سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سالاد کدوحلوایی | فوت وفن درست کردن سالاد پاییزی با کدو تنبل
سالاد کدو حلوایی یک سالاد رژیمی ساده و خوشمزه است که با استفاده از کدو تنبل و انواع سبزیجات تازه تهیه می شود و برای گیاهخواران نیز مناسب است. آب پرتقال؛ یک پیمانه شیره افرا؛ نصف پیمانه پودر خردل؛ نصف قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده؛ یک قاشق غذاخوری کدو حلوایی خرد شده؛ 600 گرم روغن به میزان لازم نمک؛ نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه به میزان لازم ...
چطور پیتزای حجیم و خوشمزه درست کنیم؟
بیشتری دارد، می پردازیم. خیلی از شما ممکن است دوست داشته باشید در خانه پیتزا درست کنید. اما نگرانی درباره خوشمزه بودن آن شما را منصرف کند. در ادامه شما را با طرز تهیه پیتزا ضخیم و پر مخلفات مخلوط به روش رستورانی آشنا می کنیم. اگر خمیر پیتزا را از بیرون تهیه کنید با سرعت بیشتری کارتان پیش می رود. کافی است مواد آماده شده را روی پیتزا بریزید و دستور پخت را اجرا کنید. اما اگر بخواهید ...
4 نوع خوراک رژیمی کدو حلوایی برای لذت بردن از بهترین طعم پاییز+ طرز تهیه
...> مواد لازم خوراک کدو حلوایی رژیمی کدو حلوایی 4 عدد بزرگ پیاز 2 عدد متوسط سس گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه خوراک کدو حلوایی رژیمی پیاز را خرد کرده و در تابه رژیمی با کمی روغن زیتون تفت دهید. کدو ها را پوست گرفته تکه تکه کنید و به پیاز اضافه کرده تفت دهید تا طلایی شود. ...
10 غذا ی محبوب و متنوع برای گیاهخواران
ریز رنده شده، سیب زمینی، نمک، زردچوبه، آرد نخودچی و پودر کاری را در ظرفی مخلوط کرده، خوب ماساژ بدهید تا مواد چسبندگی پیدا کرده و یک دست شوند. 2. سپس به اندازه ی یک کتلت کوچک مواد را در کف دست گرد کرده و در روغنی که از قبل گرم شده سرخ کنید. 3. این کتلت با سس کچاپ سرو می شود. خوراک سبزیجات مواد لازم: سیب زمینی 2 عدد هویج 2 عدد کدو حلوایی خرد شده 1 ...
پوست درخشان می خواهید؛ این آب میوه را بخورید!
می گیرد. کدو تنبل حاوی آنتی اکسیدان های مفید، بتاکاروتن و نمک های حیاتی هستند که برای شما مفید است. علاوه بر طعم خوشمزه کدو، نوشیدن روزانه آب کدو می تواند برای مو و پوست شما مفید باشد. برای داشتن پوست درخشان سالم و یک نرم کننده برای مو های خشک آسیب دیده شما می توانید روی آب کدو تنبل حساب باز کنید. 1. پوستی سالم و درخشان: ویتامین C و ویتامین E موجود در آب کدو تنبل، مواد مغذی ...
طرز تهیه شامی ترش گیلانی، خوشمزه و آسان
...> به گزارش فرارو، اگر به تهیه غذا های محلی علاقه مند هستید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا طرز تهیه شامی ترش فوق العاده و جذاب را همراه با نکات و فوت وفن های مربوط به طبخ آن با شما کاربران گرامی به اشتراک بگذاریم. مواد لازم برای تهیه شامی ترش گیلانی گوشت چرخ کرده: 300 گرم پیاز بزرگ: 2 عدد رب انار ترش: 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه پاستا با مرغ و کلم بروکلی
را تزئین می کنیم. مواد لازم پاستای بروکلی پاستا 300 گرم قارچ 8 عدد کلم بروکلی خرد شده یک پنجم پیمانه پیاز 1 عدد سیر 3 حبه خامه 3 قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری پودر پنیر پارمسان 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل قرمز به مقدار لازم آویشن به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم نصف بیشتر یک قابلمه را پر از ...
کیک کدو حلوایی با سس مخصوص، عصرانه دلچسب پاییزی
شکر: 1 پیمانه روغن: دو سوم پیمانه تخم مرغ: 3 عدد ماست: یک سوم پیمانه پوره کدو حلوایی: 1 پیمانه دارچین: 1 قاشق چای خوری وانیل: نوک قاشق چای خوری بکینگ پودر: 1 قاشق غذاخوری مواد لازم برای تهیه سس مخصوص کیک پوره کدو حلوایی: نصف پیمانه نشاسته ذرت: 1 قاشق غذاخوری شکر: 3 قاشق غذاخوری خامه: 2 قاشق غذاخوری شیر: 1 پیمانه ...
