خانه
خواص باورنکردنی بابونه برای سلامتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهای معجزه آسای خانگی برای مسمومیت غذایی
شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید. چند برگ نعناع تازه بردارید و در یک فنجان آب بگذارید. اجازه دهید آب چند دقیقه بجوشد. این چای را صاف کرده و چند بار در روز بنوشید. برای خوش طعم تر شدن چای می توانید عسل اضافه کنید. لیمو به دلیل خواص گوارشی خود شناخته شده است، اما خواص ضد باکتریایی لیمو نیز به مبارزه با عوامل بیماری زای باکتریایی در بدن کمک می کند. همچنین وجود آنتی اکسیدان ها به بهبود ...
آشنایی با انواع نوشیدنی گیاهی برای گلو درد
برخی موارد این ماده به صورت قرص فروخته می شود، اما در طب سنتی از پوست درخت برای تهیه جوشانده استفاده می شود. جوشانده پوست درخت نارون و مصرف آن درمانی مناسب برای گلو در می باشد. برای تهیه این جوشانده می توانید به روش زیر عمل کنید. حدود دو فنجان آب را بجوشانید و سپس زیر شعله را کم کرده و 2 قاشق سوپ خوری پوست یا پودر نارون، یک قاشق چای خوری عسل و 2 قاشق چای خوری چای سبز را با هم مخلوط کرده و به ...
ررسی انواع خواص عرق رازیانه برای سلامت بدن
شما می توانید عرق رازیانه رقیق شده با آب را در دوران شیر دهی استفاده کنید. عرق رازیانه طبع گرمی دارد و مصرف آن در خانم ها با طبع گرم باعث افزایش فشار خون و ایجاد برخی از التهابات می شود بنابراین بهتر است که در زمان مصرف این عرق گیاهی خانم ها با طبع گرم از شربت سرکه و حجامت به عنوان کنترل کننده استفاده نمایند. تقویت توانایی های مغزی وجود پتاسیم در عرق رازیانه نقش مهمی در تقویت ...
مزایا، عوارض و نحوه ی استفاده از سویق کودک
عناوین مختلفی نظیر پوره، پست و قاووت می شناختند. سویق کودک دارای طبع گرم است مزیت های استفاده از سویق کودک به طور کلی سویق در گونه های مختلفی با خواص متعدد تهیه می شوند. سویق کودک دارای چهار سویق اصلی اعم از سویق سنجد، عدس، گندم و جو است. مصرف سویق کودک به بانوان بارداری که در سه ماه سوم بارداری قرار دارند، به علت تاثیرگذاری در رشد مناسب جنین، توصیه می شود. لازم به ذکر ...
خواص اعجاب انگیز پیاز در درمان یک بیماری
خواص پیاز به دلیل دار بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی است. این گیاه دو ساله دارای انواع مختلفی است و در رنگهای سفید، بنفش، قرمز یا مخلوطی از قرمز و بنفش وجود دارد. طبع پیاز گرم و خشک است و دانشمندان توصیه می کنند که نباید در مصرف پیاز و سایر گیاهان خانواده سیر کوتاهی کرد. توصیه دانشمندان، این است که از خوردن پیاز و سایر گیاهان خانواده سیر غفلت نکنید. پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم ...
یبوست های شدید را چگونه درمان کنیم؟
شدید با عسل: مصرف دو قاشق چای خوری عسل سه بار در روز مفید است. شما همچنین می توانید یک قاشق غذا خوری از عسل و آب لیمو را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و هر روز صبح با معده خالی بخورید. 1 قاشق غذاخوری عسل را با 1/2 یا 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کنید. برای آماده سازی سیستم گوارش هضم آن را 15 تا 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید. درمان یبوست شدید با عسل ارگانیک 5. درمان یبوست شدید با تخم کتان ...
خواص متعدد کدو حلوایی
خواری خام خواری تغذیه طبیعی کدو حلوایی سرشار از آنتی اکسیدان است. خوردن 150 گرم از آن در روز نیاز بدن به الیاف را تأمین می کند. کدو حلوایی به سبب داشتن کلسیم. فسفر. منیزیم و آهن بسیار مغذی است. 8 خاصیت باورنکردنی این کدوی تنبل 1. با کدو حلوایی. چشمانی به تیزبینی عقاب داشته باشید. یک فنجان کدو حلوایی پخته یا پوره ی کدو حلوایی. بیش از 200 درصدِ نیاز روزانه بدن به ...
