ترفند ساده برای افزایش ذخیره ویتامین D قارچ های خوراکی
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش التهاب بدن با چند ترفند ساده
سفید بیشتری را به ناحیه مشخصی از بدن ارسال کند تا به مبارزه با هرگونه آسیب یا عفونت احتمالی کمک کند. سیدرینا کالدر، متخصص بهداشت و پزشک در این باره اظهار کرد: التهاب واکنش طبیعی سیستم ایمنی برای محافظت از بدن در برابر عفونت و آسیب است. هرچند التهاب، مکانیسم دفاعی بدن ما است، اما التهاب بیش از حد می تواند مضر باشد. با این حال، راه هایی برای کاهش التهاب از جمله یک ترفند ساده ...
فیلم| ترفند جالب کویت برای بیابان زدایی با درخت کاری
آفتاب نیوز : دولت کویت در قالب طرحی در یک شیوه ساده جهت آبیاری قطره ای در راستای درختکاری برای بیابان زدایی استفاده کرده تا بیابان های بی آب و درختش را به مکان های سرسبز تبدیل نماید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
پلو مرغ و قارچ مجلسی، خوشمزه و ساده
مواد لازم برنج: 4 پیمانه سینه مرغ: 200 گرم قارچ: 200 گرم پیاز متوسط: یک عدد خلال پسته: 50 گرم زرشک: 50 گرم آب لیمو: یک قاشق غذاخوری روغن: به مقدار لازم زعفران: به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه برنج را چند ساعت قبل از طبخ غذا با 5 پیمانه آب خیس کنید. سپس برنج را دم گذاشته و کته آماده کنید ...
روشی ساده برای تمیز کردن قاب پنجره های uPVC
پارچه رنگی خودداری کنید، زیرا رنگ می تواند پلاستیک را لکه دار کند. " پاوسن افزود:بهتر است پنجره ها را در معرض نور آفتاب قرار ندهید، زیرا این امر می تواند شیشه را بیش از حد گرم و خطوطی ایجاد کند. یک روز ابری یا روزی را انتخاب کنید که شیشه پنجره شما خنک باشد. همچنین در ماه ژوئیه، تقریباً ده هزار جستجو در گوگل برای "نحوه تمیز کردن پرده " انجام شد. جیسون پیترکین، مدیر 247 پرده ...
نحوه خاموش کردن منشن ها و ریتوئیت ها در توئیتر
به گزارش بولتن نیوز به نقل از ایندین اکسپرس؛ توئیتر چندین گزینه را برای کنترل راحت تر توئیت ها در اختیار کاربرانش قرار می دهد. این شرکت گزینه خاصی را برای خاموش کردن منشن ها به کاربر ارائه نمی دهد اما یک ترفند ساده برای انجام این کار وجود دارد. همچنین راه هایی برای غیرفعال کردن ریتوئیت ها وجود دارد. چگونه می توان نظرات (منشن ها) را خاموش کرد؟ مرحله 1: هنگامی که می خواهید ...
تصفیه یک لیتر آب با استفاده از قرص هیدروژل در عرض یک ساعت
بر روی تجهیزات که باعث خرابی آنها می شود، سروکار دارند. هیدروژل های ضد باکتری می توانند از این امر جلوگیری کنند. کیث جانستون، پروفسور گروه مهندسی شیمی مک کتا که همکاری پروژه را بر عهده داشت ، می گوید: یک دانشجوی کارشناسی ارشد بسیار هوشیار، یوهونگ گو ، به طور غیرمنتظره ای این هیدروژل ها را هنگام انجام کار دیگری ، یعنی تصفیه آب با نور خورشید ، کشف کرد. این تیم در تلاش است تا ...
طرز تهیه پاستا آلفردو رستورانی با مرغ و قارچ
...> امروز پاستا در اشکال و انواع گوناگون در فروشگاه های مواد غذایی وجود دارد. برای تهیه پاستا آلفردو رستورانی بهتر است از پاستا پنه استفاده کنید؛ زیرا به طور معمول پاستا را با نوع پنه تهیه می کنند. در صورتی که پاستا پنه در دسترس نداشتید، می توانید از انواع دیگر پاستا نیز استفاده کنید. نکات مربوط به قارچ قارچ طبع گرمی دارد و سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، آمینو اسید، فیبر، مس، آهن ...
آیا کپک نان با کپک غذا های دیگر متفاوت است؟
را تأیید کند. گفته می شود که مصریان باستان از یک تکه نان در اطراف زخم ها برای بهبود سریع آن استفاده می کردند. کپک نان توسط مصریان باستان برای درمان مشکلات گوارشی و بیماری های معده مورد استفاده قرار می گرفت. کپک نان همچنین به درمان عفونت های باکتریایی کمک می کند، زیرا باکتری ها را به طور کامل از بین می برد و قارچ کپک پنی سیلیوم وارد صنایع غذایی مانند پنیر راکفورت و پنیر آبی می شود. این ...