شیرینی ناپلئونی متفاوت با طعم توت فرنگی
...: شیرینی ناپلئونی از جمه شیرینی هایی است که بیشتر مردم دوست دارند. البته بماند که خوردن آن بسیار دشوار است. مخصوصا اینکه بین لایه های خمیری آن پر شده باشند از خامه. اما ما در اینجا به جای خامه، پنیر خامه ای برای بخش میانی انتخاب کرده ایم و قرار است با میوه تازه و خوشمزه توت فرنگی سرو شود. مواد لازم پنیر خامه ای شکلاتی 1⁄4 پیمانه + 3 قاشق غذاخوری شکر 3 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه چیز کیک یخچالی
...> آب پرتقال: 1 قاشق غذاخوری آبلیمو: 1 قاشق غذاخوری شکر: 150 گرم وانیل: به مقدار لازم طرز تهیه چیز کیک برای درست کردن چیز کیک باید اول بیسکویت ها را داخل مخلوط کن ریخته و آنها را تا وقتی که خورد و یکدست شوند مخلوط کنید. سپس باید مقداری کره را ذوب کرده و به بیسکویت های خرد شده اضافه کنید و با هم ترکیب کنید تا یک بافت بیسکویتی نرم حاصل ...
طرز تهیه نان شکم پر خوشمزه
امروز قصد داریم تا دستور تهیه نان شکم پر را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم گوشت چرخ کرده..... 450 گرم روغن..... به مقدار لازم قارچ خردشده....... 2 پیمانه فلفل دلمه ای نگینی شده....... یک دوم پیمانه پودر لیمو عمانی....... یک چهارم قاشق چای خوری پیازچه خردشده .....5 عدد ادویه و فلفل...... به ...
روش پخت کیک گلابی با کارامل و باتر کریم شکلاتی
کاکائو و جوش شیرین را در یک کاسه بزرگ الک کنید سپس وسط این مواد را خالی کنید (ماننده یک چاه) سپس مخلوط شکلات را به وسط آن اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. خمیر را بین قالب های آماده تقسیم، و به مدت 45-50 دقیقه بپزید تا زمانی که وقتی یک سیخ چوبی را داخل کیک فرو می بریم کیک به آن نچسبد. کیک ها را از فر خارج کنید و بگذارید درون قالب به مدت 10 دقیقه خنک شود. تهیه گلابی های روی کیک ...
آشنایی با هیجان انگیزترین ترشی های فصل!
مخصوصی که به آن ها شکل دندانه دار می دهد. البته شکل سبزی دست شماست و نیازی نیست که حتما به این شکل باشد. بیشتربخوانید: علت سبز شدن سیرترشی و راه های پیشگیری از آن مواد لازم کدو سبز: 700 گرم (3 تا 4 عدد کدو سبز متوسط) شوید: 6 شاخه تازه ادویه سیر: 3 حبه پوست گرفته و دو نیم شده (هر ظرف یک حبه) دانه فلفل سیاه: 1 و 1/2 قاشق چای خوری تخم خردل: 1 و 1/ ...
یبوست های شدید را چگونه درمان کنیم؟
توانید آب میوه های تازه سبزیجات و را در طول روز بنوشید. از نوشیدنی های الکلی و کافئین دار جلوگیری کنید، زیرا هر دو باعث کم آبی بدن می شوند و می توانند وضعیت شما را بدتر کنند. آب درمانی برای یبوست شدید 11. درمان یبوست شدید با رازیانه: یک فنجان دانه رازیانه را بو داده کنید. سپس آنها را خرد و الک کنید. این پودر خوشمزه را در یک کوزه نگه دارید. نصف قاشق چای خوری از این پودر را روزانه با آب گرم بخورید ...
طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه و گوشت
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام آف دکور، باقالی پلو جزو غذاهای تجملاتی محسوب می شود. در ادامه مواد لازم برای تهیه باقالی پلو با ماهیچه را مشاهده می کنید و پس از آن طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه مجلسی را به شما آموزش می دهیم. در نظر داشته باشید برای این که طعم نهایی باقالی پلو خوشمزه و دلچسب باشد باید نسبت بین مواد اولیه را رعایت کنید و اگر بخواهید مقدار هر کدام از آنها را با توجه به تعداد ...
34 مورد از بهترین توصیه های طبیعی برای مراقبت از موها
طبیعی روغن و کاهش پوسته پوسته شدن سر می شود. 5. زرده تخم مرغ : زرده تخم مرغ را با سه قاشق چای خوری آب مخلوط کنید. به موهای خود بمالید و بعد از چند دقیقه فقط با آب سرد بشویید. تقویت و رشد موی خشک با زرده تقویت و رشد مو و مراقبت از موهای چرب: اگر موهای طبیعی شما چرب است, دلایل آن می تواند به طور قابل توجهی با مورد بالایی تغییر کند: ژنتیک رژیم غذایی ضعیف با کمبود ویتامین ...
غذاهای سنتی گلستان نماد اقوام رنگارنگ ایران
... مواد لازم: ماش 2 پیمانه لوبیا چشم بلبلی نصف پیمانه اسفناج 1/5 کیلوگرم کدو تنبل خرد شده یا چغندر پخته 150 گرم سیر چهار حبه لبوی کوچک سه عدد رب انار 1 قاشق سوپخوری آرد سفید 1 قاشق سوپخوری نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لاز طرز تهیه: ماش را پاک کرده وشسته را با مقداری آب در دیگ ریخته و ...
