28 مهر روز جهانی مبارزه با پوکی استخوان
سایر منابع:
سایر خبرها
پوکی استخوان، بیماری خاموش و خطرناک اما قابل پیشگیری
استخوان هستند به علت عوارض ناشی از شکستگی و یا لختگی خون ( آمبولی) و سایر موارد وجود دارد، هرگز سلامتی خود را مثل روز اول به دست نخواهند آورد و تنها یک سوم از این گروه می توانند زندگی شبیه به قبل، اما به سختی داشته باشند. به طور کلی قسمت اعظم سالمندان مبتلا به پوکی استخوان و به دلایلی مثل تغییرات فشار خون، مصرف دارو های آرامبخش، بروز مشکلات بینایی، ضعیف بودن عضلات و ...دچار شکستگی لگن می شوند. ...
علائم کمبود منیزیم
علائم کمبود منیزیم – گرفتگی عضلات – اختلالات سلامت روان اختلالات سلامت روان یکی دیگر از پیامد های احتمالی کمبود منیزیم است. این علائم شامل بی تفاوتی است که با بی حسی ذهنی یا عدم احساس مشخص می شود. کمبود شدید حتی ممکن است منجر به هذیان و کما شود. علاوه بر این، مطالعات سطح پایین منیزیم را با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط دانسته اند. همچنین کمبود منیزیم ممکن است باعث ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش است/ توصیه ها برای کاهش علائم پوکی استخوان
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در پیامی به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان، ضمن تاکید بر نقش و اهمیت این بیماری بر کیفیت زندگی انسان، آن را بیماری خاموشی عنوان کرد که تا بروز شکستگی، به طور معمول هیچ علائم و نشانه ای از خود بروز نمی دهد. متن کامل پیام وزیر بهداشت به شرح زیر است؛ جهان امروز با تمامی مظاهر و دستاوردهای پیدا ...
بیماری خاموش که سلامت شما را نشانه گرفته است
دستورات درمانی همراه باشد می تواند موجب کاهش احتمال شکستگی، کاهش هزینه های اقتصادی خانواده و سیستم بهداشتی، کاهش احتمال وابستگی و از بین رفتن استقلال فرد و همچنین کاهش مرگ و میر افراد در معرض خطر شود . دکتر علی صیدی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمامی زنان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال توصیه ...
مراقب این علائم در سنین جوانی باشید
.... همچنین در ایتالیا، پیش بینی کردند که 5 میلیون ایتالیایی که 80 درصد آنان را زنان یائسه تشکیل می دهد با این بیماری مواجه هستند و 23 درصد از زنان بالای 40 سال و 14 درصد از مردان بالای 60 سال از پوکی استخوان رنج می برند. محققان تخمین زدند که در ایرلند 300 هزار نفر در سن 50 سالگی با این بیماری مواجه هستند و تنها 15 درصد از آنان از بیماری خود مطلع هستند. نتایج بررسی ...
حقایقی جالب و خواندنی درباره پوکی استخوان که با شنیدن آن شگفت زده می شوید!
پوکی استخوان او ادامه داد: شکستگی خود به خود با ضربه خفیف در مچ دست، مهره کمر و لگن، درد شدید کمر در یک نقطه خاص که ممکن است به علت شکستگی مهره باشد، کوتاه شدن قد حدود دو و نیم سانتی متر و قوز کمر از جمله پیامدهای ناشی از پوکی استخوان است. عوامل خطر پوکی استخوان شامل 2 دسته می شود مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی ...
چند نکته ساده و کاربردی برای مقابله با "پوکی استخوان"
...> کلسیم از املاح معدنی ضروریست که استخوان ها را قوی می سازد و ویتامین D به بدن در جذب آن کمک می کند. از این روز به منظور بهبود سلامت و استحکام استخوان ها، مصرف مکمل های حاوی ویتامین C و D به افراد توصیه می شود. همچنین افراد می توانند کلسیم را از طریق خوردن غذاهایی مانند ماست، پنیر، کنسرو ماهی آزاد و سبزیجات پخته دریافت کنند. نشستن زیر نور آفتاب بدون کرم ضد آفتاب برای مدت زمان مشخص نیز به تولید ویتامین ...
کمبود این ویتامین ها بچه را زشت می کند
محلول در چربی است که در برخی غذاها به مقدار بسیار کم وجود دارد و به عنوان مکمل غذایی در دسترس است. این ماده با افزایش جذب کلسیم به ساخت استخوان های قوی تر در کودکان کمک می کند. همچنین عملکرد عضلات و تعادل شما را بهبود می بخشد و احتمال زمین خوردن و شکستگی در کودکان را کاهش می دهد. علائم و عوارض کمبود ویتامین D: درد یا حساسیت استخوان ناهنجاری های دندانی ...
