خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ده غذا ی محبوب و متنوع برای گیاهخواران
مایع یا زیتون آغشته کنید ، سینی فر را چرب کنید و کدوها را در سینی بچینید سپس داخل فر با حرارت 180 درجه سانتیگراد به مدت 10-20 دقیقه بپزید. 3. داخل ماهیتابه روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید تا داغ شود ، تکه هایی که کدو از خارج کرده بودید بهمراه پیاز خرد شده حدود 5 دقیقه تفت دهید. 4. هویج خرد شده ، نخود فرنگی پخته ، ذرت پخته و برنج پخته را به ماهیتابه اضافه کنید و چند دقیقه ...
دلمه کدو حلوایی، طعمی ملس و دلچسب
...: به مقدار لازم گوشت چرخ کرده (مخلوط گوساله و گوسفند): 400 گرم زرشک (شسته و خشک شده): یک چهارم پیمانه شکر: یک چهارم پیمانه زعفران (ساییده و حل شده در آب): 3 قاشق سوپ خوری سبزی (پاک و خردشده): 150 گرم طرز تهیه مرحله اول ابتدا برنج را با آب و مقداری نمک به مدت 3 ساعت خیس کنید و قبل از پخت، آب روی آن را خالی کنید. کدو حلوایی را بشویید و ...
این کتلت ها را تا به حال نخورده اید!
بردارید و داخل روغن سرخ کنید. شامی بادمجان مواد لازم 150 گرم (تره، مرزه و جعفری ساطوری شده) پنج عدد بادمجان نصف پیمانه برنج پخته شده نصف پیمانه پنیر پارمسان رنده شده 250 گرم گوشت چرخ کرده دو عدد تخم مرغ یک عدد پیاز رنده شده نمک، فلفل و روغن مایع طرز تهیه 1. بادمجان ها را در مقداری آب و نمک به مدت یک ساعت قرار دهید تا تلخی آن گرفته شود، سپس در آبکش ...
نکات خواندنی در مورد نگهداری گوشت
120 درجه سانتیگراد و تحت فشار، از باکتری ها و هاگ آن ها عاری خواهد شد. با توجه به اینکه قوطی سالم کنسرو امکان نفوذ مجدد عوامل فساد را غیرممکن می سازد، لذا محتوای داخل قوطی های کنسرو بدون نیاز به نگهداری در سرما، قابل نگهداری خواهد بود. بعضی روش های دیگر استفاده از دود از گذشته جهت نگهداری مواد غذایی مثل ماهی دودی و برنج کاربرد داشته است. توجه کنید که استفاده از اسانس دود در ...
چگونه کباب لم چاپس خوشمزه و آبدار درست کنیم؟+تصاویر
را در مدت پخت روی حالت متوسط یا ملایم قرار دهید تا قسمت داخلی گوشت کاملا بپزد. بعد از این که هر دو طرف استیک سرخ و طلایی شد، حرارت را متوقف و استیک را با مواد دلخواه سرو کنید. در کنار استیک لم چاپس، از سس و سبزیجات دلخواه استفاده کنید. سخن پایانی کباب لم چاپس یکی از لذیذترین و معروف ترین کباب ها در سراسر دنیا است که شاید در ایران کمتر شناخته شده باشد. احتمالا به این دلیل که ...
پخت و پز سالم با انتخاب صحیح روغن ها
زمان باز شدن درب بطری تا زمان مصرف کامل آن نسبت به بطری های کوچک تر، مدت بیشتری در تماس با هوا قرار دارد. مخلوط کردن روغن های گیاهی با هم، اضافه کردن نمک در حین سرخ کردن، درجه حرارت بالا، مدت زمان سرخ کردن طولانی، تعداد دفعاتی که روغن مورد مصرف قرار می گیرد و شرایط نامطلوب نگهداری روغن از نظر گرما، نور و اکسیژن از جمله عوامل مؤثر در کاهش نقطه دود روغن هستند که موجب تخریب سریع تر روغن و ...
