کاهش قندخون با این ادویه خوشبو
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا قند خون بدن بالا می رود؟
محسوب نمی شود) و دیابت بارداری (که در دوران بارداری رخ می دهد اما بعد از تولد نوزاد ممکن است از بین برود) است. عوامل مؤثر در بالا رفتن قند خون قندخون ناشتا عواملی در بالا رفتن قندخون افراد مختلف تأثیر گذارند و موجب این امر می شوند کسانی که این حالت برای شأن پیش می آید چه کارهایی باید انجام دهند و چه خطراتی سلامتی شأن را تهدید می کند. به دلایل مختلفی امکان دارد که ...
نکات کلیدی برای حفظ سلامت سالمندان
آب نقش مهمی در سلامتی افراد دارد؛ همچنین افزایش مصرف میوه و سبزیجات در وعده های غذایی موثر و مفید است. دلبری ادامه داد: در دوره سالمندی، سیستم تشنگی در افراد مختل می شود و بدن سالمندان دچار کم آبی می شود، ولی احساس تشنگی نمی کنند به همین دلیل تاکید ما این است که در دوره سالمندی به صورت روزانه باید 1800 تا 2000 سی سی مایعات مصرف شود؛ تنها در صورتی که پزشک معالج محدودیتی برای مصرف مایعات ...
برداشت انار خوش آب و رنگ در املش
های زیتون استفاده می شود گفت: مصرف انار ترش در پیشگیری از اختلالات معده، بیماری سرطان، مراقبت ازدندانها، درمان آرتروز، جبران کم خونی، بهبود دیابت و کاهش قندخون مفیداست. مدیر جهاد کشاورزی املش خاطرنشان کرد: برداشت انار ترش در این شهرستان از اواخر شهریور ماه آغاز و تا پایان آبان ادامه دارد و در حال حاضر میانگین قیمت هرکیلو انار ترش در بازار محلی املش 8 هزار تومان است. ...
رازیانه و درمان یبوست
به گزارش اقتصادآنلاین ،سونف یا رازیانه، غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است. اما آیا می دانید چای سونف مزایای زیادی برای سیستم گوارش دارد و یبوست را از بین می برد؟ به طور معمول، از سونف به عنوان خوشبو کننده دهان استفاده می شود، اما همچنین به شما کمک می کند تا تمام وعده های غذایی سنگین را هضم کنید. پس سونف واقعا چگونه کمک می کند؟ از زمان های قدیم، چای رازیانه برای درمان یبوست ...
مشکل داروی بیماران مبتلا به قارچ سیاه رفع شد
موثر است. نکته دیگر کنترل قند خون در افراد دیابتی است که هم باعث می شود به انواع شدید بیماری دچار نشوند و به تبع آن نیاز به اکسیژن درمانی و درمان با داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی نداشته باشند و در نهایت به قارچ سیاه مبتلا نشوند. نکته مهم سوم بحث رعایت رژیم غذایی است. افراد در زمان ابتلا به کرونا سعی کنند که قندشان کنترل شود. در دوره بیماری غذاهای شیرین، شکلات و پرخوری در مصرف مواد شیرین نداشته ...
مراقبت بیماری های مزمن در شرایط کرونایی باشیم + گزارش
...، با پیشرفت دانش بشر، پیشگیری و درمان بیماری های عفونی واگیر بسیار ساده تر از قبل شده و برخی بیماری های عفونی تقریبا بطور کامل ریشه کن شده بودند. اما دوسالی است که ویروس کرونا دست اندرکاران سلامت و سایر مردم را به خود مشغول کرده و کم کم از این بیماریهای غافل می شویم. بر اساس گزارش های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، حدود 12درصد جمعیت بالای 25سال کشور مبتلا به دیابت ...
پولیپ های روده بزرگ
بزرگ خطر کلی سرطان روده را افزایش می دهد. سابقه خانوادگی: اگر والدین، خواهر و برادر یا فرزند آنها داشته باشند، احتمال ابتلا به پولیپ روده بزرگ یا سرطان بیشتر است. اگر بسیاری از اعضای خانواده آن را داشته باشند، خطر شما حتی بیشتر است. در برخی افراد ، این ارتباط ارثی نیست. سیگار کشیدن و مصرف زیاد الکل: تجزیه و تحلیل هشت مطالعه نشان داده است خطر ابتلا به ...
