خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
افزایش شیوع پوکی استخوان و بروز شکستگی ناشی از آن در گیلان
موقع است. وی افزود: مطالعات نشان می دهد از هر سه زن بالای 50 سال، یک نفر و از هر پنج مرد بالای 50 سال یک نفر، شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند که همین امر با تحمیل هزینه های بالایی بر جامعه و افراد باعث ایجاد چالش در سلامت عمومی می شود؛ به ویژه اینکه اکثر بیماران مبتلا به پوکی استخوان تحت درمان قرار نمی گیرند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، شکستگی را مهمترین ...
به مناسبت هفته سلامت زنان با شعار زنان، مدیریت سلامت، مهار کرونا
این ویژگی ها به بیماری شدید مبتلا می شوند. سیستم های بهداشتی در سراسر جهان تحت تاثیر بیماری همه گیر COVID-19 قرارگرفته اند و تمام نیازهای مراقبتی به سمت مدیریت این بیماری رفته است، که منجر به آسیب جانبی به سلامت زنان می شود. بسیاری از کشورها نتوانستند خدمات بهداشت جنسی و باروری را در دسترس نگه دارند، که منجر به غفلت و افزایش خطرات برای سلامت زنان شد. از سوی دیگر به خصوص در ماه های اول انتشار این ...
نقش پروبیوتیک ها در کاهش وزن
وزن در افرادی شود که رژیم غذایی با کالری بالا مصرف می کنند. در نهایت، انواع خاص پروبیوتیک ها ممکن است تأثیرات مثبتی بر وزن شما داشته باشند، به ویژه زمانی که با برنامه رژیم غذایی سالم و کامل همراه بشود. با این وجود، دلایل دیگر بسیاری برای مصرف مکمل پروبیوتیک ها وجود دارد. پروبیوتیک ها می توانند سلامت گوارشی و عوامل خطر قلبی عروقی شما را بهبود بخشند، التهاب را کاهش دهند و حتی به مبارزه با افسردگی و اضطراب کمک کنند. ...
مصرف خودسرانه داروهای مسکن چه عوارضی دارد؟
(با حدود 2 میلیارد نفر جمعیت) مقام دوم مصرف دارو را به خود اختصاص داده ، این در حالی است که سالیانه بیش از10 هزار مورد عارضه ناشی از مصرف نادرست دارو گزارش می شود و نگرانی متخصصان حوزه سلامت راجع به سه برابر بودن مصرف دارو در ایران نسبت به جهان هشدار جدی است که باید تا دیر نشده فکری برایش کرد. به همین منظور در ادامه به عوارض مصرف بی رویه قرص های مسکن اشاره می کنیم : مصرف فقط در زمان بروز ...
مصرف این سیب زمینی خطرناک است!
پوست آن رگه های سبز داشته باشد. البته پوست سبز به خودی خود مضر نیست و نشان دهنده کلروفیل است اما گاهی اوقات نشان دهنده وجود سم سولانین هم هست. سیب زمینی های خراب و فاسد گاز سولانین تولید می کنند که ممکن است فرد را بیمار کند. خطر سم موجود در سیب زمینی بد بود سطح بالای سولانین باعث آسیب به سلامت می شود. مصرف سیب زمینی که این ماده سمی در آن زیاد وجود داشته باشد، در عرض 24 ساعت ...
نقش زنان در مدیریت پاندمی کرونا
شانس برابر بدون در نظر گرفتن جنسیت، حقوق اساسی زنان و حقوق بشر است، با توجه به نقش حساس زنان، موقعیت و جایگاه بسیار با اهمیت آن ها در سلامت و سازندگی خانواده و جامعه این بیماری همه گیر فرصتی است تا اطمینان حاصل شود که این حقوق رعایت شده و مورد احترام قرار می گیرد. اقدامات ذیل را می توان برای کمک به زنان به منظور کاهش اثرات منفی همه گیری کووید 19 مورد توجه قرار داد. - سیاست ...
چرا مازندران نقشه "پهنه بندی خطر" ندارد؟
بندی خطر وی با تاکید بر لزوم تهیه نقشه پهنه بندی خطر برای همه شهرهای مازندران گفت: طرح های جامع و تفصیلی که برای شهر تهیه می شود باید منطبق با نقشه های پهنه بندی خطر باشد. این دکترای مدیریت شهری و استاد دانشگاه آزاد چالوس خاطر نشان کرد: مکان یابی و مناسب سازی کاربری در مراکز جمعیتی شهری ، روستایی ، تاسیسات حساس و مهم متناسب با پهنه بندی خطر نسبی زلزله در استان و کشور لازم و ...