پیش بینی های جدید درباره زمین تا سال 2500 / تغییرات آب و هوایی چه بلایی بر سر زمین می آورند؟
. چنین مناطقی ممکن است غیرقابل سکونت شوند. حتی در سناریو های کاهش شدید، ما دریافتیم که سطح دریا به دلیل گسترش و مخلوط کردن آب در گرم شدن اقیانوس ها همچنان در حال افزایش است. " دانشمندان افزودند: "اگرچه یافته های ما براساس یک مدل آب و هوایی است، اما در محدوده پیش بینی های دیگر قرار می گیرد و به آشکار شدن میزان بالقوه تغییرات آب و هوایی در مقیاس های طولانی تر کمک می کند. برای به تصویر ...
آزیترومایسین، قرص خوراکی
روز به مدت 3 روز باید مصرف شود. پزشک همچنین ممکن است 500 میلی گرم در روز اول به عنوان یک دوز واحد تجویز کند و به دنبال آن 250 میلی گرم یک بار در روز در روز های 2 تا 5 تجویز کند. برای درمان سینوزیت: دوز بزرگسالان (سنین 18 سال به بالا): دوز معمول مصرف 500 میلی گرم یک بار در روز به مدت 3 روز است. دوز کودک (سن 6 ماه تا 17 سال) دوز معمول 10 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن ...
فواید رازیانه؛ از افزایش متابولیسم تا کمک به سلامت قلب
.... سلامت قلب فیبر، پتاسیم، فولات، ویتامین C، ویتامین B-6 و مواد مغذی گیاهی موجود در رازیانه، همراه با کمبود کلسترول، همه به سلامت قلب کمک می کنند. رازیانه حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر است. فیبر خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد، زیرا به کلسترول خون کمک می کند. به نظر می رسد پتاسیم سلامت قلب را تقویت می کند. در یک مطالعه، افرادی که روزانه 4069 میلی گرم ...
استفاده از جوش شیرین برای درمان آکنه
از افراد جوش شیرین با یک اسکراب یا ماسک صورت قاطی می کنند. اما به یاد داشته باشید بعد از استفاده از پاک کننده صورت، بیش از 2 قاشق چای خوری از جوش شیرین را مخلوط نکنید. به این صورت که جوش شیرین را در مقدار کمی آب گرم ریخته تا زمانی که خمیری شکل شود سپس می توان مخلوط را با نوک انگشتان بر روی پوست ماساژ داد. در صورت استفاده از آن به عنوان ماسک صورت، بیش از 10 تا 15 دقیقه روی صورت قرار ...
علل شایع حساسیت و حساسیت پوست سر
...> کیست ها اغلب پس از آسیب به پوست ایجاد می شوند و همچنین می توانند زمانی رخ دهند که روغن، فولیکول مو را مسدود می کند. کیست هایی که می ترکند تمایل به پرشدن مجدد و بازگشت دارند. درمان آن ها در خانه با کمپرس گرم ممکن است به تخلیه سریع تر کیست کمک کند. اگر کیستی مشکلاتی ایجاد می کند، پزشک می تواند آن را برطرف کند. در صورت عفونت کیست، فرد نیز باید به پزشک مراجعه کند. ممکن است برای درمان ...
امید به زندگی در بیماران سیروز کبدی چقدر است؟
... سیروز کبدی چیست؟ سیروز یک بیماری جدی است که باعث ایجاد زخم و آسیب دائمی به کبد می شود. باگذشت زمان، این بیماری از عملکرد صحیح اندام جلوگیری می کند و در نهایت باعث نارسایی می شود. سیروز افراد را در معرض خطر بیشتری قرار می دهد که عبارتند از: • به راحتی کبود شدن و خونریزی کردن • فشارخون بالا در کبد یا افزایش فشارخون که می تواند منجر به بزرگ شدن رگ ها ...
استرابیسم چیست؟
آسیب های چشمی نیاز به درمان دارند. درمان بستگی به نوع و درجه آسیب شما دارد. اگر خفیف است، مانند سیاهی چشم، از کمپرس سرد استفاده کنید. می تواند به کاهش تورم کمک کند. آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی چشم آسیب دیده خود بمالید و بین آن استراحت کنید. می توانید کمپرس سرد را با کمپرس گرم جایگزین کنید. اگر آسیب شدید باشد، پزشک شما را به چشم پزشک ارجاع می دهد. آن ها چشم شما را معاینه کرده و گزینه ...