فرماندار چابهار: مسافران چابهار سفرشان را لغو کنند/ شهروندان از منازل شان خارج نشوند
.... وی با بیان اینکه افراد و مسافرانی که در کنار ساحل بودند همچنین روستاییان روستا های ساحلی را به مکان های امن منتقل کردیم، افزود: حاشیه نشینانی که در حوزه شهرستان چابهار هستند و تعدادشان نیز زیاد است را به سالن های از پیش تعیین شده در حوزه شهر چابهار انتقال دادیم. بامری با بیان اینکه تمام مقدمات کار برای جلوگیری از خسارت طوفان حاره ای شکل گرفته است، گفت: مسافرانی که قصد سفر ...
استفاده خودسرانه از مکمل ممنوع!
مصرف بسیاری از مکمل ها در ظاهر بی خطر و مفید است اما استفاده خودسرانه و بیش از اندازه آن در افراد، به خصوص در مبتلایان به آسم می تواند مشکل ساز و دردسرآفرین باشد. اول این که برخی مکمل ها حاوی برخی ویتامین ها بوده که این ویتامین ها محلول در چربی هستند و اضافه آن از بدن دفع نمی شود و می تواند مسمومیت ایجاد کند. ثانیا برخی مکمل ها با داشتن مواد معدنی ممکن است تعادل الکترولیت ...
آیا واقعا ویتامین D برای بدن مفید است؟
به گزارش برنا؛ با شیوع کرونا اخبار جعلی و ضد و نقیضی در بسیاری از شبکه های اجتماعی منتشر شد. در این اخبار نسخه های دارویی گیاهی و شیمیایی برای پیشگیری و درمان کرونا به چشم می خورد. برخی از اخبار نیز مبنی بر مصرف مکمل ویتامین و مواد معدنی برای پیشگیری از کرونا بود. در میان این اخبار مصرف ویتامین دی بیش از ویتامین های دیگر شنیده شد و به همین دلیل بسیاری از افراد به استفاده از مکمل های ...
رفلاکس معده چیست؟ 9 راه پیشگیری از رفلاکس معده
باعث به وجود آمدن پدیده رفلاکس معده شود. افرادی که الکل مصرف می کنند، می توانند با ترک الکل، از رفلاکس پیشگیری کنند و دیگر به آن دچار نشوند. جلوگیری از پرخوری و مصرف غذا به اندازه کافی هنگامی که افراد بیش از اندازه غذا می خورند، تمام حجم معده اشغال خواهد شد و در نتیجه، شرایطی به وجود خواهد آمد که باعث ایجاد رفلاکس می شود. با مصرف غذا به اندازه کافی، می توانید از بروز رفلاکس پیشگیری ...
تهیه برنامه جامع برای واکسیناسیون سالمندان همدانی در منازل
دکتر محمد خزایی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: افراد سالمند که بر روی تخت های در منازل زمین گیر هستند به صورت موردی انجام شده و اکیپ ها برای واکسیناسیون این افراد در منازل حضور یافته اند. وی ادامه داد: انجام واکسیناسیون این افراد به صورت موردی بوده به گونه ای که اطرافیان این افراد برای واکسیناسیون آنها پیگیر بوده اند. وی با بیان اینکه امروز ستادبحران مقابله با کرونا برگزار ...
کیفیت هوای تهران از امروز تا دوشنبه وارد وضعیت ناسالم شد / گروه های سنی پرخطر و حساس از منزل خارج نشوند
مبنی بر وزش باد و افزایش گرد و غبار فرا استانی و محلی، از بعدازظهر امروز تا دوشنبه دوازدهم مهر کیفیت هوای پایتخت از لحاظ غلظت آلایندگی ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون وارد شرایط ناسالم برای گروه های حساس شده است. این سازمان به نقل از مرکز پایش آلودگی هوای تهران توصیه کرد: کودکان، سالمندان، افراد دارای فعالیت زیاد در محیط بیرون و افراد مبتلا به بیماری های ریوی و قلبی از هرگونه ...
بهبود تنظیم قند توسط برخی داروهای پوکی استخوان
شیر کم چرب و بدون شکر سبزیجات یخ زده، کمی بخارپز شده سبزیجات کنسروی کم نمک کاهو، سبزیجات سبز، اسفناج شیر کم چرب ماست کم چرب پنیر کم چرب، خامه کم چرب میوه ساده یا کنسروی مربای کم قند یا بدون قند آب میوه، 100درصد طبیعی سس مایونز کم چرب سس سالاد کم چرب پف فیل بدون چربی گوشت خورشتی یا کباب شده قسمت های کم چرب گوشت لوبیا، تخم مرغ و مغز میوه افراد مبتلا به دیابت تا حد ممکن باید از مصرف این ...
