دو سوم از زنان و یک چهارم از مردان ایرانی مبتلا به پوکی استخوان هستند
سایر منابع:
سایر خبرها
از غذا هایی که در یخچال سمی می شوند تاکاهش خطر ابتلا به افسردگی با قارچ!
...:02 – 29 مهر 1400 7936988 نظر دادن دانلود PDF کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان: نظر دادن دانلود PDF به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 28 مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. 5 روش خانگی برای رشد مجدد ابرو ...
علائمی که هشدار می دهد پوکی استخوان دارید
...> لنفوما لوکمی دیابت مصرف یکی از داروهای زیر می تواند خطر ابتلا به استئوپروز را افزایش دهد: داروی صرع داروهای سرکوب کننده ایمنی استروئیدها هپارین لیتیوم درمان پوکی استخوان پزشک با انجام آزمایش تراکم استخوان به شما خواهد گفت که آیا تراکم استخوان هایتان سالم است یا دچار کم شدن توده استخوان شده اید و یا اینکه دچار پوکی استخوان هستید. طبق نتایج آزمایش و عوامل خطر شکستگی، شما و پزشک می توانید یکی از راههای درمان استئوپروز انتخاب کنید. بهداشت نیوز ...
پوکی استخوان چیست؟عوامل پوکی استخوان و پیشگیری از آن
برمیدارند در خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان می باشند. سبک زندگی و پوکی استخوان • کم تحرکی،افرادیکه تمام مدت نشسته بوده و کم تحرک هستند،در خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان می باشند. • افراد الکلی، مصرف ممنظم الکل می تواند خطر ابتلای شما به بیماری پوکی استخوان را افزایش دهد. • سیگار کشیدن،هرچند دلیل اصلی تاثیر سیگار بر پوکی استخوان معلوم نیست ،امام تحقیقات نشان ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش و خطرناک اما قابل پیشگیری
... او در مورد راه های پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان گفت: تنها یک فاکتور و یا علت برای پیشگیری از این عارضه وجود ندارد آن هم خودمراقبتی است. ابتدا اینکه افراد بالای 35 سال حتماً روزانه نیم ساعت پیاده روی مداوم با کفش مناسب در سطح صاف داشته باشند. مورد دیگر اینکه افراد در وعده های غذایی حتماً از لبنیات و غذا های دریایی استفاده کنند. همچنین استفاده از دارو های مکمل مثل مصرف قرص ویتامین د 3 ...
چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
معرض خطر شود. بسیاری از عوامل بروز پوکی استخوان، قابل اصلاح است حاجیونی گفت: انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در همه زنان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال توصیه می شود. او افزود: می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرد و یا در صورت ابتلا از عوارض آن جلوگیری کرد. مواردی مانند داشتن تغذیه مناسب و انجام ...
8 نکته مهم برای مقابله با پوکی استخوان
ایسنا نوشت: پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که استخوان ها به دلیل افزایش سن و عوامل دیگر نازک و شکننده می شوند که این اتفاق اغلب به شکستگی استخوان ها منجر می شود. از مواردی که خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهند می توان به سالخوردگی، جنسیت (این عارضه بیشتر در زنان بروز می کند)، کمبود هورمون ها، وزن کم بدن، یائسگی، سیگار کشیدن و برخی از داروها اشاره کرد. همچنین مکمل ...
چگونه متوجه شویم در معرض پوکی استخوان هستیم؟
به گزارش ایسنا، خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد. مطالعات نشان می دهد، در سن 60 سالگی نیمی از خانم های سفید پوست دچار کاهش توده استخوانی یا پوکی استخوان هستند. هزینه های بالایی که پوکی استخوان به جامعه و افراد تحمیل می کند، باعث ایجاد چالش در سلامت عمومی می شود به خصوص که اکثر بیماران با مبتلا شدن به پوکی استخوان تحت درمان قرار نمی گیرند. شکستگی مهم ترین عارضه ...
چگونه از ابتلا به "پوکی استخوان" جلوگیری کنیم؟
. شکستگی ناشی از پوکی استخوان می تواند باعث ناتوانی و معلولیت قابل توجه و از دست دادن کیفیت زندگی افراد شود. سالانه در جهان حدود 5.8 میلیون سال از دست رفته به دلیل شکستگی ناشی از استئوپروز رخ می دهد. از هر سه زن بالای 50 سال یک نفر و از هر پنج مرد بالای 50 سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند. سهم کشور ما از شکستگی ناشی از پوکی استخوان 170 هزار مورد و 4 هزار مرگ در سال است. از هر 10 ...
