اسفناج و کاهش ریسک سرطان روده
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش سن ابتلا به سرطان پستان به کمتر از 40 سال
بالای 50 سال و از این تعداد 50 درصد بالای 65 سال داشتند. وی با اشاره به اهمیت و تشخیص زودهنگام سرطان پستان گفت: مرکز تشخیص زودهنگام سرطان از سال 98 به منظور تشخیص زودهنگام سرطان ها به خصوص سرطان پستان، سرطان دهانه رحم و سرطان روده بزرگ فعالیت خود را آغاز کرد. مسئول مرکز تشخیص زودهنگام سرطان در یزد تاکید کرد: همچنین کلینیک پیشگیری و ارتقا سلامت امید به منظور توانمند سازی افراد ...
13 عارضه زیاده روی در مصرف پسته
سلامت نیوز :پسته یکی از محبوب ترین مواد غذایی است که در صورت زیاده روی در مصرف می تواند عوارض متعددی را به دنبال داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پسته یک آجیل سالم است که روی درختی به همین نام رشد می کند و از خانواده بادام زمینی است. پسته بومی آسیاست، اما اکنون در بسیاری از نقاط جهان تولید و مصرف می شود. پسته منبع غنی از مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد ...
با برنج قهوه ای معجزه رخ می دهد!
برنج جزو غذای روزانه افراد به شمار می رود. خوردن روزانه برنج قهوه ای به علت دارا بودن همزمان فیبر غیرمحلول و سلنیوم، می تواند از سرطان کولون پیشگیری کند. برنج قهوه ای، 3 برابر برنج سفید دارای فیبر است و فیبر باعث پایین آمدن کلسترول، کنترل قند خون و دیابت، از بین برنده سرطان روده بزرگ ویبوست است. ------------------------------- بیشتر بخوانید: زیان شهرک های صنعتی در ...
خرمالو چه خواصی دارد؟
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان ریه، سرطان روده بزرگ و بیماری های متابولیک مرتبط دانسته اند. علاوه بر این، یک مطالعه روی بیش از 37000 نفر نشان داد افرادی که در رژیم غذایی خود مقدار زیادی از بتاکاروتن دریافت کرده اند، به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش یافته است. بیماری های قلبی عامل اصلی مرگ در سراسر جهان است و زندگی میلیون ها نفر را تحت تأثیر منفی ...
5 خاصیت شگفت انگیز مصرف منظم بادام برای سلامتی
که مصرف بادام با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در تماس است. بادام و بیماری قلبی: این خوراکی همراه با سایر آجیل و دانه های دیگر منجر به بهبود سطوح چربی خون می شود و برای قلب مفید است. شواهد نشان می دهد که رژیم غذایی شامل بادام منجر به رفع بیماری های قلبی می شود. همچنین بادام منجر به افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در جریان خون شده و کاهش فشار خون و بهبود جریان خون را به دنبال دارد. ...
سلامت دوران سالمندی با انجام این 3 کار مهم!
خون و پوکی استخوان از مشکلات دوران سالمندی هستند که بسیاری از آن ها باعث بیماری قلبی عروقی و انواع سرطان ها خواهند شد، اما کاهش مصرف چربی شانس ابتلا به سرطان های روده، پانکراس و پروستات کاهش خواهد داد. وی ادامه داد: کاهش مصرف نمک و تعادل فشار خون، باعث کاهش 40 درصدی خطر سکته های قلبی و مغزی می شود و مصرف میوه و سبزیجات و همچنین کاهش 10 درصدی کلسترول خون، 30 درصد خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
توصیه های مهم برای افرادی که از بیماری ورم معده رنج میبرند
بهتر است برای اصلاح طبع برنج ، آن را با زیره، زعفران یا زرشک مصرف کنند. خاگینه با شیره انگور که غذای مقویبرای افراد مبتلا به ورم معده است. افراد دچار ورم معده بهتر است برای پاکسازی روده ها, کبد و سیستم گوارش از خاکشیر با آبگرم استفاده نمایند. این افراد اگر دچار یبوست هستند ، لازم است برای رفع یبوست ، انجیر خیس خورده استفاده کنند تا روزی دو بار اجابت مزاج داشته باشند ...