مزایا و عوارض جانبی سنبل الطیب چیست؟
.... خواب نقش عمده ای در بسیاری از عملکردهای بدن ایفا می کند. بنابراین، بی خوابی مزمن می تواند بر سلامت و رفاه کلی فرد تأثیر بگذارد. مطالعات نشان می دهد که داروهای گیاهی مانند ریشه سنبل الطیب ممکن است در ارتقاء خواب و جلوگیری از اختلالات مرتبط موثر باشد. سندرم پیش از قاعدگی با چند عارضه دیگر مرتبط است. عصاره ریشه سنبل الطیب می تواند علائم احساسی، جسمی و رفتاری سندرم پیش از ...
مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
ویژه اگر در صورت صلاحدید پزشک با درمان و پیگیری دستورات درمانی همراه باشد می تواند موجب کاهش احتمال شکستگی، کاهش هزینه های اقتصادی خانواده و سیستم بهداشتی، کاهش احتمال وابستگی و از بین رفتن استقلال فرد و همچنین کاهش مرگ و میر در افراد در معرض خطر شود. انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمامی خانم های 50 بالای سال و مردان بالای 70 سال توصیه می شود. ...
ویتامین E و خواص بیشمار آن
محصولات آرایشی و بهداشتی برای پوست است و اغلب در محصولات ترمیم کننده زخم استفاده می شود. از آنجا که ویتامین E از بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی نیز مراقبت می کند. در حالی که برخی از مطالعات نشان می دهند ویتامین E موضعی دارای خاصیت محافظت کننده نوری است (یعنی به محافظت در برابر آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید کمک می کند)، اما شواهد قوی ...
از کجا بفهمیم کمبود منیزیم داریم؟
، مطالعات سطح پایین منیزیم را با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط دانسته اند. همچنین کمبود منیزیم ممکن است باعث ایجاد اضطراب شود. یک بررسی به این نتیجه رسید که مکمل های منیزیم ممکن است برای گروهی از افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی مفید باشد، اما کیفیت شواهد ضعیف است. پوکی استخوان پوکی استخوان یک اختلال است که با ضعف استخوان ها و افزایش خطر شکستگی استخوان مشخص می شود. جالب اینجاست ...
کاهش خطر افسردگی با مصرف قارچ
به گزارش مهر :محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا از داده های مربوط به رژیم غذایی و سلامت روان جمع آوری شده از بیش از 24000 بزرگسال آمریکایی در فاصله سالهای 2005 تا 2016 استفاده کردند. آنها دریافتند افرادی که قارچ می خورند با احتمال کمتر افسردگی روبرو بودند. به گفته محققان، قارچ حاوی آنتی اکسیدانی موسوم به ergothioneine است که ممکن است نقش حفاظتی در برابر آسیب سلولی و بافتی بدن داشته باشد ...
چگونه می توانیم خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهیم؟
پوکی استخوان مانند کم تحرکی و تغذیه نامناسب و مصرف کورتون و الکل افزایش پیدا کرد که لازم است افراد جامعه با توجه به پیامدهای ناشی از پوکی استخوان، تا حد ممکن این عوامل خطر را در زندگی خود کاهش دهند. یافته ها نشان می دهد از هر دو زن و از هر 4 مرد بالای 50 سال، یک نفر در طی زندگی خود شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند. یکی از شایعترین این شکستگی ها، شکستگی در ناحیه لگن است و 30 تا 50 درصد در طی سال نخست پس از شکستگی لگن، جان خود را از دست می دهد. وبگردی فارس ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش و خطرناک اما قابل پیشگیری
ترین عوامل بروز پوکی استخوان هستند. چاقی یا لاغری، فاکتور های اصلی ابتلا به پوکی استخوان فریبا کوهدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: باید تلاش همه ما به گونه ای باشد که آمار ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهیم. عواملی مانند مصرف دخانیاته، کم تحرکی و توجه نکردن به سلامت در تغذیه، نقش موثری در ابتلا به این عارضه شایع، خواهد داشت. ...
برگزاری دوره تاب آوری برای بانوان اناری
آموزشی با توضیح وتشریح تبعات بعضا جبران ناپذیر عدم توجه به اهمیت تحمل وکنترل صحیح وموثر تنشها وفشارهای عصبی بر همه ارکان زندگی هر شخص گفت استرس ها و ناملایمات بخشی از زندگی جوامع است که میتواند منجر به آسیب سلامت روان افراد گردد. وی افزود : برای ارتقا سلامت روان،لازم است آگاهی افراد در خصوص مهارتهای خودمدیریتی افزایش یابد. بطوریکه بتوانند در هر سن و سطحی که هستند از طریق تمرین و یادگیری و تجربه ...