بیماری خاموش که سلامت شما را نشانه گرفته است
دستورات درمانی همراه باشد می تواند موجب کاهش احتمال شکستگی، کاهش هزینه های اقتصادی خانواده و سیستم بهداشتی، کاهش احتمال وابستگی و از بین رفتن استقلال فرد و همچنین کاهش مرگ و میر افراد در معرض خطر شود . دکتر علی صیدی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمامی زنان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال توصیه ...
همه چیز درمورد سرطان پروستات
خانواده بخصوص درجه اول • وجود خون در ادرار یا اسپرم • افرادی که در معرض عنصرشیمیایی کادمیوم قرار دارند. به نظر می رسد که تنها عامل ثابت در رابطه بین سرطان پروستات و مردان، عامل سن است. این سرطان بر افراد سالمند تاثیر می گذارد. پزشکان دریافته اند که نزدیک به 90% از مردان در سن 80 سالگی به سرطان پروستات دچارمی شوند.با افزایش سن در مردان ابتلا به این عارضه وجود دارد. ...
استفاده بیش از حد از مچ دست باعث سندرم کارپال می شود
توانایی حرکت به دلیل ناراحتی و ایجاد مشکل برای لباس پوشیدن و انجام فعالیت های روزانه زندگی ازجمله علائم ابتلا به این بیماری به شمار می روند. این پزشک ارتوپد بیان کرد: در برخی از بیماران با پیشرفت بیماری عضلات ناحیه کف دست و شصت دست تحلیل می رود و درد درناحیه ساعد منتشر شده و گاهی موارد تا شانه ها نیز پیش می رود. به گفته وی، استراحت دادن به دست و کاهش حرکات مچ دست از نخستین ...
علائم کمبود منیزیم
ایجاد اضطراب شود. یک بررسی به این نتیجه رسید که مکمل های منیزیم ممکن است برای گروهی از افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی مفید باشد، اما کیفیت شواهد ضعیف است. پوکی استخوان پوکی استخوان یک اختلال است که با ضعف استخوان ها و افزایش خطر شکستگی استخوان مشخص می شود. جالب اینجاست که کمبود منیزیم نیز یک عامل خطر برای پوکی استخوان است. کمبود ممکن است به طور مستقیم استخوان ها را تضعیف کند و ...
چرا به کودک ویتامین AD می دهیم ؟
دادن قطره آد به نوزاد در روز ویتامین A و D را طبق دستور پزشک به کودک خود بدهید . بهترین زمان دادن قطره آد به نوزاد در شبانه روز باید توسط پزشک مشخص شود. به خاطر داشته باشید که شما نباید مصرف قطره را تا هر زمان که دل تان خواست ادامه دهید.ادامه مصرف این مکمل ها بستگی به میزان نیاز و درجه کمبودشان در بدن کودک و کمبود این ویتامین ها و آهن در غذای کودک دارد. قطره آد نوزادان ...
مصرف پایین لبنیات باعث افزایش ابتلا به پوکی استخوان می شود
استئوپروز شامل آموزش و اطلاع رسانی به جمعیت های هدف در سطح مراکز خدمات جامع سلامت و خانه های بهداشت در خصوص راه های پیشگیری و عوامل خطر این بیماری از جمله فعالیت بدنی منظم، مصرف کلسیم، ویتامین دی و پروتئین، ارجاع موارد مشکوک به مراکز تشخیصی جهت تشخیص زودرس بیماری، تحویل مکمل کلسیم و ویتامین D به برخی گروه های هدف است. به گزارش ایرنا، در تقویم سازمان بهداشت جهانی 20 اکتبر به نام روز مبارزه با پوکی استخوان نامگذاری شده است. ...
عوامل بروز پوکی استخوان را چگونه اصلاح کنیم؟
واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز افزود: انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمام زنان و مردان 50 سال و بالاتر توصیه می شود. وی بیان کرد: بسیاری از عواملی که منجر به بروز پوکی استخوان می شوند قابل اصلاح هستند و می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری و در صورت ابتلا، عوارض آن از جمله شکستگی را کنترل کرد. ...
این بیماری برای زنان کشنده است
همه گیری کووید19 به آن دامن می زند. وی با اشاره به اینکه برای جلوگیری از پوکی استخوان باید ورزش منظم داشته باشیم، ادامه داد: بزرگسالان 19 تا 64 ساله هر هفته حداقل باید 2 ساعت و 30 دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط مانند دوچرخه سواری یا پیاده روی سریع انجام دهند. همینطور مصرف لبنیات و غذاهای سرشار از کلسیم ضروری است. تشخیص به موقع کمبود ویتامین D به خصوص در خانم های بالای 50 سال بسیار ...