معجزه قهوه برای سرطان کبد
: ششمین سرطان شایع به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،قهوه می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد، ششمین سرطان شایع در جهان کمک کند. مطالعه منتشر شده در مجله BMJ Open نشان داد، افرادی که قهوه می نوشند (هم کافئین دار و هم بدون کافئین) کمتر در معرض سرطان سلول های کبدی هستند. هم سیروز و هم سرطان مصرف منظم قهوه می تواند هم سیروز و هم سرطان کبد را به روشی ...
رژیم غذایی مناسب در دوران شیمی درمانی
مصرف غذاهای رستورانی پرهیز نمایند. از تخم مرغ عسلی و یا نیم پز نباید در رژیم غذایی این بیماران استفاده شود. بیشتر بخوانید: چاقی متهم بزرگ در سونامی سرطان سرطان در تور تغذیه استفاده از محصولات غذایی پروبیوتیک یکی دیگر از توصیه های مهم تغذیه ای برای بیماران مبتلا به سرطان و تحت شیمی درمانی استفاده از محصولات غذایی پروبیوتیک است. در این بیماران، جمعیت ...
علائم و روش درمان سنگ کیسه صفرا
سبزیجات که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارت اند از: مرکبات، فلفل دلمه ای، سبزیجات برگ دار و فیبر گوجه فرنگی که برای افزایش سلامت گوارش، شناخته شده است. همچنین، مصرف این مواد می تواند به حرکت غذا از راه روده و کاهش تولید صفرا کمک کند و خطر ابتلا به بیماری کیسه صفرا را کاهش دهد. یک مطالعه نشان داد که رژیم غذایی سرشار از فیبر منجر به کاهش تولید لجن صفراوی در ...
کبد چرب غیرالکلی و غذاهای فراسودمند
برای پیشگیری از چرب شدن کبد متهم ردیف اول کبد چرب چیست؟ فیبر غذایی و غذاهای فراسودمند مطالعات نشان داده اند که میزان دریافت فیبر بیماران مبتلا به کبد چرب کمتر از مقدار توصیه شده است و همان طور که قبلاً گفته شد در این بیماران تغییر در میکروبیوم روده، افزایش باکتری های مضر (از جمله باکتروئید ها) و کاهش باکتری های مفید (از جمله بیفیدو باکتر ها، لاکتو باسیلوس ها) اتفاق می افتد و ...
داستان روبان صورتی؛ حکایت مبارزه و درد/ با چه رژیم درمانی می توان از ابتلا به سرطان سینه و بازگشت آن ...
توسط افرادی که مبتلا به سرطان سینه بوده اند، به هیچ عنوان نباید مصرف شود، این مهم خیلی اهمیت دارد. وی تاکید کرد: مهمترین عامل در افزایش استروژن و خطر عود این بیماری اضافه وزن و چاقی افراد است بنابراین به صورت جدی توصیه می شود، ورزش های هوازی و رژیم های غذایی کم چرب داشته باشند و مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش دهند. نقش مهم آنتی اکسیدان ها در پیشگیری از عود بیماری ...
تاثیر عجیب اسفناج در کاهش ابتلا به سرطان روده
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر ، تحقیق قبلی نشان داده است که اسفناج دارای خواص ضدسرطانی روده است و ریسک سرطان روده را تا نصف کاهش می دهد. به گزارش مدیکال نیوز، مطالعه محققان دانشگاه A&M تگزاس نشان می دهد که این سبزی می تواند از رشد پولیپ در افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ غیرژنتیکی یا ژنتیکی جلوگیری کند. محققان، خواص ضد سرطانی اسفناج را تأیید کرده و نحوه تعامل این سبزی ...
افسردگی را دست کم نگیرید
سیستم ایمنی بدن داشته باشند که احتمال ابتلا بیماری های خود ایمنی را افزایش می دهد. 3. سرطان : انواع خاصی از سرطان، به ویژه سرطان روده در افراد مبتلا به افسردگی شایع است. علت دقیق آن هنوز ناشناخته است اما به نظر می رسد که افسردگی از طریق مسیر التهابی و سموم به آنها مرتبط است. همچنین بیماران افسرده به دلیل داشتن سبک زندگی ناسالم از جمله سیگار کشیدن و مصرف زیاد الکل در معرض خطر ...
