سایر منابع:
سایر خبرها
ترکیب این آبمیوه هاباهم مفیدتر است
...> ترکیب آب سیب پرتقال عطر و طعم مرکبات طعم سیب را از بین نمی برند . با ترکیب آب سیب با آب مرکبات که ثروتمندترین منبع ویتامین C هستند ، به جنگ ویروس ها و باکتری ها بروید زیرا ترکیب آب تازه سیب و پرتقال موثرترین جنگنده علیه ویروس ها و باکتری ها در هنگام پیشگیری از سرما در فصل زمستان است. این آب میوه ها دارای اثر آنتی اکسیدانی قدرتمند هستند که به مقابله با سموم و اثرات منفی مسمومیت می پردازند ...
دکتر سید رضا خسروانی بهترین متخصص کامپوزیت ونیر تهران
...> برای مراقبت از کامپوزیت ونیر و افزایش طول عمر آن باید به حفظ بهداشت دهان و دندان اهمیت زیادی قائل شوید و به صورت مرتب مسواک بزنید. استفاده از دهانشویه و نخ دندان نیز نباید فراموش شود. از مصرف سیگار و قلیان به شدت خودداری کنید، زیرا باعث ایجاد لکه روی دندان های کامپوزیت شده می شوند. بلافاصله بعد از خوردن خوراکی های رنگی مانند قهوه، شکلات، نوشابه و غیره مسواک بزنید تا رنگ دندان هایتان تغییر نکند. در ...
13 عارضه زیاده روی در مصرف پسته
خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از good health hall نوشت: پسته یک آجیل سالم است که روی درختی به همین نام رشد می کند و از خانواده بادام زمینی است. پسته بومی آسیاست، اما اکنون در بسیاری از نقاط جهان تولید و مصرف می شود. پسته منبع غنی از مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، اسید های چرب ضروری، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات است وجود این ترکیبات در پسته آن را برای ما بسیار مفید می ...
آشنایی با خواص زینک; دومین ماده ی معدنی مهم در بدن انسان
می شود. زینک، یکی از مواد معدنی است که می تواند سبب از بین رفتن باکتری های مضر در بدن شود. مصرف زینک به اندازه کافی، می تواند سرعت تشکیل پلاک های دهانی را کاهش دهد. بسیاری از دهانشویه ها، حاوی مقدار مشخصی از روی هستند و می توانند محیط دهان را برای ایجاد پلاک ها نامناسب کنند. بهداشت دهان و دندان نیز می تواند از ایجاد پلاک جلوگیری کند. در صورتی که پلاک های موجود در دهان گسترش پیدا ...
درباره عملکرد و آناتومی ریه ها بیش تر بدانیم
...> چگونه ریه های شما کار می کنند تنفس چیست؟ تنفس از دو مرحله به نام دم و بازدم تشکیل شده است: شما هنگام دم، اکسیژن استنشاق می کنید. در حین بازدم دی اکسیدکربن بیرون می دهید. مسیر یک تنفس هنگام نفس کشیدن، هوا از طریق دهان و بینی شما وارد می شود و مسیر های زیر را طی می کند: • از پایین گلو به سمت داخل نای حرکت می کند • از طریق برونش های ...
با این 20 نکته بی نظیر خود را جوان نگه دارید!
. اگر فردی را داشته باشید که شما را دوست بدارد و حمایت تان کند، سالخوردگی درونی می تواند به حد بسیاری کاهش یابد. بیشتربخوانید: بهترین ویتامین ها و مکمل ها در فصل سرما کدامند؟ کمتر بخورید 10. از گرفتن رژیم های غذایی مد روز بپرهیزید راز کاهش وزن پرهیز از کربوهیدرات ها، چربی ها، غذاهای زرد یا غذاهایی که با حرف لاتین G آغاز می شوند، نیست. رمز اصلی، کم کردن ...
17 راه برای ازبین بردن ورم های زیر چشم
باشد که قبلاً در اختیار دارید. استفاده از سرما بر روی ناحیه می تواند به رگ های خونی سریع منقبض شده و برای تسکین موقت کمک کند. اگرچه می توانید کمپرس سرد را در فروشگاه خریداری کنید، اما روش های خودتان می توانید به همان خوبی تأثیر داشته باشد. برخی از گزینه های DIY (خودتان انجامش دهید) شامل موارد زیر است: • قاشق چای خوری سرد • خیار خنک • دستمال ...