فلفل سفید چیست و چه زمانی باید از آن استفاده کرد؟
در بدن در نتیجه گرم شدن سیستم تنفسی و از بین رفتن احتقان و گرفتگی بینی می شود. ترکیب پودر فلفل سفید با کمی عسل باعث می شود که خواص آنتی بیوتید و گرمازایی این دو ترکیب شده و سرفه شدید و گلودرد را تسکین دهد. پیشگیری از زخم معده خواص آنتی اکسیدان این چاشنی یک راهکار بسیار مفید برای پیشگیری از زخم معده است. مصرف فلفل سفید باکتری های احتمالی موجود در معده را از بین برده و از ایجاد ...
تغذیه سالم و باید ها و نباید های خوراکی ها | آداب غذا خوردن در طب سنتی
سنتی نکته تکمیلی را به آن اضافه و آموزه های دینی هم آن را تأیید می کند. هر فرد باید متناسب با مزاجی که خودش و غذا دارد، یک ماده غذایی را مصرف کند، یعنی درست است که باید از همه گروه های غذایی بخوریم، ولی دلیلی ندارد یک فرد سردمزاج همان انتخابی را داشته باشد که یک گرم مزاج دارد. برای نمونه هندوانه و طالبی هردو در یک گروه غذایی جا گرفته اند، اما هندوانه را باید فرد گرم مزاج و طالبی را فرد ...
شناخت پوست های حساس راههای نگهداری از آن
...> بیشتربخوانید: خارش و آلرژی شدید؛ ارمغان مصرف 9 ماده غذایی 5 پیشنهاد ایده آل برای پوست های حساس از محصولات بهداشتی و آرایشی استفاده کنید که مواد تشکیل دهنده کمتری داشته باشد. چراکه هرچه قدر مواد تشکیل دهنده و ترکیبات آن بیشتر باشد، احتمال این که پوست شما نسبت به یکی از این ترکیبات حساسیت پیدا کند بیشتر خواهد بود. تحقیقات نشان داده که استفاده از محصولاتی که ترکیبات بی ...
اثر فوق العاده دمنوش گل میمونی سازویی در کاهش فشار خون
گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با بیان این که، در خراسان جنوبی همراه با مستار برای سلامت کبد و شیر افزایی مصرف دارد، ادامه داد: در خراسان جنوبی این گیاه مخلصه نامیده می شود که با مخلصه اصلی کتب طب سنتی متفاوت است. به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی،مهندس پویان در مورد میزان مصرف این گیاه افزود: میزان مصرف آن 10تا 15 گرم گیاه خشک به صورت دم کرده در یک لیتر آب می باشد. ...
سبزی ارزشمندی به نام آویشن
. علاوه بر این آویشن دارای آنتی اکسیدان های قدرتمندی، چون لوتئین، زاکستین و تیمونین است. در بین ترکیبات این گیاه دارویی دو ماده ارزشمند به نام "تیمول" و "کارواکرول" به چشم می خورد که خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی بالایی دارند. طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشک است. *فواید باور نکردنی آویشن گزینه ی مناسبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد: دمنوش و عرق آویشن در هنگام ...
طب سنتی / بهارنارنج و خواص آن
... • درمان ناراحتی های معده برای بهبود هضم غذا و کاهش ناراحتی های معده می توان ، مقداری عرق بهار نارنج به چای اضافه کرد. • رفع بزرگی طحال برای رفع بزرگی طحال ، مصرف منظم و مداوم بهار نارنج موثر است. • کنترل حمله قلبی پیشگیری از حمله قلبی و کنترل تشنج های عصبی از دیگر خواص دمنوش بهار نارنج در طب سنتی است. دمنوش بهار نارنج به برطرف کردن تپش نامنظم قلب کمک می ...
فواید شیر برنج
میان وعده یک عدد هلو و یک عدد سیب ناهار 50 گرم مرغ یا ماهی، سالاد تهیه شده از گوجه فرنگی و هویج و یک فنجان شیر برنج به عنوان دسر میوه بعدازظهر یک عدد کیوی و یک عدد گریپ فروت عصرانه یک فنجان شیر برنج و یک فنجان چایی شام شیر برنج به هر میزان که میل دارید قبل از خوب یک فنجان دمنوش اگر شیر برنج دوست ندارید شیرِ برنج را ...
تاثیری که زنجبیل بر کاهش وزن دارد
کرده و اجازه دهید 5 دقیقه بجوشد. سپس آب و زنجبیل را در یک فنجان صاف کرده و با کمی عسل یا بدون آن میل کنید. چای را می توان با استفاده از نصف تا یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل با همین روش تهیه کرد. خواص چای زنجبیل نوشیدن چای زنجبیل بدون کاهش وعده های غذایی سالم و حداقل فعالیت متوسط ، احتمالاً باعث کاهش وزن مطلوب نمی شود. با این حال ، نشان داده شده است که زنجبیل اشتها را مهار کرده و ...
