خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کار یا فراغت؛ کدامیک خوشبخت مان می کند؟
عبارت دیگر حس رضایتمندی از زندگی بیش تر به پاسخ به این پرسش بستگی دارد که چرا ما کار می کنیم؟ طبق پژوهش ها، انسان ها در شرایط خاص ترجیح می دهند کار کنند تا این که بیکار بمانند. به بیان دیگر، اگر حرفه ما برایمان معنادار باشد و به واسطه آن احساس تأیید بکنیم، کارمان نسبت به بیکاری و فراغت تأثیر مثبت تری بر احساس ما خواهد گذاشت. با این همه، مطالعات نشان می دهد که بسیاری از انسان ...
چرا افسردگی سراغ سالمندان می آید؟
دچار یاس و ناامیدی می شود. این روانشناس "خرد ورزی" را نیروی بنیادین دوره سالمندی دانست و ادامه داد: سالمندی دوره انسجام داشتن، درست عمل کردن و منتقل کردن تجربیات است. اینکه بعضا برخی جوانان می گویند احساس پیری می کنند علتش به حس افسردگی باز می گردد چراکه پیری به معنای فرتوت شدن، ناتوانی و ضعف نیست. از بعد روانشناسی امکان دارد برخی در سنین میان سالی و حتی جوانی تجربه افسردگی داشته و ...
سندرم "آشیانه خالی" در کمین سالمندان
شبنم طلوعی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: سالمندان نظیر تمام افراد نیاز به شادی و امید دارند و بعضا برخی ملاحظات فرهنگی و یا بی توجهی ها موجب انزوا و گوشه گیری سالمندان می شود. بزرگ ترین کمک برای حفظ روحیه سالمندان این است که خود فرد سالمند برای حفظ روحیه اش تلاش کند. این روانشناس ادامه داد: تا زمانی که سالمندان باور نکنند حق زندگی و شادابی دارند، ذره ای احوالشان خوب نخواهد شد و از ...
بحران رهاشدگی در دنیای مدرن
دکتر عفت آی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: طرحواره رهاشدگی یکی از مهم ترین انواع طرحواره های ذهنی افراد است که شکلی از رهاشدگی و ترک شدن و همچنین بی اعتمادی را نسبت به حضور افراد در زندگی فرد به وجود می آورد. وی ادامه داد: یکی از مهم ترین علل ایجاد طرحواره رها شدگی، خاطرات افراد در کودکی از رها شدن مخصوصاً از سوی افرادی که به آنها وابسته بودند که اکثر این افراد، بانوان هستند. ...
راههای پیگیری از وسواس در دوران کرونا
استفاده از ماسک و دستکش و حفظ فاصله گذاری اجتماعی یکی از مهمترین روش ها در جهت پیشگیری و جلوگیری از شیوع هر چه بیشتر ویروس کووید19 است لذا خطر ابتلا به وسواس های عملی و احتکار طی همه گیری ویروس کرونا بسیار محتمل تلقی می شود. خانم عزیزی معین در ادامه یادآورشد: در واقع این فشار و اضطرابی که بیماری کرونا ایجاد می کند افرادی که زمینه لازم برای ابتلا به وسواس فکری عملی دارند و همچنین افراد مبتلا ...
رازهای شگفت انگیز بدن
ها برخورد می کند، از این حادثه جان سالم به در می برند. این امر هم به سن و سال فرد بستگی ندارد، چه بسا بازمانده های این رویداد طبیعی از کودک تا افراد بالای 50 سال بوده اند. 2- دندان درد و سر درد به هم مرتبط هستند تا الان شده همزمان با دندان درد، سر درد هم بگیرید؟ باید بدانید که این دو درد کاملا به هم مرتبط هستند. دلیلش هم عصب سه قلویی است که از فک به سمت سر انسان ادامه دارد ...
مزاج همسرت را بشناس
شوهر تنظیم نبوده هم زمان لیست خرید را به او ندهد و خرید را به زمان مناسب دیگری موکول کند. یا به محض ورود شوهر به منزل یک لیوان شربت مناسب مزاج او به دستش دهد یا علاج واقعه قبل از وقوع کند؛ یعنی بداند مثلا چه غذایی با چه نوع ادویه ای مناسب خود و همسرش است بنابراین آگاهی از مزاج نه تنها از اختلافات زناشویی جلوگیری می کند بلکه باعث ارتقای سطح روابط در محیط خانوادگی و حتی اجتماع می شود. این یعنی مدیریت زندگی و ایجاد حس توانایی در فرد که به نوبه خود باعث افزایش اعتماد به نفس در وی می شود که مسلما احساس خوشایندی است. فاخره بهبهانی - سلامت / روزنامه جام جم ...