در سفر رییسی به بوشهر چه گذشت+تصاویر و فیلم
آبشیرین کن نیروگاه اتمی اجرایی شود وضعیت انبارهای اموال تملیکی بوشهر خوب نبود. ظرف 3 ماه حتما تعیین تکلیف و روند اصلاح شود مشکلات خارگ توسط وزیر نفت پیگیری شود درباره ته لنجی 10 روز استاندار ساماندهی کنند و وقتی برگ سبز داده شود، قاچاق قلمداد نمی شود. 10 روز هم در وزارت کشور نهایی شده و پس از تصویب دولت، این مشکل از جمله شوتی ها که جان شان در خطر است حل شود استاندار طی 2، 3 ...
پیشنهاد تشکیل شورای عالی روستاها با اختیارات ویژه/ سهم 7.7 درصد کشاورزی از تسهیلات بانکی
مدیران دولتی در بخش های مختلف است، گفت: این نشست به مناسبت 15 مهرماه به عنوان روز روستا در دستور کار قرار گرفته است. روستا به عنوان یک مجموعه زیستی نسبت کامل دارای ابعاد مختلفی است و از زوایای اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی، امور زیربنایی، زیست محیطی، آب، خاک و منابع طبیعی قابل بحث و بررسی است. اما یکی از مولفه های مهم و کلیدی مرتبط با نقش و جایگاه روستا در توسعه کشور، اقتصاد روستایی با ...
طرز تهیه آش شله قلمکار
، قرمز و نمک: به مقدار دلخواه ماست چکیده: 80 گرم نعنا داغ: به مقدار دلخواه پیاز داغ: به مقدار دلخواه روغن مایع: به مقدار لازم طرز تهیه آش شله قلمکار مرحله اول برنج ایرانی را هم به مدت 4 ساعت در آب و نمک خیس کنید. در یک قابلمه بزرگ یک عدد پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و با مقدار روغن تفت دهید تا سبک و طلایی شوید. مرحله دوم گوشت گوسفند ...
20 صبحانه گرم، فوری و خیلی سریع
زمان پخت: 4 دقیقه 4. تخم مرغ پخته شده در سس گوجه فر را با دمای 175 درجه روشن کنید تا گرم شود. یک پیمانه سس گوجه فرنگی را داخل چهار عدد کاسه یک نفره مناسب فر تقسیم کنید. سپس با دقت داخل هر یک از این کاسه ها یک تخم مرغ بشکنید طوری که زرده آن ها درسته بماند. بعد روی هر کدام یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید و کمی نمک و فلفل سیاه و قرمز بپاشید. کاسه ها را به مدت 8 ...
عملکرد کلی ویتامین B5 در بدن
...> مردان و زنان 14 سال و بالاتر: 5 میلی گرم در روز زنان باردار: 6 میلی گرم زنان شیرده: 7 میلی گرم تخمه آفتابگردان را می تواند یک منبع غنی از ویتامین b5 دانست کدام یک از مواد خوراکی دارای ویتامین B5 هستند؟ به چه میزان؟ • یک برش نان گندم سبوس دار: 0.21 میلی گرم • یک پرتقال متوسط:0.30 میلی گرم • نصف لیوان کلم بروکلی خرد شده و پخته: 0.48 میلی گرم ...
یازده غذا یا نوشیدنی که نباید در دوران بارداری مصرف شود
هنگام پردازش یا نگهداری به انواع باکتری ها آلوده شوند. زنان باردار نباید از فرآورده های گوشتی فرآوری شده استفاده کنند مگر اینکه قبل از گرم شدن مجدد آن ها دوباره گرم شوند. 3- گوشت نیم پز شده یا خام: خوردن گوشتی که به طور کامل پخته نشده است یا خام است، خطر ابتلا به چندین باکتری از جمله: توکسوپلاسما، لیستریا و سالمونلا را افزایش می دهد. این نوع باکتری ها ممکن است سلامت کودک شما ...
فناوری ها آماده کاهش گرمایش زمین
درصد تا سال 2030 و 46درصد تا سال 2050 کاهش دهند. این میزان کاهش انتشار متان برای حفظ گرمایش زمین در محدوده 5/ 1 درجه سانتی گراد بالاتر از دوران پیش از انقلاب صنعتی کافی است. موضوع دیگر آن است که این تغییر چشمگیر را می توان با فناوری های کنونی و هزینه ای منطقی صورت داد. پنج صنعتی که روی هم مسوول 98 درصد از انتشار متان انسانی هستند، عبارتند از: کشاورزی (شامل دامپروری)، نفت و گاز، معدنکاری زغال سنگ ...
