سایر منابع:
سایر خبرها
روز جهانی استخوان و مفاصل کودکان
یکی از دلایلی است که نیاز فعالیت فیزیک کودک در فضای باز را نشان می دهد. مواد غذایی مملو از کلسیم کلسیم قسمت زیادی از اسکلت استخوان ها را تشکیل داده است. کلسیم پر از مواد ضروری است که بدن قدرت تولید آن را ندارد، به همین جهت اهمیت دارد که مقدار کافی کلسیم در رژیم غذایی روزانه اشخاص قرار گیرد. نوزادان میان یک تا سه سال، روزانه نیازمند 700 میلی گرم کلسیم هستند. کودکان 4 تا 18 سال هم ...
این مواد غذایی شما را گرسنه تر می کند
آبمیوه آبمیوه ها مملو از قند هستند. ممکن است حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هم باشند اما بخش زیادی از فیبرها در فرآیند تهیه آن از بین می روند. هیچ چربی یا پروتئینی در آبمیوه وجود ندارد که به کاهش جذب قند در خون کمک کند. به همین دلیل، آبمیوه می تواند باعث افزایش سریع قند خون و افت سریع آن شود. این کاهش قند خون باعث می شود به فاصله کمی از خوردن آنها دوباره احساس گرسنگی کنیم. ...
جلسه شورای اقامه نماز شهرستان چوار برگزار شد
شهرستانی مملو از انسان های خالص و مومن و نمازی است و این فرصت را به ما می دهد که سیاست های ستاد اقامه نماز را با نهایت توان در این شهرستان اجرایی کنیم. در ادامه وی افزود: با توجه به تبدیل شدن چوار به شهرستان،تمامی دستگاه های اجرایی و دانشگاه های این شهرستان شامل ارزیابی عملکرد نمازی ستاد اقامه نماز قرار خواهند گرفت و این دستگاه ها باید درخصوص معرفی دبیر شورای اقامه نماز و همچنین آشنایی با ...
احتمال افزایش خرید نفت چین از ایران تا پایان سال
به آن دسترسی داشته باشند، هستند. بازار لحظه ای در حال تجارت محموله های بارگیری در ماه دسامبر است. همچنین پالایشگاه های مستقل چین می توانند سایر گریدهای نفت در خلیج فارس نظیر عمان و نفت زکوم امارات را مورد بررسی قرار دهند. با این حال، یک کشتی مملو از نفت، معمولاً حدود سه هفته طول می کشد تا از این منطقه به چین برسد و این ریسک وجود دارد که آیا تا پایان سال به این کشور می رسد یا نه. احتمال ...
دین اسلام، مردم را از دین رحمت و شفقت، صلح و عدالت بهره مند ساخت
حضرت محمد(ص) والهام از کتاب آسمانی قرآن کریم دنیا وآخرت خود را بسازند. وی ادامه داد: امید است توفیق آن را داشته باشیم از الطاف بیکران این ایام مبارک که سراسر شادی، سرور، امید و ایمان است به نحو شایسته ای بهره مند شده و بتوانیم در امر خطیر تقویت وحدت دینی و مذهبی و انس و الفت و عطوفت زندگی مملو از مهر و دوستی همراه با معنویت را ترویج ودرجامعه اشاعه دهیم. وی تصریح کرد: اینک که ...
النصر 10 نفره شد؛الهلال در آستانه فینال هشتم؟
به گزارش "ورزش سه"، دیدار نیمه نهایی لیگ قهرمانان آسیا میان النصر و الهلال در استادیوم مملو از تماشاگر مرسول پارک آغاز شد. دیداری که میان دو تیم همشهری و رقیب های دیرینه پایتخت عربستان برگزار می شود و النصر و الهلال در جو فوق العاده استثنایی این ورزشگاه به مصاف هم رفته اند. بازی با حملات الهلال آغاز شد و در ادامه نیز النصر حملاتی را به روی دروازه آبی های ریاض خلق کرد تا اینکه موسی ...
5 لحظه تلخ پرسپولیس در مقابل الهلال
در شبی کابوس وار، پرسپولیس 3 گل از الهلال خورد و احتمالا اغلب هواداران این تیم خوشحال اند که شکست قرمزها سنگین تر از این نشد. به این ترتیب الهلال به نیمه نهایی لیگ قهرمانان رسید و باید با النصر ملاقات کند. پرسپولیس هم به خانه برمی گردد تا شاید وقتی دیگر برای قهرمانی در آسیا خیز بردارد. نمایش تیم یحیی گل محمدی در بازی شنبه شب طوری بود که انگار پرسپولیس واقعی در تهران جا مانده و الهلال با خودش بازی ...