چگونه بوی سوختگی برنج را از بین ببریم؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، اول و پیش از هر کاری بهتر است که هنگام دم گذاشتن برنج حواس تان به شعله گاز باشد و تا شعله گاز را برای دم کشیدن برنج میزان نکرده اید آشپزخانه را رها نکنید. اما چنانچه حواس تان پرت شد و برنج سوخت. راه حل های زیر برای برطرف کردن بوی سوختگی از برنج به شما پیشنهاد می شوند که شما با بعضی از آنها حتما آشنا هستید. رفع بوی سوختگی از برنج با استفاده از ...
مبارزه ساده با افسردگی در پاییز و زمستان
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، افراد مبتلا به اختلال افسردگی پاییز و زمستان، دوره های متعدد از آن را به دلیل تغییر در اوقات شبانه روز و طولانی تر شدن شب ها در این فصول، تجربه می کنند. چند راهکار ساده به منظور کاهش خلق و خوی منفی ناشی از تغییر اوقات شبانه روز، از جمله دشواری بیدار شدن در صبح هنگام و پرداختن به ادامه فعالیت های روزانه، در فصول پاییز و زمستان، می تواند کمک ...
تخصیص 30 تخت در بیمارستان ولایت قزوین برای بیماران مبتلا به قارچ سیاه
به گزارش خبرنگار ایلنا در قزوین و به نقل از روابط عمومی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی استان علی اکبر کرمی گفت: طی یک نشست هماهنگی های لازم بین مدیران گروه های مختلف بالینی برای درمان بیماران مبتلا به قارچ سیاه، در مرکز آموزشی درمانی ولایت انجام شد. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی قزوین تصریح کرد: در حال حاضر 21 بیمار مبتلا به قارچ سیاه در مرکز آموزشی درمانی ولایت بستری هستند. ...
یافتن یک گونه قارچ جدید کچلی در ایران
نامیده شد که به طور عمده، از 37 مورد درماتوفیتوزیس انسانی در جنوب و جنوب غربی ایران شناسایی شدند. گونه دوم نیز از یک مورد درماتوفیتوزیس انسانی در جمهوری چک شناسایی شد. پژوهشگران این مطالعه می گویند: با توجه به این که احتمال وجود گونه های جدید قارچ های درماتوفیتی، با مخازن ناشناخته و با احتمال بیماری زایی متفاوت، دور از ذهن نیست؛ به همین دلیل توصیه می شود در موارد روبرو شدن با سویه هایی که ...
چند ترفند ساده برای لیز نخوردن شال و روسری
ترفند طلایی لیز نخوردن روسری، شال و چادر از روی سر اختلال بی سابقه در واتساپ و اینستاگرام! تصویر شگفت انگیز هابل از یک کهکشان پرانرژی زمان پخش از سرنوشت 4 مشخص شد پاک کردن حافظه ی داخلی گوشی با 6 اپلیکیشن برتر اندرویدی فیلم کمتر دیده شده از اولین عزاداری اربعین حسینی در مدینه منوره دیپ فیک یا جعل عمیق؛ فریبی که راه چاره ندارد! + فیلم بسکتبال بازی کردن اردوغان با مقامات + فیلم 7 ترفند طلایی لیز نخوردن روسری، شال و چادر از روی سر ...
با این ترفند ها ویدیو های سلفی بهتری بگیرید
...، می توانید به سراغ نور مصنوعی و منابع تولیدکننده نور مختلفی بروید تا ویدیو های سلفی باکیفیتی بگیرید. رینگ لایت در صورت عدم دسترسی به نور طبیعی، گزینه ای مناسب برای اینکار است. 4. زاویه را مدنظر قرار دهید این ترفند برای هر دستگاهی که از آن استفاده می کنید، کارایی دارد: باید به زاویه ای که فیلمبرداری می کنید، توجه داشته باشید. زاویه می تواند تاثیر قابل توجهی روی کار انتقال ...
طرز تهیه ذرت مکزیکی با قارچ به 2 روش ساده
و سپس آبلیمو را به ذرت مکزیکی اضافه کنید. دستور تهیه ذرت مکزیکی به روش دیگر ذرت مکزیکی را می توانید با روش های مختلفی تهیه کنید که در ادامه مطلب طرز تهیه ذرت مکزیکی با قارچ و پنیر را به روشی ساده تر به شما عزیزان آموزش خواهیم داد تا در مدت کمی بتوانید این ذرت را تهیه و نوش جان کنید. مواد لازم ذرت شیرین: پانصد گرم قارچ: دویست و پنجاه گرم فلفل ...