آیا واقعا خوردن روزانه یک عدد سیب ما را از بیماری دور می کند؟
... سیب حاوی ترکیبات مختلفی ازجمله آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهاست که می تواند از تشکیل سلول های سرطانی جلوگیری کند. طبق یک بررسی در 41 مطالعه مصرف مقدار بیش تری از این میوه فوق العاده با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه همراه بود. مطالعه دیگری یافته های مشابهی را مشاهده کرد و گزارش داد که خوردن سیب بیش تر با خطر کم تری سرطان روده بزرگ مرتبط است. تحقیقات دیگر نشان می دهد که یک رژیم غذایی غنی از میوه ها ...
تغذیه سالم در پاییز
آنتی اکسیدانی.) به گفته محققان در بهترین حالت، باید روزانه دو وعده میوه به اضافه سه وعده سبزیجات مصرف کنید و اگر در طول یک روز دسترسی به میوه و سبزیجات ندارید، می توانید در روزهای دیگر کمی بیشتر از حد معمول بخورید تا میانگین مصرف این مواد را در هفته افزایش دهید. بیشترین مزایای سلامتی ناشی از خوردن سبزیجات تیره رنگ (کلم پیچ، اسفناج) و میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین C و بتا کاروتن (مرکبات، توت ها، هویج) است. ویتامین C و بتاکاروتن آنتی اکسیدان هایی هستند که ممکن است در پیشگیری از سرطان نقش داشته باشند. ...
خواص فلفل قرمز برای سلامتی و مضرات آن
ماده محرک کننده است. بهتر است فلفل قرمز را برای کودکان مصرف نکنید. مصرف بیش از حد فلفل قرمز باعث ایجاد تومور های سرطانی می شود. افراد مبتلا به سندروم روده نباید از فلفل قرمز استفاده کنند زیرا این ماده گیاهی در افراد مبتلا به سندروم روده می تواند مشکلات بزرگی را ایجاد کند. فلفل قرمز برای افزایش سوخت و ساز بدن مفید است ولی توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد آن می تواند به لایه مخاطی روده و معده آسیب ...
جوانی در گرو سلامت میتوکندری است
در غشای سیتوپلاسمی جایگزین شده اند وجود دارد. محققان در تحقیقی که در سال 2016 در مجله پزشکی نیچر منتشر کردند، نشان دادند که ارولیتین-ای به طور قابل توجهی طول عمر کرم ها، قدرت ماهیچه ها و استقامت موش ها را به طور چشمگیری افزایش می دهد. آنها در پنج سال گذشته روی درک مزایای بالقوه این ترکیب برای انسان تمرکز کرده اند و در این راستا، میتوکندری و سلامت ماهیچه ها مورد توجه قرار گرفته است ...
مراحل نارسایی کبد چیست؟
دشوار می شود. درحالی که علائم ممکن است قبلاً وجود نداشته باشند، اکنون ممکن است علائم بیماری کبدی را تجربه کنید. • مرحله پایانی بیماری کبد (ESLD): افراد مبتلا به ESLD سیروز دارند که در آن عملکرد کبد به طور چشمگیری بدتر شده است. ESLD با عوارضی مانند آسیت و انسفالوپاتی کبدی همراه است. با درمان های دیگری غیر از پیوند کبد قابل برگشت نیست. • سرطان کبد: ...
کاهش تشخیص سرطان روده در دوران پاندمی کرونا
به گزارش جام جم آنلاین ، محققان مؤسسه تحقیقاتی آراگون اسپانیا دریافتند بیش از 40 درصد کاهش در موارد تشخیص سرطان روده بزرگ در دوره پاندمی کرونا اتفاق افتاده که موجب نگرانی متخصصان در این زمینه شده است. دکتر ماریا خوزه دامپر آرنال ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: یافته ها بسیار نگران کننده است چراکه بدون شک موارد زیادی از سرطان روده بزرگ در طول دوره پاندمی بدون تشخیص باقی مانده ...