از طرز تهیه چای زنجبیل تا بایدها و نبایدهای خوردن این نوشیدنی!
این چای می تواند به تسکین اعصاب کمک کند و برای جلوگیری از استفراغ، سر درد و میگرن نیز مفید است. همچنین کمک می کند تا بعد از یک سفر طولانی، دچار مشکل نشوید. 2. چای زنجبیل برای درمان ناراحتی های شکمی و معده: این چای نقش حیاتی در هضم مناسب دارد که می تواند به طور مستقیم جذب مواد غذایی را بهبود بخشد و از درد معده جلوگیری کند همچنین می تواند از ایجاد نفخ جلوگیری کند. ...
خواص دارچین؛ 13 خاصیت این ادویه خوش طعم و بو برای سلامتی
به گزارش اخبار کوهپایه دارچین نوعی ادویه ی مقوی است که به خاطر تأثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده ی آن در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. بر اساس تحقیقات بین 26 دارویی که منشأ گیاهی دارند، دارچین بالاترین رتبه را در جلوگیری از اکسید شدن سلول های بدن داراست. بو، مزه و رنگ بی نظیر دارچین، به خاطر بخش روغنی درختی است ...
سم زدایی طبیعی کلیه با مصرف دمنوش های خانگی
. در ادامه با یک دمنوش بسیار عالی با استفاده از جعفری برای سم زدایی طبیعی کلیه ها آشنا خواهیم شد. جعفری چطور می تواند به بهبود سلامت کلیه های شما کمک کند؟ جعفری دارای مقدار زیادی ویتامین A، C، K، آهن و فولات است که برای سلامت کلیه ها ضرورت دارند. علاوه بر این، جعفری از خواص زیر برخوردار است: – ضد میکروبی – ضد آنمی – ضد انعقاد ...
خوراکی موثر برای داشتن نوزادان زیبا
اشاره کرده و تصریح کرد: این افراد برای داشتن نوزادانی زیبا و سالم بهتر است خوراکی های همچون عسل، آبغوره، انجیر، خرما مصرف کنند. غضنفری در پایان برای داشتن نوزادان زیبا در گرم مزاج ها این گونه توصیه کرد: مصرف انجیر، آب قوره، کاهو، انار و سکنجبین در تولد نوزدان سالم و زیبا در این گروه از مزاج ها نقش موثری دارد علاوه بر آن خوردن به، سیب وگلاب به علت وجود ویتامین ها، مواد معدنی و املاح خاص می تواند باعث زیبایی نوزادان شود. ...
این سبزی آنتی بیوتیک طبیعی ، ضد کرونا و تقویت کنند بینایی است
کنار درمان های جدید از میزان علائم برخی بیماری ها بکاهد. سبقت عجیب فوتی های کرونا در ایران از کشورهای همسایه فقط این واکسن کرونا نیاز به تزریق دُز سوم ندارد دکتر سیدرضا رضایی دریا کناری، پزشک و متخصص طب سنتی ایران می گوید: شلغم، گرمی درجه 2 دارد و اگر به صورت آبپز مصرف شود گرمی آن رو به اعتدال می رود و علائم آزاردهنده خاصی ایجاد نمی کند. البته اگر شلغم را همراه ک ...
طب سنتی / خواص و مضرات روغن سیاه دانه چیست؟
مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شده، مشخص شد که استفاده از 2 گرم روغن سیاه دانه در روز، می تواند به اندازه قابل توجهی سطح قند ناشتا و هموگلوبین را پایین بیاورد و در نتیجه سطح کلی قند خون کاهش می یابد. استفاده از پودر سیاه دانه نیز می تواند همین خواص را داشته باشد اما تاثیر روغن سیاه دانه بیشتر از پودر آن است. کاهش فشار خون فشار خون بالا و بالا بودن سطح کلسترول و یا LDL دو ...
بخور و نخورهای فصل پاییز؛ از شربت لیمو و عسل تا میوه های ترش
برعکس تابستان، از غذاهایی که مزاج گرم دارند و خون ساز هستند، استفاده کنید. در فصل پاییز غذاهایی مانند آبگوشت، گوشت گوسفند و شتر و بلدرچین، تخم مرغ، حبوبات، غذاهای ادویه دار و موادی که طعم شیرین دارند مانند، شیره خرما و انگور، فرنی بادام، شیربرنج، مرباها، میوه های شیرین مانند کشمش، توت خشک و از میان میوه های تازه مصرف به، سیب، انار و گلابی توصیه می شود. برای افزایش رطوبت بدن ...