در هفته چند بار باید استحمام کرد؟
آدم ها با استحمام کردن خود را تمیز نگه می دارند تا بدنشان خوشبو باشد اما نباید آنقدر زیاد باشد که پوست را خشک کرده و لایه محافظ طبیعی بدن را از بین ببرد. اگرچه ممکن است در خانواده و بین دوستان اختلاف نظر باشد اما آنقدرها هم که فکر می کنید، ممکن است اختلاف نظر نباشد. وقتی زیاد دوش می گیرید چه اتفاقی می افتد؟ پوست معمولی دارای لایه محافظ چربی و در یک حد تعادل باکتری ...
نجات 3 کوهنورد گرفتار در کوه صفه اصفهان
انجامید و این افراد از محل حادثه به محل امن منتقل شدند. وی در توصیه به کوهنوردان ادامه داد: لازم است افراد کوهنورد به وضعیت جوی و روشنایی هوا توجه کنند و بدون آگاهی از فنون کوهنوردی و آشنایی با مسیر پیمایش و بدون داشتن تجهیزات لازم هرگز اقدام به صعود نمایند همچنین از مسیرهای اصلی خارج نشوند و به علائم و تابلوهای راهنما توجه لازم را داشته باشند تا دچار مشکل در کوهستان نشوند. ...
تغذیه و تحرک کلید سلامت بدن در دوران کهنسالی/ سالمندی معادل ناتوانی و بیماری نیست
دارند و اهمیت ویژه به تغذیه در سالمندی بسیار حائز اهمیت است. با توجه به کم تحرکی و بعضاً بی تحرکی که سالمندان با آن مواجه اند میزان نیاز به انرژی نیز کمتر می شود، ولی باید توجه داشت که در این دوره از زندگی مصرف آب نقش مهمی در سلامتی افراد دارد؛ همچنین افزایش مصرف میوه و سبزیجات در وعده های غذایی موثر و مفید است. او افزود: در دوره سالمندی سیستم تشنگی در افراد مختل می شود و بدن سالمندان دچار ...
پیری و صد عیب؛ چنین گفته اند
همه ما چه بخواهیم چه نخواهیم به آن روز می رسیم؛ روزی که احساس می کنیم توان بدنی و حوصله ما از موهای ما سپیدتر شده و دیگر وقت رفتن است؛ آن روز دیر یا زود می رسد اما آنچه باید به آن توجه کرد دو نکته است؛ یک اینکه سبک زندگی ما در حال حاضر سالمندی سالمی را برای ما رقم خواهد زد و دوم اینکه در زمان سالمندی از خود و بدنمان غافل نشویم. به گزارش ایسنا، باید این نکته را پذیرفت که سالمندی دوران ...
مدیریت چشمی بانک ها!
چاپ ایمیل توضیحات بخش: یادداشت مجموعه : اجتماعی به قلم وحید حاج سعیدی : امان از بی سوادی و کم سوادی... به قول حافظ دریغ و درد که غافل ز کار خویشتنیم... ای کاش مردم یک مقدار سطح سواد رسانه ای و پزشکی خود را بالاتر ببرند و به جای فر خوردن و گشت و گذار شبانه روزی در فضای مجازی و لایک کردن این و آن، چهار صفحه کتاب بخوانند! حقیقت امر چند روز قبل جناب قاسمی وزیر نفت ...
افرادی که خوردن آبگوشت برایشان مضر است!
آبگوشت غذایی مقوی است که به علت داشتن پروتئین و آهن برای افراد لاغر و مبتلایان به کم خونی بسیار مفید و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است اما همین غذایی مقوی برای برخی افراد مضر بوده و این افراد باید آبگوشت را با احتیاط مصرف کنند. مبتلایان به نقرس نقرس زمانی رخ می دهد که اسید اوریک در خون افزایش یافته و سبب تشکیل و انباشته شدن کریستال هایی درون و بیرون مفاصل می شود. در این ...