به مناسبت هفته سلامت بانوان ایران تشریح شد 5 علت اصلی مرگ در زنان ایرانی
پیاده روی سریع انجام دهند. همینطور مصرف لبنیات و غذاهای سرشار از کلسیم ضروری است. تشخیص به موقع کمبود ویتامین D به خصوص در خانم های بالای 50 سال بسیار اهمیت دارد و اگر این ویتامین در بدن افراد کم باشد، با اقدام مناسب و دریافت این ویتامین به صورت مکمل می توان آن را جبران کرد تا از بروز پوکی استخوان جلوگیری کرد. کمالی تاکید کرد: هدف اصلی وزارت بهداشت، ارتقای سلامت عمومی و کم کردن مرگ و میر و بار ...
زنان چهار برابر مردان در معرض خطر پوکی استخوان هستند
که احتمال بروز پوکی استخوان را در افراد افزایش می دهد. در واقع بعد از 30 سالگی به ازای هر 10 سال بتدریج علایم کاهش توده استخوانی افزایش می یابد. جنس، یائسگی، سابقه فامیلی، وزن و اندازه استخوان، بیماری ها، مصرف داروها، بی تحرکی، سیگار کشیدن و کمبود کلسیم و ویتامین در مواد غذایی از دیگر دلایل ابتلا به پوکی استخوان است. علاوه بر این موارد، پوکی استخوان به طور ثانویه در افرادی که اختلالات ...
مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
اقتصادی خانواده و سیستم بهداشتی، کاهش احتمال وابستگی و از بین رفتن استقلال فرد و همچنین کاهش مرگ و میر در افراد در معرض خطر شود. انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمامی خانم های 50 بالای سال و مردان بالای 70 سال توصیه می شود. بسیاری از عواملی که منجر به بروز پوکی استخوان می شود قابل اصلاح است. می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان ...
پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان
برچسب ها پوکی استخوان روز جهانی پوکی استخوان سلامت علائم پوکی استخوان وزیر بهداشت برچسب ها
بیماری خاموش در کمین ایرانیان
و شکستگی مبتلا می شوند. خطر این بیماری برای زنان از خطر سرطان سینه و تخمدان و رحم بالاتر است. اورزی نژاد ادامه داد: پوکی استخوان به دلایل مختلف ایجاد می شود که از جمله این عوامل افزایش سن است که احتمال بروز پوکی استخوان را در افراد افزایش می دهد. در واقع بعد از 30 سالگی به ازای هر 10 سال به تدریج علائم کاهش توده استخوانی افزایش می یابد. وی از کاهش تراکم مواد معدنی موجود در ...
همچنان سویه غالب در کشور "دلتا" است
بهداشتی مردم رخ می دهد. دکتر جان بابایی افزود: در پیک چهارم و پنجم مربوط بیشترین جان باختگان مربوط به افراد بالای شصت سال بود. دکتر جان بابایی، معاون درمان وزارت بهداشت گفت: به دلیل روند واکسیناسیون، انتظار می رفت که پیک پنجم شدید نباشد، اما آمار بستری ها 2 تا 3 برابر بیشتر از پیک های قبل بود. او گفت: هم اکنون 18 هزار بیمار بستری داریم که 4 هزار تن از آن ها در بخش های ...
طغیان بیماری خاموش با سرانه مصرف هفته ای 3 لیوان شیر!
غنی از کلسیم، پروتئین و مصرف مکمل ویتامین D رمز سلامت استخوان است. وی بانوان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال توصیه می کند معاینه بالینی و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان را جدی بگیرند تا اگر بیماری خاموش به سراغشان آمده زودتر تشخیص داده شود. شعار هفته سلامت استخوان سال 1400 این است؛ مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع. ...
موج جدید کرونا در کمین جهان است
تولید واکسن کرونا وجود ندارد. پیش از این کارشناسان بهداشتی هشدار داده بودند گسترش کرونا در آفریقا بسیار نگران کننده است و آفریقای جنوبی به عنوان آلوده ترین کشور قاره آفریقا به ویروس کرونا، رکورددار مرگ و میر ناشی از ابتلا به کووید 19 است. این میزان ابتلا و مرگ و میر از زمان همه گیری در قاره آفریقا بی سابقه بوده و میزان آلودگی به ویروس کرونا نیز تشدید شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...