الهلال یک پای فینال آسیا شد
به گزارش جام جم آنلاین، دو تیم النصر و الهلال در استادیوم مملو از تماشاگر مرسول پارک شهر ریاض دیدار نیمه نهایی لیگ قهرمانان را برگزار کردند که در نهایت این بازی با نتیجه 2 بر یک به نفع الهلال به پایان رسید. نقطه عطق این بازی در دقایق پایانی نیمه اول رخ داد. در حالی الهلال با یک گل از رقیب دیرینه اش پیش بود، خطای شدید مدافع النصر روی پای موسی مارگا باعث اخراج او شد تا النصر تا پایان بازی 10 نفر ...
واکنش مداح معروف تبریزی یه انتشارفایل صوتی وی
به گزارش هاناخبر ، از روز گذشته صفحات فضای مجازی مردم تبریز مملو از حواشی اظهارات جنجالی یکی از مداحان شهر است. ابراهیم رهبر، از مادحین با سابقه تبریز گویا در یکی از جلسات هفتگی هیئت خود، درباره آداب حضور در مجلس امام حسین (ع) در بخشی از سخنانش به اهالی هنر خصوصا تئاتر توهین علنی و آشکار کرده است. فایل صوتی او در فضای مجازی دست به دست می شود و همین اظهارات موجی از واکنش ها ...
زنان باید احیاگر و مروج ارزش های دفاع مقدس باشند
دوران از این گنجینه بهره برداری داشته باشیم. آسمند با بیان اینکه حفظ و نشر این گنجینه ارزشمند ضرورتی اجتناب ناپذیر است، گفت: زندگی رزمندگان دوران دفاع مقدس مملو از شجاعت ها، ایستادگی ها و فداکاری ها است و ما اعتقاد داریم که زنان می توانند احیاگر و مروج خوبی برای ارزش های دفاع مقدس در سطح جامعه باشند. دوران دفاع مقدس دستاوردهای ارزشمندی برای ما داشت که می توان از این دستاوردها در حوزه های مختلف بهره برد. انتهای پیام/ ...
عالیشاه: فرصتی برای غصه خوردن و گریه کردن نداریم/ نمی دانیم با چه زبانی عذرخواهی کنیم
اما دنیا نباید برای ما تمام شود. باید بنشینیم و به نقاط ضعف و اشتباهات خودمان فکر کنیم و دست در دست هم دوباره و این بار قوی تر از گذشته برگردیم. تیم ما این پتانسیل را دارد. شاید بهانه های زیادی هم برای این باخت وجود داشته باشد؛ از تأخیر در پرواز گرفته تا میزبانی الهلال، ورزشگاه مملو از تماشاگر حریف و... اصلا نمی خواهم درباره این موارد صحبت کنم. هرچه بود تمام شد و رفت. باید ...
طلسم آبی می شکند؟
نخستین اقدام جدی اش قرارداد فرهاد را به طور رسمی برای سه فصل دیگر تمدید کرد. حالا استقلال با چنین شرایطی، در فضایی مملو از خوش بینی وارد فصل جدید فوتبال ایران می شود و امیدواری های زیادی وجود دارد که سناریوی امسال با گذشته فرق داشته باشد. موانع کنار رفته اند و دیگر بهانه چندانی در کار نیست. حتی فعالیت های نقل وانتقالاتی هم با رضایت مجیدی همراه بوده، هرچند هنوز تحرک استقلال در بازار ادامه دارد و قرار است دو بازیکن خارجی دیگر جذب شوند. باید بردبار بود و دید آرامش و رضایت فعلی به خرسندی هواداران در پایان فصل منجر خواهد شد یا باز قرار است شاهد جنگ و جدل های درونی در این باشگاه باشیم. ...
رونمایی از ماجرای اعزام یک شهید مدافع حرم با پاسپورت افغانستانی
تکفیری در منطقه بوده، اما سینمای ما کمتر به این موضوع پرداخته است؛ آن هم در حالی که این میدان پر از سوژه های ناب و تکان دهنده و مملو از قهرمانان گمنام، اما سلحشور است. فیلم دیپورت در قالب یک فیلم نیمه بلند داستانی تلاش کرده تا مماس با شرایط و مسائل روز جهان اسلام، به ویژه در حوزه افغانستان به یکی از شهدای مدافع حرم نیز بپردازد. این فیلم ابتدا با روایت تلاش یک افغانستانی مقیم ایران برای ...
باید به همان تیم قبل از رونالدو تبدیل شویم
احترام گذاشتیم. سال گذشته کل تیم در خدمت رونالدو بازی کرد، اما حالا ما باید روحیه آن یوونتوسی را که قبل از ورود کریستیانو وجود داشت را دوباره کشف و بازسازی کند. تجربه دو شکست در دو فینال قبلی لیگ قهرمانان؟ از دو فینال سال های اخیر لیگ قهرمانان، من دیدار در کاردیف را ترجیح می دهم. در مقابل بارسلونا ما چیزی برای از دست دادن نداشته و با تیمی مملو از بازیکنان مریخی روبرو شده بودیم. ...