بحران کرونا و افزایش اختلالات روانی در جامعه
افراد ایجاد کند اضافه کرد: از عوامل روانی تاثیرگذار نیز همین عدم اطمینان و عدم شناخت نسبت به آینده نزدیک، عدم اطمینان از سلامتی خود و اطرافیان و نگرانی از ابتلا به بیماری و نگرانی از آینده است. عضو کمیته روانپزشکی اجتماعی انجمن علمی روانپزشکان ایران گفت: همچنین عوامل اجتماعی و مشکلات اقتصادی حاکم بر جامعه و افزایش بیکاری ناشی از کرونا نیز تاثیرات منفی بر سلامت روان افراد داشته است. ...
خطر بیماری قلبی در کدام گروه خونی بیشتر است؟
زیادی در مورد شما نشان دهد، حتی امکان ابتلا به بیماری های مختلف از جمله بیماری قلبی. گروه های خونی A، B، AB و O به آنتی بادی های متصل به سلول های خونی مرتبط هستند. B, A دو گروه متفاوت هستند و AB شامل این دو گروه می شود. به گروه O گروه صفر هم گفته می شود، زیرا هیچ آنتی بادی در سطح آن وجود ندارد. اما چگونه بیماری قلبی را تشخیص دهیم؟ آنتی بادی های گروه خونی در سلول بسیاری از ...
چرا عمل سزارین انجام می شود؟
یح می کند: سزارین ها یا الکتیو هستند یعنی از قبل برنامه ریزی شدند و یا اورژانسی هستند که در انجام سزارین اورژانسی به دلایل زیادی وقت کافی برای ادامه بارداری وجود ندارد و باید هرچه زودتر جنین از رحم مادر خارج شود تا سلامتی مادر و جنین حفظ شود. بحرینی با اشاره به علل جنینی انجام سزارین، اضافه می کند: در این خصوص می توان به این مورد اشاره کرد که جنین در معرض خطر قرار گرفته و باید برای حف ...
دیدگاه دانشمندان در باره تفاوت تاثیر ورزش و کاهش وزن بر سلامتی
مورد تجزیه و تحلیل قرار داد، نشان می دهد که افراد چاق معمولاً با افزایش تناسب اندام نسبت به کاهش وزن یا رژیم گرفتن، خطر ابتلا به بیمار یهای قلبی و مرگ زودرس را بسیار کمتر می کنند. این بررسی نشان می دهد که اکثر ما می توانیم در هر وزنی سالم باشیم البته اگر ما نیز به اندازه کافی فعال باشیم. تحقیقات گذشته نشان می دهد افرادی که شروع به ورزش می کنند به ندرت وزن زیادی از دست می دهند، مگر ...
ایست در بن بست سبک زندگی
که نشان می دهد اگر اقتصاد یک کشور روبه افول رود خطر بیماری های قلبی سلامت مردم را تهدید خواهد کرد. در ایران نیز آمار مرگ ومیر نسبت به سال های گذشته افزایش یافته است که دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. مهم ترین عاملی که در کشور ما موجب شده تا خطر ابتلا به این بیماری تشدید شود، چیست؟ تغییر سبک زندگی البته نه تنها در ایران بلکه در کل دنیا افراد را مستعد بیماری های مزمن غیرواگیر ...
آیا افسردگی ارثی است؟
نشان می دهد که عوامل ژنتیکی در ایجاد خطر ابتلا به افسردگی نقش دارند ، دکتر ناتالی داتیلو ، مدیر مرکز خدمات روانشناسی بیمارستان بریگام و بیمارستان زنان در بوستون می گوید: اگرچه تحقیقات در مراحل اولیه است و هنوز اساس ژنتیکی این بیماری هنوز ناشناخته است. اما مطالعات نشان می دهد که تغییرات در بسیاری از ژن ها ، به جای یک ژن واحد با افزایش خطر ابتلا به افسردگی ترکیب می شوند. به گفته مؤسسه ملی ...
سندرم قلب شکسته، زنگ خطر رو به رشد در خانم ها
جنبه های زندگی ما، عوامل استرس زای محیطی نیز تشدید شده است. این مطالعه در زمانی انجام می شود که سازمان های بهداشت عمومی در ارتباط ذهن، قلب و بدن عمیق تر شده اند. در ژانویه، انجمن قلب آمریکا بیانیه ای علمی در مورد این ارتباط منتشر کرد و گفت بین سلامت روان و خطر بیماری های قلبی عروقی ارتباطات واضحی وجود دارد. در حالی که این مطالعه قبل از ظهور کووید-19 انجام شده بود، چنگ گفت ...