فواید بهترین میوه ها و سبزیجات پاییزی را بشناسید
عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب، نرگس و یاس باعث حفظ سلامت روح و جسم می شود. همچنین مصرف گرده گل و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از مواد مغذی در فصل پاییز توصیه می شود (مصرف شربت عسل بسیار مفید است.) چای های مناسب فصل پاییز - چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل - چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای ...
آیا ممکن است به چای حساسیت داشت؟
به گزارش اقتصادآنلاین ؛ چه گرم و چه سرد، کافئین دار یا گیاهی، هیچ چیز آرامش بخش تر از یک فنجان چای نیست، مگر این که به آن حساسیت داشته باشید. حساسیت داشتن به چای، اگرچه بی سابقه نیست، اما معمولاً نادر است که در آن معمولاً افراد نسبت به چای حساسیت یا عدم تحمل دارند. در این مقاله، ما تفاوت بین حساسیت به چای و انواع حساسیت های چای را بررسی می کنیم. ما همچنین در مورد ترکیبات مختلف چای که ...
عسل و تاثیر آن در کاهش وزن
نمی دهد. نتایج یک پژوهش نشان داد که مصرف عسل در مقایسه با شکر ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بدن کمک کند. همچنین، عسل در مقایسه با شکر به افزایش کمتر در سطوح گلوکز پلاسما منجر می شود. عسل و آب گرم برای اینکه از فواید عسل برای کاهش وزن بیشترین استفاده را ببرید، بهتر است مطمئن شوید عسل کاملا طبیعی خریداری کرده اید. باور بر این است که عسل توانایی سوزاندن چربی ذخیره شده در ...
خاصیت های شگفت انگیز مصرف میوه ها و سبزیجات
- سیر از مدت ها پیش سیر هم در آشپزی و هم در صنعت دارو استفاده شده است. سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی است. گرم کردن سیر فواید آن را برای سلامتی کاهش می دهد، بنابراین بهتر است سیر را به صورت خام بخورید. 7- پیاز هر فنجان پیاز خرد شده می تواند ترکیبات زیر را برای شما تامین کند: منگنز 64 کالری ویتامین سی ویتامین B-6 پیاز و سایر سبزیجات آلیوم، حاوی ترکیبات ...
با مصرف شوید سلامت کبدتان را تضمین کنید
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ مصرف شوید تازه، برای تنگی نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت، درد مفاصل، درد قاعدگی و بیماری های تناسلی مفید است. شوید مسکن درد شکم و روده، بازکننده گیر و انسداد آن ها و هاضم قوی می باشد. طبیعت شوید گرم و خشک است. شوید منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید ها، ویتامین A ، ویتامین C ، ویتامین های B ، کلسیم، منگنز و آهن می ...
فواید شگفت آور چای عناب
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا وسیما، مردم چینی که بسیار مراقب سلامتی هستند، اغلب عناب را به عنوان یک میان وعده طبیعی یا دسر مصرف می کنند، زیرا میوه آن به طرز مطبوعی شیرین است و مملو از ویتامین C، ویتامین A، پروتئین، پتاسیم، آهن، کلسیم و مقدار کمی ویتامین دیگر است. طبع دمنوش عناب معتدل و مرطوب می باشد. چای عناب نوعی چای سنتی یا گیاهی است که از میوه های خشک بوته عناب تهیه ...
بهترین و بدترین زمان خوردن موز
یا تحریک معده می شود بنابراین توصیه می شود برای استفاده از خواص موز آن را به تنهایی و صبح ها مصرف نکنید مگر اینکه با مواد غذایی دیگری که دارای چربی سالم است، ترکیب شود که به طور موقت شما را پر می کنند. اما در کل، زود احساس خواب آلودگی و سنگینی می کنید. خوردن موز در شب خوب است یا بد؟ بر طبق گزارشات آیورودا (طب سنتی هند)، خوردن موز در شب ناامن و خطر زا نیست. اما بهتر است افرادی که ...
صبحانه های خوشمزه، خوشگل و سریع
یا ماست خامه ای استفاده کنید و خودتان ماست میوه ای درست کنید. ماست چکیده را با میوه هایی مثل انار، آناناس، سیب یا میوه های دیگری که دوست دارید ترکیب کرده و میل کنید. نان شکلاتی برای درست کردن این نان شکلاتی های خوشمزه، ابتدا نان صبحانه گرد را از وسط نصف کنید. بعد روی آن مقداری سریال صبحانه یا گندمک بریزید. مقداری عسل به آن اضافه کنید و یک بیسکویت شکلاتی یا یک قاشق شکلات صبحانه به همراه یک بیسکویت را روی آن قرار دهید. حالا نان ها را یک دقیقه در مایکروفر قرار دهید تا شکلات و عسل نرم شده و با هم مخلوط شوند. منبع: برترین ها انتهای پیام/ ...