چگونه متوجه شویم در معرض پوکی استخوان هستیم؟
ایسنا نوشت: قدرت استخوان های بدن ما را 2 عامل اصلی تراکم استخوان و کیفیت استخوان تعیین می کند. پوکی استخوان یک بیماری عمومی استخوان است که با توده استخوانی پایین و تخریب زیرساخت بافت استخوانی و متعاقبا افزایش شکنندگی و مستعد شدن به شکستگی همراه است. تشخیص پوکی استخوان با استفاده از سنجش تراکم استخوانی صورت می گیرد. خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد. مطالعات نشان ...
18خاصیت باورنکردنی کلم قمری/ مفید برای سنگ کلیه تا یبوست
به گزارش روزپلاس، کلم قمری یا کلم سنگ ، یک سبزی مقاوم و سالانه است که عمدتاً در کشورهای اروپایی مصرف می شود، اگرچه در سالهای اخیر به سبزیجات اصلی در شمال هند نیز تبدیل شده است. فواید کلم قمری شامل: کمک به دفع سنگ کلیه، توانایی آن در بهبود فرآیندهای گوارشی، کمک به اهداف کاهش وزن ، کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش گردش خون، تقویت استخوان ها، بهبود سلامت چشم و کمک به محافظت از عملکرد ماهیچه ها و ...
چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، دکتر راضیه حاجیونی مدیر گروه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیان کرد: پوکی استخوان یک بیماری عمومی استخوان است که با توده استخوانی پایین و تخریب بافت استخوانی، و به دنبال آن افزایش شکنندگی و مستعد شدن به شکستگی همراه است. او افزود: خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد. مطالعات ...
طغیان بیماری خاموش با سرانه مصرف هفته ای 3 لیوان شیر!
غنی از کلسیم، پروتئین و مصرف مکمل ویتامین D رمز سلامت استخوان است. وی بانوان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال توصیه می کند معاینه بالینی و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان را جدی بگیرند تا اگر بیماری خاموش به سراغشان آمده زودتر تشخیص داده شود. شعار هفته سلامت استخوان سال 1400 این است؛ مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع. ...
28مهرماه روز جهانی پوکی استخوان
یادداشت :فرشته نیازی به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان ایلام ، 20 اکتبر مصادف با 28 مهرماه، به نام روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری شده است. بیماری که از آن به عنوان "بیماری خاموش" نیز یاد می شود . اهمیت پوکی استخوان یا استئوپروز ، به حدی است که سازمان بهداشت جهانی WHO یک روز از سال را به نام روز جهانی این بیماری نامگذاری کرده و بر آگاهی و اقدامات پیشگیرانه از این عارضه ...
زنان چهار برابر مردان در معرض خطر پوکی استخوان هستند
...> سازمان بهداشت جهانی WHO روز 20 اکتبر (28 مهرماه) را به عنوان روز جهانی پوکی استخوان یا همان استئوپروز نام گذاری کرده است. رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: 62 درصد از زنان و 24 درصد از مردان ایرانی بالای 60 سال به استئوپروز (پوکی استخوان) مبتلا هستند. دکتر باقر لاریجانی روز سه شنبه در نشست خبری هفته ملی سلامت استخوان افزود: براساس یافته های منتج از ...
9 توصیه غذایی ساده برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
در این گزارش، و در روز جهانی پوکی استخوان، با استفاده از مقاله ای که وب سایت دانشگاه علوم پزشکی استان فارس درباره پوکی استخوان منتشر کرده، چند راهکار ساده غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان را به شما می گوییم.
این بیماری خاموش را بشناسید
دکتر جمیل صادقی فر در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به 28 مهرماه، روز جهانی پوکی استخوان، اظهار کرد: پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری مزمن استخوانی است که بیماری خاموش هم نامیده می شود. چون تا زمان ایجاد شکستگی هیچ علائم و نشانه ای ندارد. در این بیماری توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت استخوان به تدریج تحلیل می رود. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام گفت:80 درصد جمعیت زنان ...