مصرف زیاد کافئین باعث کمبود ویتامین D می شود
دانشمندان ارتباط بین مصرف کافئین و کمبود ویتامین D را کشف کردند. به گزارش اینتیتر به نقل از خراسان، یک تیم بین المللی از دانشمندان به این نتیجه رسیدند که خوردن کافئینمی تواند بر توانایی بدن انسان در جذب ویتامین D تأثیرگذار باشد. متخصصان چینی و برزیلی به این نتیجه رسیدند که هرچه افراد بیشتر کافئین مصرف کنند، خطر کمبود ویتامین D در آن ها بیشتر می شود. در عین حال اشاره شده است که مشخص ...
علت های عجیب و خطرناک تعریق شبانه را بشناسید
همچنین تب بالا از نشانه های انواع دیگر سرطان است. 5. مصرف دارو: خوردن برخی داروها مثل داروهای ضد افسردگی، تعرق شبانه را به دنبال دارد. 8 تا 22 درصد مردمی که داروی ضدافسردگی مصرف می کنند از این حالت در طی خواب رنج می برند. عرقیجات گیاهی ضدافسردگی هم این حالت را به وجود می آورد. 6. کاهش قندخون: کاهش قندخون ارتباط مستقیمی با عرق کردن در خواب دارد. افرادی که انسولین یا قرص قند مصرف ...
قلبهایمان را با سلامتی پیوند بزنیم
شعار سال: بیماری کووید- 19 برای میلیون ها بیمار قلبی عروقی نگران کننده تر است. بیماران قلبی بیشتر در معرض خطر ابتلاء به انواع شدیدتر کوید-19 هستند. بسیاری از بیماران قلبی بدلیل پاندمی کوید-19 برای انجام مراقبت های روتین و حتی در موارد اضطراری از مراجعه به درمانگاه، بیمارستان و ... وحشت دارند و طبق اصول پیشگیری از بیماری کوید-19 از دوستان و اقوام نیز دوری می کنند و جدا افتاده اند. در روز جهانی قلب از دنیا میخواهی ...
بیماران قلبی و عروقی در معرض بیشتر ابتلا به کرونا هستند
رتبه اول علل مرگ و میر را به خود اختصاص داده اند. وی اضافه کرد: این گروه از بیماری ها علل متعددی از جمله تغذیه نامناسب، کم تحرکی، اضافه وزن و چاقی، مصرف دخانیات، بیماری دیابت، فشارخون بالا و آلودگی هوا دارند. شکیبا گفت: بسیاری از بیماران قلبی به دلیل پاندمی کووید 19 برای انجام مراقبت های روتین و حتی در موارد اضطراری از مراجعه به درمانگاه، بیمارستان وحشت دارند و طبق اصول ...
نخست وزیر طالبان دستور خروج نظامیان را از خانه های شخصی صادر کرد
به گزارش گروه بین الملل دفاع پرس ، ملا محمدحسن آخوند نخست وزیر دولت موقت طالبان در فرمانی به تمام اعضای این گروه دستور داد که به خانه ها و شرکت های مردم به بهانه بازرسی، داخل نشوند و اموال آن ها را با خود نبرند. در این فرمان آمده است که هیچ کس اجازه ندارد در کابل و حومه آن به بهانه بازرسی وسایل، به خانه ها و شرکت ها داخل شود. این فرمان پس از آن صادر شد که پس از تسلط طالبان ...
بهترین میوه ها برای کم خونی
توصیه می شود علاوه براین ایمنی بدن را در برابر بیماری وبا، سل و دیسانتری بالا می برد. گیلاس: یکی دیگر از میوه های پرخاصیت فصل تابستان گیلاس است که مصرف آن به دلیل داشتن ویتامین ث و آهن برای افراد مبتلا به کم خونی بخصوص کودکان بسیار مفید است. توت فرنگی: توت فرنگی به دلیل داشتن مواد مغذی و آهن خون ساز است و مصرف منظم آن کم خونی را بهبود می بخشد البته به ...
نوشیدن مایعات داغ در لیوان کاغذی چه عوارضی دارد؟
لیوان های کاغذی انجام دادند تا ببینند چه مقدار میکروپلاستیک آزاد شده است. بیشتر بخوانید: دانه های خوراکی، منبع سرشاری که نباید از آن غافل باشیم محققان آب داغ را در لیوان های کاغذی 100 میلی لیتری ریختند و آن ها را به مدت 15 دقیقه رها کردند. بر اساس نظرسنجی ها، این زمانی است که اکثر مردم ترجیح می دهند نوشیدنی خود را میل کنند. هنگامی که محققان آب گرم را زیر یک میکروسکوپ قوی ...