مرگ های خوزستان، ناشی از بیماری های قلبی عروقی
ناشی از بیماری های غیر واگیر است. اکثر این مرگ ها ناشی از بیماری کرونر قلب یا سکته مغزی است. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز تصریح کرد: در خوزستان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی 36 درصد از کل مرگ ها را شامل می شود. وی با اشاره به عوامل اصلی خطر بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی بیان کرد: مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی عوامل اصلی ...
مادران باردار و شیرده روزانه سه لیوان شیر مصرف کنند
بستنی پاستوریزه است. فرح بخش ادامه داد: باید توجه داشت که گروه شیر و لبنیات در هرم غذایی فقط شامل شیر ، ماست ، پنیر ، کشک و بستنی و دوغ است و سایر فرآورده های لبنی مثل سرشیر، خامه و کره به علت دارا بودن چربی از نظر تغذیه ای در گروه شیر و لبنیات قرار نمی گیرند و باید کمتر مصرف شوند. کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: اگر در طول روز یک ...
علائم پنهان فقر ویتامین K چیست؟
شده باشید. دوره های شدید قاعدگی، وجود خون در ادرار یا مدفوع، خونریزی شدید بینی و یا لثه ها نیز ممکن است ناشی از فقر این ویتامین باشد. از دست رفتن قدرت استخوان ها: ویتامین کا می تواند در سلامت استخوان ها نقش داشته باشد. برخی تحقیقات رابطه بین مصرف بیشتر ویتامین کا و افزایش تراکم استخوان و همچنین خطر کمتر شکستگی های لگن را ثابت کرده اند. مشکلات قلب: هنگامی که سطح ویتامین کا در ...
باور های غلط درباره واکسن کرونا کدامند ؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، بنا به اطلاعیه ای از سوی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز برخی باورهای غلط موجب خودداری مردم از دریافت واکسن کرونا می شود که باید با آنها مقابله کرد . باورهایی از جمله صبر برای اینکه واکسن های باکیفیت تر در دسترس قرار گیرد ، مطمئن نبودن از بی خطر بودن واکسن ها ، جهش های سلولی در بدن توسط واکسن ها ، عارضه ناباروری ، بی کیفیت بودن واکسن های ...
روز جهانی قلب و آگاهی از بیماری های قلبی عروقی
... شعار روز جهانی قلب در سال 2021 با شیوع ویروس کرونا اهمیت حفاظت از سلامت خود و اطرافیان برای مردم بیشتر شد. مردم به نظافت، رعایت نکات بهداشتی و افزایش سطح ایمنی بدن بیشتر اهمیت می دهند زیرا از کرونا می ترسند، با این حال قاتل شماره یک هنوز بیماری های قلبی عروقی با بیش از 18.6 میلیون تلفات در سال است. کرونا شرایط زندگی را برای افراد مبتلا به CVD به عنوان گروه آسیب پذیر ...
کرونا عروق ریه را لخته می کند
، عنوان کرد: اگر ریه تحت بیماری های مختلف به ویژه ویروس کرونا درگیر شود، قلب اکسیژن کم تر از میزان استاندارد دریافت می کند. این متخصص قلب و عروق افزود: در بسیاری از مواقع کم شدن اکسیژنِ قلب باعث می شود تا فرد مبتلا به بیماری های مختلف بر اثر ایست قلبی از دنیا برود. وی با اشاره به این که کرونا عروق ریه را لخته می کند، اظهار داشت: ویروس کرونا به طور مستقیم به قلب آسیب نمی زند ...
بیماران قلبی عروقی در دوران کرونا از خود مراقبت کنند
را در منزل تهیه کنند. وی در باره تاثیر حذف مصرف دخانیات بر سلامت قلب اظهار داشت: در 2 سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری عروق کرونر قلب به طور اساسی کاهش می یابد و پس از 15 سال بعد از ترک، خطر بیماری قلبی عروقی به میزان خطر در افراد غیر سیگاری کاهش می باید. روز جهانی قلب 29 سپتامبر (مصادف با 7 مهر) با شعار ملی "قلب هایمان را با سلامتی پیوند بزنیم" و همچنین پیام اصلی"برای حفظ سلامت قلب خود، خانواده و جامعه، قلب های خود را با سلامتی پیوند بزنیم" تعیین شده است. ...