عوامل بروز پوکی استخوان را چگونه اصلاح کنیم؟
خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد. مطالعه آیموس نشان می دهد در سن 50 سالگی و بالاتر، 70 درصد زنان و 50 درصد مردان دچار کاهش توده استخوانی یا پوکی استخوان هستند. مدیر گروه بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: شکستگی مهم ترین عارضه پوکی استخوان در سنین بالا است. شکستگی ناشی از پوکی استخوان با صدمات ناچیز مانند افتادن از حالت ا ...
بیماری خاموش در کمین ایرانیان
استخوان می توان مقداری از تراکم استخوان را بازگرداند، اما درمان کامل این بیماری امکان پذیر نیست. پوکی استخوان را می توان همانند دیابت کنترل کرد، بنابراین تشخیص سریع می تواند جلوی کاهش تراکم مواد معدنی موجود در استخوان را گرفت. اورزی نژاد مصرف ویتامین D را برای سلامت استخوان بسیار مهم عنوان کرد و افزود: با توجه به اینکه مکمل این ویتامین از یک رژیم غذایی سالم بدست نمی آید و افراد کمتر در ...
زنان بیشتر از مردان ایرانی به پوکی استخوان مبتلا هستند
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: 62 درصد از زنان و 24 درصد از مردان ایرانی بالای 60 سال به استئوپروز (پوکی استخوان) مبتلا هستند. به گزارش پایگاه خبری صبای سلامت ، دکترباقر لاریجانی روز سه شنبه در نشست خبری هفته ملی سلامت استخوان افزود: براساس یافته های منتج از مطالعه اخیر هم گروهی (کوهورت Cohort Study) سلامت سالمندان استان بوشهر، یک سوم از زنان و مردان ...
پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان
برچسب ها پوکی استخوان روز جهانی پوکی استخوان سلامت علائم پوکی استخوان وزیر بهداشت برچسب ها
دردی خاموش به نام "آستئوپروز"
توصیه نمی شود. شروع روند پوکی استخوان بعد از سن 35 سالگی در افراد امیر منصور علوی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه پوکی استخوان یک بیماری خاموش است، به خبرنگار ایمنا ، می گوید: در پوکی استخوان احتمال شکستگی استخوان حتی با ضربات کوچک افزایش می یابد. شکستگی های ناشی از آن با افزایش مرگ ومیر و کاهش سطح مطلوب کیفیت زندگی، ایجاد محدودیت های عملکردی و افزایش ناتوانی، درد و در ...
علائم کمبود منیزیم
.... - اختلالات سلامت روان اختلالات سلامت روان یکی دیگر از پیامد های احتمالی کمبود منیزیم است. این علائم شامل بی تفاوتی است که با بی حسی ذهنی یا عدم احساس مشخص می شود. کمبود شدید حتی ممکن است منجر به هذیان و کما شود. علاوه بر این، مطالعات سطح پایین منیزیم را با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط دانسته اند. همچنین کمبود منیزیم ممکن است باعث ایجاد اضطراب شود. یک بررسی به این ...
بیماری پوکی استخوان (بیماری خاموش)
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اردبیل؛ روز جهانی پوکی استخوان رویدادی سالانه است که همه ساله در 20 اکتبر مصادف با 28 مهرماه در یک کمپین جهانی اقداماتی را جهت افزایش آگاهی جهانی از پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری متابولیک استخوان انجام می دهد. روز جهانی پوکی استخوان در تاریخ 20 اکتبر 1996 توسط انجمن ملی پوکی استخوان انگلستان و با حمایت کمیسیون اروپا آغاز شد. از سال 1997 ...
مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
، شکستگی باعث از دست رفتن تعداد زیادی از روزهای کار می شود و به خصوص در برخی از حرفه ای ها در ادامه کار اختلال ایجاد می کند. رئیس گروه بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: در 33 درصد از بیمارانی که مبتلا به شکستگی لگن ناشی از پوکی استخوان می شوند، طی یکسال بعد از آن به طور کامل وابسته شده یا در خانه سالمندان مقیم می شوند و 20 تا 24 درصد از این افراد در همان سال فوت می ...
مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
استخوان و از بین بردن خطرات بالقوه مواجهه با شکستگی لازم است از مصرف سیگار پرهیز کرد و این سبک زندگی "استخوان سالم" نه فقط در افراد مبتلا به کاهش توده استخوانی و بیماران مبتلا به پوکی استخوان بلکه برای همه، مهم است. محمد باقر لاریجانی رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این که آمارهای جهانی نشان می دهد از هر 2 زن و چهار مرد بالای 50 سال یک نفر دچار شکستگی ...