اختلاف بر سر فرزندآوری چه زمانی میان زن و شوهر حل می شود؟
فرد برای عدم بچه دار شدن وجود دارد تاکید کرد و گفت: مشکلات فرد در کودکی با خانواده، افسردگی و اضطراب های پنهان، فلسفه و جهان بینی فرد نسبت به زندگی در این مسئله دخیل هستند. اگر با زور و تحمیل مسئولیت پدر یا مادری به فرد داده شود، تا آخر عمر نسبت به فرزند احساس خوبی ندارد و همیشه انسان ها با قرار گرفتن در موقعیت انجام شده نمی توانند شرایط را مدیریت و احساس مثبت داشته باشند. ...
چگونه خودمراقبتی کرونایی را به خودبیمارانگاری تبدیل نکنیم؟
ضرغام مهرگانفرد در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه همه افراد در طول زندگی دچار بحران می شوند و این پدیده غیر قابل انکار است، اظهار کرد: انسان در هر مقطع سنی دچار بحران می شود و زمانی که دچار بحران می شویم، در لحظات اولیه عمیق ترین باورها و ترس ها و اطلاعات و... در ضمیر ناخودآگاه ما بروز و ظهور پیدا می کنند. وی لحظه های بحرانی را عامل بر هم زدن روند طبیعی و عادی زندگی دانست و افزود ...
تنوع طلبی در مردان و اشک های بی پایان زنان
تنوع طلبی شاید در زمینه های عادی مانند علاقمندی به امتحان کردن غذاها یا لباس ها و وسایل مختلف بدون اشکال باشد، اما تنوع طلبی جنسی و تنوع طلبی عاطفی اثرات مخربی بر روی شخصیت افراد و جایگاه اجتماعی آن ها می گذارد. اما تنوع طلبی جنسی ، نوعی رفتار جنسی است که با میزان اشتغال ذهنی به روابط جنسی متعدد و حیطه رفتاری آن با میزان تلاش فرد برای برقراری رابطه جنسی با افراد جدید، یا به اشکال ...
چرا بو بر مزه تاثیر می گذارد؟
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا ، مزه تنها در دهان حس می شود و جوانه های چشایی آن را براساس پنج مزه اصلی شامل شیرین، شور، ترش، تلخ و اومامی دسته بندی می کند اما بینی عطر را شناسایی می کند که طیف وسیعی از ترکیب های فرار است. مجموع این دو حس باعث می شود که انسان قادر به درک طعم، ترکیبی از مزه و بو، شود. حس بویایی و چشایی نقش مهمی در تجربه انسان از غذا ایفا می کنند. اومامی ...
چگونه از همسرمان تشکر کنیم؟
. بهتر است بدانید که مهارت قدردانی از دیگران موجب تقویت روح و روان فرد می شود و حتی جایگاه اجتماعی او را تغییر می دهد، زیرا این کار باعث می شود که فرد خصوصیات مثبت دیگران را بهتر ببیند و این گونه محبوب شود. در بیشتر روابط با گذشت زمان، افراد به بودن در کنار همسر خود عادت می کنند و فراموش می کنند چرا بودن با او را انتخاب کرده اند. ویژگی های مثبت همسر خود را فراموش می کنند و ...
اشتباه رفتاری ما با کودکان
که به آنها می گوییم، رشد می کنند. پس از همین لحظه تصمیم بگیرید با بکار بردن کلمه ها و جمله های زیبا، آینده خوبی را پیش چشم آنها ترسیم کنید. تو یک فرد خلاق هستی، که با تلاش و کوشش به خواسته هات می رسی. نسبت دادن یک صفت تنبل، خجالتی، بی زبون، بچه بد، و... کلمه هایی هستند که ناخودآگاه از زبان مادر و پدرها خارج می شوند. آگاهانه از بیان آنها خود داری کنید، در غیر این صورت درست و ...