12 عامل که باعث افزایش چربی شکم می شود
... 2. الکل: الکل می تواند هم اثرات سلامتی بخش و هم مضر داشته باشد. مصرف زیاد الکل ممکن است منجر به التهاب، بیماری کبدی و سایر مشکلات سلامتی شود. برخی مطالعات نشان داده اند که الکل سوزاندن چربی را سرکوب می کند و کالری اضافی الکل تا حدی به عنوان چربی شکم ذخیره می شود - ازاین رو اصطلاح "شکم گنده (در اثر اعتیاد به خوردن آبجو زیاد) " بکار می رود. مطالعات نشان می دهد مصرف زیاد ...
چند اشتباه رایج هنگام نوشیدن چای که می تواند منجر به سرطان شود
، اما نمی دانند که باعث سرطان جدی می شود. این عادت احتمال سرطان را تقریبا 30 درصد افزایش می دهد. از آنجا که چای حاوی کافئین است و مهمتر از همه، سیگار ها نیز حاوی مواد مخدر هستند در بدن به یک ماده سمی تبدیل می شوند در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان در حال افزایش است بنابراین هرگز نباید سیگار را با چای بنوشید. باشگاه خبرنگاران ...
دلایل ریزش مو از پیشگیری تا درمان
سلامت نیوز :یکی از مهم ترین قدم هایی که باید قبل از درمان هر مشکلی از جمله ریزش مو در نظر گرفته شود، پیدا کردن علت وقوع مشکل است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، ریزش مو یکی از شایع ترین مشکلاتی است که ممکن است برای همه افراد در هر سنی رخ دهد. این عارضه در نتیجه دلایلی مانند ژنتیک، استرس، افسردگی، رژیم غذایی ناسالم، عوامل مختلف محیطی و تغییرات بارداری ظاهر می شود ...
گزارش سپید به مناسبت روز جهانی مبارزه با درد دردهای مزمن را به حال خود رها نکنید
درد منجر می شود. بنابراین هنگام انجام کارهای روزانه باید دقت داشته باشید که در طول کار هم شکل طبیعی ستون مهره ها و انحنای طبیعی آن حفظ شود. وی عنوان کرد: شرایط شغلی گاهی باعث می شود فرد برای مدتی طولانی در شرایط نامناسب قرار بگیرد. همین وضع هم زمینه ساز بروز مشکلات متعدد می شود. به عنوان نمونه کسانی که ساعت های طولانی در شرایط خم به جلو قرار می گیرند یا کسانی که ساعت ها مقابل کامپیوتر می ...
با مصرف بادام زمینی به جنگ افسردگی بروید!/ 4 شایعه رایج درمورد بیماری های قلبی/ یائسگی را بیشتر بشناسیم
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هجدهم مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. با مصرف بادام زمینی به جنگ افسردگی بروید! بادام زمینی دارای خواص فراوانی است و می تواند تاثیر زیادی برای درمان افسردگی داشته باشد. 4 شایعه رایج درمورد بیماری های قلبی بیماری های ...
زمان طلایی برای مصرف هر نوع ویتامین
. ویتامین هایی که بهتر است صبح مصرف شوند عبارتند از: ویتامینC ، برخی از ویتامین های گروه B و ویتامین D ویتامین ها و مکمل هایی که بهتر است قبل از خواب مصرف شوند عبارتند از: ویتامینB3 (نیاسین) و منیزیم. نکته: برخی ویتامین ها و مواد معدنی چنانچه با معده خالی مصرف شوند منجر به مشکلات هضم و اسهال خواهد شد بطور کلی بهتر است آن ها را با یک ...
از افزایش خطر ابتلا به سرطان با مکمل های ویتامینی تا داشتن خوابی راحت با مصرف چای سبز
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هفدهم مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. افزایش خطر ابتلا به سرطان با مکمل های ویتامینی مصرف مکمل های ویتامینی همانقدر که می تواند برای بدن مفید باشد در صورت زیاده روی ممکن است عوارض جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد. دندان هایی برای ...
با مصرف بادام زمینی به جنگ افسردگی بروید!
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، بادام زمینی یکی از مواد غذایی مغذی که برای سلامت بدن تاثیر زیادی دارد و شامل ویتامین هایی مانند: منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر، فسفر و ... است و باعث کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان می شود. ارزش غذایی برای هر 100 گرم بادام زمینی شامل 567 کالری، 49 گرم ...