فرو ریختن هولناک سکوی مملو از هواداران فوتبال در هلند + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، ورزشگاه خلره دوم امروز میزبان جدال تیم های ویتسه و نایمخن بود؛ جایی که سکوی مملو از هواداران ویتسه به طرز هولناکی فرو ریخت و صحنه دهشتناک را خلق کرد. آماده باش پلیس در پایتخت ایتالیا + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
انتظار به مصلح کل دنیا را مملو از صلح و دوستی و عدل و داد می کند
مصلح کل یک اعتقاد متعلق به شیعه و سنی نیست بلکه یک اعتقاد بین ادیانی است و همه پیروان ادیان الهی که دارای کتاب آسمانی بوده، به آن پایبند هستند. امام جمعه شهر بیجار بیان کرد: انتظار به مصلح کل که دنیا را مملو از صلح و دوستی و عدل و داد کند و بساط ظلم را برچیند فقط مختص به جوامع اسلامی بوده است. وی ادامه داد: اعتقاد به مهدویت یکی از محورهای اصلی وحدت اسلامی است وجود مبارک حضرت ...
چشمه های گوگردی گُلگیر، جاذبه ای ناشناخته در خوزستان + فیلم
نام برخی از امرای دیلمی و از جمله گورگیر دیلمی بدون ارتباط نباشد. برخی دیگر، گلگیر را از آن روی که در گذشته در فصول پربارش سال، مملو از گل می شد، گلگیر می گفتند. گل هایی که به دلیل خشکسالی و عقیم شدن برخی از چشمه ها و سفره های زیرزمینی طی سال های گذشته، تنها نام آن ها بر این جغرافیای زیبا مانده و به خاطره ای در یک نام محدود شده است . هرچند از گل های دیروز گلگیر آن گونه که ...
فروریختن سکوی هواداران ویتسه در لیگ هلند
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ در پایان مسابقه فوتبال بین تیم های ویتسه و نایمخن در لیگ برتر فوتبال هلند که دیروز برگزار شد در حالی که هواداران ویتسه بر روی سکوی مملو از جمعیت ورزشگاه خلره دوم در حال خوشحالی بودند ناگهان سکو به طور هولناکی فرو ریخت. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
خبر داغ درباره حضور تماشاگران در لیگ برتر
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در بازی الهلال و پرسپولیس استادیوم شهر ریاض مملو از تماشاگر بود. در کشورهای اروپایی هم که بازی ها با تماشاگر برگزار می شود. در ایران اما نزدیک به دو سال و اندی است که طرفداران فوتبال اجازه ندارند وارد ورزشگاه شوند. علت آن هم فراز و نشیب های کروناست. خداداد افشاریان سرپرست کمیته داوران و عضو هیات رئیسه فدراسیون فوتبال اما می گوید به زودی طرفداران وارد ورزشگاه می شوند. او در تازه ترین گفت و گوی خود ادعا کرده پیش از اتمام رقابت های نیم فصل بازی های لیگ برتر با حضور تماشاگران برگزار می شود. 252 252 ...
نماینده ولی فقیه در استان قم: جنایات خونین در افغانستان هدفی جز تفرقه افکنی ندارد
شفقنا- حجت الاسلام والمسلمین سعیدی در بیانیه ای حوادث تروریستی اخیر افغانستان را محکوم کرد. به گزارش شفقنا، در متن بیانیه نماینده ولی فقیه در استان قم آمده است: بسم الله الرحمن الرحیم انا لله و انا الیه راجعون بار دیگر فاجعه غمبار کشتار شیعیان مظلوم افغانستان دل های جهان اسلام را مملو از اندوه و غم ساخت و موجبات تاثر و تالم همگان را فراهم آورد. ...
بررسی تاکتیکی علل شکست پرسپولیس مقابل الهلال عربستان به قلم دکتر تورج عاطف
همواره گفته اند که هر تیم ورزشی از دو گروه تشکیل می شود . گروه اول آنهایی که در جلوی صحنه هستند و شامل مربیان و بازیکنان و ... هستند و گروه دوم آنهایی که بیرون زمین وظایف مدیریتی و اداره تیم را بر عهده دارند . بازی الهلال و پرسپولیس شروع شد و بازی را در ورزشگاه مملو از جمیعت الهلال دیدیم ، خیلی زود متوجه شدیم که چقدر راحت در دیپلماسی ورزش و مدیریت کلان ضعیف هستیم . پرسپولیس باید در دیگ ...