تفاوت قائل شدن میان فرزندان از سوی والدین اعتماد به نفس کودک را نابود می کند/ خانواده ها با پذیرش واقعیت ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ رحیمی روانشناس کودک در گفت وگو با جهانبین نیوز ؛ با اشاره به بروز تفاوت بین فرزندان از سوی خانواده اظهار کرد: این یکی از اتفاقات اشتباهی است که از سوی برخی از پدر و مادرها رخ می دهد. وی تصریح کرد: تفاوت هایی که خانواده ها بین فرزندان می گذارند می تواند بر مبنای جنسیت، سن یا سایر شرایط صورت گیرد. رحیمی ادامه داد: والدین بدانند این تفاوت ...
لزوم توجه به بحران های فکری جوانان و نوجوانان
سرویس : خوزستان - زمان : شناسه خبر : 1100761 خبرگزاری شبستان _ اهواز، علی سهری: در دوره نوجوانی و جوانی، اساسی ترین تحولات زندگی انسان از طریق شکوفایی اصلی ترین نیازها به وقوع می پیوندد، نیاز به برخورداری از یک هویت مستقل، بیشترین تاثیر را در سرنوشت افراد و درنتیجه در سرنوشت جوامع بشری دارد. جوان در این برهه از زندگی، به موازات احساس نیاز به داشتن یک هویت مستقل، از نظر ذهنی ...
چه کنیم که دیرتر پیر شویم؟
مشخص نمی شود بلکه به حس انسان بستگی دارد. اگر حس پیری و شکستگی زود به سراغ انسان بیاید احساسی منفی است ولی اگر انسان تا رسیدن به این احساس زمان زیادی از عمرش را طی کند خوب است. وقتی فرد می داند که با بالندگی زندگی کرده و ادامه عمرش هم با عزت و سربلندی می گذرد احساس پیری نمی کند و ترس از پیری هم به خودش راه نمی دهد. وی در پاسخ به این سوال که چرا افراد احساس پیری می کنند تصریح کرد: شاید ...
یک روانشناس: رسانه ها با تبلیغ اندیشه و باور نو درباره سوگواری در تنهایی ، به کارکرد منطقی روان انسان ...
نوعی می آید که این داستان فیلم است، فرد می پذیرد که پس مشکلی نیست و فیلم است. پس باور بنیادی باعث می شود که فرد آن هیجان خاص را در مسیر درست و منطقی قرار دهد. وقتی افراد بتوانند باورهای منطقی و نگه دارنده احساسات در حوزه های منطقی خودش را ایجاد کنند، در واقع به مدیریت هیجانی رفتاری کمک شده است. او توضیح می دهد: کمکی که رسانه برای تجربه سوگواری در تنهایی می تواند داشته باشد، این است که ...
سالمندان در کشاکش مشکلات اجتماعی و روان شناختی
، یک خانواده بود و در کنار هم زندگی می کردند و ارتباطات خوبی داشتند و حس حمایت را به فرزندان منتقل و متقابلا همین حس را از آن ها دریافت می کرد ولی وقتی به مرور زمان با ورود فرزندان به دوران جوانی و به دلیل تحصیل، مهاجرت یا ازدواج از والدین دور می شوند، در این صورت آن آشیانه خالی می ماند و خالی ماندن آشیانه برای افراد سالمند بسیار دردآور است. در این فضا نیاز به یک روانشناس پیدا می کنند و روانشناس با ...
افزایش جمعیت سالمند؛ چالش پیش روی آینده
بازنشسته 50 ساعت وقت اضافی در هفته دارد. هیچ چیزی برای انسان ها آزار دهنده تر از زمان های بدون فعالیت و کار نیست. به همین دلیل است که می گویند زندان های انفرادی بسیار وحشتناک است چرا که فرد با شرایطی مواجه می شود که زمان های بدون فعالیت دارد. محرومیت از اشتغال به کار یا روابط اجتماعی بسیار آزاردهنده است و قوانین خاصی برای آن حاکم است به همین دلیل است که افراد باید قبل از رسیدن به سن بازنشستگی، برای سپری کردن اوقات فراغت برنامه ریزی کنند. منبع: ایمنا ...
