سایر منابع:
سایر خبرها
قلبهایمان را با سلامتی پیوند بزنیم
شعار سال: بیماری کووید- 19 برای میلیون ها بیمار قلبی عروقی نگران کننده تر است. بیماران قلبی بیشتر در معرض خطر ابتلاء به انواع شدیدتر کوید-19 هستند. بسیاری از بیماران قلبی بدلیل پاندمی کوید-19 برای انجام مراقبت های روتین و حتی در موارد اضطراری از مراجعه به درمانگاه، بیمارستان و ... وحشت دارند و طبق اصول پیشگیری از بیماری کوید-19 از دوستان و اقوام نیز دوری می کنند و جدا افتاده اند. در روز جهانی قلب از دنیا میخواهی ...
بیماری های قلبی و عروقی یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در جهان
کرد و افزود: تغذیه مناسب و رژیم غذایی متعادل در سلامت قلب و سایر ارگان های بدن تأثیر دارد. فردی که از کودکی به رژیم غذایی پرنمک عادت کرده احتمال ابتلاء به فشارخون بالا در وی بیشتر می شود به ویژه اگر از نظر ژنتیکی و سابقه خانوادگی نیز مستعد باشد. اما در صورت مصرف کمتر نمک از دوران کودکی احتمال بروز پرفشاری خون در سنین بالا در فرد کاهش می یابد. وی، مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی و فست فودها ...
چه کار کنیم قلب مان نگیرد؟
، دلیل بر سلامت قلب نیست. اولین گام برای داشتن یک قلب سالم، شناخت عوامل خطری است که قلب را تهدید می کنند. پزشکان معتقدند، هرچه میزان کلسترول بد یا LDL در خون شما بالاتر باشد و تعداد بیشتری از عوامل خطرزا را داشته باشید، به همان اندازه در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارید. باید توجه داشته باشیم که چاقی و نداشتن فعالیت بدنی در بروز بیماری های قلبی موثر هستند ...
بیماری های قلبی همچنان رتبه اول مرگ و میر را در جهان دارد
ه ها مراجعه کنید و از مراقب سلامت یا بهورز درخواست کنید تا علاوه بر فشار خون، میزان کلسترول خون، وزن و نمایه توده بدنی شما را اندازه گیری کنند. به گزارش ایسنا، وی در پایان با اشاره به پیام فدراسیون جهانی قلب گفت: بیماری قلبی عروقی اولین علت مرگ در سیاره ما است و فشارخون، کلسترول و قند خون بالا، مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و چاقی از جمله عوامل اصلی این بیماری هستند؛ در زمان بحران کووید 19 نیز بیماران قلبی عروقی با تهدید دوگانه مواجه شدند، هم بیشتر در معرض خطر ابتلا به عوارض بیماری کووید 19 هستند و هم به علت ترس از این بیماری از مراقبت قلب خود نیز غافل شده اند. انتهای ...
ثبت چهار هزار مورد مرگ بر اثر بیماریهای قلبی در کهگیلویه و بویراحمد/ عامل اصلی مرگ و میر در استان چیست؟
از گرامیداشت این روز را ترغیب و تشویق مردم به انتخاب شیوه زندگی سالم با اعمال چند تغییر ساده برای تضمین سلامتی قلب دانست و گفت: ترویج شیوه زندگی سالم و مشارکت همگانی برای ارتقای آگاهی و دانش عمومی به منظور ارتقای سلامت از دیگر اهداف نامگذاری روز جهانی قلب است. توفیقان اظهار داشت: سال 1395 تاکنون بیش از 13 هزار مرگ و میز در کهگیلویه و بویراحمد به ثبت رسیده که چهار هزار و 647 مورد ناشی ...
دقت دستگاه های اندازه گیری فشارخون خانگی چقدر است؟
مواد حیاتی شما، مانند دما، ضربان قلب و فشار خون، عوامل مهم تعیین کننده سلامت شما هستند. اگر از داروهای فشارخون بالا استفاده می کنید یا در معرض خطر بیماری های قلبی هستید، اندازه گیری فشارخون بسیار مهم است. به گزارش اول فارس ، اگرچه اندازه گیری فشارخون توسط یک متخصص از طریق دستگاه دستی دقیق ترین نتایج را به شما می دهد. ولیکن مراجعه به مطب پزشک برای قرائت روزانه همیشه راحت یا امکان پذیر ...