باید نبایدهای تغذیه برای تقویت استخوان
بسیار انرژی بخش است . کلم بروکلی: بروکلی حاوی کلسیم است که از شکستگی استخوان ها جلوگیری می کند و برای دوران بعد از قاعدگی خانم ها نیز بسیار مفید است. کلم بروکسل: کلم بروکسل ویتامین ث و کا بالایی دارد و می تواند 200 گرم از ویتامین کا را در طول روز تامین کند . کنسرو ماهی: ماهی کنسرو شده منبع خوبی برای استخوان ها است زیرا حاوی ویتامین دی و کلسیم است و می توان آن را در ...
قرص خوراکی لوزارتان
افراد دارای بیماری فشارخون (فشارخون بالا) مقدار مصرف بزرگسالان (18 تا 64 سال) مقدار مصرف آغازین معمولاً 50 میلی گرم یک بار در روز است. بازه ی مقدار مصرفی بین 25 تا 100 میلی گرم روزانه خواهد بود. شما لوزارتان را یک یا دو بار در روز مصرف می کنید. مقدار مصرفی کودکان (سنین 6 الی 17 سال) مقدار مصرف بر مبنای وزن کودک شماست. مقدار مصرف معمول حدود 0.7 میلی گرم به ...
چگونه پکیج را سرویس کنیم؟
NTC مدار آب گرم مصرفی کد E7 : وصل بودن پرشر دود پیش از روشن شدن فن کد E8 : اشکال در ترموستات اتاقی کد E9 : افزایش دمای آب گرمایش بیش از 95 درجه کد E13 : اشکال نرم افزاری برد کد E15 : اشکال در پرشر دود کد E17 : فعال شدن ترموستات دود کد E25 : یخ ...
همدان غرق در بی آبی| ذخیره سدهای اکباتان و آبشینه تمام شد
...> چند روز پیش بود که مسئول پیش بینی اداره کل هواشناسی استان همدان گفت: بر اساس پیش بینی های بلند مدت و فصلی، میزان بارندگی های استان همدان در آبان ماه کمتر از نرمال خواهد بود. محمد حسن باقری شکیب با بیان اینکه بر اساس پیش بینی های فصلی و بلند مدت میزان بارش ها در آبان ماه کمتر از نرمال، اما برای آذر و دی ماه در حد نرمال پیش بینی شده است، عنوان کرد: حد نرمال مربوط به آمار بلند مدت است ...
گزیده اخبار ایران و جهان؛ اسناد مالی سرّی قدرتمندترین رهبران جهان فاش شد/ ایران رکورد جهانی تزریق واکسن ...
دارزدن و خفگی به عنوان دومین روش رایج انجام شده است. در مدت دو روز ماه جاری، سه تن از سربازان نظامی در "فورت درام" نیویورک بر اثر خودکشی مشکوک جان باختند. به گفته سرهنگ جاش ژاک، سخنگوی "فورت درام"، تحقیقات درخصوص علت مرگ هر سه سرباز نظامی ادامه دارد. ژاک افزود: تایلر اِس توماس 21 ساله، سرباز یکم ارتش، انجل جی گرین 24 ساله، گروهبان دوم ارتش و سیکا اِم تاپوئلو 26 ساله، متخصص ارتش در تاریخ 17 سپتامبر ...
گزارشی از سیره نبوی؛ 12 فصل از زندگی پیامبر خاتم (ص)
قبیله ثقیف است. پیامبر (صلی الله علیه وآله) به مدت ده روز و بر اساس آنچه برخی مورخان گفته اند یک ماه در طائف ماند. او با بیشتر مردم سخن گفت، اما کسی دعوت وی را نپذیرفت. حتی مردم طائف غلامان خود را در پی پیامبر (صلی الله علیه وآله) فرستادند تا وی را سنگ باران کرده از شهر بیرون کنند. مردم طائف به دلیل پیوند اقتصادی و دینی با مکه و قریش، به شدت تحت نفوذ آن ها بودند و قرارداد هایی ...