طرز تهیه کوبیده تند عربی
...: امروز قصد داریم طرز تهیه کوبیده تند عربی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد مورد نیاز مخلوط گوشت گوساله و گوسفند 500 گرم پیاز آبگرفته 150 گرم ادویه بهارات 10 گرم جوش شیرین یک دوم قاشق چایخوری نمک و فلفل قرمز به میزان لازم پاپریکا یک دوم قاشق چایخوری سس تند عربی 1 قاشق مرباخوری فلفل ...
آموزش شیرینی پزی / برای پف کردن کیک چه کنیم؟
کنید آنگاه سفیده را با قاشق چوبی یا پلاستیکی هم بزنید. سفیده را باید در حدی هم بزنید که تنها با مواد مخلوط شود و سفیدی آن درون مایه کیک دیده شود. برای مخلوط کردن سفیده تخم مرغ با دیگر مواد هیچ وقت از همزن یا قاشق فلزی استفاده نکنید و سفیده را در یک جهت با مواد ترکیب کنید. رمز پف کردن کیک استفاده از فر کیک پزی یا شیرینی پزی مناسب میباشد. باید از فری استفاده کنید که هوای گرم در ...
دایکون چیست و برای چه مواردی استفاده می شود؟
. خلاصه: تربچه دایکون نوع بومی منطقة آسیا است اما در سراسر دنیا رشد می کند. این تنوع در دایکون شامل: آلپاین کیوان براوو شونکیو است. همة آن ها دارای شکل مزه و رنگ منحصربه فرد خود هستند. مواد مغذی موجود در دایکون دایکون مقدار خیلی پایینی کالری دارد در میان سبزیجات و مواد مغذی تأثیرگذاری دارد. حدود 18 سانتی متر و 338 گرم از دایکون شامل مواد مغذی زیر است: ...
ساده ترین طرز تهیه سوسیس خانگی با گوشت و مرغ
...: 600 گرم سیر: 2 حبه ریز رنده شده پودر نشاسته ذرت: 3 قاشق غذاخوری آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری آب پنیر یا شیر خشک: 3 قاشق غذاخوری (می توانید از هر دو به میزان مساوی و در مجموع 3 قاشق غذاخوری استفاده کنید) تخم مرغ: 1 عدد سس کچاپ: 1 قاشق غذاخوری آب یخ: 3⁄4 لیوان روغن مایع: 1/3 لیوان کاور سوسیس: 2 متر ...
غذا های ایرانی خوشمزه، بدون یک وجب روغن
توان به راحتی برای غذا های ایرانی هم اعمال کرد. این روش های جایگزین را بدانید تا بتوانید غذا های ایرانی کم کالری و در عین حال خوشمزه بپزید. پلو با روغن اضافه ممنوع برای درست کردن لوبیاپلو می توان کمی رب مواد را بیشتر کرد، پر آب تر آن را از روی گاز برداشت یا کمی آبلیمو در آن ریخت تا طعم بهتری داشته باشد. برای درست کردن سبزی پلو می توانید بعد از پخت کمی آب مرغ روی آن ...
سوپ های خوشمزه پاییزی چگونه تهیه می شوند؟
توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. پنج سوپ خوشمزه پاییزی، چگونه تهیه می شوند؟ سوپ گوجه فرنگی مواد لازم: گوجه: 2 عدد سیر: 2 حبه هویج: 1 عدد جو پوست کنده: نصف پیمانه قرص استاک: 2 عدد جعفری خرد شده: نصف پیمانه روغن: یک قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه ترشی زیتون به 5 روش مختلف
نمک اضافه کنید. همه مواد را در بطری شیشه ای تمیز و خشک بریزید. در ظرف را ببندید و در محیط خنک یا یخچال قرار دهید تا زمانی که ترشی برسد و آماده مصرف شود. 4- طرز تهیه ترشی زیتون مخلوط و ذرت مواد لازم زیتون بدون هسته: 500 گرم کنسرو ذرت: 1 عدد فلفل دلمه ای زرد و سبز: 2 عدد هویج: 1 عدد قارچ: 200 گرم نمک، فلفل و ...
هرم غذایی و اصول تغذیه صحیح
رقیق - 45 تا 60 گرم پنیر- 2 لیوان دوغ- 2 قاشق غذاخوری کشک غلیظ این گروه برای حفظ استحکام استخوان ها و دندان ها و رشد و سلامت پوست لازم است. 5- گروه پروتئین ها شامل: گوشت قرمز- ماکیان- ماهی- تخم مرغ- حبوبات مقدار توصیه شده روزانه: 2 تا 3 واحد (150 تا 210 گرم) هر واحد برابر است با: یک عدد تخم مرغ - 60 تا 90 گرم گوشت قرمز، مرغ یا ماهی - 1⁄2 ...