7 مهر ماه روز جهانی قلب
تعیین کرد و هرساله با شعاری متفاوت این روز گرامی داشته می شود. علائم بیماری های قلبی در بسیاری از موارد دیر ظاهر می شوند و نداشتن علامت، دلیل بر سلامت قلب نیست . اولین گام برای داشتن یک قلب سالم، شناخت عوامل خطری است که قلب را تهدید می کنند. پزشکان معتقدند، هر چه میزان کلسترول بد یا LDL در خون شما بالاتر باشد و تعداد بیشتری از عوامل خطرزا را داشته باشید، به همان اندازه در معرض خطر ...
فشارخون نرمال نتیجه رژیم غذایی سالم و ورزش روزانه است
دریافت کردند. فشار خون سیستولیک افراد در برنامه تحت نظارت در حدود 12 درجه کاهش یافته بود، در حالی که در گروه دیگر حاضرشده در جلسه مربی بهداشت، 7 درجه کاهش داشت. به گفته محققان، افراد در برنامه تحت نظارت همچنین پیشرفت های بیشتری در سایر شاخص های کلیدی سلامت قلب مشاهده کردند که به معنی کاهش خطر حمله قلبی یا سکته مغزی است. محققان تاکید می کنند یافته ها به این معنی نیست که مردم می توانند مصرف داروهای فشار خون خود را متوقف نمایند. ...
فاکتورهای خطر را چک کنید تا قلب سالم باشد
به گزارش خانه خشتی به نقل از روابط عمومی بیمارستان حضرت علی بن ابیطالب (ع)دکتر محسن میرزایی متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری های قلبی و عروق صبح امروز؛ هفتم مهر روز جهانی قلب را تبریک گفت و برای همه داشتن قلبی سالم آرزو و اظهار کرد: متأسفانه خیلی از مردم ما نمی دانند که علائم قلبی می تواند انسان را گمراه کند و یا علائم را ساده می گیرند که ممکن است به قیمت جان آدمی تمام شود. افزود: بسیار ...
دلایل بروز تپش قلب و مشکلات آن
در انواع سیگار و دیگر محصولات تنباکو یافت می شود، فشارخون شما را بالا می برد و باعث تند شدن سرعت ضربان قلب می شود. ترک سیگار یکی از بهترین روش هایی است که می توانید برای سلامت قلبتان انجام دهید ولی این کار باعث نمی شود که بلافاصله تپش قلبتان آرام شود. چسب نیکوتین و دیگر جایگزین های نیکوتین هم می تواند باعث تپش قلب شود. تپش قلب می تواند یکی از علائم ترک مصرف نیکوتین باشد ولی این علائم بعد از سه تا ...
افرادی که خوردن آبگوشت برایشان مضر است!
مبتلایان به چربی خون باید در مصرف آن احتیاط کنند. افراد دچار بیماری قلبی چربی خون بالا باعث تنگی یا بسته شدن رگ های قلب یا مغز و در نتیجه منجر به درد قفسه سینه، سکته قلبی یا مغزی می شود. تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی مناسب و خوردن غذاهای کم چرب باعث می شود تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به میزان قابل توجهی کاهش یابد. افراد مبتلا به بیماری های قلبی باید در ...
بیماران قلبی در معرض انواع شدید کرونا هستند
قلبی عروقی فوت می کند. وی، مصرف دخانیات، دیابت، فشارخون بالا، چربی خون بالا، اضافه وزن و چاقی، کم تحرکی و تغذیه نامناسب را از مهمترین عوامل ابتلا به بیماری های قلبی عنوان کرد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: کلسترول خون بالا با 19 درصد، اضافه وزن و چاقی 44 درصد، کم تحرکی 55 درصد و مصرف دخانیات 7 درصد علت بیماری قلبی را در استان تشکیل می دهد. به گزارش خبرنگار ایرنا، امسال روز جهانی قلب در روز هفت مهر ماه با شعار برای حفظ سلامت قلب خود، خانواده و جامعه قلب های خود را با سلامتی پیوند بزنیم برگزار می شود. ...