پیامدهای زندگی در دوران کرونا؛ مراجعه مردم به مراکز مشاوره دوبرابر شد
نتیجه باشند. همان طور که مشکلات در طولانی مدت ایجاد می شود، زمان زیادی هم برای حل و برطرف کردن آنها نیاز است. موضوع مهم دیگر، توجه به شخص خدمات رسان است. داشتن اخلاق حرفه ای، ارائه مشاوره های تخصصی و اظهارنظرنکردن در تمام زمینه ها باید معیارهایی باشد که افراد برای انتخاب مشاور درست در نظر بگیرند. نظارت شود دانشیار روانشناسی سلامت در ادامه به موضوع دیگری اشاره می کند و آن هم نظارت ...
چرا مردان در روابط جنسی تنوع طلب تر از زن ها هستند؟
رضایت و ارضای جنسی دست یابد. این حالت به فرد گرسنه ای شبیه است که همه چیز را مانند غذا می بیند و هرچه می خورد سیر نمی شود. این افراد همیشه در پی یافتن فردی جذاب تر و یا روشی جدیدتر برای ارضای میل جنسیشان می گردند. آگاهی از دلایل تنوع طلبی جنسی و پیامدهای آن به شما کمک می کند تا جهت درمان آن اقدام کنید. تنوع طلبی جنسی تنوع طلبی امری ذاتی است و در هر کس دارای درجه متفاوتی می ...
راهکارهای مؤثر برای کاهش اضطراب در مبتلایان به بیماری صعب العلاج
. وی خاطرنشان کرد: بیماری صعب العلاج باید براساس سن در افراد روحیه داده شود و طرف را به خوبی درک کرد هرچقدر این روحیه قوی باشد کمتر درد این بیماری خود را می کشد و می تواند به زندگی قبلی خود ادامه بدهد. علیخانی راه حلی که برای این بیماری در نظر گرفته است ، گفت : اولین کاری ک باید بکنیم این است دارو درمانی کند و درکنارش به روان درمانی بپردازد چرا که فوت و فن ها و راهکارها برای ...
مواجهه با قصه تلخ ناکامی در کنکور
وقتی فرد با ناکامی روبه رو می شود احساس متفاوتی را تجربه می کند، مانند خشم، غم، نفرت، سرخوردگی و... و همچنین برخی از افراد وقتی به خواسته های خود نمی رسند ممکن است دچار فاجعه سازی ذهنی شوند. باید توجه کنیم که خواسته های فرد لازم است متناسب با استعداد و تلاش و امکانات او باشد و وقتی فردی به اندازه کافی برای رسیدن به خواسته خود برنامه ریزی درستی نکند و عوامل مداخله گر را در نظر نگیرد ...
بررسی پدیده خودتحقیری در فضای مجازی
یا کارشناسان جامعه شناسی بهره ببریم. اگرچه برای بررسی بحث خودتحقیری از نگاه کلان در جامعه باید به سراغ جامعه شناسان برویم اما ابتدا باید بدانیم که از نظر روان شناسی در روان افراد چه جریانی رخ می دهد که فرد دچار خود تحقیری می شود و علم روان شناسی در این باره چه پاسخ هایی دارد؟ چه عللی باعث بروز خودتحقیری در افراد می شود؟ برای پی بردن به ریشه های روانی خودتحقیری در انسان که ...
سالمندان چگونه می توانند زندگی شاداب تری را تجربه کنند؟
...، مرحله آخر بزرگ سالی را سالمندی می گویند که از هفتادسالگی شروع می شود. هم چنین به آن دوره انسجام خود در مقابل ناامیدی هم گفته می شود، به این معنا که وقتی افراد در چنین سنی به زندگی خود نگاه می کنند، پستی و بلندی های زیادی را در آن می بینند، شیرینی ها و تلخی هایی که در کنار هم آن ها را چشیده اند. این نگاه که زندگی مخلوطی از همه این هاست، احساس خوبی به آدم می دهد. در مقابل، افرادی هم هستند ...
یک روانشناس: شاهد افزایش مشاوره های روان شناسی هستیم
را نشان می دهند. زبردست، با بیان اینکه مرز سلامت و بیماری و به هنجاری و نا به هنجاری افراد در بستر ارتباطی مشخص می شود، گفت: به زیستی فراتر از سلامت و به هنجاری است، یعنی سلامت صرف نبود نشانه های اختلال جسمانی و روانی نیست و باید نگرش مثبت نسبت به خودمان داشته باشیم. وی به زیستی را زمینه سار رشد استعداد و خلاقیت انسان دانست و عنوان کرد: زنان هم در سکون و آرامش خانواده و هم ...