رشد کند تومورهای سرطانی با ورزش کردن
رفتاری توصیه شده ای وجود ندارد که عدم ابتلا به سرطان را تضمین نکند ولی استفاده از دستورالعملهای زیر احتمال ابتلا به بیماری سرطان را می کاهد داشتن وزن مناسب در طول زندگی چاقی به وضوح با افزایش خطر بسیاری از سرطانها همراه می باشد که از جمله موارد شایعتر میتوان به سرطان روده بزرگ، سرطان پشستان پس از یائسگی، سرطان رحم و کلیه اشاره کرد . عادت داشتن به فعالیت بدنی ...
انواع ویتامین ها و بهترین زمان مصرف + میزان مصرف مکمل ها و خواص
دارای اهمیت است که نبود آنها می تواند دلیل بروز انواع بیماری ها در فرد شود. ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که مصرف آنها برای حیات انسان و سلامتی امری ضروری به شمار می آید. بیماری بری بری از بیماری هایی است که به دلیل فقدان ویتامین در افراد به وجود می آید. افزایش سوخت و ساز بدن منجر به رشد و سلامتی افراد می شود که این امر با مصرف ویتامین ها قابل انجام است. ویتامین ها را می توان در انواع موادهای مصرفی ...
فواید باورنکردنی گندم سیاه
بیشتر از سایر غلات است. این محتوا به ازای 100 گرم گندم سیاه خام به صورت زیر خواهد بود: کالری: 343 آب: 10 درصد پروتئین: 13.3 گرم کربوهیدرات: 71.5 گرم فیبر: 10 گرم چربی: 3.4 گرم گندم سیاه حاوی مقادیر مناسبی فیبر است که ماده ای مغذی برای سلامت روده بزرگ به شمار می رود. از نظر وزنی فیبر 2.7 درصد از غلات پخته را تشکیل می دهند ...
علایم سرطان مری
دریافتند اگرچه در بیش از 50 درصد موارد، سرطان مری از طریق انجام عمل جراحی قابل درمان است اما شناسایی موارد با احتمال بالای برگشت یک مسئله اصلی در مدیریت بالینی بیماری محسوب می شود. در حال حاضر، مطالعه مرحله گره های لنفاوی، دقیق ترین پیش بینی از روند بازگشت بیماری به شمار می رود.
گیاهان اعجاب انگیزی که قاتل سرطان هستند!
. همچنین، قاصدک حتی روی سلول های سرطانی که در برابر شیمی درمانی مقاوم بودند نیز تاثیرگذار بوده است. عصاره ریشه قاصدک قادر به از بین بردن سلول های سرطانی بدون سمیت برای سلول های سالم است. زنجبیل : این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آنهم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ ...
با این 5 ماده غذایی ساده، موهای خود را پرپشت کن
. ثابت شده است که کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث افزایش ریزش مو می شود. بیوتین برای تولید نوعی پروتئین مو به نام کراتین ضروری است، به همین دلیل مکمل های بیوتین اغلب برای رشد مو ها به بازار عرضه می شوند. تحقیقات همچنین نشان داده است که مصرف بیوتین بیشتر می تواند به بهبود رشد مو در افراد مبتلا به کمبود بیوتین کمک کند. تخم مرغ همچنین منبع عالی روی، سلنیوم و سایر مواد مغذی سالم ...
15 خاصیت شگفت انگیز نارنگی برای سلامتی و پوست و مو
درمان آنفلونزا مفید است . 6. دیابت و قند خون به گفته محققان در دانشگاه انتاریو فلاونوئیدی به نام نبیلتیتین در نارنگی وجود دارد که به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. 7. جنین و زنان باردار نارنگی منبع خوبی از ویتامین های B مانند فولات می باشد که در دوران بارداری برای سلامت زن باردار مفید بوده و خطر تولد نوزاد با وزن پایین را کاهش می دهد ...
از عوامل خطرناک ابتلا به بیماری های قلبی تا منع مصرف میوه دربرخی ساعات شبانه روز
بیماری های قلبی را افزایش می دهد یک متخصص قلب در رابطه با عواملی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد، هشدار می دهد. آرتروز زودرس و گودی کمر در کمین افراد چاق یک متخصص فیزیوتراپی گفت: افرادی که دارای چاقی شکمی هستند، گودی کمر و در نهایت آرتروز زودرس را تجربه می کنند. سلامت روانی کودکان با مصرف میوه بیشتر محققان معتقدند، کودکانی که ...