بیماری های قلبی - عروقی اولین علت مرگ در دنیا و ایران
غیرواگیر پیام های روز جهانی قلب 1400(2021 م) را چنین بیان کرد: با مصرف رژیم غذایی سالم ، نه گفتن به مصرف دخانیات و فعالیت بدنی به میزان کافی از سلامت قلب مراقبت کنید. پاندمی کووید 19 اهمیت مراقبت از یکدیگر-انتخاب های بهتر توسط افراد، خانواده و جامعه (و همه جمعیت ها و دولت ها) را برجسته تر کرده است. بطور منظم معاینات دوره ای قلب را انجام دهید و در شرایط اضطراری با اورژانس تماس بگیرید. با پیروی از ...
بیماری های قلبی مهم ترین عامل مرگ در استان همدان است
،شهروندان شیوه زندگی سالم را برای ارتقای سلامت قلب ترویج کنند. وی گفت: با کاهش مصرف نوشابه ها و آبمیوه های شیرین و جایگزین کردن آب یا آبمیوه های طبیعی، و مصرف میوه های تازه به جای انواع شیرینی و سایر مواد غذایی شیرین همچنین خوردن روزانه پنج سهم میوه و سبزی (معادل 400 گرم) می توان سلامت قلب را تضمن کرد. 29 سپتامبر همزمان با هفتم مهر روز جهانی قلب نامگذاری و شعار این روز قلب هایمان را با سلامتی پیوند بزنیم انتخاب شده است. ...
10 روش برای تنظیم فشارخون
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، فشار خون به فشاری گفته می شود که خون در جریان حرکت های خود، به دیواره رگ ها وارد می کند و یکی از خطرناک ترین نوع بیماری ها در جهان است به طوری که حدود یک میلیارد نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند. فشار خون بالا احتمال حمله قلبی و سکته را تا چند برابر افزایش می دهد، به طوری که موجب مرگ افراد می شود اما رعایت چند نکته در طول روز موجب ...
بیماری قلبی عروقی اولین علت مرگ در دنیا
بیماری های قلبی عروقی 36 درصد از کل مرگ ها را شامل می شود. وی ادامه داد: مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی عوامل اصلی بیماری های قلبی و سکته مغزی است که به شکل فشارخون، قندخون و کلسترول بالا، اضافه وزن و چاقی و خطرات تخریب کننده سلامت قلب تظاهر پیدا می کنند. علوی خاطر نشان کرد: یکی از راهکار های مناسب برای تخمین میزان احتمال بروز سکته های قلبی و مغزی در 10سال ...
بیماران قلبی عروقی در دوران کرونا از خود مراقبت کنند
به اهداف پیشگیری و کنترل بیماری قلبی عروقی در جامعه، آموزش همگانی و برگزاری پویش های عمومی است. وی اضافه کرد: ترغیب و تشویق مردم به انتخاب شیوه زندگی سالم با اعمال چند تغییر ساده برای تضمین سلامتی ، ترویج شیوه زندگی سالم برای ارتقای سلامت قلب کل افراد جامعه، الزام مشارکت همگانی برای ارتقای آگاهی و دانش عمومی به منظور ارتقای سلامت قلب از هدف های برگزاری روز جهانی قلب است. عوض ...
پاندمی کرونا چگونه قلب های ما را نشانه می گیرد؟
حال حاضر بیماری قلبی و عروقی اولین علت مرگ در دنیا و کشور ما است، تصریح کرد: عوامل خطر اصلی بیماری های قلب و عروقی شامل مصرف دخانیات، الکل، رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی هستند که به نوبه خود در افراد به شکل فشار خون، قند خون، کلسترول بالا، اضافه وزن، چاقی و خطرات تخریب کننده، سلامت قلب را تهدید می کنند. دبیر شورای سلامت اهواز افزود: در پاندمی کووید – 19، بیماران قلبی و عروقی با تهدید ...
بیشتر فوت شدگان دیلمی مبتلا به کرونا، بیماری زمینه ای داشته اند
خود آگاه شویم و شیوه زندگی مان را تا حد امکان اصلاح کنیم. دهداری افزود: فعالیت بدنی و تغذیه سالم از مهم ترین فاکتورها در پیشگیری و درمان این گونه بیماری ها است. وی بیان کرد: بیماران در صورت تجویز دارو توسط پزشک خودسرانه مصرف آن را قطع و یا شروع نکنند و اگر با مصرف دارو مشکلی بوجود آمد با پزشک یا مراقب سلامت خود در مراکز خدمات جامع سلامت مشورت کنند. شهرستان دیلم در شمال استان بوشهر واقع است و در وضعیت زرد کرونا قرار دارد. ...