چرا 32 بار جویدن مهم است؟
انجام شود. اگرچه این شماره فقط برای اهمیت جویدن و ماندن در حافظه ماست. چهار ترفند برای جویدن آگاهانه بیشتر و بهتر آنچه می خورید هنگام رانندگی ، تماشای تلویزیون و پیام فرستادن غذا نخورید. غذاهای فیبر بالا مانند میوه ها و سبزیجات را انتخاب کنید که زمان بیشتری برای جویدن می برند تایمر را به مدت 20 تا 30 دقیقه برای هر وعده غذایی تنظیم کنید ، و قبل از آن از ...
ذخیره پیام های شخصی در واتساپ
...؛ ما یک ترفند ساده برای ذخیره پیام های تان به شما آموزش می دهیم. مدل ارتباطی واتساپ ، مدل ابتدایی است که نیاز به حضور فرستنده و گیرنده دارد بنابراین با این ترفند می توانید پیام ها و محتواهای چندرسانه ای خود را ذخیره کنید: 1. برنامه WhatsApp را در تلفن هوشمند خود باز کنید. 2. روی منوی مخاطبین کلیک کنید. 3. روی گزینه New WhatsApp group group کلیک کنید ...
“ساندویچ مرغ با سس جعفری”، وعده ای جذاب با طعم فوق العاده
ساندویچ مرغ با سس جعفری غذایی بسیار خوشمزه است که بخاطر ساده و کم هزینه بودن می توانید در روزهای شلوغ کاری لذت خوردن یک غذای خوشمزه را تجربه کنید. به گزارش وقت صبح ، ساندویچ مرغ با سس جعفری مواد غذایی بسیار مقوی را در درون خود دارد و می توانید با حذف کردن سس مایونز این ساندویچ به عنوان یک غذای رژیمی به آن نگاه کنید. 1.سینه مرغ 2 عدد 2. پیاز 2 عدد 3 ...
ترفند های ساده آشپزی سالم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،هر فردی هنگام آشپزی به دنبال روش هایی برای بهتر و سالم شدن غذا است.سرآشپز های چینی ترفند هایی دارند که به سالم بودن غذای شما کمک می کند. برخی افراد آشپزی را کاری کسل کننده میدانند و برخی دیگر ان را به عنوان یک فرآیند سرگرم کننده تلقی می کنند.اما هر فردی که کنار اجاق غذا وقت صرف میکند سعی می کند غذای خودرا خوشمزه تر، سالم تر و زیبا تر جلوه دهد ...
تعریف اتوماسیون صنعتی
انسان و ماشین (HMI) و کنترل نظارت و دستیابی به اطلاعات (SCADA) است. در سیستم های اتوماسیون باید چندین زیر سیستم و اجزای قدرت و کنترل در یک کل منسجم ادغام شوند تا بتوانند فرایندهای گوناگون را به طور خودکار انجام دهند. مزایای بسیاری را درباره استفاده از اتوماسیون صنعتی می توان نام برد. از جمله ی این مزایا می توان به افزایش تولید محصول، بهینه سازی هزینه ها، افزایش کیفیت محصول، کاهش ...
ترفندهای خرید بلیط ارزان هواپیما
پرواز های اکونومی راه هایی برای کم کردن هزینه سفر هستند که قرار است درباره آن ها مواردی را بیان کنیم. در این مقاله می خواهیم شما را با روش های مناسب و کاربردی برای خرید بلیط ارزان هواپیما آشنا کنیم. این روش ها برای انواع سفر های داخلی و خارجی قابل استفاده هستند. اگر دوست دارید با تعدادی از ترفند های خرید بلیط ارزان هواپیما آشنا شوید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. بهترین ...
8 ترفند بسیار مفید و کاربردی که هر راننده ای باید آن را بداند!
ترفند شاید بدانید چگونه وسیله نقلیه خود را برانید و یا ممکن است نحوه تعویض لاستیک خودرو را بلد باشید! اما، آنچه شما ظاهراً بلد نیستید این هک های ساده و در عین حال بسیار کاربردی است که ما مطمئن هستیم در هیچ دفترچه راهنمای خودرویی پیدا نمی کنید! 1. چرخ های خود را با نوشابه تمیز کنید شما ممکن است جمله "برای تمیز کردن، از نوشابه استفاده کنید" را میلیون ها بار شنیده ...