برنامه تاب آوری در برابر فرونشست به دستگاه های اجرایی استان اصفهان ابلاغ شد
فرونشست در آنها وجود دارد اعلام کند. شیشه فروش گفت: دستگاه ها مکلف شدند سیستم ها را در برابر اثرات فرونشست تاب آور کنند، اداره راه و شهرسازی از توسعه در مناطقی که تحت تأثیر فرونشست و در منطقه خطر است جلوگیری و از بارگذاری بیش از اندازه در این مناطق خودداری کند. کد خبر 529550
آیا ارسال پیام به موجودات فضایی ارزش خطرش را دارد؟
همه ساله پیام های متعددی از سوی مراکز مطالعات نجومی در جهان با هدف شناسایی تمدن های دیگر موجود در کیهان، به فضا ارسال می شود. سوالی که در این میان برای بسیاری از افراد مطرح می شود این است که آیا این کار ارزش خطرات احتمالی ان را دارد یا خیر؟ به گزارش سیناپرس، آیا ما تنها موجودات این جهان بی کران هستیم؟ احتمالاً این سوالی است که ستاره شناسان و بسیاری از مردم از خود می پرسند. باید در نظر ...
طول عمر مردان از زنان کمتر است
به گزارش برنا؛ به گفته محققان، دو علت اصلی مرگ زودهنگام مردان نسبت به زنان، وجود نرخ بالاتر سیگار کشیدن و بیماری قلبی است. به گزارش مدیسن نت،یافته های این مطالعه، مبتنی بر تجزیه و تحلیل داده های بیش از 179 هزار نفر در 28 کشور جهان است. محققان بررسی کردند که چگونه عوامل اقتصادی اجتماعی (تحصیلات، ثروت)، سبک زندگی (استعمال دخانیات و الکل)، سلامت (بیماری قلبی، دیابت، فشار خون ...
چرا برخی افراد به طور ژنتیکی ورزشکاران بهتری هستند؟
حتما تاکنون توجه کرده اید که برخی از افراد به طور طبیعی ورزشکاران بهتری نسبت به دیگران بوده و با تمرینات مشابه، نتیجه بهتری می گیرند. تحقیقات جدید نشان می دهد که دلیل این تفاوت در ساختار ژنتیکی انسان نهفته است. به گزارش سیناپرس، در بسیاری از مواقع اگر دو نفر تمرینات ورزشی یکسانی را انجام داده و برنامه غذایی یکسانی را دنبال کنند، نتیجه مشابهی نگرفته و ممکن است یکی از این افراد شرایط ...
20 ماده غذایی برای پاکسازی و تقویت ریه را بشناسید
گوشت کدو تنبل با رنگ روشن حاوی انواع ترکیبات گیاهی تقویت کننده سلامت ریه است. آنها به ویژه سرشار از کاروتنوئیدها، از جمله: بتا کاروتن، لوتئین و زیگزانتین هستند که همه آنها دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی هستند. مطالعات نشان می دهد که داشتن میزان بالای کاروتنوئید در خون با عملکرد بهتر ریه در افراد مسن و جوان مرتبط است. افرادی سیگاری ممکن است از فواید مصرف بیشتر غذاهای ...
شاخص کیفیت هوای شیراز، قابل قبول است
حالت بین 101 و 150 است و بعضی از افراد گروه های حساس امکان دارد اثرات بهداشتی خاصی را تجربه کنند. برای مثال افرادی که دارای بیماری ریوی هستند نسبت به عموم مردم خطرات بیشتری را مواجهه با ازن را متحمل می شوند، اما افردای که بیماری ریوی یا قلبی دارند خطر بیشتری را در مواجهه با ذرات معلق متحمل می شوند که وقتی آلودگی هوا در این سطح قرار دارد عموم مردم تحت تاثیر قرار نمی گیرند. ناسالم: هر فردی ...
لاغری برابر با سلامت نیست!
محاسبه شیوع آن است. در یک مطالعه با در نظر گرفتن داشتن دو و بیشتر عامل خطر متابولیک، شیوع 43.1 درصد به دست آمد و با در نظر گرفتن داشتن سه و بیشتر عامل خطر متابولیک، این عدد به 19 درصد کاهش یافت. علاوه بر این، ترکیب بدن افراد تحت تأثیر عوامل مختلف جمعیتی از جمله گروه قومی، سن، جنس و سطح آمادگی جسمانی متفاوت است. شیوع این الگو در افراد بالای 40 سال، مرد، سیگاری و مصرف کننده الکل بالاتر است. شیوع ...
خطر 11 برابری مرگ در کمین واکسن نزده ها
شفاآنلاین سلامت داده های جدید، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا که در سایت این مرکز منتشر شده نشان می دهد که افراد واکسینه نشده 11 برابر بیشتر از واکسینه شده ها (افرادی با دریافت 2 دوز واکسن) در معرض خطر مرگ بر اثر کووید-19 قرار دارند. به گزارش شفاآنلاین : این داده ها در طول ماه آگوست و از 16 دپارتمان سلامت جمع آوری شده که 30 درصد از جمعیت آمریکا را در بر می گیرد. ...