2 اصل مهم برای داشتن قلبی سالم
دکتر زهرا اباصلتی اظهار کرد: 7 مهر ماه روز جهانی قلب است و هفته اول مهر ماه هم به نامه هفته ملی سلامت قلب نامگذاری شده و معتقدیم که اولین گام برای داشتن یک قلب سالم، شناخت عوامل خطری است که قلب را تهدید می کنند و بی شک آگاه سازی مردم با مضرات آن و توجه آنان به این موارد افزایش سطح سلامت جامعه را به دنبال دارد. وی بیان کرد: خوردنی های مضر برای سلامت قلب شامل اسید چرب ترانس، اسید چرب ...
با این مواد غذایی فشار خونتان را کنترل کنید/ گرانولا و هزاران خاصیت
گروه زندگی: فشار خون یکی از بیماری هایی است که افراد دارای اضافه وزن آن را تجربه می کنند. در واقع یکی از دلایل فشارخون بالا، اضافه وزن است. یک رژیم غذایی می تواند وزن شما را پایین بیاورد اما اگر مبتلا یا در معرض بیماری فشارخون هستید هر رژیمی برای شما مناسب نیست و ممکن است به بدنتان آسیب برساند. هر برنامه و رژیم غذایی باید با مشورت پزشک و یا مشاور تغذیه گرفته بشود. اما دانستنی های عمومی ...
ضروری ترین ابزار پزشکی که در دوران پاندمی باید در خانه داشته باشیم
هشداردهنده است و نشان دهنده نیاز به مراقبت فوری پزشکی است. معمولا اشباع اکسیژن باید 95 درصد به بالا باشد. بنابراین، در خرید بهترین دستگاه پالس اکسیمتر شک نکنید. شما می توانید قیمت انواع خوب این دستگاه را بررسی و نوع مناسب را انتخاب کنید. 5. دماسنج مادون قرمز غیر تماسی با توجه به شیوع ویروس کرونا، داشتن دماسنج مادون قرمز غیر تماسی در خانه یکی از ابزارهای ضروری است. این دماسنج ...
ارائه خدمات خطر سنجی سکته های قلبی به بیش از 225 هزار نفر در جنوب کرمان
های جهانی و نیمی از مرگ های ناشی از بیماری های غیر واگیر است. وی ابراز کرد: اکثریت این مرگ ها ناشی از بیماری کرونر قلب است که به شکل سکته های قلبی و مغزی تظاهر می کند. خیرخواه تاکید کرد: عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و سکته های مغزی شامل مصرف دخانیات والکل، رژیم غذایی نامناسب و کم تحرکی هستند که به نوبه خود در افراد به شکل فشار خون بالا، دیابت و کلسترول بالا، اضافه وزن ...
بیماری های قلبی عروقی عامل 43 درصد مرگ و میر مردم تربت حیدریه
قلب دارد. وی ادامه داد: همچنین مصرف دخانیات، داشتن دیابت، بیش فشاری خون و چاقی، آلودگی هوا و کم تحرکی از مهم ترین عوامل ایجاد بیماری های قلبی و عروقی هستند. علی نژادبا اشاره به شعار امسال مبنی بر "قلب هایمان را با سلامتی پیوند بزنیم"، افزود: علت اصلی انتخاب این شعار در سال جاری آن است که برای حفظ سلامت قلب خود، خانواده و جامعه، قلب های خود را با سلامتی پیوند بزنیم و با انتخاب شیوه زندگی سالم و چند تغییر ساده سلامت قلب خود را حفظ کنیم. انتهای پیام/ 70042 ...
روز جهانی قلب، مراقب سلامتی اش باشید!
، کاهش کلسترول بد، کاهش قند خون و وزن سالم مرتبط است. بیشتر بخوانید: مصرف فیبر در بارداری چه اهمیتی دارد؟ اکثر بزرگسالان به 20-30 گرم فیبر در طول روز نیاز دارند. منابع عالی میوه ها و سبزیجات کامل، غلات کامل و لوبیا هستند. مکمل فیبر هم موثر است. می توانید سئوالات خود را از پزشکان متخصص قلب و عروق در کلینیک نی نی بان بپرسید. ...