تکنیک هایی جالب برای از بین بردن لکه لباس
کند در حقیقت نیازی به اقدامات شدیدی نیست، بدون اینکه اول راه حل هایی که در اینجا آمده را برای لباستان انجام داده باشید این ایده خوبی است که از دو مورد، عرق کردن خلاص شویم، هم لکه و ظاهر بدش روی لباس و هم بوی بد آن، و بعد از آن شما می توانید لباس های خود را تا زمانی که می خواهید، استفاده کنید پس به دوستان خود بگویید که 6 ترفند عالی برای حذف لکه های عرق بر روی لباس را با روش هایی آسان، ساده و به ...
یک راه حل خانگی مناسب برای ازبین بردن قارچ ناخن!
را دارد تا رشد کند. درست است که قارچ ناخن موضوع ناخوشایندی است اما یک راه حل خانگی برای آن وجود دارد. ناخن های دردناک این امکان وجود دارد که ناخن های قارچ گرفته شده شما، آنقدر ضخیم شده باشند که به کفشتان فشار بیاورند و باعث درد شما شوند. ناخن قارچ گرفته، همچنین می تواند منبعی برای بروز مجدد عفونت قارچی در کشاله ران یا پاهای شما باشد و این ناخن مخدوش می تواند به پوست شما نیز ...
دانستنی های جالب در مورد قارچ ها
انجام شد که همه آن ها از یک طرف، تحصیلات دانشگاهی داشتند و از طرف دیگر، هیچگونه سابقه مصرف قارچ سیلوسایبین (نوعی قارچ توهم زا موسوم به قارچ جادویی) و یا مواد مخدر نداشتند. در این مطالعه، بیش از دو-سوم افراد پس از خوردن قارچ جادویی، اقرار کردند که این یکی از پنج تجربه معنوی برتر در زندگی شان بوده است! 3- لائتیپوروس یک نوع قارچ خوراکی است که مزه مرغ سرخ کرده می دهد. 4- در اورگان ...
راهکارهای ساده برای بهبود مبتلایان به افسردگی پاییزی
خانه بگذرانید، به ویژه صبح زود ساعت بدن شما نیاز دارد صبح هنگام را تجربه کند. اگر نمی توانید بیرون بروید، سعی کنید دست کم دو ساعت را کنار یک پنجره بگذرانید، به نور روز توجه و روی حفظ آرامش خود تمرکز کنید. 3. برای انجام چند فعالیت کلیدی در طول روز زمان های منظم تعیین کنید. ورزش کنید، با یک دوست تماس بگیرید، آشپزی یا مطالعه کنید. 4. هر روز در یک زمان مشخص ...
قارچ سیاه واگیر نیست/راه های پیشگیری از ابتلا
مصرف خودسرانه دارو به ویژه کورتون خوراکی، پرهیز از مصرف غذاهای مانده، تمیز نگه داشتن محیط از گرد و غبار و خاک، ماندن در منزل، دوری از رفتن به نواحی جنگلی، باغ، مزارع، باغ گل و پرهیز از انجام کارهای باغبانی و باغداری و کشاورزی می تواند به پیشگیری از این بیماری کمک کند. افزایش ایمنی در برابر قارچ سیاه با انتخاب زندگی سالم ایلامی تاکید کرد: افراد مبتلا به دیابت، قند خون خود را ...
مواد اولیه معروف ترین پیتزاهای ایتالیا
مثل ران خام، سالامی، سوخاری، پارمسان، پنیر کرسنزا، کاپریاس، سیر، قارچ، آنچوی، زیتون و سبزیجات کبابی. مواد اولیه پیتزا ایتالیایی خانگی گوجه فرنگی روغن زیتون موتزارلا ریحان پونه کوهی پیتزا کارتیه پیتزا کارتیه یکی از خوشمزه ترین پیتزاهای ایتالیاست که به طور سنتی با سس گوجه فرنگی، راپینی، فلفل قرمز، سالسیچیا و ...
این خوراکی ها مانع ریزش مو می شوند
فراهم می کند. بدن به چه میزان بیوتین نیاز دارد؟ بیوتین یک نوع ویتامین ب محسوب می شود که به بدن کمک می کند تا غذا را به انرژی تبدیل کند و برای چشم، مو، پوست و مغز مناسب است. همچنین باعث بهبود عملکرد کبد می شود. بیوتین یک ویتامین محلول در آب است، بدن آن را ذخیره نمی کند و مقداری از آن از ادرار دفع می شود. برای این که سطح کافی بیوتین در بدن داشته باشید، باید به طور منظم آن از طریق مواد غذایی دریافت کنید که خوشبختانه انجام این کار سخت نیست. کمبود بیوتین یک اتفاق نادر است. شما در طول روز به 30 میکروگرم بیوتین نیاز دارید که در بسیاری از غذاها یافت می شود. ...