سهم گیلان در تیم ملی بوکس، صفر
تیم ملی بوکس جمهوری اسلامی ایران، در حالی پنجم آبان ماه در مسابقات قهرمانی جهان شرکت می کند که هیچ یک از ده ملی پوش اعزامی کشورمان، گیلانی نیستند. به گزارش خط اول ورزشی، در گذشته نه چندان دور، همیشه شاهد حضور گیلانیان در ترکیب تیم ملی بوکس بوده ایم، حتی در دو سه سال اخیر تیم ملی رده های پایه مملو از بوکسورهای گیلانی بود، اما اکنون چه اتفاقی افتاد و چه نوع مدیریتی شکل گرفت که هیچ یک از ...
شمع هایی که برای مهرداد روشن شد
به گزارش ایسنا، شامگاه یکشنبه، بیست و پنجم مهر ماه به مناسبت درگذشت مهرداد ذوالنور و زنده نگاه داشتن یاد او، شمع هایی در خانه هنرمندان ایران توسط دوس
یاد شهیدان در سروده های شاعران مشهد
عاطفه رنگ آمیز طوسی - شاعر و نویسنده | شهرآرانیوز - پوستر های سیاه وسفیدی را به یاد می آورم که اغلب گوشه سمت چپشان یک گل لاله بود؛ از آن لاله هایی که گرافیست های دهه شصت کنار عکس شهدا می کشیدند. بالای پوستر ها با تنها فونت های موجود آن زمان نوشته بودند: کجایید ای شهیدان خدایی؟ یا شهید نظر می کند به وجه ا... یا بسیجیان مرغان آغشته به خون هستند که جایشان در این دنیا نیست... یا از خون جوانان وطن ...
گزارش تصویری:آنها که جانشان را برداشتند و گریختند/ روایتی از آوارگان افغانستان پس از استقرارطالبان
شفقنا- طالبان که آمد جانشان در معرض خطر بود پس مجبور به ترک وطن شدند، عده زیادی هنوز درپشت مرزهای ایران به سرمی برند و با خطرهای مختلف مواجه هستند، برخی نیزپس از تحمل سختی ها ی بسیار زیاد خود را به ایران رساندند. آنها در وطن خود کار، کشاورزی ، خانه و آسایشی داشتند. اما در اینجا هیچ ندارند و با کمبود های زیادی مواجه اند. مجبورند در خانه ای فرسوده با هزینه ای گزاف و در محله ای مملو از آسیب های ...
لاغری / 7 غذای سالم که از پرخوری جلوگیری می کنند
. موز یک موز میان وعده کامل است. آنها سالم هستند و خون را غلیظ می کنند. آنها نسبتاً ارزان هستند و در طول سال در دسترس هستند. موز همچنین باعث تقویت عملکرد قلب می شود. مقدار زیادی پتاسیم برای بدن شما تامین می کند. موز همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین B6 است و همچنین سرشار از فیبر است. 6. تخم مرغ تخم مرغ در واقع یک غذای فوق العاده است. تخم مرغ مملو از مواد مغذی ، ویتامین ...
حس شادی با شکلات
می شود. در حقیقت این موضوع از نظر علمی نیز درست بوده و واکنشهای شیمیایی جالبی وجود دارد که عشق ما را به شکلات افزایش می دهد. متاسفانه مقاومت در برابر خرید و مصرف این خوردنی بسیار لذیذ، کار دشواری است. از یک سو مغازه ها مملو از شکلات های رنگارنگ برای بچه ها و بزرگسالان هستند و از سوی دیگر طعم شیرین و دوست داشتنی این ماده نیز برای اغوای مصرف کنندگان نسبت به خرید و مصرف آن کفایت می کند. ...
معجزه داروهایی که در آشپزخانه داریم؛ از سرکه برای درمان تاول تا چای کیسه ای برای کاهش تورم
مرطوب ساختن پوست، خشکی و خارش آن را برطرف می کند. پس بیاد داشته باشید که به عنوان میان وعده آووکادو مصرف کنید. چای زنجبیل یا نعناع سبزیجاتی که فیبر بالا دارند مانند گل کلم، کلم بروکلی و جوانه بروکسل ممکن است برای بدن مفید باشند اما می توانند موجب درد و ناراحتی در دستگاه گوارش شوند. برای مقابله با این عوارض ناخواسته می توان چای زنجبیل یا نعناع مصرف کرد. اسطوخودوس و ...
بیم و امید کارشناسان از موفقیت اسرارآمیز ژاپن در مهار کرونا
به نقل از آسوشیتدپرس ، موارد جدید ابتلا به کرونا در توکیو که در ماه اوت به نزدیک 6000 نفر رسیده بود، اکنون به طور معمول به کمتر از 100 نفر رسیده است که پایین ترین میزان در 11 ماه گذشته است. این در حالی است که رستوران ها و بار ها مملو از جمعیتند، قطار ها شلوغند و با وجود ابهام در مورد علت اصل این افت شدید، حال و هوای سرورآمیزی بر کشور حاکم است.. ژاپن، برخلاف دیگر کشور ها در ...