عامل ایجاد تبخال جنسی چیست؟
بیماری است. این بیماری که در ناحیه تناسلی مشاهده شده و اغلب از طریق رابطه جنسی انتقال می یابد می تواند توسط دو نوع ویروس ایجاد شود. این ویروس عامل تبخال دهانی است. بیشتر افرادی که به این ویروس آلوده می شوند علائم چندانی بروز نمی دهند اما در برخی از افراد می تواند منجر به ایجاد زخم سرد (تبخال) و تاول در ناحیه دهان و اطراف آن شود. افراد آلوده شده به این ویروس معمولا در دوران کودکی یا ...
رنگ خوش زندگی
است (دو بار در روز بعد از اولین وآخرین وعده غذایی) (در طی 2 دقیقه) مصرف طولانی یا در طول شب از شیشه شیر و ماندن شیر در دهان باعث پوسیدگی است که بعد از دادن قطره های آهن، رنگ قطره باعث دیده شدن این پوسیدگی می شود و مادر فکر می کند قطره آهن باعث این پوسیدگی شده است (چکاندن قطره انتهای دهان، دادن آب بعد از قطره، تمیز کردن دندان ها) استفاده از مواد قندی در غذاها و میان وعده های کودک، علاوه بر ...
تیزترین دندان ها متعلق به چه موجوداتی است؟
شود که این ساختار های باریک و سوزنی مانند می توانند گوشت سخت را بدون شکستن سوراخ کنند. اسکوفیلد و تیمش محاسبه کردند که افزودن روی یا منگنز به اسکلت بیرونی بی مهرگان به طور متوسط 60 درصد از نیروی مورد نیاز آن ها برای سوراخ کردن مواد سخت را کاهش می دهد. اسکوفیلد می گوید: "از آنجا که روی در برابر سایش مقاوم تر است، " پس از مدتی، به یک تفاوت بزرگ تبدیل می شود. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
دمنوش های شفابخش
روی چای مورد نظر بریزید و در مرحله آخر پودر کتیین اضافه کنید. بعد از 20 دقیقه که از درپوش استفاده کردید، مقداری عسل و شیر که اختیاری است، اضافه کنید. دمنوش آماده است. نکته: توجه داشته باشید که بهتر است 3 یا 4 فنجان در طول روز از این نوشیدنی استفاده کنید. یک وعده هم قبل از خواب بنوشید تا تعریق روند بهبودتان را تسریع ببخشد. یک روش عالی برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا مصرف چای ...
یک دمنوش خوب برای خواب راحت !
به گزارش جهان نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ، چای سبز یکی از نوشیدنی های مورد علاقه بسیاری از افراد است که در تمام ساعات روز آن را مصرف می کنند، برخی صبح به جای قهوه از آن استفاده می کنند، برخی بعد از ظهر از وقت چای خود لذت می برند و برخی دیگر دوست دارند قبل از خواب چای بنوشند. صرف نظر از زمانی که چای را می نوشید، این نوشیدنی محبوب می تواند مزایای ماندگاری مانند کاهش خطر ابتلا به ...
دلایل، علایم، پیشگیری و درمان دهیدراته شدن بدن
کنند و در نتیجه، مواد زائد تولید شده در آنها مانند لاکتیک اسید، در آن تجمع می کنند و باعث ایجاد گرفتگی یا همان اسپاسم عضلات می شوند. بوی بد دهان بوی بد و نامطبوعی که از دهان خارج می شود، می تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد. خراب بودن دندان و یا برگشت اسید معده، از عوامل ایجاد بوی بد دهان هستند، اما دهیدراته شدن و کاهش میزان آب بدن نیز می تواند از عوامل ایجاد بوی بد دهان باشد. ...
سوتی های سریال sQUID gAME (بازی ماهی مرکب)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،اگر بتوانید همه خشونت ها و تراژدی ها را تحمل کنید، سریال Squid Game کاملاً ارزش دیدن دارد. با نوشتار سوتی های سریال sQUID gAME همراه ما بمانید. همانطور که این سریال از نتفلیکس در مورد افرادی است که در نسخه مرگبار و واقعی بازی های کودکانه رقابت می کنند، در عین حال یک داستان هشدار دهنده در مورد بسیاری از راه های وحشتناک است که پول به مقدار زیاد ...