تاثیر قرص انار در بهبود کبد چرب
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با انجام یک مطالعه تاثیر 12 هفته مصرف قرص عصاره انار را در بهبود بیماری کبد چرب غیر الکلی بررسی کردند. به گزارش پایگاه خبری صنعت غذا و کشاورزی(اگروفودنیوز) ، از پایگاه نتایج پژوهش های سلامت کشور؛ بیماری کبد چرب غیرالکلی شایع ترین بیماری مزمن کبدی است و مقاومت به انسولین، چاقی و التهاب عواملی هستند که می توانند منجر به این بیماری شوند. ...
با انتخاب شیوه زندگی سالم سلامت قلب خود را حفظ کنید
تا 5 روز هفته . بازی کردن، پیاده روی، کار در خانه، حرکات موزون همه جز این فعالیت به حساب می آید. هر روز بیشتر فعال باشید از پله ها بالا بروید، به جای رانندگی پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید. به مصرف دخانیات نه بگویید این بهترین کاری است که برای بهبود سلامت قلب انجام می دهید. طی دو سال پس از ترک دخانیات، خطر بیماری عروق کرونر قلب به طور اساسی کاهش می یابد. طی 15 سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری قلبی و عروقی به میزان خطر در افراد غیر سیگاری می رسد. مواجهه با دود دست دوم دخانیات نیز یک علت بیماری قلبی و عروقی در افراد غیر سیگاری است. انتهای پیام/ ...
پاندمی کرونا چگونه قلب های ما را نشانه می گیرد؟
عمومی به آحاد مردم در این زمینه را فراهم کرده است. هدف از بزرگداشت روز جهانی قلب این است که افراد بدانند چگونه می توانند با انتخاب شیوه زندگی سالم و چند تغییر ساده، سلامت قلب خود را حفظ کنند. این روز در واقع شروع برنامه و فعالیت هایی است که باید در طول سال ادامه یابد.
نرخ فروش خمیر دندان
دنیای اقتصاد : بر کسی پوشیده نیست که حفظ بهداشت دهان و دندان بر سلامتی بسیاری از اندام انسان تاثیر مستقیم دارد. چرا که مسواک زدن علاوه بر سالم نگه داشتن دندان ها، می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق را کاهش دهد. در این میان انواع مختلفی خمیر دندان برای رسیدگی به بهداشت دهان و دندان در دنیا ساخته می شود. مدتی پیش برخی مدل های خارجی خمیردندان در کشور با افزایش قیمت حتی به چندصدهزار تومان نیز رسیده بودند، اما آنها مصرف کننده بسیار کمی دارند و صنایع داخلی نیز خمیردندان های متفاوت و البته باکیفیتی تولید می کنند. در ادامه قیمت برخی از خمیردندان های خارجی و داخلی در بازار را مشاهده می کنید. براین اساس خمیردندان 7 منظوره حاوی دهانشویه کرست 30.000، خمیر دندان سیگنال مدل White Now 55.000، خمیر دندان 100 میلی سیگنال مدل Cavity Fighter 15.500، خمیردندان 130 گرمی سفیدکننده مریدنت 18.400 و خمیر دندان 100 میلی کلگیت 29.000 تومان فروخته می شود. ...
2 اصل مهم برای داشتن قلبی سالم
اشباع شده، نمک و شکر بوده و اگر می خواهیم قلبی سالم داشته باشیم باید از خوردن این 4 گانه مضر سلامت قلب پرهیز کنیم. رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: یکی از چیزهایی که به راحتی در رژیم غذایی قابل اجتناب است اسیدهای چرب ترانس بوده که برای سلامتی قلب مضر است، چربی ترانس مانند چربی های اشباع شده و حتی بیشتر مقدار LDL (کلسترول بد) را بالا برده و چربی HDL (کلسترول خوب) را ...
شنیدن ویژه برنامه رادیو سلامت برای روز جهانی قلب
اکبرزاده متخصص قلب و عروق در برنامه حاضر است و شنوندگان می توانند پرسش هایشان را پیرامون این موضوع بپرسند. برنامه پاسخگو در 2 نوبت صبح ها و عصرها پخش می شود. روز هفتم مهر ساعت 15 هم به موضوع علائم خطر در بیماران قلبی اختصاص دارد و دکتر شفیعی متخصص قلب، راه های پیشگیری را به بیماران قلبی آموزش می داد. این برنامه پنجم مهر ساعت 15 هم به موضوع دیسک کمر اختصاص دارد و علی آشتیانی جراح مغز و اعصاب و فلوشیب ستون فقرات در برنامه پاسخگوی پرسش های شنوندگان است. منبع : مهر قم پرس منتظر دریافت اخبار و پیام های هموطنان عزیز می باشد. ...
